我女兒是屬于不愛睡午覺的類型，放假在家里很少睡午覺。每次幼兒園開學(xué)的兩周內(nèi)，老師經(jīng)常都會問，“你家寶寶假期是不是沒有培養(yǎng)睡午覺的習(xí)慣呀？”

不過還好的是我女兒不睡午覺，但是不會說話，只是安靜地躺著玩被子。

所有的小朋友都在睡午覺，有氛圍渲染，老師在每次睡覺之前會和小朋友說：“小朋友們，小手放在身邊，閉上眼睛和嘴巴，乖乖睡覺�！币话汩_學(xué)兩周左右，我女兒也就跟著養(yǎng)成了睡眠的習(xí)慣。

哈哈！一個孩子尚且上竄下跳的，他是想盡各種辦法來逃避午睡，何況是一個班級好幾十號的熊孩子？老師們到底有什么法寶讓孩子們都乖乖午睡？下面就我的工作經(jīng)驗來為您解惑吧！

做了五年的幼兒教師，說實話，從來沒考慮過這個問題。管教一個孩子和多個孩子，在我看來，還是多個孩子的管教比較容易，午睡也是如此。就像放羊，只要管住了領(lǐng)頭的那只，其余的就都是乖乖羊了。同理每個班級里都會有幾個“小魔王”，只要老師們摟住了他們，基本就萬事大吉了。我的管理方法如下，大公開哦！歡迎指教哦！

• 午睡前準(zhǔn)備必須做好，這是孩子們能夠乖乖午睡的前提。比如孩子們午飯后我都會領(lǐng)他們出去溜達一圈，消化消化食，然后集體小便，準(zhǔn)備午睡。
• 上床前老師挨個檢查孩子們嘴里有無剩飯、兜里、手里以及被子里有沒有啥危險物品，脫衣上床，衣物、鞋子擺好，準(zhǔn)備睡覺。
• “悄悄話”式的睡前故事，幫助孩子找周公。一般故事講完，差不多就有一半的孩子去約見周公了，乖乖寶貝！
• 剩下的“頑固分子”差不多有一半需要老師的特別守護才能安心睡覺。譬如有的寶寶只需老師坐在他的身邊，一會他就會呼呼了；有的需要老師拍一拍，就能夠睡著。
• 那幾個“小魔王”是最讓老師操心的，他們的反偵查能力很強，需要老師像媽媽樣的摟著才會慢慢睡著。有時候老師的胳膊都僵了，小淘氣還在偷偷觀察老師。
  
  

以上是我的回答，希望能對您有所幫助。我是小米粒育兒，育兒遇上我們互相學(xué)習(xí)，互相進步。

小朋友并沒有做到都睡午覺

我女兒班級，因為每天會發(fā)午睡數(shù)據(jù)，所以能看到當(dāng)天睡了多久，有2小時的，有1.5小時的，甚至還有1小時和完全沒睡的。想想這些完全沒睡的，他們在干什么？

我好奇的問過幼兒園老師，曾經(jīng)有過有些小朋友睡在一起就說話，甚至嚴(yán)重的會導(dǎo)致整個班級不安寧。

那老師是怎么做的呢？實際上也沒有很好的辦法

老師采取的辦法是熄燈，這樣孩子有儀式感。所有人都不能說話，在關(guān)燈不說話的情況下，孩子很容易就睡著了。如果不睡怎么辦呢？把他們搬到某個不影響其他人的區(qū)域。也有時候會發(fā)生把孩子抱著睡，抱在老師懷里，就不好說話了，也就自然性的睡著了。

老師也只是盡可能的讓孩子有儀式感，形成紀(jì)律性。孩子知道什么時候該睡覺了，大家都在睡的時候自然孩子也在睡，久而久之這些孩子就形成了共同的生活習(xí)慣。

幼兒園的日常作息生活是很有規(guī)律的。

早餐后有一個小時學(xué)習(xí)活動和一個小時的戶外活動，餐后自選活動和散步。

因為日常生活規(guī)律，孩子們的注意相對集中，午睡的時候入睡就比較容易。

幼兒園基本上是保育老師帶。那我們是怎么做的呢？

1、營造睡覺氛圍，讓孩子安然入睡。

睡覺前孩子們會把自己的被子鋪好，老師會把窗簾拉好，讓睡室變得“昏暗”，孩子睡前，老師會講故事，或者聽錄音故事，大概12點20分故事講完后，會放輕柔的音樂，讓孩子們聽著音樂，輕松入睡。

2、照顧個別入睡難的孩子。

如果大部分孩子已經(jīng)安然入睡，老師會把音樂關(guān)掉，這個時候估計還有一個到兩個孩子沒入睡，保育老師就會輕輕地走到孩子的面前，跟他悄悄耳語幾句，孩子們很快也就會入睡，如果還睡不著的，老師會輕輕地按摩她的眼部，孩子很快也就睡著了。

我們就是這么做的，孩子午睡好以后，下午的活動就會更加的積極專注。所以老師特別注重孩子的午睡。

家里可以像幼兒園這么做，盡量讓孩子單獨睡（確保孩子安全的情況下），媽媽不陪睡，這樣讓孩子更加容易適應(yīng)幼兒園的生活。

結(jié)束語：養(yǎng)成孩子午睡習(xí)慣特別的重要，適當(dāng)?shù)淖屔眢w休息，提高孩子的免疫力，孩子上幼兒園之前一定要養(yǎng)成孩子午睡的習(xí)慣，以便早日適應(yīng)幼兒園的生活，減少焦慮。

@大木c老師 與幼兒園老師聊育兒，做一名有趣的家長，養(yǎng)育一個陽光自信的孩子。

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很榮幸回答您的問題，我是等媽一名幼兒教師！

老師有很多辦法讓寶貝們睡覺，我們單位主要是為幼兒講故事，放一些輕音樂！孩子很喜歡聽，基本一個或兩個故事！孩子們就睡著了！當(dāng)然了，也有個別睡得慢的，老師會單獨坐到幼兒的旁邊，輕輕拍拍孩子，什么事都是貴在堅持，有時候孩子還會自己挑故事讓老師給講呢！讓幼兒開心的入睡，也幫助他們養(yǎng)成好習(xí)慣！

其實到點午睡時間，平時習(xí)慣午睡的都會睡的，個別的一些不睡，后面都由老師陪著睡著

有的孩子在家不睡，到幼兒園家午睡了，這是為什么呢？

第一、幼兒的成長是建立在模仿的基礎(chǔ)上的

小朋友看到別的小朋友都午睡了，自己也就明白了，在幼兒園的環(huán)境下，中午是要午睡的。

第二、幼兒園活動量大

幼兒園一般是在上午十點做課間操，時間是十來分鐘吧！根據(jù)季節(jié)，上午和下午一般是各安排一小時的戶外活動時間。上午孩子們玩的累了，中午自然也容易睡著。

第三、創(chuàng)造適宜的午睡環(huán)境

老師會拉好窗簾，播放睡前故事，孩子們養(yǎng)成習(xí)慣，自然也容易入睡。

當(dāng)然，也有一些孩子不肯午睡。有可能是早上起床晚，也有可能天生覺少。不午睡的孩子，一般到了下午快放學(xué)那會，就會沒精神。老師也會告訴他，現(xiàn)在困了，但是不能睡來，老師知道你難受，所以明天中午咱好好睡覺行嗎？以此來引導(dǎo)孩子。

對于家長來說，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣是對孩子來說是有很大的益處的。晚上是生長激素分泌的黃金時間，錯過了，可就沒有咯！

我是一名寶媽，也是一位教育工作者，希望可以幫到你，歡迎評論區(qū)探討！

剛開始幼兒園的老師會有獎勵的，小紅花或棒棒糖之類的，我大寶在幼兒園的時候就是這樣，而且剛開始，孩子們都對老師有一種敬畏感的，會比較聽話些。

沒有什么帶娃訣竅，不管幾百號幼兒，都是分開的，各班老師看管自己班的幼兒午睡，一個班兩三個老師，才二三十個孩子，12點左右孩子也會有睡意了，躺床上幾分鐘就睡著了，很多孩子在家特別作，就跟齊天大圣似的，到幼兒園乖得像個小綿羊，我閨女就是這樣，對于三到六歲的孩子來說，老師的話就跟圣旨似的，爹媽都不能反駁

小朋友都怕老師吧，覺得聽老師的話會是乖寶寶。所以老師哄著睡覺會比較好哄，然后就是有個群體效應(yīng)，大家都睡了。