縱觀現(xiàn)在的孩子，手機(jī)不離手，沉迷游戲的也不是個(gè)別現(xiàn)象。

那么，怎樣才能幫助孩子解除網(wǎng)癮呢？

青春期的孩子情緒不穩(wěn)定，不能空洞說教，不能強(qiáng)行鎮(zhèn)壓，要斗智斗勇。

曾經(jīng)幫助身邊朋友的孩子出謀劃策，取得了一定的效果，分享出來不妨一試。

• 第一招：誘敵深入

我告訴朋友，要想戒除網(wǎng)癮，首先要干什么？孩子想戒才能戒啊，但你一開始你還不能直接去問你想不想，你放心，他肯定不理你。

你可以刻意去制造一些場景，讓孩子了解游戲的害處�；蛘呓o他樹立一些正確的榜樣。怎樣制造場景？我有時(shí)候想讓孩子讀一些文章又怕他抵觸時(shí)，會(huì)在我的手機(jī)打開到文章的頁面，屏幕亮著，然后自己離開，或者看視頻的時(shí)候故意開很大聲，又或者買本書用稀奇古怪的紙包起來放某個(gè)角落。（誘敵深入這樣的事兒，只要你想，還是有很多方法的。）

孩子這時(shí)候或多或少心里有點(diǎn)觸動(dòng)了。

青春期的孩子自我意識強(qiáng)烈，認(rèn)知能力已經(jīng)成熟。家長強(qiáng)行灌輸對錯(cuò)判斷，會(huì)適得其反。

• 第二招 動(dòng)之以情

選擇在孩子心情不錯(cuò)的時(shí)候坐下來聊聊，目的是拉進(jìn)彼此情感，打開孩子心扉，了解孩子交友狀況。。談話可以就以下內(nèi)容：

1.到了中學(xué)，你覺得自己壓力大嗎？

2.在學(xué)校發(fā)生了什么有趣的事情能和我分享一下嗎？

3.你來評價(jià)一下父母

……

談話本著，少量，多次，友好的原則，學(xué)會(huì)傾聽，善于追問，再慢慢切入游戲話題，讓孩子先有向上的動(dòng)力，。談話時(shí)盡量不要用貶義詞，像“網(wǎng)癮”“沉迷”這樣的詞，很容易觸動(dòng)孩子敏感的神經(jīng)，使談話崩盤。

其實(shí)你要相信，每個(gè)孩子都是向上的，尤其在青春期這個(gè)特別在乎別人評價(jià)的階段。只要你掏心掏肺，孩子會(huì)感受到父母的不易。

缺少關(guān)注是孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的重要原因，如果家長很少和孩子溝通，在學(xué)校也沒獲得足夠關(guān)注，會(huì)導(dǎo)致孩子沉迷虛幻世界，家長要多于孩子正面溝通，走進(jìn)孩子內(nèi)心世界，建立良好親子關(guān)系是教育的前提。

• 第三招 循序漸進(jìn)

和孩子一起制定生活和學(xué)習(xí)時(shí)間安排表，一開始一定給孩子留有足夠的游戲時(shí)間，然后逐步縮短。讓孩子，有一個(gè)心理適應(yīng)的過程，在心理學(xué)中這種治療方法叫系統(tǒng)脫敏。

孩子沉迷游戲，很可能身邊有一群相同喜好的同伴，他們平時(shí)以游戲?yàn)樵掝}，互相切磋，攀比。因此戒網(wǎng)的過程中會(huì)有反反復(fù)復(fù)，只要遵循著波動(dòng)下降的趨勢，總有一天會(huì)達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

第四招 興趣轉(zhuǎn)移

這點(diǎn)相信我不用解釋，每個(gè)孩子都有自己的喜好。朋友的孩子喜歡唱歌，就崇拜那些玩樂隊(duì)的明星。我慫恿朋友給孩子買了把吉他，天天可勁兒夸孩子有天賦，結(jié)果孩子愣是自學(xué)了吉他，彈的有模有樣，游戲的時(shí)間自然而然少了。

媒體經(jīng)常會(huì)有打游戲賺錢，靠游戲成為人生贏家的宣傳，孩子覺得游戲是他的事業(yè)，你越是反對，他越要證明他能可以靠游戲所作為。不如轉(zhuǎn)移他的愛好，鼓勵(lì)他從正確的方向獲得成就感。

入坑容易出坑難，這場持久戰(zhàn)，家長需要耐心，需要陪伴，也必與有見招拆招的戰(zhàn)術(shù)。

我是小文藝的文老師，希望能夠幫助到您，感謝閱讀。

孩子上初中，整天沉迷游戲，想戒除掉。可以因勢利導(dǎo)，講明白孩子現(xiàn)階段的任務(wù)是學(xué)習(xí)，而不是游戲；再講利害關(guān)系，如若游戲影響學(xué)習(xí)，你將不能玩游戲。道理講明白就開始控制引導(dǎo)，先少幅減少玩游戲時(shí)間（硬規(guī)定每天只玩多少時(shí)間），其于時(shí)間先做作業(yè)再休息；過幾天再次減少玩游戲時(shí)間，增加學(xué)習(xí)時(shí)間，依次遞減，過段時(shí)間孩子有了好習(xí)慣，他就會(huì)合理安排作息時(shí)間，養(yǎng)成以學(xué)習(xí)為主的好品行（我并不反對玩游戲）。要做到令行禁止，父母要嚴(yán)肅對待，樹立榜樣。

隨著人們生活水平的提高，網(wǎng)絡(luò)科技時(shí)代的到來，多媒體、流量時(shí)代的到來，很多小孩子都擁有了智能手機(jī)，也有越來越多的孩子因?yàn)槭謾C(jī)游戲而沉迷其中，特別是疫情期間，孩子上網(wǎng)課，接觸手機(jī)的頻率越來越高，有些孩子對網(wǎng)課不感興趣，借著上網(wǎng)課的借口，孩子沉迷于手機(jī)游戲，已經(jīng)成為很多父母碰到的共性棘手問題。

一、了解玩游戲帶給孩子的危害

初中的孩子學(xué)科已經(jīng)慢慢增加，學(xué)習(xí)時(shí)間的安排原本就很緊湊，沉迷于游戲?qū)�學(xué)習(xí)的影響可想而知。一方面不僅影響學(xué)業(yè)和成績；另一方面還會(huì)危害孩子的視力和身心健康，引發(fā)孩子“低頭族”。

二、游戲的背后是什么在呼喚孩子

1、游戲能讓孩子獲得存在感、價(jià)值感。

父母如果常常對孩子批評、指責(zé)，甚至是打罵、冷漠或者高壓控制等等，孩子就會(huì)自暴自棄，覺得自己是個(gè)沒有用的人，父母根本就不愛我，于是他們躲到游戲里，放棄自己，在游戲里找存在感。

2、游戲能讓孩子獲得歸宿感、成就感。

如果你的孩子生活中沒有什么朋友，不被同學(xué)喜歡，比較孤單，而在游戲世界里可以認(rèn)識很多網(wǎng)友，并和他們組團(tuán)打游戲，只要游戲打得好，就可以獲得隊(duì)友的認(rèn)可，讓他會(huì)有找到組織的感覺。每一次通關(guān)升級都會(huì)獲得獎(jiǎng)勵(lì)，甚至還可以賺到錢，受到網(wǎng)友的肯定，這些都會(huì)讓孩子特別有成就感。

3、游戲能讓孩子獲得興奮感、刺激感。

在游戲中激烈、刺激的打殺，會(huì)讓孩子產(chǎn)生興奮和亢奮，感覺很刺激，在視覺、聽覺、節(jié)奏等方面表現(xiàn)力強(qiáng)烈，加上手機(jī)游戲互動(dòng)性強(qiáng)，更容易找到自我，體驗(yàn)存在的快意。

三、有什么辦法戒掉游戲癮

1、找到孩子沉迷游戲的原因

孩子為什么會(huì)沉迷于手機(jī)游戲？肯定有他的原因，大部分沉迷于手機(jī)游戲的孩子相對性格比較孤獨(dú)，因?yàn)樗麄內(nèi)鄙偌胰送瑢W(xué)的陪伴，只能這樣情感寄托于虛擬的網(wǎng)游中。還有一部分孩子沉迷于手機(jī)游戲，是因?yàn)樗麄兿矚g戰(zhàn)斗勝利的成就感。

只有了解孩子喜歡打游戲的動(dòng)機(jī)，才能對癥下藥。比如說孩子是因?yàn)槿鄙偌胰伺惆槎�沉迷打游戲，家長就應(yīng)該及時(shí)反省自己，多留一些時(shí)間陪伴孩子，幫助孩子擺脫手機(jī)游戲。

2、禁止孩子玩游戲，還不如引導(dǎo)孩子玩游戲

手機(jī)帶給人們非常多的便利，如今很多大人已經(jīng)離不開手機(jī)了，更不用說孩子，大人都控制不了自己，當(dāng)然也是沒辦法控制孩子，家長若是想完全限制孩子玩手機(jī)，顯然是不現(xiàn)實(shí)的。

如果說家長想盡辦法逼迫孩子，讓他們不能接觸手機(jī)，反而可能會(huì)適得其反。孩子接觸不到手機(jī)，他們可能會(huì)費(fèi)盡心思、想方設(shè)法地去玩手機(jī)，這樣一來往往更耽誤學(xué)習(xí)。

作為家長，應(yīng)該用正確的方式去引導(dǎo)孩子，比如說幫助孩子尋找其他感興趣的東西，或者幫孩子報(bào)一些興趣班。只有轉(zhuǎn)移孩子的注意力，才能更快地幫助孩子擺脫手機(jī)游戲。

疫情期間我的大寶也玩手機(jī)，后面通過引導(dǎo)孩子去玩轉(zhuǎn)公眾號、剪影等新媒體，將注意力轉(zhuǎn)移到其他地方，這招我發(fā)現(xiàn)效果非常好，我的大寶不但不完游戲，反而在新媒體的制作上跨越了一大步，為班級做公眾號，將同學(xué)們的優(yōu)秀作文發(fā)布在公眾號上，收獲了老師和同學(xué)們的一致肯定，很多同學(xué)和家長也過來學(xué)習(xí)，孩子從中收獲了成就感。

3、給孩子制定規(guī)矩，劃清邊界

比如規(guī)定孩子每次玩手機(jī)只能玩15分鐘，然后就要去做其他的事情了。哪些游戲可以玩，哪些游戲不能玩，要界定清楚。要是有的家長說，我們家孩子經(jīng)常說好15分鐘，時(shí)間到還是不肯停止，怎么辦？家長可以跟孩子說：“若是你不按時(shí)放下手機(jī)的話，就懲罰你三天不能玩手機(jī)；若是你按時(shí)放下手機(jī)，下次還可以按照我們的約定玩手機(jī)�！�

這樣一來，孩子慢慢地養(yǎng)成了控制玩手機(jī)時(shí)間的好習(xí)慣，對別的事情也會(huì)感興趣。

以上3招本人試過，效果還是不錯(cuò)的，不過教育孩子是一件非常復(fù)雜的事情，而且要根據(jù)孩子的個(gè)體，結(jié)合自身情況對癥下藥，教育孩子的過程中，家長一定要注意方式方法，切記不要打罵孩子，傷害孩子的自尊心。

最后一招：以上3招沒有控制住孩子玩手機(jī)的話，還有最后一招，就是將玩手機(jī)當(dāng)成任務(wù)，就像完成作業(yè)一樣。告訴孩子幾點(diǎn)前要完成升幾級，如果沒按要求的話，晚上就不能睡覺，級數(shù)要不斷增加，就像作業(yè)完成不了就不能睡覺，最不好還要重抄，重寫，明天新的作業(yè)又來了，就是這種感覺，讓孩子覺得玩游戲很無聊，無趣，而且任務(wù)一堆完成不了還要受罰，從而失去玩游戲的信心。不要說最后的放大招沒告訴你，記得要用得恰到好處，正常情況下前面3招就可以了。

#心理咨詢師說#

最好的辦法就是不讓接觸到手機(jī)，你讓孩子整天帶著手機(jī)對他的引誘是很大的，讓一個(gè)初中對什么都好奇的孩子抵御這種已經(jīng)對他產(chǎn)生強(qiáng)烈吸引力的東西說實(shí)話很難！所以不要給孩子買手機(jī)或者讓他接觸大人的手機(jī)！態(tài)度要堅(jiān)決，我相信大多數(shù)孩子還是接受父母的管束的！

如果這樣不管用，那么就得和他好好講道理，讓他知道玩手機(jī)不僅損害視力而且占據(jù)了大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，培養(yǎng)孩子對未來的信心和對學(xué)習(xí)的興趣，做一個(gè)上進(jìn)的孩子是非常有用的！一定要從內(nèi)心讓他接受不能玩手機(jī)這個(gè)事實(shí)，認(rèn)清玩手機(jī)是對他未來及身體的損害！我相信大人和孩子多交流，多關(guān)心，多管束是可以解決這個(gè)問題的。

孩子上初中了，整天還沉迷手機(jī)游戲，如果不及時(shí)制止將對孩子一生產(chǎn)生很大的不良影響，那么如何把孩子的注意力引向?qū)W習(xí)呢?首先，要給孩子講明沉迷手機(jī)游戲的壞處，不僅要講，而且盡可能用一些案例說明，使其內(nèi)心有所觸動(dòng)。其次，要控制孩子使用手機(jī)和玩游戲時(shí)間，特別是玩游戲，避免更好。再次，節(jié)假日可參與一些有益的活動(dòng)。最后也是最關(guān)鍵的，要經(jīng)常傾聽孩子生活和學(xué)習(xí)等方面的要求，不合的要耐心解釋，合理的盡量滿足，把孩子的注意力逐漸引導(dǎo)到學(xué)習(xí)上去。

現(xiàn)在這是一個(gè)比較普遍的現(xiàn)象，確實(shí)讓很多家長感覺頭疼，可以多帶孩子出去玩玩，或者找替代品，現(xiàn)在很多家長跟我反映存在這樣的問題，說實(shí)在的，我只能跟家長說嚴(yán)加約束。

最近這一段時(shí)間侄子迷上了打游戲，一放學(xué)回家就急忙拿出手機(jī)趴在沙發(fā)上玩。

嫂子覺得這樣下去不是辦法，就和侄子約定，只有寫完作業(yè)才能玩。

表面上侄子是收斂了一點(diǎn)，但是他為了趕緊寫完作業(yè)好去打游戲，作業(yè)就寫的很潦草，錯(cuò)誤百出。

后來嫂子找我?guī)兔Γ�讓我出個(gè)主意。

孩子沉迷于游戲的情況比較普遍，我相信不少家長也為此而著急，不知道怎么辦，打過罵過，甚至還摔過手機(jī)，但是似乎并沒有什么效果。

成人的思維和孩子的思維是不一樣的，用成人的思維去解決孩子的思維，往往適得其反。

心理學(xué)家曾在兩個(gè)碗里都放了食物，當(dāng)小白鼠去吃A碗中的食物時(shí)，就會(huì)被碗下的裝置電擊一下；當(dāng)吃B碗中的食物時(shí)，就沒有任何打擾。

時(shí)間長了，小白鼠就再也不去吃A碗中的食物了。

這就是厭惡療法。

有的媽媽很聰明，也對孩子采用這種厭惡療法，各位家長不妨試一試。

當(dāng)孩子寫作業(yè)的時(shí)候，給他提供一個(gè)安靜的環(huán)境，不打擾他學(xué)習(xí)。

而當(dāng)他寫完作業(yè)拿手機(jī)開始打游戲的時(shí)候，媽媽可以讓他吃水果、喝牛奶、讓他洗澡、讓他換衣服、讓他幫忙倒垃圾......

總是用生活中的小事去“折磨”孩子，讓他無法在游戲里保持一個(gè)安靜的心態(tài)。

當(dāng)他拿出手機(jī)的時(shí)候，他就能想起你要指揮他干這干那，又想玩但是又不想被打擾，大部分孩子會(huì)選擇放棄的。

鄰居家的小文就是個(gè)游戲迷，每天放學(xué)回家都要打游戲，我經(jīng)常能聽到小文媽媽訓(xùn)斥的聲音。

可是這學(xué)期我再也沒聽到小文媽媽的訓(xùn)斥聲了，一問才知道小文現(xiàn)在專心學(xué)習(xí)，不打游戲了。

他媽媽說，孩子放寒假的時(shí)候，孩子的爸爸就定下一個(gè)規(guī)矩：每天必須玩夠9個(gè)小時(shí)，玩不夠時(shí)間不準(zhǔn)睡覺。

剛開始小文快開心死了，天天玩，可是不到一個(gè)星期，小文就不想玩了。

小文的爸爸硬拉著小文坐在椅子上打游戲，小文也不想玩了。

這也是厭惡療法的一種，長時(shí)間地重復(fù)某件事會(huì)降低人的興趣，游戲也一樣。

我在家長群里看見有位家長是這樣的做的——利用孩子的虛榮心。

他去找了自己的朋友，幫著兒子的游戲賬號打到了最高級別。

兒子在自己的好友列表里排名第一，在班級同學(xué)中也是第一名，后來孩子就不想玩了。

這位家長知道孩子的好勝心和虛榮心，也答應(yīng)孩子不告訴別人是找人幫忙才打到第一名的。

他和孩子約法三章，只要成績好、專心學(xué)習(xí)，以后還會(huì)找人幫兒子打到最高級別。

家長總以為孩子是因?yàn)橛螒虮旧砗猛娌艜?huì)沉迷，但是卻沒有從孩子心理出發(fā)，很多孩子打游戲只是為了在同學(xué)們面前有“面子”。尤其是男孩子，在游戲上會(huì)有極強(qiáng)的虛榮心。

小孩子的好勝心是很強(qiáng)的，大部分小孩子都不是為了玩而玩，而是為了能超過同學(xué)、打敗自己認(rèn)識的朋友。

這個(gè)家長說，現(xiàn)在孩子一放學(xué)回家就能專心學(xué)習(xí)了，每周就登陸一次看看自己還是排第一，就心滿意足下線了。

所謂知彼知己百戰(zhàn)不殆，想要讓孩子不再玩游戲，就要深入了解孩子的內(nèi)心。

有位網(wǎng)友曾說，他游戲玩的特別好，但是后來忙于事業(yè)就沒有玩過了。

后來某天他發(fā)現(xiàn)自己的兒子沉迷于游戲，天天抱著手機(jī)玩，晚上蒙著被子偷偷玩，妻子說了孩子幾次后依舊沒有效果。

他沒有選擇用粗暴的方式去制止孩子，也沒有去和孩子講道理。

而是注冊了一個(gè)賬號，摸熟這個(gè)游戲后，就對兒子說，咱倆一起玩吧。

剛開始兒子還挺得意的，覺得自己的爸爸肯定特別菜，沒想到幾個(gè)回合后，孩子就敗下陣。

本來以為更夠打過爸爸，但是卻被打臉，孩子有一種濃濃的挫敗感。

接下來的幾天，每當(dāng)孩子寫作業(yè)的時(shí)候，朋友就拉著孩子打游戲，孩子不想玩，覺得自己打不過爸爸很沒有面子。

但是朋友一個(gè)勁兒非要拉著孩子玩，嘴上說“爸爸會(huì)讓著你的”，實(shí)際上還是對孩子“下狠手”。

在游戲里大殺特殺，把孩子打哭了。

孩子哭著說：“你騙人，你騙人，你為啥比我厲害，嗚嗚嗚嗚......”

朋友就安慰孩子說：“孩子，人各有所長，爸爸在打游戲上有天賦，當(dāng)年還差點(diǎn)當(dāng)電競選手，你肯定打不過爸爸�。〉�是你在學(xué)習(xí)上有天賦啊，你看，你一會(huì)兒就能把數(shù)學(xué)題寫出來，爸爸就不行��！”

經(jīng)過朋友的一番教育，孩子知道了自己在游戲上沒有造詣，但是在學(xué)習(xí)上有天賦，明白自己不可能在游戲上戰(zhàn)勝爸爸，但是能在成績上戰(zhàn)勝爸爸。

遇見孩子打游戲，與其對他進(jìn)行責(zé)罵，不如和孩子打成一片，然后在游戲里再循循誘導(dǎo)，這樣才能從根源上解決問題。

學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移孩子的目標(biāo)。

為什么很多孩子一放學(xué)就拿著手機(jī)玩呢？

很簡單啊，因?yàn)闆]人和他們玩啊，他們也沒有其他的可以玩的啊。

有的家長擔(dān)心孩子出去玩會(huì)受傷、會(huì)遇見壞人，就想把孩子拴在家里，看著孩子，覺得孩子在家里中安全。

孩子沉迷于手機(jī)游戲有一個(gè)重要原因——在現(xiàn)實(shí)中太寂寞了。

下班后，家長帶著孩子去做做手工、在花園里走走，去逛逛動(dòng)物園。陪孩子讀幾本故事書，或是帶著孩子出去看電影。

慢慢地，孩子的興趣就會(huì)被轉(zhuǎn)移了，他的注意力會(huì)被外界的種種吸引。

用更多新鮮的事物來分散孩子的精力，帶他去爬山、游泳，孩子累到極致，自然也就沒有精力去打游戲了。

愛玩是孩子的天性，粗暴地制止只會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理，所以家長一定要用正確的方法去引導(dǎo)，多陪伴孩子，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界才是上策。

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孩子上初中，整天沉迷手機(jī)游戲，有什么辦法戒除游戲癮？

智能手機(jī)的迅速普及，隨時(shí)、到處都有的網(wǎng)絡(luò)，玩法不斷翻新有趣的游戲，可以說都是趨勢，都不是普通人能左右的，這些都是限制孩子游戲的難點(diǎn)。

無論成人還是孩子，到處都是低頭族，很多成人都有責(zé)任心，知道到時(shí)候該做什么，而很多孩子只顧玩，耽誤了學(xué)業(yè)。

外部環(huán)境不好，只能是孩子自身了，首先是注意培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，感恩心，良好的自控力和意志品質(zhì)，有了這些好的品質(zhì)，孩子就能管住自己，知道該做什么不該做什么�，F(xiàn)在很多孩子游戲成癮，最大的原因就是孩子自控力差。

另一方面，就是讓孩子在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功的快樂，讓他在學(xué)習(xí)中感覺自己行，有價(jià)值，再加上好的自控力，遇到困難也能堅(jiān)持下去。

對于很多已經(jīng)成癮的孩子，只能一點(diǎn)點(diǎn)改善親子關(guān)系，多鼓勵(lì)，讓他體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的同時(shí)，培養(yǎng)自控力，這個(gè)時(shí)間是比較長的，要有耐心。

這個(gè)。。。。。。我估計(jì)是戒不掉的，因?yàn)槲覐男【褪沁@么過來的，雖然經(jīng)歷被打，被限制金錢什么的，沒用的。

首先吧，為什么孩子們喜歡玩游戲，雖然說孩子玩是天性，但是也不可能經(jīng)常沉迷一樣?xùn)|西啊，我個(gè)人認(rèn)為，是孩子們的學(xué)習(xí)任務(wù)太重了。在我國人口眾多，想出人頭地，讀書就很重要，所以現(xiàn)在的孩子基本上是一有時(shí)間就然后他學(xué)習(xí)，沒有玩伴，沒有體育課，沒有理解。反正大人們看到孩子學(xué)習(xí)才放心。只要做其他事情就是不務(wù)正業(yè)。摸著自己良心講，讓你天天看同樣的幾本書，幾道題，沒有活動(dòng)時(shí)間，你們受的了么，所以有些孩子一有閑暇就玩游戲，以前我們寫完作業(yè)能出去玩，現(xiàn)在呢，體育課都沒了，家家戶戶大門一閉想玩都沒處玩，游戲游戲?qū)�孩子們吸引還是很大的�；�本上是戒不掉的。

想解決肯定不容易，第一比較絕，自己家里斷網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)買配置低的給孩子，零花錢不給或者精確的給。（這個(gè)辦法其實(shí)只是在你面前不玩了，他們想玩還是能搞到手機(jī)玩，治標(biāo)不治本）。

第二，想徹底戒網(wǎng)癮，狠心給孩子請個(gè)一年休假，讓他天天玩，半年差不多就能徹底戒游戲了。（正是因?yàn)槠匠Ｍ娌坏讲棚@得游戲有吸引力，如果連續(xù)玩，不多久別說孩子了，成人都會(huì)感覺膩）。

第三吧綜合一下，堵不如疏，給他定個(gè)規(guī)矩，可以玩?zhèn)�一到兩小時(shí)，必須關(guān)，而且如果學(xué)習(xí)成績下滑了就不準(zhǔn)玩，提升了才能玩。

第四像某些智障家長一樣把孩子送到戒網(wǎng)癮中心去，那你就會(huì)得到一個(gè)聽話的孩子。（等她/他有能力后，第一個(gè)離開的就是你）。

方法就這么多啦，我感覺你們說的網(wǎng)癮只是你們小時(shí)候不這樣做而已。其實(shí)沒什么大事，堵不如疏，畢竟現(xiàn)在網(wǎng)游都成為孩子們的社交的一部分了，一味的禁止只會(huì)帶來更壞的結(jié)果[呲牙]

孩子為什么愛玩手機(jī)？就只是為了尋找開心，家長應(yīng)該多陪孩子，多給關(guān)心，孩子只為了娛樂，可以從中獲取快感，如果實(shí)在不行，就帶她多出去走走，久而久之，他可能就會(huì)戒掉