為什么整天不停的喝茶,反而越喝越渴?最近天熱了,經(jīng)常感覺口干舌燥,聽老人說,多喝熱水。聽賣茶葉的說,多喝綠茶,不管我喝什么,總感覺還是很渴。:有些茶品
有些茶品,有些茶有喝了之后喉嚨會感到口渴、干燥、緊縮,甚至覺得疼痛,一般我們把這種現(xiàn)象稱之為“鎖喉”或者“卡喉”。
第一,不正確的倉儲。茶葉是一種十分“嬌貴”的食品,存放茶葉一般來說要求避光、陰涼、干燥、無異味等。
如果倉儲條件不夠?qū)I(yè),輕則會使茶葉的品質(zhì)下降,重則會使茶葉在高溫或者高濕的環(huán)境中受潮,甚至發(fā)霉了,喝了會對人體造成不適或者傷害。
第二,飲用剛制作出來沒多久的新茶。我們知道成品茶在加工好之前都會進行干燥處理。如果馬上飲用這類型的新茶,就會出現(xiàn)“鎖喉”這種癥狀。正如清初才子周亮工在《閩茶曲》里寫道:“雨前雖好但嫌新,火氣未除莫接唇。藏得深紅三倍價,家家賣弄隔年陳”。
雖然周亮工說的是武夷巖茶,但其實這個道理適用所有的茶類。剛炒出來的花生吃多了還會上火呢,茶葉其實也是一樣的。
第三,密封太久的茶,或者是部分老茶、緊壓型茶品沒有進行充分的醒茶,也會產(chǎn)生“鎖喉”。
這類型的茶為什么會鎖喉目前學(xué)界還沒有權(quán)威的說法。但業(yè)界有些人認為是老茶是因為茶葉在茶倉中存放了較長時間,溫度和濕度都比較恒定,茶葉處于一種“沉睡”的狀態(tài)中。
因此,醒茶過后能夠喚醒茶葉、激發(fā)茶性。
喝茶越喝越口干排除自身身體原因外,喝茶很有講究,我們中國民族文化博大精深,喝酒有杜康的酒文化,茶更有講究,陸羽所著的茶經(jīng)概括了我們的茶文化,喝茶的茶葉,盛茶的器具,泡茶的水,溫度都有一定講究,我們的茶葉有紅茶,綠茶,煙茶,黑茶,茶磚等幾大類,但茶的品種更多,著名的茶品有毛尖,龍井,普洱,洞庭春等所以喝茶一定要選中茶葉,泡茶一定要用煮沸的山泉水,喝茶時同喝酒樣要慢慢品嘗,一次不能喝得大多,如喝茶能喝得得當就是一種享受,如飲茶不得當,尤其茶葉選的不得當很有可能出現(xiàn)越喝越口干的現(xiàn)象。
茶葉在剔除了很多文化方面的因素以后,其實最本質(zhì)的功能就是解渴,它就是一種飲品,就是為了補充人體所需的水分。所以說正常情況下一個人每天多喝幾杯茶,就可以補充足夠的水分了?墒菫槭裁从行┤苏觳煌5暮炔瑁炊鴷杏X越喝越渴呢?
其實這跟個人的體質(zhì)又有很大的關(guān)系。有些人在喝綠茶的時候,會出現(xiàn)這種情況。因為每個人的身體的體質(zhì)是不一樣的,所以對于茶葉的感受,對于茶葉的接受能力也有一定的區(qū)別。比如說我們經(jīng)常講有些人體質(zhì)偏寒,不適宜喝綠茶;蛘哒f有些人腸胃消化功能不好,盡量少喝帶有強烈刺激性的茶葉。而喝茶出現(xiàn)口渴的情況也是如此。這是一種核查過程中的主觀感受,并不是真的,因為喝茶就越喝越渴。
另外很多茶葉在制作完成后應(yīng)該要放一放,不能直接飲用,因為我們通常講新茶的火氣比較大,會出現(xiàn)燥熱鎖喉的情況。其實就是讓人喝了之后感覺很干燥,喉嚨不是很舒服,容易出現(xiàn)一些火氣。比如說綠茶制作完成后,最好能夠放半個月到一個月,讓其在自然空氣環(huán)境中進行正常的氧化,這樣可以消去一些火氣,同時讓茶葉的內(nèi)含物質(zhì)更好的轉(zhuǎn)化。喝起來之后感覺口感更加順滑,更加舒服,也更加清新。這樣的話就不會出現(xiàn)口干舌燥的情況,也不會出現(xiàn)越喝越渴的感受。
當然還有一些茶葉的等級和品質(zhì)比較低,本身喝起來之后,茶葉的苦澀味較重,口感也不是很好。這也會讓喝茶人帶有明顯的不好的感受。以上就是我對這個問題的看法,如果你有什么不同的意見或者想法,歡迎在下面留言評論,說說您的觀點。
喝茶就是這樣,回甘,上癮。
茶葉這種飲品是解渴的,利尿的,越喝越渴的原因我想是因為你喝的太多了。
喝茶我們知道不能喝濃茶,如果喝濃茶的話,就會導(dǎo)致一個問題出現(xiàn),生物學(xué)上講就是我們身體內(nèi)部的細胞液的濃度小于細胞外部液體的濃度,那就會使得細胞內(nèi)部的水分流動到細胞外部,這樣子人會很容易出現(xiàn)上廁所的現(xiàn)象,并且會很頻繁的去上廁所。排水的時候人體還會排出一種物質(zhì),鹽分還有氮元素,頻繁的排尿會導(dǎo)致鹽分缺失,如果人體缺少了鹽分那么喝再多的水也解不了渴。
喝茶多了會出汗,這也是水分的流失,因為我們喝茶一般是喝熱茶,這個茶水的溫度必須要在六十多度才會咽下去,太燙沒法喝,太涼有不喜歡喝,我們國人愛喝熱飲,舒服。我們?nèi)梭w溫度是三十七度左右,之所以我們是恒溫動物,原因是我們需要大量的熱量來保持身體細胞酶的活性,還要彌補人體散發(fā)的熱量,這是一個平衡機制。
如果有大量的熱量涌入身體里面,為了保持細胞的活性,人體會出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),那就是出汗,出汗的汗液蒸發(fā)會帶走一部分熱量,這樣就平衡了。所以喝熱茶會出汗,出汗的時候我們還會把人體內(nèi)部一個很重要的物質(zhì)一起排出體外,那就是氯化鈉,也就是我們說的鹽,人體感覺到渴,一種是缺少水分,一種是缺少鹽分,如果你缺少了鹽分喝再多的水都會感覺渴,越喝越渴。
喝茶時候不管你用礦泉水還是純凈水,只要是你喝茶的量過大后,你身體里面其實不缺水了,而是缺少了鹽分,只要是一吃咸味的東西,口渴的癥狀立馬消失,快得很哦。
這就是為啥越喝越口渴的原因,如果還有其它的原因可以交流一下,歡迎留言交流如果我的答案不對要斧正我的答案。
與??無關(guān),建議看看醫(yī)生。
大家好,我是茶文化愛好者小詹,很高興能回答這個問題。
很多人喜歡把茶湯當成開水來喝,然而茶與開水并不同,喝開水非常能解渴,而茶的解渴能力要輸給開水,甚至有一種越喝越渴的錯覺。其實這并不是錯覺,是真實存在的事。在大家的印象中,我們不就是因為渴才喝茶的,既然越喝越渴,我們?yōu)楹芜要喝茶。
并不是說喝茶不能解渴,而是達到某個臨界點后,茶湯的解渴能力開始變?nèi)。喝茶是能解渴的,但喝下大量的茶后,解渴能力開始減弱。因為茶葉中含有咖啡堿,有利尿作用,當人體排出水分后,就感覺渴了,所以越喝越渴。還有人喜歡喝熱茶,結(jié)果飲茶過程中不停流汗,也是因為排出水分而感到越來越渴。
咖啡堿能促進尿素、尿酸、鹽份的排出,而鹽分一般通過流汗形式排出,當人體的“納”減少了,所以人就覺得渴。大家可以在水中加點鹽,喝點鹽水就可以讓你不那么口渴。
有些茶葉苦澀味太重,茶湯里有很多茶多酚咖啡堿,可能是苦澀味讓你覺得不解渴。此外還可能是喝了新茶,很多剛制作出來的新茶是有些火氣了,喝多了容易上火,而上火的表現(xiàn)之一就是口渴。當然不排除一些品質(zhì)不好的茶,或者很多假茶,品質(zhì)堪憂的茶。
比如加了色素、香精的茶,所以喝了感覺會不適,出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。還有就是正常的茶葉,但工藝不過關(guān),在干燥工藝上不嚴謹,比如烘焙用了高溫,高火烘焙,結(jié)果茶葉火氣大,喝了容易上火。
最后可能是因為個人體質(zhì)的原因,有的人天生怕冷,有的人怕熱,而茶葉也有分涼性、溫性等。怕冷的人適合喝溫性的茶,比如紅茶,怕熱的人適合喝涼性的茶,比如綠茶。
當然體質(zhì)的說法只是其一,并不是絕對的,只要適量就可以。還有的人腸胃不好,喝不了比較刺激的茶。比如生茶茶氣重,較刺激,很多人一開始接受不了,而熟茶較溫和,基本上都能接受。知道原因之后,我們就能很好解決越喝越渴的毛病。那么我們該怎么做?主要有9點:
1、不宜大量飲茶
2、不宜喝大量濃茶
3、不宜喝較刺激的茶
4、不宜喝大量熱茶
5、不宜只喝茶不喝水
6、不要喝質(zhì)量堪憂的茶
7、不宜喝新茶
8、適當根據(jù)自己體質(zhì)來喝茶
9、腸胃不好的人不宜喝大量的茶
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喝的水,沒喝透,
測測血糖
一方面茶的問題,一方面自己的問題;蛘叨呒娑兄。
茶,首先要放心,原料,工藝與品質(zhì),要了解,要確保安全放心的同時,要適合自己。
這需要熟知茶性,性寒,性溫,還是性燥。
其次,了解自己,了解自己的綜合體質(zhì),了解自己的臟腑情況,了解自己的耐茶性及不同茶喝后身體的反應(yīng)狀況。
很多人觀念里,上火了喝綠茶,或是菊花,胃寒了喝紅茶。其實都不能一概而論的,茶文化博大精深,要深入了解茶與自己。有人說我不能喝茶,喝了睡不著覺,殊不知很多茶都是有助于睡眠的。
遇到喝茶后不良反應(yīng)不用擔(dān)心,是茶的問題就換個茶喝,是自己的問題就調(diào)整自己,總有一款茶讓你喝著舒服!
而舒服的那款對你來講就是最好的!
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