
你好!
要看你吃的是什么菜!蔬菜的話(huà)沒(méi)那么高!肉食的話(huà)熱量會(huì)高一些! -下面是更多關(guān)于麻辣燙菜熱量?的問(wèn)答
麻辣燙里的菜和炒菜哪個(gè)熱量高
都很高,建議你少吃這些含油量高的麻辣燙熱量高嗎
麻的湯底里含多的油脂,在你辣燙的時(shí)候,你吃下去的蔬菜已了很多的油,其次,一般吃麻辣燙的都要做在桌子前面吃很久,你想想看,一般都是說(shuō)飯后半小時(shí)不能座的,如果是吃麻辣燙的話(huà),一吃就是一個(gè)多小時(shí),就是光吃蔬菜也不會(huì)瘦啊,更何況有那么多的油脂了,所以,你要減肥的話(huà),還是不要吃這個(gè)東東的好。麻辣燙火鍋一類(lèi)的食物也是屬于高熱量的,因?yàn)槭澄镌诟邷嘏胝{(diào)下會(huì)產(chǎn)生很大熱量,再加上其油脂含量也高,所以若想減肥是不能靠食用麻辣燙的,而且減肥期間還應(yīng)避免吃太多此類(lèi)食物。麻辣燙熱量高嘛??
麻辣燙比較高。麻辣燙都是高油、高鹽的,一般106kcal/100g,這樣的配料必然會(huì)造成熱量比較難以消并且有些黑心的商家還會(huì)加罌粟殼進(jìn)行調(diào)味,增加口感,十分不健康。是起源于四川樂(lè)山牛華鎮(zhèn)的傳統(tǒng)特色小吃,麻辣火鍋也是吸收了麻辣燙的優(yōu)點(diǎn)改良而來(lái)。是川渝地區(qū)最有特色也最能代表“川味”的一種飲食。
拓展資料
制作麻辣燙,其實(shí)也簡(jiǎn)單,青菜魚(yú)肉,不論葷素,不論是不是相干,它都被穿在細(xì)細(xì)的簽子上,一股腦兒地推進(jìn)高溫里,真正是赴湯蹈火。沒(méi)有什么講究的烹調(diào)過(guò)程,它們就這樣粗糙地被攪和在一起,沾染了彼此的味道,再也不能分開(kāi)那麻辣燙到底有哪些健康危害呢?有3個(gè):
1、不衛(wèi)生麻辣燙的衛(wèi)生問(wèn)題,將直接影響到我們的腸胃健康,進(jìn)食了不衛(wèi)生的食材,容易誘發(fā)食物中毒、胃腸道病菌性感染等。
2、辛辣刺激胃腸黏膜,常吃過(guò)油過(guò)辣的食物,簡(jiǎn)直是“火上澆油”。
3、高溫燙傷食道黏膜,很多人喜歡吃麻辣燙,正正是因?yàn)樗摹盃C”,覺(jué)得趁熱吃更加美味。高溫燙食對(duì)口腔、胃腸道黏膜的損傷,容易誘發(fā)口腔癌、食道癌。
參考資料 百度百科 麻辣燙
本回答被網(wǎng)友采納麻辣燙為什么是高熱量食物
主要是看麻辣燙在什么湯里面燙的,如果是在高油的湯里面燙,那么蔬菜也會(huì)攜帶油,所以就會(huì)長(zhǎng)胖。因?yàn)槁槔睜C的油有好多都是重復(fù)使用的,它的分子已經(jīng)很細(xì)了,所以盡量不要吃麻辣燙。每天中午吃麻辣燙(只吃素菜)會(huì)長(zhǎng)胖嗎
每天中午只吃麻辣燙,不要管會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖,反正他是不健康的。而且你只吃素菜的話(huà),也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。我們需要攝取大量蛋白質(zhì)麻辣燙是高熱量食物 嗎?吃多了好嗎?
不一定。得看你選的是什么菜吧,麻辣燙也可以自己煮。自己煮比較干凈點(diǎn)。麻辣燙一個(gè)月吃一兩次就可以了,吃多肯定不好的。一碗基本都是蔬菜的麻辣燙熱量高嗎?適合減減小肥的人吃嗎?
紅色,橙色的食物容易導(dǎo)致食欲大增