瓜子532 大卡（100克可食部分）小核桃612 大卡（100克可食部分），不過都是堅果類，油脂很高，熱量都很高的。相比而言，小核桃更高。

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下面是更多關于小胡桃熱量?的問答

瓜子和小核桃哪個熱量高

瓜子，葵花子油你就知道了

瓜子和核桃哪個更補腦

核桃

花生，核桃，瓜子。哪個的脂肪含量最高？急！

核桃。核桃仁一百克含627卡，（脂肪含量為58%）

核桃和葵花籽哪個營養(yǎng)價值高呢？

核桃啊，對頭發(fā)還好，對腦子也好，沒聽說吃瓜子能補充營養(yǎng)的。

桃子和蘋果哪個熱量高

桃實子 熱量 48 大卡（100克部分） 評級 ： ：熱量較低的一種水果，含量在水果于較高的，減肥時可適量食用。

食物介紹】:蘋果為薔薇科植物蘋果的果實.主要產于華北、東北一帶,夏、秋季果實...【食物熱量】:52.00大卡(100克可食部分)【營養(yǎng)價值】:1. 蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定,還能有效地降低膽...【食用效果】:蘋果味甘,性涼; 具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、...【適用人群】:

一般人群均可食用 1. 慢性胃炎、消化不良、氣滯不通者,

所以蘋果的熱量大于桃子 本回答被提問者和網友采納