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下面是更多關(guān)于4300kcal熱量?的問答

kcal是卡路里嗎?

是的，千卡（qiān

kǎ）也叫做大熱量單位，等于1000

cal（卡），亦即1

kg水溫度升高1℃所需的熱量（符號kcal）。

卡是卡路里的簡稱，由英文Calorie音譯而來（縮寫為cal），其定義為將1

g水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。

擴(kuò)展資料

成人每日需要的熱量

=人體基礎(chǔ)代謝的需要的基本熱量

+

體力活動所需要的熱量

+

消化食物所需要的熱量。

消化食物所需要的熱量

=10%

x

（人體基礎(chǔ)代謝的需要的最低熱量

+體力活動所需要的熱量）

成人每日需要的熱量

=

1.1

x

(人體基礎(chǔ)代謝的需要的最低基本熱量

+體力活動所需要的熱量

)

男性

：

9250-

10090千

焦耳

女性：

7980

-

8820千

焦耳

注意：每日由食物提供的熱量應(yīng)不少于己于

5000千焦耳-

7500

千焦耳

這是維持人體正常生命活動的最少的能量。

人體基礎(chǔ)代謝的需要基本熱量

簡單算法：

女子

：

基本熱量（大卡）=

體重(斤）

x

9

男子

：

基本熱量（大卡）=

體重(斤）

x

10

基本熱量

精確算法：

女子

年齡

公式

18-

30

歲

14.6

x

體重（公斤）

+

450

31-

60

歲

8.6

x

體重（公斤）

+

830

60歲以上

10.4

x

體重（公斤）

+

600

男子

18-

30

歲

15.2

x

體重（公斤）+

680

31-

60

歲

11.5

x

體重（公斤）

+

830

60歲以上

13.4

x

體重（公斤）

+

490

換算單位

1

kcal（千卡）=4186

J（焦耳）=4.186

kJ（千焦）。1

cal（卡）=4.2

J（焦）

1KJ=0.2389kcal

資料來源：卡路里（熱量簡稱）_百度百科

kcal是卡路里嗎?

　　Kcal指千卡，而里是卡

　　千卡（qiānkǎ叫做大卡。熱量單位于1000卡，亦即1千克度升高1攝氏度所需的熱量（符號kCal）。卡是卡路里的簡稱，由英文Calorie音譯而來（縮寫為cal），其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量�？�路里（calorie）是能量單位，如今仍被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上。國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule）。

我每天健身消耗2200 卡路里（kcal）算多嗎？一個月減肥10公斤算不算多��？

kcal是千卡，1kcal=1000卡路里，你單位搞錯一個月減10kg我個人覺得，如果你想要保持肌肉減少那不能減那么快，如果你不在意肌肉，那就無所謂了，正常減肥的話每天造成30%熱量缺口就可以了，不需要太高，減肥期間安插放縱日會更好的提高減肥效率

卡路里等于kcal？

卡路里是cal,大卡是kcal,不過一般卡路里是當(dāng)名詞用的^_^

1.7.Kcal 等于多少卡路里？

1700卡，不是都帶了千，就乘以一千

關(guān)于KJ，Kcal,cal和卡路里的問題

卡這個你需要注意大：cal為卡，Cal為大卡路里。1Cal=1kcal=1000cal。那么300kJ就是約75或75卡路里。蘋人需的這兩個能量單位都是大卡。不知道幫到你沒有。 本回答被網(wǎng)友采納