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花菜炒蛋的熱量是多少？

花菜炒蛋的熱量(以100克可食部分計(jì))是71大卡(297千焦)，單位熱量較低。

每100克花菜炒蛋的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。