護(hù)發(fā)的小竅門其實(shí)就是改正你在平時(shí)洗發(fā)時(shí)的誤區(qū)，把正確的護(hù)法習(xí)慣做對(duì)了，頭發(fā)自然也就開始變?nèi)犴樍恕?/p>

1、 一周洗三到四次頭發(fā)最好

很多人擔(dān)心自己頭發(fā)出油，所以每天都洗頭來保證頭發(fā)的清爽，其實(shí)這樣并不健康，天天洗發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生傷害，洗掉了過多的油脂，頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，導(dǎo)致外界灰塵和細(xì)菌侵入頭發(fā)，頭發(fā)自然就受損了。

2、 洗發(fā)護(hù)發(fā)必須同時(shí)進(jìn)行

很多人只洗頭發(fā)不用護(hù)發(fā)素，這樣長(zhǎng)期下去頭發(fā)會(huì)變得越來越枯燥，在洗頭發(fā)的時(shí)候打開了頭發(fā)毛鱗片，如果不及時(shí)用護(hù)發(fā)素讓毛鱗片閉合的話，吹風(fēng)機(jī)和陽光都會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)帶來更大的傷害。

3、 將頭發(fā)擦干再用護(hù)發(fā)素

很多人在洗頭發(fā)的時(shí)候?yàn)榱藞D方便洗完頭發(fā)之后馬上就用護(hù)發(fā)素了，這樣效果并不好，只需要把頭發(fā)上的誰擠干，不用我安全干掉，再使用護(hù)發(fā)素，這樣效果才能發(fā)揮出最好的效果。

4、 應(yīng)該迅速吹干頭發(fā)，減少熱風(fēng)的傷害

有些人在用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)的時(shí)候喜歡吹很久，把頭發(fā)完全吹干才行，大家都知道吹風(fēng)機(jī)對(duì)頭發(fā)是有傷害的，就是因?yàn)闊犸L(fēng)，如果快速吹干，減少熱風(fēng)的停留時(shí)間，頭發(fā)收到的傷害也就越小，把頭發(fā)吹至七八分干就可以了。

一些喜歡折騰頭發(fā)的小仙女應(yīng)該能感覺到，染燙后的頭發(fā)，發(fā)質(zhì)大不如從前了。為了做一個(gè)完美的仙女，有哪些護(hù)發(fā)的小竅門是需要我們知道的呢？

1.洗頭發(fā)不要太頻繁，頻繁的洗頭也會(huì)導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損。

2. 使用護(hù)發(fā)素、發(fā)膜

簡(jiǎn)單來說，護(hù)發(fā)素屬于基礎(chǔ)護(hù)膚，像水乳之類的，每次洗頭發(fā)的時(shí)候都可以用，尤其是干性發(fā)質(zhì)的更要使用護(hù)發(fā)素了。

發(fā)膜屬于面膜類，一周使用個(gè)兩三次就好。發(fā)膜不能當(dāng)護(hù)發(fā)素使用，發(fā)膜營(yíng)養(yǎng)比較高，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)過剩，就像我們不會(huì)天天敷面膜一樣的道理啦，一般發(fā)膜一周使用一次就好了，受損比較嚴(yán)重的發(fā)質(zhì)，可以一周多用一到兩次，同樣只涂發(fā)尾啊！

3、使用護(hù)發(fā)精油

精油如同日常護(hù)膚，平時(shí)皮膚不太好時(shí)可以用的那種。濕發(fā)時(shí)使用，頭發(fā)半干時(shí)擦護(hù)發(fā)精油然后用吹風(fēng)機(jī)吹，可以保護(hù)頭發(fā)不受損而且吹完頭發(fā)也不會(huì)毛躁。干發(fā)時(shí)使用，頭發(fā)會(huì)很服帖，很閃亮哦！

4、吹頭發(fā)

讓頭發(fā)變干時(shí)首先想到的就是吹風(fēng)機(jī)！不過導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差的一個(gè)重要的原因也是因?yàn)闆]有掌握正確的吹頭發(fā)的方法！

首先吹頭發(fā)要從頭皮開始，頭皮和發(fā)根部位吹干后，發(fā)尾吹半干就好了。

還有就是使用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)時(shí)最好不要用過熱的風(fēng)，可以選擇低溫吹干高溫造型，對(duì)頭發(fā)的損害小一點(diǎn)。

如果怕吹風(fēng)機(jī)會(huì)損傷發(fā)質(zhì)，還有一種神器的工具可以使頭發(fā)很快變成半干狀態(tài)，那就是干發(fā)帽。

5、最后、也是最重要的一點(diǎn):不要過度燙染！不要過度燙染！不要過度燙染！染發(fā)燙發(fā)是傷害頭發(fā)的罪魁禍?zhǔn)�。過度染燙，頭發(fā)受損嚴(yán)重時(shí)，一般的護(hù)理已經(jīng)沒用了，這時(shí)頭發(fā)便像已經(jīng)死去的樹木，再澆水施肥也不能使它起死回生了。因此，適度染燙是很重要的哦~

以上是一些護(hù)發(fā)小技巧，大家學(xué)會(huì)了嗎？

請(qǐng)像對(duì)待肌膚一樣的對(duì)待頭發(fā)護(hù)理。

不得不說，除了漂亮臉蛋和美好body以外，擁有一頭健康美麗的秀發(fā)也是女孩子們所渴望的。當(dāng)然，除此之外，一頭順滑靚麗的秀發(fā)也會(huì)讓你看起來更加健康。

但事實(shí)上，眼下時(shí)髦百變當(dāng)?shù)�，愛美的姑娘從不�?huì)放過任何一次改變自己的機(jī)會(huì)，頻繁的染燙讓頭發(fā)備受煎熬，再加上環(huán)境污染，空氣中的有害物質(zhì)及太陽紫外線都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成巨大傷害，頭發(fā)越來干燥、枯黃、開叉，日常生活中，有哪些方法可以拯救我們的秀發(fā)？

不建議每天給頭發(fā)做過度清潔，因?yàn)檫@樣會(huì)對(duì)頭皮造成傷害。建議每隔1-2天使用洗發(fā)水洗頭發(fā)。平時(shí)沐浴時(shí)，可以將頭發(fā)淋濕并順勢(shì)按摩頭皮，用清水去除頭皮分泌的油脂就好。

即使不是每天都洗頭發(fā)，你仍然必須每次都要為發(fā)絲做護(hù)理，這對(duì)于那些頭發(fā)較長(zhǎng)的人來說尤其重要。護(hù)發(fā)素是發(fā)絲的保濕霜，使用時(shí)要避開發(fā)根，將它涂在頭發(fā)至發(fā)尾。堅(jiān)持這樣做，漸漸地你就可以看到它的神奇之處了。

大家睡覺用的枕套或枕巾估計(jì)都是純棉的，其實(shí)棉花會(huì)吸收水分，無論它多么貴或者多密集，都會(huì)在你睡覺時(shí)從皮膚和頭發(fā)里偷走水分。建議選擇一件真絲材質(zhì)的枕巾或枕套，因?yàn)樗�不�?huì)令你那么容易出汗，也不會(huì)讓頭發(fā)在一覺睡醒以后亂作一團(tuán)或者變粗糙。

可以使用天然油類成分來護(hù)理頭發(fā)，特別推薦天然堅(jiān)果、椰子和杏仁油，因?yàn)樗鼈儺?dāng)中的物理分子可以滲透到頭發(fā)內(nèi)。我們可以在洗發(fā)之前，先使用堅(jiān)果油作為洗發(fā)前的護(hù)發(fā)素，操作起來也很簡(jiǎn)單，首先把它涂到干發(fā)上靜置15分鐘。 然后像平時(shí)一樣用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素來洗頭發(fā)就好。

當(dāng)你沒洗頭又需要外出時(shí)，盡量使用免洗噴霧，因?yàn)樗�能保持頭發(fā)柔軟，而且不含酒精，所以不會(huì)令頭發(fā)變得很干，摸起來也會(huì)更柔軟。

要盡量少用定型噴霧，如果不得不用的前提下，盡量不要使用噴灑的方式，可以將其噴在牙刷上使用。

以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！

吃點(diǎn)養(yǎng)發(fā)的東西，不燙染發(fā)

頭發(fā)質(zhì)量差比如說干枯，毛糙，脆弱等問題，大部分都是不正確護(hù)理頭發(fā)的損傷造成的，而不是天生的。

所以今天我們要來說一說頭發(fā)為什么會(huì)損傷，以及如何預(yù)防損傷。

說到頭發(fā)系統(tǒng)保養(yǎng)護(hù)理，很多人又和面部皮膚護(hù)理的想法一樣，就是想著把護(hù)發(fā)素發(fā)膜護(hù)發(fā)精油倒膜之類的所有東西都用上，每周再去發(fā)廊給頭發(fā)做個(gè)大補(bǔ)水什么的...

其實(shí)根本沒有必要做這么多，而且可能對(duì)于頭發(fā)真正的「護(hù)理」并沒有做好。

有很多真正損傷頭發(fā)元兇，你可能根本就沒有注意到。

元兇1：大皂基洗發(fā)水

洗發(fā)水的表活分為：皂基—SLS/SLES—氨基酸—兩性離子—非離子

越往后，價(jià)格越貴，效果越好。

平時(shí)我們?cè)诔�市買的開架的洗發(fā)水大部分是堿性比較強(qiáng)的含有SLS成分的洗發(fā)水，所以通常就是一邊洗頭發(fā)就一邊受損了。

因此，選擇洗發(fā)水的時(shí)候盡量選擇溫和的氨基酸或者是有機(jī)的非離子表面活性劑的洗發(fā)水。

但如果你覺得你的頭發(fā)還能挺的住，普通超市里的大皂基當(dāng)然可以用，反正我自己一直用的是迷迭香非離子洗發(fā)水。290一瓶真的是物超所值。

元兇2：暴力洗發(fā)

洗頭發(fā)的時(shí)候千萬不要使勁揉搓頭發(fā)也不要用指甲摳頭皮！這樣除了讓你頭皮受損更厲害，頭發(fā)變得更粗糙完全沒有任何好處！

你的頭發(fā)沒有你想得那么不容易洗干凈，也沒有你想得那么耐操。

元兇3：水溫過熱

毛發(fā)在較高溫度的熱水中，頭發(fā)的強(qiáng)度和彈性都會(huì)損傷。

所以千萬不要讓頭發(fā)處于過熱的溫度下，包括過熱水溫洗頭發(fā)，熱吹風(fēng)等等，都不行。

元兇4：暴力擦干

拿毛巾揉搓、還有人把頭發(fā)倒過來然后拿毛巾彈彈彈、還有抓住頭發(fā)把水猛地一擠……

這樣特別特別特別傷頭發(fā)！因?yàn)闈癜l(fā)表面的毛鱗片打開程度更高，這個(gè)時(shí)候不管是擦頭發(fā)還是梳頭發(fā)，對(duì)于頭發(fā)的損傷都會(huì)更大。

元兇5：不正確干燥

自然晾干的問題在于，濕頭發(fā)很容易受損

而用吹風(fēng)機(jī)，尤其是開熱風(fēng) ，會(huì)加快頭發(fā)的水分流失，雖然頭發(fā)吹干了，但頭發(fā)的水分含量也比正常狀況要低，表現(xiàn)就是頭發(fā)比正常要干。

所以說，最好的辦法是，擦干頭發(fā)以后，使用有恒溫檔的吹風(fēng)機(jī)，吹風(fēng)口距離頭發(fā) 750px 以上，吹到八成干，就可以自然晾干了。

元兇6：不正確梳發(fā)

梳子對(duì)頭發(fā)的摩擦和拉扯就會(huì)損壞毛小皮。尤其是不要濕發(fā)梳頭，道理剛才說過了。

選擇一個(gè)寬齒的梳子，或者選擇梳齒尖頭處理的比較圓滑或者有球帽的類型，不要為了梳頭傷到頭皮。

另外，碰到頭發(fā)打結(jié)纏繞的情況，耐心一點(diǎn)，憋扯。

元兇7：頻繁梳頭當(dāng)養(yǎng)生

按摩按摩頭皮讓頭皮放松，自己舒服，當(dāng)然是一件好事。但是不要太頻繁。

元兇8：枕頭摩擦

但從原理上來說，枕頭摩擦頭發(fā)真的也是個(gè)很大的元兇，解決辦法當(dāng)然也有，就是可以涂一些免洗的護(hù)發(fā)素或者護(hù)發(fā)精油防止磨損。

元兇9：日光

紫外線也是大家不經(jīng)常會(huì)注意的頭發(fā)殺手。往往臉上注意防曬了，頭發(fā)暴露在外面，被曬著，不僅會(huì)讓頭發(fā)變脆弱，還會(huì)引起頭發(fā)褪色。

想要有天使光圈，也記得出門戴帽子打傘，好好把頭發(fā)防曬做起來。

所以，從今天開始，按照上面說的，好好照顧你的頭發(fā)吧。尤其是新長(zhǎng)出來的頭發(fā)喲。

年前這段時(shí)間大家扎堆燙染頭發(fā)，而燙染后發(fā)質(zhì)缺水造成干燥，或者受傷等情況也時(shí)有發(fā)生，頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)就顯得尤為重要了。今天我先給各位科普一下頭發(fā)護(hù)理的一些知識(shí)，然后再給大家分享一些燙染后護(hù)理頭發(fā)的小妙招，希望能幫到大家。

無論什么原因?qū)е骂^發(fā)受損，都是不可逆轉(zhuǎn)的，因?yàn)轭^發(fā)和人體的指甲一樣都是蛋白體，本身是沒有生命與自我修復(fù)能力的。燙發(fā)染發(fā)的時(shí)候，會(huì)帶走頭發(fā)中的水分與蛋白質(zhì)，在頭發(fā)的皮質(zhì)層形成許多大大小小的空洞，在表皮層留下凹凸不平的表面，導(dǎo)致頭發(fā)養(yǎng)發(fā)流失水分蒸發(fā)，缺乏光澤與彈性。

這種情況只有通過針對(duì)性的護(hù)理與保養(yǎng)，利用護(hù)理發(fā)膜中的氨基酸、蛋白質(zhì)以及膠原等成分的補(bǔ)充，讓頭發(fā)接近到正常頭發(fā)的狀態(tài)，但是無法恢復(fù)到燙染前的健康狀態(tài)了。

發(fā)膜，是專門針對(duì)頭發(fā)護(hù)理的專用產(chǎn)品，內(nèi)含各種養(yǎng)發(fā)。小分子氨基酸與蛋白質(zhì)可以進(jìn)入到頭發(fā)的深層，填充空洞。大分子的蛋白質(zhì)會(huì)在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜，填平凹凸不平的表面，讓頭發(fā)看起來有光澤有彈性。

但是發(fā)膜中的這些養(yǎng)分會(huì)在洗發(fā)的時(shí)候逐漸流失，而受損的頭發(fā)就像一個(gè)漏斗，一邊進(jìn)一邊出，如果沒有得到及時(shí)的補(bǔ)充，進(jìn)入頭發(fā)中的養(yǎng)分還是會(huì)流失的。所以，頭發(fā)護(hù)理不是一次兩次的事，而是長(zhǎng)期行為，才能讓頭發(fā)持續(xù)保持相對(duì)健康的狀態(tài)。

發(fā)膜護(hù)理屬于酸性的，受損的頭發(fā)大都是呈堿性狀態(tài)，使用酸性的發(fā)膜護(hù)理能逐漸對(duì)沖掉頭發(fā)中多余的堿性成份，從而恢復(fù)彈性和光澤。由此可見，發(fā)膜護(hù)理是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程，絕非某些產(chǎn)品宣傳的一次見效那么神奇。了解了這些基礎(chǔ)常識(shí)，下面就開始分享一些比較有效果的護(hù)發(fā)方法。

1、有條件的人可以選擇到發(fā)廊，由專業(yè)人員針對(duì)你頭發(fā)的狀態(tài)，選擇對(duì)癥的護(hù)理產(chǎn)品，通過專業(yè)的手法以及設(shè)備的輔助，讓你的頭發(fā)最大化的吸收養(yǎng)分，達(dá)到護(hù)理保養(yǎng)的效果；

2、沒有條件去發(fā)廊做，自己在家也可以保養(yǎng)頭發(fā)的，如果想達(dá)到更好的效果，每周要進(jìn)行不少于一次的發(fā)膜護(hù)理，而且貴在堅(jiān)持，三天打魚兩天曬網(wǎng)，再好的發(fā)膜也不會(huì)有效果的；

3、受損嚴(yán)重的發(fā)質(zhì)，做發(fā)膜的時(shí)候，加入1/4白醋，調(diào)勻后涂抹到頭發(fā)上，搓揉確保頭發(fā)充分吸收，效果是非常顯著的。使用白醋的目的是為了更好的平衡酸堿度，幫助養(yǎng)分更充分的滲透到頭發(fā)中，同時(shí)還具有鎖水的作用；

4、燙染后受傷但不是很嚴(yán)重的頭發(fā)，做發(fā)膜的時(shí)候可加入幾滴純植物的橄欖油，滋潤(rùn)頭發(fā)的效果也很不錯(cuò)。

5、日常洗發(fā)的時(shí)候，最好選擇燙染專用的產(chǎn)品�；蛘呤褂脽o硅油的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品；

6、細(xì)軟干燥容易打結(jié)的頭發(fā)，洗發(fā)的時(shí)候，先使用護(hù)發(fā)素，然后把頭發(fā)疏通梳順，再進(jìn)行正常的洗發(fā)護(hù)發(fā)，效果會(huì)提升許多，可有效的防止頭發(fā)大街纏繞，增加順滑度；

7、日常洗后后，必須使用護(hù)發(fā)素。因?yàn)樽o(hù)發(fā)素能夠很好的平衡洗發(fā)水中的堿性成份，還能起到潤(rùn)滑作用，增加頭發(fā)的光澤度。

以上這些小方法都是從實(shí)踐中總結(jié)出來的，每一種方法都非常有效果，你只需根據(jù)你自己的情況，選擇適合的方法，而且做到持之以恒，你的頭發(fā)會(huì)越來越好。

個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴！贊成我的見解，就點(diǎn)個(gè)贊！喜歡我的風(fēng)格和分享干貨，那就關(guān)注一下，天天送上扮靚攻略！更多話題可在下面評(píng)論中繼續(xù)交流或吐槽！

提起這個(gè)問題真的都hin傷心，每次洗頭發(fā)的時(shí)候，頭發(fā)都能掉一堆，攢起來的頭發(fā)都能做一定假發(fā)了吧！就算這樣，染發(fā)也沒斷過。。。。如何護(hù)發(fā)的問題，問我可能真的問對(duì)了。

1. 避免每天洗頭發(fā)

盡量每隔2-3天洗一次頭發(fā)。洗的次數(shù)過多，洗發(fā)產(chǎn)品會(huì)將你頭皮產(chǎn)生的天然油脂破壞掉，會(huì)讓你的頭發(fā)變的更加容易油膩和毛躁。

2. 調(diào)低水溫

過高的水溫會(huì)對(duì)你的頭發(fā)造成損傷，為了避免這種狀況，建議把水溫調(diào)至微熱就闊以啦。

敲黑板：沖洗護(hù)發(fā)素的時(shí)候，水溫要更低一點(diǎn)，太熱的水會(huì)把護(hù)發(fā)素的營(yíng)養(yǎng)成分中和掉～

3、換個(gè)高品質(zhì)的吹風(fēng)機(jī)

溫度過低過高都會(huì)讓毛鱗片受損，從而讓頭發(fā)顯得干枯毛躁，而且發(fā)芯能量也會(huì)不斷流失，所以扔掉那些功率不夠的小吹風(fēng)機(jī)吧，你需要的是能夠快速、有效、溫度恒定的高效率吹風(fēng)機(jī)哦

4. 深層護(hù)理

盡量每周一次深層護(hù)理你的頭發(fā)，這樣頭發(fā)才會(huì)更健康哦

敲黑板：

順著頭發(fā)生長(zhǎng)的方向抹護(hù)發(fā)素，在15分鐘之后，進(jìn)行沖洗；用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素再像平時(shí)一樣洗一次；第二次沖洗護(hù)發(fā)素的時(shí)候，千萬不要揉搓，最后用溫水沖洗頭發(fā)。

有一頭好看的頭發(fā)真的很圈粉，作為一個(gè)有掉發(fā)困擾的老阿姨，最想要的就是頭發(fā)蓬松濃密了，前前后后換過很多洗發(fā)水、護(hù)膚產(chǎn)品、風(fēng)筒，甚至內(nèi)在調(diào)理也很注重，吃黑芝麻喝黑豆?jié){什么的！慢慢的有人夸我的頭發(fā)還不錯(cuò)~也算是一種安慰，來分享我覺得有用的護(hù)發(fā)小竅門。

分享之前和大家科普一下哦！我們看一下頭發(fā)結(jié)構(gòu)圖，毛發(fā)從毛囊內(nèi)開始長(zhǎng)出，毛囊部分是活的，到了后面的毛干就是死的了，所以所有企圖修復(fù)發(fā)絲損傷的都是不可能的，頭發(fā)的損傷是不可能逆的，所以我們平時(shí)小心翼翼溫柔的對(duì)待我們的頭發(fā)，就是保護(hù)它不受損，想要頭發(fā)好要從長(zhǎng)出來之前就護(hù)理好才行。

選對(duì)洗發(fā)水

馥綠德雅防脫控油洗發(fā)水

獅王毛發(fā)力洗發(fā)水

定時(shí)修剪

護(hù)發(fā)素

梳子

像acca家梳子和TT家的梳子就都不~

風(fēng)筒

柔順頭發(fā)可是小仙女標(biāo)配好嗎！因?yàn)閴毫Υ蠡蛘呱眢w差掉發(fā)、分叉的小仙女卻很多，今天跟我一起來看看如何解決這個(gè)令人頭大的問題。

一． 頭發(fā)受損，干枯分叉怎么辦？

這大概是最普遍的問題了，不論是燙發(fā)還是染發(fā)，都為這個(gè)問題煩惱不已。那么如何養(yǎng)護(hù)呢？

1. 成因：毛鱗片不健康。要使用能修復(fù)毛鱗片的產(chǎn)品，推薦沙宣洗護(hù)修復(fù)套裝。

2. 使用護(hù)發(fā)精油：護(hù)發(fā)精油可以撫平毛躁，修復(fù)受損。推薦愛茉莉精油，摩洛哥護(hù)發(fā)精油。

3. 定期修理開叉、干枯發(fā)尾：可以定期去理發(fā)店修剪頭發(fā)。

二． 脫發(fā)嚴(yán)重、發(fā)際線快速后退怎么辦？

我們都還是小！仙！女！怎么可以年紀(jì)輕輕就脫發(fā)，發(fā)際線高呢！

1. 使用洗護(hù)產(chǎn)品和護(hù)發(fā)精油：可以參考上文中提到的產(chǎn)品

2. 使用生發(fā)液產(chǎn)品：推薦柳屋生發(fā)液、霸王生發(fā)水，加速頭發(fā)生長(zhǎng)。不瞞你們說，我身邊的小仙女們都用起來了。

3. 頭皮按摩：用頭皮按摩抓，或者不適應(yīng)的話可以買一把氣囊梳，梳頭的時(shí)候順便按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

三． 年紀(jì)輕輕白發(fā)多怎么辦？

排除天生的白頭，主要是壓力大，用腦過度引起的，大家要學(xué)會(huì)調(diào)整自己放輕松。

1. 食療：每天堅(jiān)持睡前吃兩勺黑芝麻。

2. 染發(fā)：白發(fā)實(shí)在多，可以考慮染發(fā)喔。

大家學(xué)到了嗎？要好好保養(yǎng)自己的頭發(fā)喔，頭發(fā)可以給你的美貌加分呢。

你好，護(hù)發(fā)分為防脫和護(hù)理兩方面。

我個(gè)人更注重是防脫方面的，因?yàn)榘l(fā)量稀少的話，實(shí)在太影響顏值了！

本人親身經(jīng)歷過有一段時(shí)間脫發(fā)，非�？鄲�，而且頭頂發(fā)線都變得稀少咯！本人后來經(jīng)朋友推薦：每用姜水洗澡，用茶枯洗頭。大概堅(jiān)持了半個(gè)月，頭發(fā)就停止脫落了！現(xiàn)在已經(jīng)開始長(zhǎng)出一節(jié)手指長(zhǎng)的頭發(fā)了！

姜水制作方法：把老姜拍碎，放到一大鍋冷水里，煮開，沸騰個(gè)幾分鐘。然后把開水倒到洗澡的容器里。姜渣再煮第二鍋水，煮開后，同樣倒進(jìn)第一次煮好的姜水里。注意了：等這些水放涼，到適合洗澡的溫度就可以洗澡了！溫度是有點(diǎn)燙皮膚的感覺，不能太燙，也不能太涼哦！用毛巾擦拭整個(gè)身體，不用沐浴露！天天堅(jiān)持洗！

茶枯的做法就更簡(jiǎn)單了，煮開水，把茶枯放到水里泡，出味了就可以開始洗頭了！洗頭是3到4天洗一次！

以上是我的經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到你！其實(shí)我們的身體就像樹根，頭發(fā)像樹葉。樹根好了，葉子自然長(zhǎng)得茂盛又亮澤啦！