女孩子多少斤算完美身材。其實(shí)這個(gè)就會(huì)涉及到一定的審美，每個(gè)人的喜好不同，蘿卜青菜各有所愛(ài)，你不能強(qiáng)求，你喜歡的別人一定喜歡。

但是在身材方面，還是有一定相關(guān)的參考標(biāo)準(zhǔn)。

首先我們通常說(shuō)的完美身材都是在一個(gè)固定的身高之下，你的體重相對(duì)來(lái)說(shuō)比較輕，那這個(gè)時(shí)候不出意外。大家都會(huì)覺(jué)得你的身材會(huì)比較好。

因?yàn)樵诂F(xiàn)在很多情況下，大部分人覺(jué)得身材好的標(biāo)準(zhǔn)就是體重一定要輕，我的體重比較輕，那我的身材就比較好。

但是這里我要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)就是體重并不是一個(gè)判斷身材好壞的標(biāo)準(zhǔn)。

這個(gè)是大勢(shì)所趨，所以我們保持自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)就可以。

想單純以身高和體重來(lái)判斷一個(gè)人的身材好壞，這只是大眾人群，那如果經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的女性朋友，她們的身材可能會(huì)更好，但是只用身高和體重來(lái)判斷她的身材好壞，這是不太正確的。

因?yàn)槲覀円�知道肌肉它的重量相�?duì)來(lái)說(shuō)要比脂肪多很多。所以在這個(gè)時(shí)候就要綜合各方面去考慮了。都說(shuō)她的體型，包括她的腰臀比她的體脂率，都是影響一個(gè)身材的標(biāo)準(zhǔn)。

你看有一部分人不經(jīng)常鍛煉的話，他們雖然體重比較輕，但是體脂率還是比較高，所以就會(huì)經(jīng)常嚷嚷著說(shuō)，自己肚子上還有肉需要去減肥。

那我個(gè)人還是比較喜歡經(jīng)常鍛煉，通過(guò)鍛煉得到的生產(chǎn)，這種看起來(lái)會(huì)更協(xié)調(diào)，更具有美感，而且她的身材比例也會(huì)更好。

體重不重要，重要的是在現(xiàn)實(shí)情況當(dāng)中是處于一個(gè)什么樣的狀態(tài)。

這就是我個(gè)人的一些看法，不知道你們是怎么看？喜歡哪一種身材

中國(guó)女子體重，雖有參考標(biāo)準(zhǔn)，分為標(biāo)準(zhǔn)形；美體形；模特形；另外還有力量形（如舉重運(yùn)動(dòng)員、柔道運(yùn)動(dòng)員等）大家都喜歡比較標(biāo)準(zhǔn)的體重身形，健康、性感、青春......

拋開(kāi)身高評(píng)判身材是片面的，并且完美身材還需看體脂率、骨架結(jié)構(gòu)等。關(guān)于身高體重參照，請(qǐng)看此圖了解:

圖中根據(jù)不同身高可以看到標(biāo)準(zhǔn)體重、美體體重和模特體重三個(gè)體重標(biāo)準(zhǔn)，就可以以此判斷出自身體重的大致范圍。

但即使符合其中的標(biāo)準(zhǔn)，也不能判定就是完美身材，例如身高160cm的女性，標(biāo)準(zhǔn)體重56公斤，美體體重51公斤，模特體重49公斤。就算一個(gè)人達(dá)到了模特體重也并不能與模特身材一樣，因?yàn)槟Ｌ赜薪∩碛?xùn)練，體脂率較低，形成了馬甲線、翹臀等完美身材的條件。

體脂率是影響身材的關(guān)鍵點(diǎn)，因?yàn)橥瑯又亓康闹�肪是肌肉體積的三倍。

所以，對(duì)于體重較高的女性，先減脂訓(xùn)練去掉不必要體重，再進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練塑造好身材，練出馬甲線、翹臀等好身材的標(biāo)配就可以了哈。

飲食控制是影響身材的關(guān)鍵，減少甚至去掉零食、飲料、甜點(diǎn)深加工食物是養(yǎng)成好身材的好習(xí)慣。注意飲食的清淡、自然、低熱量。

進(jìn)行肌力訓(xùn)練與心肺有氧訓(xùn)練，是更快達(dá)成好身材的高效健身形式，注意循序漸進(jìn)勞逸結(jié)合，持之以恒就可以塑造好身材啦！

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你好，我是美梅子，女孩子多少斤算比例對(duì)稱呢，可以參照下圖：

關(guān)于身體各部位的標(biāo)準(zhǔn)比例參照下圖：

我覺(jué)得身材沒(méi)有誰(shuí)是完全完美的，雖然體重合比例，但身材比例不好，也不好看，比如腰特別長(zhǎng)，脖子特別短，穿衣服都不會(huì)好看，雖然同樣的高度，同樣的體重，但是三圍不同，也算不上完美身材,只要身上沒(méi)有多余的贅肉,不皮包骨頭，高度超過(guò)1.55，胸不太小，身材都算可以

身材不好的女生也可以通過(guò)穿搭來(lái)達(dá)到視覺(jué)上的身材完美

1. 胯寬臀寬，可以選擇上長(zhǎng)下短的搭配，遮蓋寬的胯和臀；
2. 腿短的人，可以選擇上短下長(zhǎng)的搭配，突出下半身，把腿拉長(zhǎng)；
3. A型H型身材，可以選擇上寬下窄的搭配，更有線條感；

一個(gè)人不光要有好的身材，結(jié)實(shí)的身體，還要有良好的衣品，讓自己漂亮而有氣質(zhì)，走路挺直，不要有太多的小動(dòng)作，才不會(huì)浪費(fèi)好的身材，您說(shuō)是不是？希望我的回答能讓你滿意！

這個(gè)看臉的時(shí)代，女孩子臉好看或許可以抵擋其他。

女孩子多少斤算完美身材，這個(gè)因人而異：

比如有的喜歡骨感美，有的喜歡內(nèi)在美，有的喜歡有肉肉，有的喜歡健身凹凸美。

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）

本人認(rèn)為，女孩子最好的身材：

個(gè)子起碼165cm以上，凹凸有致，通過(guò)鍛煉身上的肉不至于松松垮垮，就挺好。

這可能也是健身的一個(gè)“壞毛病”，

對(duì)于身材松松垮垮的女孩子，沒(méi)了半點(diǎn)興趣，哈哈。

有個(gè)體重指數(shù)（BMI），

可以通過(guò)公式計(jì)算正常人的一個(gè)健康身材指標(biāo)（作為一種參考），

但是對(duì)于經(jīng)常健身運(yùn)動(dòng)人士，這些表格與公式?jīng)]有任何參考意義，

肌肉量多了，體重自然大，但是如此的體重大了，往往身材會(huì)更好。

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）

有時(shí)，我們并不需要看體重來(lái)判斷一個(gè)的身材如何。

只要你看著身材完美，看的好看，還需要用體重來(lái)衡量嗎？（什么邏輯？）

比如，經(jīng)常健身鍛煉的女孩子，肌肉量比正常人多，

體重也會(huì)比正常人重不少，身材就是好呀，你說(shuō)呢？

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）

個(gè)人觀點(diǎn)，仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智

更多健身內(nèi)容，關(guān)注——書上沒(méi)有說(shuō)；

健身與思想，有型有趣有態(tài)度。

根據(jù)其高度、年齡來(lái)決定的吧，看完這張表，你就是知道，完美身材的體重了。

整體來(lái)說(shuō)，從表里可以看出，正常體重，和完美體重，以及模特體重，是有本質(zhì)區(qū)別的。如160，正常體重是56.3公斤，但完美體重，就是51.2公斤，模特體重，更輕，只需要48.6公斤。

170，正常體重是63公斤，但完美體重只需要57.8公斤，模特體重，則是54.9公斤，由此不難看出，完美體重，跟標(biāo)準(zhǔn)體重偏輕4公斤左右，而模特又比完美體重，偏輕3公斤左右。

中國(guó)男人，還是喜歡比較有點(diǎn)肉肉的女孩，也就是說(shuō)，有點(diǎn)微胖的女孩，如她160，那么，男人心目中的體重是58公斤到60公斤，170，理想體重在65公斤到68公斤，如此，有點(diǎn)微胖，才顯得女孩子豐滿一點(diǎn)，但這些體重，比標(biāo)準(zhǔn)體重普遍偏高3公斤左右，比完美體重偏高六七公公斤左右，比瘦瘦的模特偏重十來(lái)公斤了。

女孩子多少斤算完美身材？女孩子體重的多少，只能說(shuō)明體重是否符合標(biāo)準(zhǔn)，不能說(shuō)明身材的完美；標(biāo)準(zhǔn)或者完美身材，需符合相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)體重或者美體體重外，還需符合相應(yīng)的三圍、大/小腿圍等標(biāo)準(zhǔn)。以上是來(lái)自網(wǎng)上“不同身高女性標(biāo)準(zhǔn)身材”的相應(yīng)數(shù)據(jù)。

先來(lái)說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)體重，標(biāo)準(zhǔn)體重是人體健康的重要數(shù)據(jù)，也是身材胖瘦的重要數(shù)據(jù)，就具體而言，不同年齡/身高的女性，標(biāo)準(zhǔn)體重不一樣；上圖表是一份不同年齡/身高女性的標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表。世界衛(wèi)生組織有一個(gè)計(jì)算女性標(biāo)準(zhǔn)體重的公式：

女性標(biāo)準(zhǔn)體重=（身高cm-70)×60%，標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%范圍內(nèi)為正常體重。

女性標(biāo)準(zhǔn)三圍（胸圍、腰圍、臀圍）數(shù)據(jù)，是女性標(biāo)準(zhǔn)體重基礎(chǔ)上，對(duì)女性身材曲線美的進(jìn)一步闡釋。女性標(biāo)準(zhǔn)三圍的計(jì)算公式是這樣的：

胸圍=身高(cm)×0.535（身高160cm的女性標(biāo)準(zhǔn)胸圍85.60cm ），

腰圍=身高(cm)×0.365（身高160cm的女性標(biāo)準(zhǔn)腰圍58.40cm ），

臀圍=身高(cm)×0.565（身高160cm的女性標(biāo)準(zhǔn)臀圍90.40cm ）。

也有專家針對(duì)中國(guó)人種的特點(diǎn)，把女性三圍的一般標(biāo)準(zhǔn)定為胸圍84cm，腰圍61cm，臀圍90cm.

女孩子的身材可不是論斤的。

論形體的，

也就是你該豐滿的地方要豐滿，還瘦的地方要瘦，

而不是你沒(méi)到一百斤，瘦的跟紙片人似的就是所謂的身材好。

并且，人們都有個(gè)概念上的誤區(qū)，總覺(jué)得腿瘦就是好，

其實(shí)不然，你腿瘦的前提是你腿得直呀，

否則，無(wú)論O型腿還是X型腿，一目了然的。

而且，時(shí)裝模特也并不屬于身材好的，只能說(shuō)是她們骨感美，能撐死一件衣服的感覺(jué)和品味，換句話說(shuō)，就是她們是襯托衣服的，而不是衣服陪襯她們。

那么，究竟什么才算身材好，這個(gè)可能每個(gè)人審美不同，個(gè)人比較喜歡李孝利那種身材。

健康美。

不曉得是不是九頭比例的，總之看著非常順眼，

整個(gè)身材散發(fā)著活力~

我想這就是我概念里的完美型身材。

女孩子多少斤算標(biāo)準(zhǔn)身材。這個(gè)問(wèn)題我相信大家都想知道，同時(shí)這也會(huì)涉及到個(gè)人的審美，因?yàn)槊總�(gè)人的喜好不同，蘿卜青菜各有所愛(ài)嘛，你不能強(qiáng)求，你喜歡的東西別人一定喜歡。

但是在身材方面，還是有一定相關(guān)的參考標(biāo)準(zhǔn)的。

我們通常說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)身材都是在一個(gè)固定的身高之下，你的體重相對(duì)來(lái)說(shuō)比較輕，那么大家就會(huì)下意識(shí)覺(jué)得你的身材會(huì)比較好。

因?yàn)樵诂F(xiàn)在很多情況下，大部分人覺(jué)得身材好的標(biāo)準(zhǔn)就是體重一定要輕，我的體重比較輕，那我的身材就比較好。

但是這里我要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)就是體重并不是一個(gè)判斷身材好壞的標(biāo)準(zhǔn)。我們不能單純以身高和體重來(lái)判斷一個(gè)人的身材好壞，這個(gè)是大勢(shì)所趨，我們保持自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)就可以了。

hello，大家好，歡迎大家收看 寂寞長(zhǎng)江橫渡本期問(wèn)答 女生的標(biāo)準(zhǔn)體重究竟是多呢？那么體重是多少，才能在別人眼里看著特別的漂亮的，趕緊來(lái)隨 寂寞長(zhǎng)江橫渡 看一下體重。

我們不管換到什么季節(jié)，都是經(jīng)久不衰的話題，相信很多人對(duì)自己的體重格外關(guān)心尤其是女生，那么女生到底什么樣的體重在別人眼中才會(huì)顯得更好看呢？下面有一個(gè)女生體重表

像是這樣的表格，大家都看了不少了，但是作為參考它是不容易出錯(cuò)的，作為對(duì)自己的體重的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)也很不錯(cuò)。

除了表格之外呢，公式也是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)（如圖）

北方姑娘的標(biāo)準(zhǔn)體重呢就是身高以cm單位減1150然后乘以0.6加50kg，南方的姑娘的體重標(biāo)準(zhǔn)是身高，也是以c m 為標(biāo)準(zhǔn)，然后減150乘以0.6加48kg，這個(gè)方法也是比較合理的算法對(duì)大部分人是比較合適的，不過(guò)也不用刻意的追求標(biāo)準(zhǔn)體重，只要正負(fù)差不超過(guò)百分之十，就算是標(biāo)準(zhǔn)的體重了，那么你屬于是標(biāo)準(zhǔn)體重的完美身材嗎？