你寬租搜說在食堂或飯的吧，那應(yīng)該是飯熱了。

因?yàn)橥饷娉燥偟酿W都很少的，即使肉餡也沒多少熱量，型雀而蓋慎歷澆飯則油很多，一般熱量都比較高。但如果是自已做的，那就要看用料了，很多肉餡的餛飩的話熱量也瞞高的哦！

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下面是更多關(guān)于菜餛飩熱量高嗎?的問答

餛飩跟蓋澆飯那個熱量高

要看你餛飩里包睜租的是什么餡啊。是肉的，廢話是餛飩高，是菜的，那就絕對是后者高，不過擾巧還悉李兆要看你什么時候吃，你等餛飩湯結(jié)冰了再吃（好冷啊~~~~）那就難說了

面條和蓋澆飯哪個熱量高

辣白菜蓋澆飯熱量高，青菜面用的是菠菜，熱量相對低一些！

吃蓋澆飯是不是會長胖 熱量特別高

不是

吃蓋澆飯會發(fā)胖嗎?

什么飯也不天吃，容易單一，最好每天換著吃，葷素，雞鴨魚菜水果樣樣有，這樣身健康。其實(shí)減肥與吃什么關(guān)系不大，吃多少才是關(guān)鍵，只要不挑食別光吃高熱量食品就行。蓋澆飯通常都是大米和各種蔬菜、肉類制成，不但不會熱量偏高，而且侍穗此族啟營養(yǎng)豐富。發(fā)胖與吃這個并無直接關(guān)系；老迅不過如果湯多的話會食之過快，那樣吃的多的話，除了影響消化系統(tǒng)外，是會發(fā)胖的。所以只要適量，是不會對身材造成影響的。

關(guān)于蓋澆飯的熱量 求飲食達(dá)人解疑惑！

在薄荷網(wǎng)上有一個軟件，卡路里計算器枯雀，你可散和以去下。里面有幾乎所有食物的卡路里，沖敗盯可以查詢。就算你是吃塊巧克力都可以查出來不同牌子的巧克力的具體熱量。

蓋飯的熱量

請把每份澆頭詳細(xì)的分搭櫻量補(bǔ)充

比如

黑椒牛柳=牛柳**克+青椒**克+醬油**克+味精洞畝**克+黑椒**克納枝森....