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下面是更多關(guān)于什么餅干熱量?的問答

餅干的熱量有多少?

一般壓縮餅干100克裝,熱量有450-500千卡,比一頓飯(2飯,一些青菜)高出大約100-150千卡,而且脂糖分要高很多,更容易在體類轉(zhuǎn)化為脂肪，不建議多吃。

就你說(shuō)的118克的，應(yīng)該有500千卡左右的熱量，還應(yīng)盯絕該鉛則配有10克的蛋白質(zhì)，20克的脂肪，70克的碳水化合物