雞腿菇炒肉片的熱量(以100克可食部分計)是222大卡(928千焦)，單位熱量適中。

每100克雞腿菇炒肉片的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。

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下面是更多關于雞腿菇的熱量高嗎?的問答

香菇炒肉的熱量是多少

香菇炒197／100克100克香菇炒肉絲量相當于0．9碗4．9把通菜2．1果。香菇炒肉是百桌上的家常菜。主料是香菇和豬肉，屬于東北菜系，主要烹飪工藝是炒。

宜食人群：氣虛頭暈，白血球減少，自身抵抗力下降以及年老體弱者宜食；高脂血癥，高血壓病，動脈硬化癥，糖尿病，肥胖者宜食；癌癥病人及癌癥患者放療、化療后宜食；急慢性肝炎，脂肪肝，膽結(jié)石，便秘者宜食；忌食人群：香菇為動風食物。

個別人食用香菇后會出現(xiàn)頭暈眼花、惡心嘔吐、腹胃脹痛等食物中毒現(xiàn)象，有過香菇食用中毒經(jīng)歷的人應該盡量避免或減少對香菇的食用。

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清炒蘑菇的熱量是多少？

清炒蘑菇的熱量(以100克可食部分計)是130大卡(543千焦)，單位熱量較低。

每100克清炒蘑菇的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。