只要少放油，吃半碗是怎么也不會長胖的……其實炒粉干本身不含多少熱量……就看你放了多少油了……吃的時候不要吃最下面那層，因為下面的基本是油……上面的吃掉……你是不會長胖的……放心吧

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下面是更多關(guān)于一碗蒸細粉熱量是多少?的問答

一大碗炒粉絲的熱量

炒河粉一種增肥的食物,一份炒河粉的熱量是284卡。

白飯 1碗 200卡

減肥的話還是不要吃。

一碗炒粉的卡路里大概是多少噢。

　　100克肉炒粉大概200大卡，素概在100大卡。

　　炒粉是江漢族傳統(tǒng)名點，粉放熱水中下，然后將粉放入油鍋里通過明火翻炒，放入醬油、辣椒粉、青菜等配料，有米的醇香和爆炒的煎炸味道。這是一道風(fēng)味獨特飲食，方便容易制作，可做正餐使用。同類的還有炒面。

　　是魚米之鄉(xiāng)，盛產(chǎn)大米，因此也有很多大米做的食品，其中米粉是老百姓日常主食，炒粉是江西人除去正餐，日常最愛食用的快餐。

一碗炒粉干多少卡路里？

一碗炒粉問題，關(guān)于中的熱量是一克脂肪熱量是9000卡9大卡），一克糖類或蛋的熱4000卡（4大卡），一碗炒粉干的熱量要根據(jù)量的多少和加入的配料和用油量來計算，一般一碗按150克計，用油按15克加上其他配料總熱量大約在500大卡左右，（成人一天所需的總熱量約為2200大卡）。

吃一頓飯的熱量高還是一份炒米粉的熱量高呢？

分量相同，那么炒米粉熱量比高。

米飯量：116 大卡(每100克)。米飯是碳水化合物和水量都較高的主食，它是身體所需熱量的主要來源之一，在減肥期間可以食用，但要注意控制量。



炒米粉的熱量：173 大卡（100克），如果炒米粉過油的話，不利于減肥，因此，減肥期間推薦清淡少油的清炒菜肴。

拓展資料：低熱量的食物

酸奶。酸奶中含有豐富的活性蛋白酶、鈣、磷、維生素A和維生素B2，既可以促進腸道的消化，又可以防止衰老，美容養(yǎng)顏。

蘋果。蘋果不僅是健康果，也含有豐富的纖維，可以增加人的飽腹感。同時蘋果中含有豐富的抗氧化物，可以抗衰老，也可以防止體重的上升。

麥片。麥片是一種特殊的碳水化合物，它在身體內(nèi)并不能快速的吸收分解，所以食用麥片既可以增添飽腹感又可以防止體重的上升。

芹菜。芹菜含有豐富的纖維，同時食用芹菜可以幫助腸胃的吸收，通潤腸便，也可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)的鉀鈉的平衡。

苦瓜。苦瓜中含有豐富的維生素C，且卡路里含量很低，既可以用來·減肥，也可以清熱排毒。

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一碗炒米飯和一碗炒粉那個熱量高

其實是差不多的，100克都是180左右，還要看油和配料，想熱量低可少放油，清淡點好

一碗炒飯和一碗炒粉那個熱量高

我覺得炒粉好吃點

一碗肉絲炒米粉的熱量？

一碗肉絲炒米粉的熱量約為250卡左右