278 大卡(每100克)，一份估計(jì)差不多有360大卡左右，三塊得有1080大卡

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下面是更多關(guān)于豬排和豬腳熱量對比?的問答

一塊醬豬排多少克，今天吃了3塊醬豬排有多少熱量

不明白啊

=

=！

炸豬排的熱量是多少

估計(jì)是400-800卡 視大小而定 芝麻餅干是滿傷的 綠豆芽沒有

豬排的熱量是多少？

100克豬排的：264 大卡

　　豬排骨提供人體生理活需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。

　　豬排骨具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效；適宜于氣血不足，陰虛納差者。 

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豬排熱量大還是雞排熱量大

豬

通常一塊炸豬排有多少g 100g的飯大概有多少份量

材料

肉、生菜、洋蔥、鹽油、胡椒、花椒、孜淀粉

1：瘦肉，用搟面杖敲幾下讓肉更好嚼一些。

2：把準(zhǔn)備好的瘦肉抹上鹽、胡椒、花椒、醬油、孜然抹勻【量根據(jù)個(gè)人口味來放】最后抹上淀粉一小勺就行，腌制10分鐘。

3：油燒7分熱，下瘦肉片慢慢煎，煎到熟了就行了。

4：最后再把洋蔥倒入剩余的油鍋里炒熟，在盤子下面撲上生菜，把瘦肉肉片放在上面，在再最上面撒上煎好的洋蔥就做好了！ 本回答被網(wǎng)友采納