近年來，國際上已將注意力轉(zhuǎn)向女性骨盆底功能障礙。 2015年3月，北京市衛(wèi)生委啟動了北京市婦女骨盆底功能障礙防治項目，更加有效地促進了骨盆底功能障礙疾病的診斷，治療和康復，為婦女提供了科學，規(guī)范的服務(wù)， 提高婦女的健康水平。 目前，在盆底功能障礙的治療中主要有非手術(shù)治療和手術(shù)治療。 非手術(shù)治療包括骨盆底康復治療，子宮支持和行為指導。 其中，骨盆底康復治療主要是骨盆底肌肉訓練（Kegel訓練），即有意識地進行骨盆底肌肉（主要是肛提??�。┑淖灾魇湛s，以增強尿液控制能力和骨盆底肌力量 。 凱格爾運動可以恢復骨盆底肌肉的形狀，增強骨盆底肌肉的收縮力，減少骨盆器官脫垂的程度，改善伴隨的癥狀，并改善患者的生活質(zhì)量。

是否可以正確收縮骨盆底肌肉群是確保凱吉爾運動效果的關(guān)鍵，但是對于凱吉爾運動尚無科學的指導和測試方法。 他們大多數(shù)是醫(yī)生的口頭指導。 通過陰道手指的診斷，骨盆底肌肉收縮的主觀判斷是正確的，同時陰道收縮被認為是正確的。 此方法是主觀的，不能保證運動的有效性。 然而，會陰超聲可以直接實時顯示骨盆底肌肉的收縮和骨盆器官的運動方向，并直接判斷凱格爾的運動是否正確。 因此，通過對盆底超聲的實時觀察，確定凱格爾運動是否正確，并監(jiān)督盆底肌的訓練，可以更好，更有效地保證盆底肌的康復效果，促進功能恢復 骨盆底肌肉。

（互聯(lián)網(wǎng)上錢伯玲的照片）