有影響才怪!想吃就吃，除了生的不要吃以外都沒事。我那時(shí)候還吃川菜呢

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下面是更多關(guān)于烏米的熱量?的問答

養(yǎng)生和減肥沖突嗎？

我感覺二者是沒有沖突的，養(yǎng)生和減肥都是為了身體更健康，但是減肥要注意方法，減肥也要每天按時(shí)吃飯，合理的搭配，所以說兩者是沒有沖突的。

健康減肥，健康養(yǎng)生？

健康減肥不是節(jié)食不吃，而是吃營(yíng)養(yǎng)全面的食物。多走動(dòng)，飯后半小時(shí)，最好不要坐下來選擇一項(xiàng)你喜歡的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做40到60分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，少吃油膩，油炸食品，多吃些水果蔬菜。

減肥與養(yǎng)生

很支持健肥，現(xiàn)在市面上的減肥藥都有副作，食之七分飽是值倡的減肥方式。每次只吃到7成就行，不要過份飽。（如果做不到，可在餐早喝點(diǎn)湯或水，讓胃有飽滿感）另外，可選擇性的吃食物，蔬菜，魚都是不錯(cuò)的選擇，熱量低，營(yíng)養(yǎng)成份高。平時(shí)少喝飲料，改喝自己泡的茶水（茶本身有減肥作用）只要能堅(jiān)持，想胖都難。這是個(gè)人心得，自己也一直這么做，的確沒胖過。

如何養(yǎng)生，如何養(yǎng)生減肥，冬季如何養(yǎng)生，如何養(yǎng)生保健

冬天燉各種豆類，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

減肥和養(yǎng)生會(huì)產(chǎn)生沖突嗎？

不能說是假的吧，減因人而異，要健康減健康減肥是一種健康、的減肥方法，要選對(duì)適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風(fēng)。全國(guó)健康管理中心：健康減肥是每個(gè)減肥者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣的減肥法、減肥藥統(tǒng)統(tǒng)來過，最終傷了身體。不但苗條體型的理想化為灰燼，還會(huì)危害身體健康 本回答被網(wǎng)友采納