一般人到中年，身體的狀況自然會出現(xiàn)明顯的變化，壓力卻逐漸的增長。一些中年的男人因為想要釋放壓力，所以就會比較依賴喝酒所帶來的安慰，沒有辦法逃避現(xiàn)實選擇放松心情也是比較好的。再加上如今的職場上需要應(yīng)酬，朋友和朋友之間也同樣會有著不間斷的聯(lián)系，所以很多喝酒的場合根本就沒有辦法避免。
酒可以喝，但是也應(yīng)該考慮到自己中年人的身份，為了形象以及為了身體一定要講究起來，危害不小的壞毛病就需要及時的改正，否則的話對于個人的健康就會產(chǎn)生影響，下面的這幾個就是。 見酒就喝，毫不節(jié)制
到中年其實有很多的人依然還會不停的喝酒，有著更好的酒癮，只要坐在酒桌面前，那么全部都會來者不拒，即便沒有人勸酒，自己也同樣會選擇一杯接著一杯的喝酒，會不停歇的喝很多，然后讓自己喝得醉醺醺，甚至有時候會不省人事。這種過量喝酒的行為對身體所造成的傷害真的是沒有辦法補救的，或許一次兩次并沒有什么感受，但是人到中年如果天天如此，自然就可能會把自己直接送到病床上。到時候不僅要花錢，而且還會被親朋好友冷嘲熱諷，無數(shù)的人都會說，這簡直就是自作自受。喜歡喝酒沒有什么問題不懂得克制，這才是大錯特錯，就算喜歡喝酒，也建議每天的喝酒量應(yīng)該有效控制在二兩以內(nèi)，能夠解饞就可以，千萬不要貪多。 酒量不行，還要硬扛
在和同事或者朋友一起喝酒時，很多的人可能為了不駁面子，明明知道自己酒量并不是很好，在面對別人的敬酒時也照樣選擇照單全收。有一些人會因為自己的酒量比較大，依然沾沾自喜，會覺得非常的幼稚，可笑，其實無論是哪一個年齡階段，建議在喝酒的時候千萬不要硬撐，酒量本身就是天生的，能夠喝多少就是多少，如果選擇勉強自己那么喝酒所帶來的精神愉悅，可能也會消失的一干二凈，反而會覺得喝的不舒服，在這種情況下也沒有任何的必要。 亂配下酒菜，胡吃海塞
喝酒的時候不配菜，這就好像是方便面，沒有調(diào)料包一般總會覺得沒有靈魂，索然無味，但是食物和食物之間本身就有著相生相克的特點，下酒菜也不應(yīng)該隨意的搭配，稍微一個不小心對于個人的身體就會產(chǎn)生損害。拿一些東西在喝酒的時候不應(yīng)該吃呢，主要就是燒烤海鮮，還有一些加工過的胡蘿卜，這些都是不能夠當做下酒菜的，這中間也會含有一些物質(zhì)，這些物質(zhì)就可能會和酒精產(chǎn)生反應(yīng)，對于身體的健康也沒有太多的幫助。就連一些油炸花生米就是因為油脂含量比較高，也同樣會進入到黑名單中，但是羊肉、牛肉還有涼拌黃瓜倒是比較合適用來下酒，但是也應(yīng)該適量的吃。 喝酒只喝貴的
有人認為在喝酒的時候就應(yīng)該選擇貴的，其實貴的難道肯定就是好的嗎？在如今的白酒市場上，也有很多的假酒濫竽充數(shù)，賣的價格比較高，但是質(zhì)量卻讓人一言難盡，絕大部分都是選擇一些比較廉價的酒，一口下去全部都是酒精味道，而且里面的這些成分根本就說不清楚。用價格來衡量酒質(zhì)，這顯然就是一個不靠譜的做法，而且作為一個中年人，手頭本來就不是特別的充裕，所以在這種情況下，為什么不選擇一些純糧食的酒呢？不僅非常的省錢，而且也讓人覺得非常的安心，在品嘗的時候也能夠有效減少許多的隱患。 酒后口無遮攔，揭人短處
很多的人在酒后都會出現(xiàn)師德的現(xiàn)象，在幾杯酒喝完之后，因為有一些醉醺醺，所以在此時根本就管不住自己的嘴，一直都會胡言亂語，這就容易會引起大家的厭煩。如果此時所說的話，全部都是截然短處，這就可能會導致非常的難堪，那么朋友也有可能會變成仇人，甚至還可能會迎來更多的打擊報復，難免有一些不合適。
禍從口出，真的從來都不是一個玩笑話，作為中年人還是應(yīng)該引以為戒，如果自己有這一個壞毛病，那么千萬不要選擇喝酒，要不就克制自己，盡可能不要喝醉，否則的話就可能會進入到難以收拾的局面，而且還可能會產(chǎn)生很多的影響。