安以估算：全麥面包30茴香餡餅50克，2兩米飯100克，咸鴨蛋100克，一片西瓜50克，總共589.2卡路里。鴨蛋:100克 熱量:167.2kcal 西瓜(京欣一號):50克 熱量:28.81kcal 白飯:100克 熱量:225kcal 面包(麥胚):20克 熱量:49.2kcal 燒麥:50克 熱量:119kcal

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下面是更多關于雞蛋和咸鴨蛋哪個熱量?的問答

一個咸鴨蛋，一碗米飯，哪個熱量高

血糖既然已經偏高，就要實行少吃、多餐，切記。最好不要吃一碗米飯。要分開兩頓吃。

一個咸鴨蛋，一碗米飯，哪個熱量高

安量估算：一麥面包30茴香餡餅50克，2飯100克，咸鴨蛋100克，一瓜50克，總共大約589.2卡路

咸鴨蛋:100克

熱量:167.2kcal

西瓜(京欣一號):50克

熱量:28.81kcal

白飯:100克

熱量:225kcal

面包(麥胚):20克

熱量:49.2kcal

燒麥:50克

熱量:119kcal

我血糖偏高晚餐吃一碗米飯一個咸鴨蛋多嗎

血糖既然已經偏高，就要實行少吃、多餐，切記。最好不要吃一碗米飯。要分開兩頓吃。

11歲兒童晚飯吃一碗米飯兩個咸鴨蛋可以嗎？

咸鴨蛋偏咸，孩子吃多了容易造成嗓子疼癢，齁著

請選擇你認為最合理的早餐搭配方案 A．米飯一碗、榨菜一包 B．2根火腿腸 C．米飯一碗、2個咸蛋、

只能選B啦，其他都吃不完。

早餐吃什么健康

不用買油條看