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下面是更多關于一塊濃湯寶熱量?的問答

我要減肥，可以一整天都用濃湯寶煮青菜來吃嘛，這樣可以瘦下來嗎

擦。。你這然瘦來了。您是要減肥的，可看看你那湯寶還不如直接去吃方便面減肥是要過苦日子的，哪還有什么美味的濃湯寶能喝，這樣下去，你蔽差不只要挨餓，還有可能反而發(fā)胖！

減肥的人是要用白水煮青菜來吃，你的明白？甚至最好少放一丁點鹽或者最好不放。因為那樣會宏唯皮勾起你的食欲。

不過，最后還是建議你，沒有極度好的毅力。不要用這方法。這種法子太單一，乏味。所以山則，你很難堅持下來。并且暴食以及心情極度不好。其實只要你絕對不吃晚飯，六點后禁食，中午少吃。減下來絕對不難。

減肥期間用濃湯寶天天煮青菜吃，不喝湯，可以嗎？

殺

濃湯寶可以常用嗎？

濃湯寶不用，營養(yǎng)太少

濃湯還會添加各種食品添氨酸鈉、食用香精等，雖然按照國仔前家要求劑量添加對身體無害，但也與營養(yǎng)無緣。

中國農業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授景浩建議濃湯寶要盡量少用。萬一要用時建議只用一半量，且不再加鹽、味精、生抽等調味品，還要重視食材本身的營養(yǎng)搭配，盡量葷素結合，做到既有足夠的蛋白質又有維生素、膳食纖維及礦物質。

擴展資料：

家樂濃湯寶有五款不同口味，滿足不同食材搭配調味需求。包括老母雞湯湯底、豬骨濃湯念帆清湯底、牛肉濃湯湯底、清雞靚湯湯底、蘑菇靚湯湯底。

燜燉紅燒肉：轉小火燜燉時加入一顆豬骨濃湯口味濃湯寶，濃湯寶融化成濃醇高湯，緊緊包裹住每一個肉塊，并迅速滲透入至每一層肉質，給紅燒肉帶來濃稠到能拉絲的湯汁，咬一口層層入味。

參考轎謹資料來源：人民網——濃湯寶、半成品菜 “懶人食品”營養(yǎng)差

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晚上吃家樂濃湯寶煮的湯，不會影響減肥吧？

濃湯寶的熱量是很低的，可以在晚飯時間食用，減肥時可以用濃湯寶煮青菜，即把胃填飽了又不會缺失必要的營養(yǎng)，一舉兩得啦�。�

減肥的時候吃用濃湯寶做的湯可以嗎

暈，誰說濃湯寶是凝固成的那部態(tài)閉鋒份是油啊。。那是膠元蛋白，濃湯寶的廠家不會有那么好拿真的雞骨來熬的，呵呵。。所以你可以放心的用。

要減肥不用在乎這種細節(jié)。而是一種科學健康的生活習慣。

根據國際營養(yǎng)學的公式，您的體重應該是（身高-100）X0.9=標準體重公斤

一般情況下,在標準體重附近或者低于標準體重5斤的,

相對不太好減了,不是說一定減不了, 而是相對于那些超重態(tài)野很多的人來說, 本身不胖的人,一般減起來會慢一些, 也不會像那些超重較多的人那樣減得那么快和多。

減肥分三步：合理的飲食，早上吃好，中午吃七成，晚上吃半成。

適合的減肥產品

合理的運動，不能太猛了，不然反而對身體不好。

結合起來效果不錯。如果是男的瘦10斤完全可能，女的一般就要差點，而且要看是在冬天還是夏天，冬天要慢些。

我以前140斤，現在只有120斤，170的個子還是剛好了，我也不想減了。哈哈

我以前吃過很多的減肥藥，吃多了就吃出經驗了。減肥藥與減肥產品還是要分開的。有些商家為了推產品連客人是什么體質都不問就一陣忽憂。那絕對不可信。選減肥產品就像選衣服合適自己的才是最重要的。吸收得好才是最首要的。再好的減肥產品吸收不好效果也不會好。

我自己用的是種組合，燕麥蛋白粉+清潤話梅，網上到處都有賣的，可以選家信用好點的.

開始只瘦了2斤確確實實腰腿都瘦了很多，開始不相信問了店家才知道人家是實實在在靠減脂下來的，想想2斤肥肉該有多少了。而以前用那些減肥茶拉了幾天以后是瘦了，人都脫水了。怎么不瘦喲。所以還有一點就是要看這款產品是專減脂的，還是靠脫水瘦身的。我覺得減肥當然是減脂才好了，不然拉肚子有什么用。而且吃這些減肥食品，又不像藥品。一來沒有副作用，二來又不用搞得什么都不能吃。帆晌所以推薦給你了

濃湯寶可以做什么菜？

主來做湯菜和做湯的湯底來代替，因為上湯費制，還理湯逗仿渣（要吃掉，不要浪費。），用濃湯寶就比較簡單和方便，缺點是答渣還是沒有自家熬的上湯味道好。常用濃湯寶的菜譜：

上湯青菜、紫菜丸子湯（牛丸、魚丸、貢丸等）、大煮干絲、魚頭豆腐湯等。清指悄