有人在生氣的時候經(jīng)常性都會說，你簡直氣死我了，別以為生氣只不過是一件小事情，真的隨時都有可能會氣壞自己的身體。家住在常州的一位劉女士，在和家人發(fā)生爭吵之后，強忍怒氣，突然就覺得胸部有一種疼痛，而且還有胸悶的癥狀，最終發(fā)現(xiàn)是自發(fā)性氣胸。醫(yī)生表示因為生氣所引起的自發(fā)性氣胸，雖然比較罕見，但是并不是說完全沒有，甚至還可能會出現(xiàn)其他一系列的癥狀。
許多的人都會說，人一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，無論在什么情況下都應(yīng)該放寬心態(tài)，不要經(jīng)常性的生氣，畢竟生氣會影響到個人的心情，而且對于身體也會有著較大的傷害。在生氣的時候就會傳遞一種疼痛的信號，在此時就會促使腎上腺素分泌科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在生氣的時候分泌系統(tǒng)就會被激活，導(dǎo)致血液中的皮質(zhì)激素逐漸的上升，甚至還可能會導(dǎo)致水鈉潴留。另外生氣也可能會影響到人體免疫能力，導(dǎo)致抗病毒的能力慢慢的削弱也會增加疾病的出現(xiàn)幾率。生氣還有可能會導(dǎo)致廣泛性的神經(jīng)內(nèi)分泌變動，如果怒氣沒有消散，還會出現(xiàn)很多負面情緒，另外如果生氣到了一個沒有辦法控制的地步，也可能會做出一些傷害自己又或者是傷害他人的行為。 什么樣的疾病可能和生氣有關(guān)
1、心梗
生氣就可能會誘發(fā)心肌梗死，根據(jù)相應(yīng)的數(shù)據(jù)顯示有10%的心肌梗死，一般和生氣都有關(guān)系。在生氣的時候交感神經(jīng)就會完全被激活，心率加快，血液循環(huán)變慢，血壓逐漸的上升，在此時就可能會導(dǎo)致心肌梗死。
2、胃腸疾病
有無數(shù)的人在生氣時中會覺得胃部有一些疼痛，因為在生氣的時候，胃腸動力可能長時間都會處于一種高反應(yīng)的狀態(tài)，此時腸胃蠕動的速度就會加快，胃酸分泌也會增加，長此以往就可能會增加胃腸疾病的風(fēng)險。 3、乳腺疾病
對于女性來說一般生氣就是一個忌諱，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)如果長時間都處于一種不良情緒，又或者是情緒波動比較大，那么在此時就可能會發(fā)生一些乳腺癌。
4、呼吸性堿中毒
生氣還可能會造成呼吸性堿中毒，比如人在一分鐘內(nèi)大概是呼吸15次，在生氣時呼吸的頻率也可以接近30次左右，可以導(dǎo)致大量的二氧化碳全部的排出體外，甚至還可能會造成呼吸性堿中毒�？墒蔷蜁�有呼吸困難，滿頭大汗，臉色蒼白心跳加快等癥狀。 情緒和癌癥之間有什么關(guān)系
這里其實就有一種癌癥性格，主要的特點是性格孤僻，容易焦慮情緒壓抑，這應(yīng)該如何理解呢？復(fù)旦大學(xué)的醫(yī)學(xué)博士則表示這種癌癥性格本身就會有著混淆的概念，是不科學(xué)的，癌癥的發(fā)病機理本身就屬于復(fù)制的性質(zhì)，籠統(tǒng)上來說和不良的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，外界環(huán)境，還有感染性因素都有關(guān)系。雖然說致癌的因素會比較復(fù)雜，但是精神因素在目前癌癥發(fā)展以及癌癥發(fā)生時，都會有著非常重要的作用。 在生氣時不應(yīng)該做兩件事情
·不要運動
美國的心臟協(xié)會專家曾經(jīng)表示，在生氣的時候不應(yīng)該運動，此時就可能會導(dǎo)致心臟疾病，因為在生氣時就可能導(dǎo)致心率加快，血壓上升無形之中還會增加心臟的負擔。
·不要吃飯
在生氣的時候也同樣不應(yīng)該吃飯，因為情緒就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)受到影響，會導(dǎo)致消化液分泌增加，胃腸道蠕動加快，甚至可能會出現(xiàn)消化不良，胃痛胃脹等現(xiàn)象，甚至還可能會引起胃病。
所以在此時就應(yīng)該適當性的轉(zhuǎn)移注意力，可以通過聽音樂的方法或者是選擇做一些自己感興趣的事情，如果感覺到情緒要爆發(fā)，內(nèi)心應(yīng)該暗示自己冷靜下來，慢慢的調(diào)整情緒，合理的發(fā)泄一些不良的情緒。