在單位工作最為穩(wěn)妥的做法是多聽多看多做少說，畢竟沒有哪個(gè)領(lǐng)導(dǎo)喜歡大嘴巴，尤其是這幾類話題，一定要慎言慎行。

一、抱怨領(lǐng)導(dǎo)，吐槽領(lǐng)導(dǎo)

沒有不透風(fēng)的墻，尤其是工作單位是一種開放式工作環(huán)境，人多嘴雜，說者無心聽者有意，有時(shí)可能我們抱怨或者吐槽，僅僅是圖個(gè)痛快，改變不了現(xiàn)狀，與其這樣，不如聽聽同事怎么說。畢竟成人只看利益，小孩才分對錯。

二、同事的是非

在外工作，可能和我們接觸時(shí)間最長的是同事，在和同事說某個(gè)同事的是非時(shí)，你要掂量掂量了，聽你說話的同事跟你關(guān)系如何，他和那個(gè)你吐槽的同事關(guān)系又如何？畢竟職場當(dāng)中，同事和朋友兩者不能混為一談的，尤其有利益相關(guān)的同事，比如你們都競聘某個(gè)職位。

三、對公司管理或者制度的不滿

既然公司存在這樣那樣的問題，這說明所有同事都有這個(gè)共識，既然大家都知道這些問題，為何別人守口如瓶，你卻強(qiáng)行出頭？槍打出頭鳥，職場當(dāng)中，還是謹(jǐn)慎為好，達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身。

四、負(fù)能量爆棚的話

如果你是個(gè)負(fù)能量的人，每天向同事傳播負(fù)能量，本來生活不易，工作辛苦，還有個(gè)傳播負(fù)能量的同事，要知道情緒是會傳染的，周邊的同事心情不好，慢慢的你會被孤立了。我們都喜歡和積極樂觀的人打交道，至少讓人心里舒服和輕松。

五、薪資待遇

職場中，新員工、老員工、不同工種、不同部門不同崗位的工資不同，如果自己工資待遇比其他人高，千萬不能炫耀，找存在感。因?yàn)檫@會影響內(nèi)部團(tuán)結(jié)，憑什么他的工資高，憑什么我的工資低，這會讓領(lǐng)導(dǎo)很棘手，而且職場中打聽同事薪資是大忌。

在單位里一定要管好自己的嘴！有些不該說的話一定不能說出口！

畢竟禍從口出的道理一定要明白�？谏嘀�間是非多！有時(shí)候，言多必失，有些話是千萬不能隨便亂說的。

那么哪些話千萬不能隨意說出口？

01

對于評價(jià)別人好壞的話

在職場中，作為一個(gè)成熟的職場人，千萬不要去隨意評價(jià)別人的好壞。要是在背后說別人的壞話那就更麻煩，只會害了你自己。

做人要明白，什么是人輕言微！哪怕你在評價(jià)的過程當(dāng)中，說的都是別人好的話，別人心理還是會不舒服，會下意識的覺得：“你算哪顆蔥啊，我輪得到你評頭論足了�！币�是評價(jià)了別人話的話，那更是招人記恨！

所以說，在職場中，千萬不要隨意的評價(jià)別人。這樣的行為不管是領(lǐng)導(dǎo)、還是同事都不喜歡。

舉個(gè)例子：在《情滿四合院》中，廠長帶了許大茂和何雨柱兩個(gè)人到大領(lǐng)導(dǎo)家中去。 廠長在進(jìn)門的時(shí)候就特別交代，到了領(lǐng)導(dǎo)家里，不要多說話，干好自己的工作。

在領(lǐng)導(dǎo)家中時(shí)，何雨柱真的對交代記得特別牢，根本不多說話。對領(lǐng)導(dǎo)夫人也是，不吝詞色。結(jié)果讓領(lǐng)導(dǎo)夫人覺得他素質(zhì)不高。 但是許大茂呢，奉承拍馬，讓領(lǐng)導(dǎo)夫人對其大有好感。沒想到他在這時(shí)卻在背后說何雨柱的壞話。說：“那就是個(gè)二愣子，他哪會弄飯啊，我不瞞您說，您知道我們廠里都叫他什么嗎？傻柱！一天到晚傻啦吧唧的，怎么會弄飯呢。不知道您叫他來。”

沒想到直接被領(lǐng)導(dǎo)覺得許大茂這個(gè)人不好，背后說工友壞話，直接讓他收拾東西走人。

特別是職場上，總有一些愛八卦的人，在背后聊人家長短。這種時(shí)候聰明的職場人，都不參與，一個(gè)呢，丟失了自己的人品，另外一個(gè)呢被別人知道你說人家壞話，也遭人恨。

02

揭別人的黑或者老底的話

在職場上，畢竟同事之間朝夕相處，多多少少會知道一些別人的黑歷史。千萬不能因圖一時(shí)嘴的快活，去揭開這些黑。

到時(shí)候會讓很多同事都倒霉，致使無數(shù)的人在背后罵你，讓你自己的口碑變得極差。要知道揭黑的人，都是被別人討厭的！畢竟打人不打臉，揭人不揭短！

舉個(gè)例子：我當(dāng)時(shí)實(shí)習(xí)的時(shí)候，跟隨領(lǐng)導(dǎo)去視察公司下轄的工地！在視察的過程當(dāng)中，正好遇到了一個(gè)工人與包工頭吵架。原來是包工頭拖欠工資還未發(fā)！領(lǐng)導(dǎo)看到這種情況，嚴(yán)令施工單位必須第一時(shí)間馬上發(fā)放農(nóng)民工所拖欠的工資。

沒想到，其中一個(gè)農(nóng)民工，直接站出來，指著包工頭說：“他每次領(lǐng)導(dǎo)來了，說馬上發(fā)，領(lǐng)導(dǎo)走了，又不發(fā)。在這里的人誰沒被他這么忽悠過！全是忽悠！”

要知道，這是完全撕破臉揭老底了，讓視察的臉上也是無光！領(lǐng)導(dǎo)立馬讓施工單位負(fù)責(zé)人取錢，當(dāng)場發(fā)放。

后來，我又一次去原來工地辦事，剛好午飯，就在工地上吃了。但是沒有看見上次討薪那一批員工了。不是自己走了，估計(jì)也是被包工頭開了。

03

離職的原因和去向的話

要知道，想著辭職，絕大部分人的原因是領(lǐng)導(dǎo)不好、錢少等問題。要是把真正原因說了，會讓領(lǐng)導(dǎo)面子上掛不住，對你懷恨在心。不要覺得離職了，就沒事了，到時(shí)候你入職下一家公司的時(shí)候會被背調(diào)，到時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)故意給你使壞，你就追悔莫及了。

離職之時(shí)，切記不可告訴別人真正的去向。如果別人與你有仇，或者領(lǐng)導(dǎo)看你不爽。故意到你的新單位坑你一把，到時(shí)候你能不能入職都難說。典型的把自己給賣了。

所以說，在職場中一定要謹(jǐn)言慎行，不要讓自己說了不該說的話，而導(dǎo)致給自己惹麻煩！

在單位不是在家，哪些話能說哪些話不能說一定要過過腦子，首先公司的機(jī)密是高壓線，說了必死，其次就是不利于團(tuán)結(jié)和抱怨的話不能說，因?yàn)槟愕谋г沟脑捳Z除了自己還會影響你身邊的同事上班的積極性，所以如果需要換人肯定先換那些老是給公司制造是非和總是抱怨公司的人，單位需要的是肯加班話不多的員工，所以這些已經(jīng)是公司的底線，千萬不要說出口。

在單位得管住自己的嘴，不利于團(tuán)結(jié)的話不說，要想處好同事之間的關(guān)系，如果同事之間有分歧，不能傳嘴，還有領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系，現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)不像以前的領(lǐng)導(dǎo)，吃苦在前，享受在后，為人民服務(wù)，有時(shí)候他們就多拿多占，有一個(gè)鄰居跟我說，他們那里有一個(gè)女同事，以前就是一個(gè)普通的工人，后來就千方百計(jì)的跟領(lǐng)導(dǎo)靠近，領(lǐng)導(dǎo)把權(quán)利就交給了她，現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)什么都不管了，都由她一人管，以前他們福利很高，發(fā)勞保用品，肥皂，洗衣粉，春節(jié)過年過節(jié)發(fā)東西，有時(shí)候一年組織兩次上外國旅游，自從她接手，什么福利都沒有了，連中午飯都不管了，有路子的就都調(diào)走了，沒路子，只好忍氣吞聲，工人什么都不敢說，如果你說了，就不能在這里工作了，所以，管好自己的嘴，有的單位如果你辭職了，還發(fā)放呢，兩萬多塊錢，就是封嘴費(fèi)，工人做好自己本身工作就行了，要想在這單位待長了，管好自己的嘴。

【職場庸存】為您提供原創(chuàng)回答，關(guān)于您提問的“在單位里一定要管好自己的嘴，哪些話千萬不要說出口？”觀點(diǎn)如下：

在公司說話要注意，管住嘴，其實(shí)大家都知道，但真正能做到的又有幾個(gè)呢？

除非你是一個(gè)情商級高， 同時(shí)你又處在一個(gè)與事無爭的單位，否則說實(shí)在的很難、很難做到管住自己的嘴；

雖然人無完人，但我們還是要注意一些職場溝通技巧，盡量避免禍從口出。

職場就是一個(gè)小江湖，小社會，有些話我們看破不說破，盡量要把想說的話放在心中，實(shí)在忍不住，我們可以準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，當(dāng)然我們現(xiàn)在都有手機(jī)記事本，可以把自己想說的話對著手機(jī)記事本說。這樣就不會擔(dān)心有人知道，并泄密。

一、千萬不要在人后，哪怕是人前也不能說第三個(gè)人，包括領(lǐng)導(dǎo)，同事、下屬的不好

這是職場第一條大忌，當(dāng)你說了，就會有可能傳到那個(gè)被你說的人耳中，因?yàn)槁殘鰶]有永遠(yuǎn)的朋友，也沒有永遠(yuǎn)的敵人，大家都是利益相互交換。而且同事之間都是相互競爭關(guān)系，特別是一個(gè)部門的同事，所以在公司很少說有真正的朋友，那些所謂的朋友都只是臨時(shí)和暫時(shí)，一旦遇到利益糾紛，可能就會斗得死去活來，所以在職場千萬不要對所謂的知心人說太多其他人不好話言。除非你做好了馬上離職準(zhǔn)備，那樣你可以無所謂，反正自己已經(jīng)找好下家，并豁出去了。

二、基本上99%的公司工資都是保密的，所以千萬不要去和職場上另一個(gè)人去聊你自己或者他人的薪資。

筆者剛畢業(yè)的時(shí)候就吃過這樣的虧，當(dāng)時(shí)有一個(gè)扮演知心大姐姐的老阿姨從筆者口中套得某個(gè)員工的薪資，然后反過來就向老板告狀，說我故意把員工的薪資告訴給她。還好當(dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)比較信息我，把這位奇葩老阿姨的行為反過來告訴我了，讓我知道了這個(gè)老阿姨的為人。最后這個(gè)喜歡搬弄事非的老阿姨因?yàn)閯e的事也被公司給開除了，開除原因就是因?yàn)橄矚g搬弄事非，搬了石頭砸了自己的腳。正所謂常在河邊，怎能不濕鞋。

三、在職場最好是只談工作，不談是非，不管什么人或得什么事的是非，都不要主動摻和進(jìn)去，否則可能就會陷入被動。

一般在職場，只要你不喜歡摻和是非，一般是非不會主動找上門，因?yàn)榇蠹叶际沁@個(gè)心態(tài)，所以只要不主動招惹別人，別人一般也不會主動招惹你，除非一些特殊情況，例如你的領(lǐng)導(dǎo)得罪人了，然后連累領(lǐng)導(dǎo)管的部門一起受罪，這種情況一般在職場很常見。

這個(gè)時(shí)候作為下屬員工，說話辦事就更特別注意，更要特別當(dāng)心。

所以在職場千萬不要去口頭參與或者討論別人的是非，否則稍為留意可能就連自己一起搭進(jìn)去了。

四、職場與人溝通凡事只說7分話，哪怕自己能100%辦到，也不要全說，只講7分，是最好的處事做人方式。

舉個(gè)例字吧，你如果事事辦得很圓滿，你會發(fā)現(xiàn)最后所有的事可能都與你有關(guān)，最后所有的事都是你的事。所以如果你有能力把這件事100%完成，最好第一次時(shí)也只完成70%，這樣你下次完成任務(wù)時(shí)就稍為輕松些，如果你一次就完成100%，那么下次你的任務(wù)可能就是120%或者150%呢，這樣自己會被自己累死。

所以說在職場不管是說話，還是辦事，不要把話說滿，把事辦絕。

五、職場溝通有哪些禁忌語言

• 你說的這事，跟我沒有關(guān)系，或者你說的這事，跟我一點(diǎn)關(guān)系沒有。
• 為什么我干得多，卻拿的工資是最少的？
• 有本事你來啊，你說得這么好，你行你來啊。
• 我比較忙，你找別人吧，我沒有時(shí)間處理你的事，不好意思。
• 領(lǐng)導(dǎo)，你這太不公平了。
• 領(lǐng)導(dǎo)，為什么每次這些事都是我，為什么不是他們呢？
• 領(lǐng)導(dǎo)，什么時(shí)候加工資�。�
• 某某某，你最近怎么好這樣，自己難道不能自立的嗎？
• 對下屬時(shí)，一直對下屬說，某某村，你自己的工作自己想辦法完成。
• 某某某，你怎么老喜歡抱怨啊。
• 這事我會，讓我來試試吧。
• 領(lǐng)導(dǎo)，我認(rèn)為這事應(yīng)該怎么樣，怎么樣，感謝領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)傻子一樣。領(lǐng)導(dǎo)沒有問自己意見時(shí)，喜歡主動發(fā)表。

結(jié)語

以上是個(gè)人在職場上總結(jié)的一些實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然不一定全部正確，僅供參考。若有不當(dāng)之處，請多見諒。

有人的地方就有江湖，職場就是一個(gè)江湖，人在江湖混，總是會身不由己的，言多必失，謹(jǐn)言慎行，管好自己的嘴，是職場必須具備的為人處事之道基本技巧之一。

當(dāng)然光有這些還不行，在職場最終還是要個(gè)人能力，看個(gè)人能公司還來什么樣的貢獻(xiàn)。職場中溝通本來就是一個(gè)技術(shù)活，大家一起邊走邊學(xué)吧。

單位是個(gè)小家庭，也需要小心維護(hù)，不能由著自己的性子來做事。好的講話方式會讓你在單位如魚得水。

那么，在單位，有哪些話不應(yīng)該講呢？

1.道聽途說的事情不要隨便講。

自己沒參與，事情經(jīng)過、始末沒搞清楚之前，不要隨便參與單位同事之間的吐槽。要知道，人言可畏。不管吐槽的是不是真的，都有可能對別人造成傷害，對你自己也有影響。

2.不能背后講別人不是，如果真的看不慣，當(dāng)面講。

背后議論別人是大忌。不管別人為人怎么樣，你都不能背后講別人的不是。如果你一直背后講別人，在單位，你就會成為一個(gè)不受信任的人。

你背后講別人，別人也會背后講你。而且他們會無任何心理壓力。

另外，很多人對某個(gè)人的印象都是從別人的嘴巴了解到的。背后講閑話，對別人也會造成不利影響。害人害己。

3.不能隨便議論領(lǐng)導(dǎo)。

在單位，不管領(lǐng)導(dǎo)怎么樣，你都不能隨便講領(lǐng)導(dǎo)的不是。有些事你自己憋在心里，知道就行。天下沒有不透風(fēng)的墻，你對領(lǐng)導(dǎo)的任何閑言碎語，遲早都會傳到他們耳中。

單位里面，有形形色色的人，需要注意的地方很多。謹(jǐn)言慎行，于人于己都有好處。

謝邀！這個(gè)問題、本人認(rèn)為，應(yīng)從正反兩個(gè)方面解答，首先從正方說起，如在工作中、懷著感恩心，把單位誓為家對待、提出正能量的建議(對整體發(fā)展的具體認(rèn)識、見解，從中包括有利于團(tuán)隊(duì)精神文明建設(shè)……)在干群議會上、有組織有紀(jì)律發(fā)表正能量點(diǎn)，提出倡導(dǎo)性的建議，也就是為單位堅(jiān)持好的、改正錯的，可以言表……反之極少數(shù)負(fù)能量之人、責(zé)疑領(lǐng)導(dǎo)同事這不對那不行，東說成西、胖說成瘦，目無組織紀(jì)律、唯有自己是所謂的“諸葛亮”，這種人的言談舉止、很不合群、也不利于集體的發(fā)展，因此這種人一定要管好自已的嘴、千萬不能說出口……眾上所言單位的發(fā)展、離不開團(tuán)隊(duì)力量，從中包括大家良好的精神素質(zhì)、文明的言談舉止……當(dāng)然這只能是個(gè)人的見解，如不當(dāng)之處、請見諒！:

在單位里要堅(jiān)持一個(gè)原則：手勤，腿勤，嘴不勤。哪些話不能說？職場小公子給您列舉如下：

1.抱怨的話不要說。職場有一個(gè)奇怪現(xiàn)象，你抱怨公司的時(shí)候，同事看似跟你一起抱怨，但明天有可能你就被開除了。

2.詆毀別人的話不說要。你詆毀別人，職場上你有可能就被孤立了。

3.秘密不要說。你秘密告訴了別人，很快整個(gè)單位就知道了。

4.說話不要說滿，做不到的也不要亂承諾。說滿了不好收場，做不到的承諾會讓人不信任你。

總結(jié)：職場上的新人能不說話就不說話，能少說就少說話。職場老人褒獎的話，可以張口就來，貶低的話要謹(jǐn)言謹(jǐn)嚴(yán)再謹(jǐn)嚴(yán)！

【唐宋明清2020觀點(diǎn)】在職場上，不僅要知道哪些話不該說，更重要的是，該如何說話，怎么提高自己說話的能力。

職場上什么樣的話，不要說 不能說

一.抱怨的話

是不是每天走進(jìn)公司，總能聽見“我的工作好多啊”，“我每天干這么多的工作，老板卻給我這么點(diǎn)的工資”“我的領(lǐng)導(dǎo)真是個(gè)笨蛋，這么簡單的事，還要我來做？”等等，這些話，就是抱怨。在抱怨的人看來，工作太重，壓力太大，是領(lǐng)導(dǎo)的錯；公司管理制度過嚴(yán)，是領(lǐng)導(dǎo)的錯。抱怨的人，往往看不到自己的錯誤，把自己的不幸都?xì)w咎于他人。

抱怨的話，會影響你的人際關(guān)系，對于愛抱怨的人，會讓人感到不舒服，影響到同事的心情，影響辦公的氛圍，你的抱怨，只能讓同事遠(yuǎn)離你，從而，影響到你的職場人際關(guān)系。

如果抱怨工資太少，不如努力工作，提升自己，讓自己升職加薪。抱怨工作重，壓力大，不如提升自己的工作效率，多跑跑步，給自己減壓�？傊�，職場上不要說抱怨的話，不要做抱怨的人。

二.八卦的話

八卦之心，人皆有之，因此不管是在職場，還是生活中，我們都逃不出八卦的漩渦，而且一不留神，就會成為輿論的中心。有人的地方就有話題，適當(dāng)?shù)陌素�，我們可以�?dāng)成玩笑聊聊，但是職場上，總有那么一群不但愛八卦，而且小道消息特別靈通的人，他們八卦上司，八卦同事，八卦薪酬，八卦升職等，要知道這些都是職場上的，最忌諱的話題，甚至涉及到了公司的機(jī)密，還有的涉及到了同事個(gè)人的隱私問題。所以珍惜生命，遠(yuǎn)離八卦。

三.挑撥關(guān)系的話

職場上有光明正大的君子，也有卑鄙無恥的小人，有堂堂正正的陽謀，也有下三爛的陰謀。職場上，往往小人，會通過傳播，挑撥同事，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系的話語，來破壞你的職場關(guān)系，以此達(dá)到他不可告人的目的。我們在職場上，千萬不要去說，挑撥同事關(guān)系，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系的話，不要給人留下小人的標(biāo)簽。

那么我該說什么樣的話呢？

一. 正能量的話

為什么，有的人就特別受領(lǐng)導(dǎo)賞識，同事喜歡呢？這不僅僅是個(gè)人的能力問題，還可能是他，具有積極陽光的人生態(tài)度。正能量的話，可以給同事，團(tuán)隊(duì)在遇到工作困難時(shí)，給予鼓勵。在生活中，遇到問題時(shí)，給予安慰。正能量的話，可以讓我更有力量，去面對職場中的各種難題和挑戰(zhàn)。經(jīng)常說正能量的話，可以讓你擁有更好的人際關(guān)系，可以讓領(lǐng)導(dǎo)，更加的信任你，因?yàn)橐粋�(gè)積極，正能量的人，又怎么能不讓人去信賴呢！

二. 領(lǐng)導(dǎo)愛聽的話

職場上，我們能否升職加薪，主要是來自于領(lǐng)導(dǎo)的決定，所以，我們要說領(lǐng)導(dǎo)愛聽的話，但是，這不是要你說恭維，溜須拍馬的話，而是要說能給領(lǐng)導(dǎo)帶來的益處的話。你可以帶著可以讓工作效率提升的方法，去和領(lǐng)導(dǎo)說話，你可以帶著解決問題的方案，去和領(lǐng)導(dǎo)說話，你也可以帶著你的公司改善方法，去和領(lǐng)導(dǎo)說話。我想，任何一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，都喜歡聽這樣的話。

怎么來提高自己說話的能力呢？

說話是本能，會說話是門藝術(shù)。職場上，我們大部分的時(shí)候，都是用來溝通的。職場上，我們?nèi)绻�能夠把語言的藝術(shù)運(yùn)用到位，即便不能升職加薪，至少在你的圈子里，你也是一個(gè)深受同事領(lǐng)導(dǎo)喜愛的人。

一. 溝通前，想清楚，捋明白

我們都知道，職場上心直口快，想到就說，不是一個(gè)好的溝通習(xí)慣，所以，在溝通之前，我們應(yīng)該在自己的腦海里，認(rèn)真的設(shè)計(jì)一遍。想好這次要溝通的主題。要設(shè)計(jì)好自己的語言，溝通的思路，用詞的邏輯，包括疑難問題的預(yù)測回復(fù)等問題。

二. 溝通中 多傾聽

溝通不僅要善于表達(dá)，更應(yīng)該善于傾聽，傾聽同事的問題，給出合理的建議，傾聽領(lǐng)導(dǎo)的教誨，在錯誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，傾聽下屬的不滿，改善管理方式。在傾聽中，我們能更好的分析，認(rèn)清問題的本質(zhì)，從而做出正確的決定。而且，懂得傾聽，是對他人的一種尊重。

三. 表達(dá)時(shí)，注意方式 態(tài)度

職場上，我要用不同的方式與不同性格的人溝通。也就是要用別人能接受的方式去表達(dá)你的想法和目的，不能簡單粗暴。善于溝通的領(lǐng)導(dǎo)，會讓你感覺到你跟他沒有距離，你們之間是平等卻又互相尊重的。所以我們在與人溝通時(shí)，要顧及他人的感受，不管是批評、還是建議，，找出一種他人，最能接受的方式，來進(jìn)行溝通。

四. 溝通后，多總結(jié)

我們應(yīng)該在與人溝通后，及時(shí)總結(jié)，回顧在溝通過程中的問題，加以改進(jìn)，只有不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并加以改正，才能讓我們越來越會說話。

總結(jié)：職場上，不要讓說話，成為你晉升的絆腳石。不要讓說話，成為你加薪的阻礙。努力提高溝通的能力，成就職場，更好的你！

根據(jù)工作經(jīng)歷，下面我來回答這個(gè)問題。

在單位里，管好自己的嘴很重要。單位不是家庭，想說什么就說什么，出去工作，是想獲得認(rèn)可，得到價(jià)值提升，晉升職位、擁有更多人脈資源等，這些成績的獲得都需要有個(gè)好的表達(dá)方式，言談舉止就是其中一項(xiàng)，所以要留意，以下幾個(gè)方面的話語盡量避免。

首先，帶有負(fù)面情緒的話語不能說。有很多資深經(jīng)歷的職場人士都認(rèn)為，能夠控制好情緒的人會給團(tuán)隊(duì)帶來能量，獲得成功。由此可見，不管你的實(shí)力如何，業(yè)績?nèi)绾�，處在一個(gè)辦公科室里，或團(tuán)隊(duì)中，大家都需要有積極向上的正能量，遇到問題有信心、想辦法，而對一些抱怨、知難而退的話語非常反感厭惡，一個(gè)人的言行可能會影響到團(tuán)隊(duì)的進(jìn)取。所以，這類話要克制住，不能說。

其次，人后不要亂嚼舌根、道是非。大家處在一個(gè)辦公圈子，相處久了，難免會有小矛盾小摩擦，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，很多時(shí)候，可以當(dāng)面委婉說出，不吃啞巴虧；也有時(shí)會有一些小傳言傳到你的耳朵里，一定要警惕，切忌背后議論別人，因?yàn)槿巳壕瓦@么小，從你口中留出的話，早晚會被不良用心的人添油加醋地傳到當(dāng)事人耳朵里，造成矛盾升級，遇到心胸狹窄之人，對你就會假公濟(jì)私，非常難相處。所以，該當(dāng)面說的說清楚，背后不說不議論。

再是，特殊場合發(fā)言時(shí)，不了解不熟悉的情況不能亂說。這種情況，一般會發(fā)生在開會研究某個(gè)事項(xiàng)時(shí)，有些領(lǐng)導(dǎo)說完想法后會征求一下群眾意見。這時(shí)，你需要提高注意力，雖然領(lǐng)導(dǎo)語氣很和藹，但往往早有主意，自己表達(dá)觀點(diǎn)時(shí)不能說得太堅(jiān)定，那樣，讓本來很有主見的領(lǐng)導(dǎo)，不好下臺。

最后，別人的傷疤不要輕易揭。這是指，單位同事中，每個(gè)人都會有傷心失落的時(shí)候，有脆弱的時(shí)候，你作為同事，如果不能雪中送炭，切忌不要說人短處。否則，一定會被人深深記住，不仁道。比如，某個(gè)總是相親失敗的人，當(dāng)人家的面千萬不要秀恩愛；某個(gè)結(jié)婚多年沒有孩子的人，當(dāng)人家的面千萬不要說你育兒的那些辛苦等等。

總之，單位上班，不能想說什么張嘴就說。