一般下，每100克香的熱量為533大卡等量香熱量為91大卡，片比香蕉的熱量高出5倍多。那么香蕉片吃多了會(huì)長(zhǎng)胖嗎？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

香蕉片的熱量

每100克香蕉片的熱量為533大卡，其中含脂肪26.67克，碳水化合物66.67克，纖維素3.33克。同等量香蕉的熱量為91大卡，香蕉片比香蕉的熱量高出5倍多。

香蕉片吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

香蕉片吃多了會(huì)長(zhǎng)胖。

香蕉片是真空油炸制成的，顏色好看，口感酥脆，但也因?yàn)榧尤氪罅康挠�，所以香蕉片的熱量和脂肪含量都很高，吃多了容易長(zhǎng)胖。

香蕉片吃了好嗎

香蕉片吃了沒(méi)物巧吵有壞處。

和普通的油炸食品相比，香蕉片真空油炸的溫度低于100度，而且氧氣分罩侍壓非常低，避免了脂肪的過(guò)度氧化，也避免了致癌物形成問(wèn)題，安全性較高，所以是可以放心吃的食品。

香蕉片每天吃多少好

每100克香蕉的熱量寬臘，相當(dāng)于同等量米飯熱量的4倍之多。所以對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，每天吃香蕉片不宜超過(guò)50克，而減肥的人攝入量就應(yīng)該更少了，不宜超過(guò)20克。

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下面是更多關(guān)于香蕉干的熱量高嗎?的問(wèn)答

香蕉片的熱量是多少 香蕉片吃了會(huì)胖嗎

香蕉片的熱量(以100克可食部分計(jì))是533大卡(2230千焦)，在同類食物中單位熱量孝巖斗較高。

每100克香蕉片的熱量約占棗廳中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年巧磨人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。

香蕉片吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

香蕉片吃起來(lái)又香又脆，但棗指顫并非油炸而成，而是經(jīng)過(guò)高溫烘，將水果的水分抽干，不僅營(yíng)養(yǎng)損失小，含脂肪、熱量每逗渣100克

熱量凳敗2092千焦（約500卡）其中糖24克！

所以說(shuō)熱量還是很高的。盡量少吃！

吃香蕉片會(huì)長(zhǎng)胖嗎

會(huì)的，香蕉的熱量是比較大的。再說(shuō)了，零食吃多了，都是會(huì)變胖的。最好少吃這種食品。

香蕉片的熱量100克多少卡路里��？？？急~~~��！

其實(shí)香蕉的熱量在眾多水果中本來(lái)就偏高，香蕉片屬于零食，經(jīng)過(guò)加工后卡路里就更高，伍擾拿100克就含約470卡路里，如果你要減肥的話腔搭建議李州你要少吃喔~

香蕉片的熱量高嗎？

熱量不低，最好只吃新鮮香蕉，記得不要空腹吃哦

香蕉片熱量高嗎

其實(shí)香蕉本巧枯身的孝吵洞熱量不高，相對(duì)于這個(gè)單位：熱量(大卡)/可食部分(克)，數(shù)值為91/59，但是糖水蓮子碰襪等高到201/100