不建議養(yǎng)動(dòng)物，最好聽(tīng)音樂(lè)與歌曲

很抱歉，我并不了解焦慮癥患者的情況，沒(méi)法給出專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn)。我給你介紹下我家的兩只貓的性格，以及我們是怎么和它們愉快相處的吧。

我家老大是銀漸公貓，起名酸奶。它在一個(gè)溫馨有愛(ài)的貓舍出生成長(zhǎng)，4個(gè)月大時(shí)來(lái)到我家，身心健康，活潑可愛(ài)自來(lái)熟，喜歡跟人交流。每次看到主人忙了一天很疲憊，會(huì)跑到主人身邊摸摸蹭蹭，抱著呼嚕不撒手的那種。我摸著它聽(tīng)他呼嚕呼嚕真的感覺(jué)很解壓，我也很喜歡和它玩。

老二是布偶母貓，起名MIMO。賣(mài)貓的人說(shuō)他是自家繁育，5個(gè)月大接來(lái)的，來(lái)了之后很不適應(yīng)新環(huán)境，不吃飯不喝水，性格很膽小，也不親人，也不主動(dòng)要摸摸，白天都躲在角落里或者藏在遮光窗簾里，聽(tīng)到一點(diǎn)聲音都會(huì)被嚇到很久。現(xiàn)在快九個(gè)月了吧，沒(méi)那么怕我們了，但是還是很不親人，也不愛(ài)吃東西，能感覺(jué)到它也想被摸摸，但是不知道為什么它不敢靠近我們，每次過(guò)來(lái)蹭兩下就跑走了，擼貓的幸福感相對(duì)沒(méi)那么多。

貓性格好不好可能真的是看運(yùn)氣吧，抱回家養(yǎng)之前誰(shuí)也不知道它會(huì)不會(huì)親主人，能不能處不處得來(lái)。就是我們責(zé)任感要在，養(yǎng)了就不拋棄它，盡我們所能讓它做幸�？鞓�(lè)的貓咪吧�。�

我男朋友他從小就喜歡貓貓狗狗，而且他很會(huì)看貓的眼色（讀貓心術(shù)？？？），酸奶一來(lái)就很喜歡他，跟他很親。而我完全沒(méi)養(yǎng)過(guò)寵物，沒(méi)有這方面天賦，一開(kāi)始貓都躲我很遠(yuǎn)，我只能眼饞著明戳戳吃醋。后面我軟磨硬泡讓我男朋友教教我，在他言傳身授耐心指導(dǎo)一段時(shí)間后，我才了解怎么讓貓喜歡自己。只是我套路懂得遠(yuǎn)還不夠多。

所以養(yǎng)貓快不快樂(lè)，不僅僅看貓的性格，也看人會(huì)不會(huì)和它相處吧。處得來(lái)最重要，就當(dāng)生了個(gè)崽，用心感受它，快樂(lè)相處吧

對(duì)于愛(ài)心的延伸，心情的放松，生活的調(diào)劑，無(wú)論什么時(shí)候，什么狀態(tài)都可以飼養(yǎng)小動(dòng)物，前提合法。個(gè)人認(rèn)為，在允許情況下，這是會(huì)對(duì)病情有所幫助，當(dāng)然視實(shí)際情況。

我身邊咨詢(xún)的朋友，無(wú)論何種心理或其他情況，飼養(yǎng)小動(dòng)物的朋友占絕大多數(shù)，從沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)因此的負(fù)面影響。

條件可以的話(huà)，可以飼養(yǎng)試下，沒(méi)有什么比愛(ài)心的釋放更有意義了，對(duì)吧！

貓咪或多或少有時(shí)候還是會(huì)比較調(diào)皮，特別是它們小時(shí)候，處于探索的階段，肯定會(huì)有不少調(diào)皮搗蛋的時(shí)候，比如大晚上不睡覺(jué)在床上蹦迪，比如愛(ài)扒拉什么小物件，又比如對(duì)一切耳機(jī)線、充電線充滿(mǎn)了興趣。

如果你養(yǎng)了一只十分活潑的貓咪，你的感官可能就不會(huì)那么好了，甚至可能會(huì)變得更加煩躁。

但有幸你的貓咪性格十分安靜、溫柔，那它肯定是很能治愈你的。

不過(guò)這種都有概率，所以還是建議不要養(yǎng)吧，你可能更需要一個(gè)更加規(guī)律的生活。