小學(xué)生做作業(yè)時(shí)總是注意力不集中,走神該怎么辦?:謝謝邀請!小孩子的注意力是需要培養(yǎng)的。 怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢? 一 養(yǎng)成習(xí)慣 孩子來到這個(gè)世界,只帶來了
謝謝邀請!
小孩子的注意力是需要培養(yǎng)的。
怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢?
一 養(yǎng)成習(xí)慣
孩子來到這個(gè)世界,只帶來了吃喝拉撒睡的本能,剩下的一切知識(shí)和技能都是后天模仿學(xué)習(xí)來的。孩子的每一個(gè)錯(cuò)誤都是家長的錯(cuò)誤,不要責(zé)備孩子坐不住,注意力不集中,要從家長自己的身上找原因。
孩子從小就要養(yǎng)成讀書寫字的習(xí)慣,主要靠家長的榜樣。家長每天多讀書多寫作,孩子自然跟著學(xué),慢慢就形成了習(xí)慣。
二 興趣的培養(yǎng)
想讓孩子注意力集中,關(guān)鍵是要培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣!這一點(diǎn)對(duì)我們每一個(gè)人都適用,想要干好一件事必須有興趣。沒有興趣的學(xué)習(xí)會(huì)覺得太枯燥乏味,想注意力集中是不可能的。就需要家長和老師在傳授知識(shí)的時(shí)候增加趣味性,讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,甚至上癮。這時(shí)候她自然專心聽講,專心寫作業(yè)了。
結(jié)語
只有錯(cuò)的家長和老師,沒有錯(cuò)的孩子。教育好孩子使她成為對(duì)社會(huì)有用的人材,是我們每一個(gè)家長和老師的責(zé)任!
人的一生有所成就。歸功于少兒時(shí)期的興趣培養(yǎng)。少兒時(shí)期的學(xué)習(xí)階段,要培養(yǎng)他學(xué)習(xí)的興趣。每一個(gè)人對(duì)于一件沒有興趣的事情,他不會(huì)付出全力的.不認(rèn)真聽課,作業(yè)不做。聽課走神。逃課等等等等。取決于興趣的培養(yǎng)以及良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。那么改善,這種不好的情況的發(fā)生,那么又要回到家庭教育。小學(xué)到初中階段少兒逆反成長期。家庭和諧的氛圍很重要。個(gè)人認(rèn)為不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。一味的追求書本知識(shí),培養(yǎng)一個(gè)書呆子個(gè)人認(rèn)為也不可取,德智體全面發(fā)展是我們對(duì)小孩子成長的最高追求,18歲之前提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在成長階段,出現(xiàn)原則性問題絕不姑息。夫妻配合好,唱好紅臉白臉?v觀中國教育體系過分追求分?jǐn)?shù)。本來不敢茍同。個(gè)人認(rèn)為青少年時(shí)代休閑時(shí)間讓他充分的增加體能運(yùn)動(dòng)。而不是這個(gè)補(bǔ)課班那個(gè)補(bǔ)課班。個(gè)人認(rèn)為,增加戶外運(yùn)動(dòng)。開拓眼界。利大于弊。個(gè)人觀點(diǎn)僅供參考。
出現(xiàn)做作業(yè)磨蹭,做事拖拉,注意力不集中走神的現(xiàn)象,在很多情況下,有的家長已經(jīng)考慮孩子是不是患有其他的多動(dòng)癥,這是一個(gè)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)才有的名詞,但實(shí)際上的確存在。
如果長時(shí)間的出現(xiàn)上述的現(xiàn)象,那么家長就應(yīng)當(dāng)抓緊想辦法來改變孩子的狀態(tài),其實(shí)也就是主動(dòng)積極的尋求解決方案,不要一味的去指責(zé)批評(píng)打罵孩子。
首先心理方面應(yīng)當(dāng)關(guān)心關(guān)愛孩子,孩子出現(xiàn)這種狀態(tài)下,他的內(nèi)心深處最怕的仍然是家長的指責(zé),家長的批評(píng),這些都會(huì)讓孩子形成一種自卑心理,一個(gè)簡單的例子來講,比如說你經(jīng)常拿自己的孩子和別人孩子對(duì)比,老是說自己的孩子不優(yōu)秀,不如別人家的孩子時(shí)間長了,自己的孩子真的是變得不優(yōu)秀,因?yàn)楹⒆拥淖宰鹦睦砘蛘哒f逆反心理在自己的內(nèi)心中已經(jīng)形成破罐子破摔的現(xiàn)象,也有可能會(huì)發(fā)生。
第二要注意使用一些相應(yīng)的獎(jiǎng)懲手段,這些獎(jiǎng)懲手段其實(shí)就是一些生活的細(xì)節(jié)。
一個(gè)簡單的例子來講,孩子能夠按時(shí)及時(shí)的完成作業(yè),做事不拖拖拉拉,那么家長就應(yīng)當(dāng)抓住這一次機(jī)會(huì),對(duì)于孩子進(jìn)行及時(shí)的表揚(yáng),表揚(yáng)的方式有可能是物質(zhì)的,有可能是精神的,反正適合孩子就是好的,如果明確的對(duì)孩子講能夠堅(jiān)持一個(gè)星期或者更長時(shí)間的話,可以給她一個(gè)大的獎(jiǎng)勵(lì),這些大的獎(jiǎng)勵(lì)也可以是物質(zhì),也可以是陪伴孩子到一個(gè)地方去游玩。
在這一個(gè)過程中,對(duì)于一些錯(cuò)誤的方向,家長要及時(shí)的制止,但是要。讓孩子明白,他之所以犯錯(cuò)誤。需要接受一些懲罰,這些懲罰其實(shí)就是對(duì)應(yīng)上面所說的獎(jiǎng)勵(lì),實(shí)行同等的原則。
第三個(gè)就是教育的方法,我們理解的教育的方法包含了學(xué)校教育和家庭教育兩個(gè)結(jié)合,在這個(gè)過程中家長一定要清醒的認(rèn)識(shí)自己的孩子現(xiàn)在狀態(tài),對(duì)孩子提出的要求不要過高,讓孩子能夠?qū)崿F(xiàn)實(shí)現(xiàn)的過程,其實(shí)就是自信心樹立的過程,也就是克服自卑,克服逆反的一個(gè)過程。
總之孩子如果出現(xiàn)做事拖拉,注意力不集中等類似現(xiàn)象的話,家長應(yīng)當(dāng)主動(dòng)積極的尋求解決手段,主動(dòng)積極的降低對(duì)孩子的要求,讓孩子一步步樹立自信心,慢慢的成長,不要對(duì)于孩子的要求拔高,同時(shí)使用了一些不當(dāng)?shù)姆椒,批評(píng)指責(zé),打罵諷刺挖苦等。
小學(xué)生做作業(yè)總是注意力不集中和走神,這是現(xiàn)在孩子在學(xué)習(xí)中普遍出現(xiàn)的情況。
那么怎么辦?
一 數(shù)字、圖片訓(xùn)練法
利用游戲的方式,每天進(jìn)行五到十分鐘時(shí)間,家長和孩子一起進(jìn)行圖片或數(shù)字的記憶。例如,一次念出1至15個(gè)數(shù)字,打亂順序,聽一遍后,和孩子比賽記住了哪些?磮D片,然后在其它圖片中找到剛才看到的。
二 定睛式訓(xùn)練法
點(diǎn)上一根蠟燭,讓孩子深呼吸一次,放上優(yōu)美舒緩的音樂,眼睛盯著蠟燭的火苗二十秒,每次結(jié)束后,再繼續(xù)加長時(shí)間,盯完蠟燭后要閉眼休息五秒。
三 制訂作業(yè)完成時(shí)間表
協(xié)助孩子制訂作業(yè)完成時(shí)間表,寫好每日每樣作業(yè)完成的時(shí)間,完成速度快又好的,給予一定的小獎(jiǎng)勵(lì)。
用來督促孩子改變寫作業(yè)注意力不集中的方式很多,大多數(shù)都是嵌入到孩子的生活當(dāng)中的。如果做為一名家長,在孩子很小的時(shí)候,就經(jīng)常打擾它做自己正在做的事,或者他感興趣的事,那就不應(yīng)該責(zé)怪孩子做事注意力不集中了,還是好好引導(dǎo)孩子,修正自己的行為,用心陪伴他,這種現(xiàn)象自然會(huì)有好轉(zhuǎn)的。
孩子注意力不集中怎么辦孩子注意力不集中怎么辦?
1-200的數(shù)字寫在空隙里,培養(yǎng)專注
外國人都喜歡夾黃豆
看看此時(shí)的孩子有多專注,有多可愛
其實(shí),這要從多方面去分析,要具體問題具體分析,要透過現(xiàn)象看本質(zhì)。我給出的具體建議有如下幾點(diǎn):
第一,建議帶孩子做一下微量元素的檢測,看看孩子有沒有多動(dòng)癥的可能,如果是多動(dòng)癥,可能要吃藥排鉛。如果微量元素缺乏,要補(bǔ)充微量元素。
第二,去少兒智力開發(fā)機(jī)構(gòu)去檢測一下孩子是否感覺統(tǒng)合失調(diào)。所謂的感統(tǒng)失調(diào),就是孩子的聽覺,視覺平衡覺等感覺的發(fā)展,沒有和諧發(fā)展,會(huì)造成孩子注意力的欠缺。
第三,有可能是孩子的習(xí)慣問題,這個(gè)主要就是家教的責(zé)任呢,從孩子很小的時(shí)候就要讓教會(huì)孩子獨(dú)立去玩兒,獨(dú)立看書。
孩子注意力不集中的原因基本是這三大原因。那么怎么樣,讓孩子的注意力變得集中了?有以下訓(xùn)練方法。
第一、和孩子一起玩兒,夾黃豆的游戲。每個(gè)人準(zhǔn)備兩個(gè)一次性的碗,一雙一次性的筷子,100顆豌豆或者黃豆。這樣做的好處既能夠訓(xùn)練孩子的注意力,又能夠訓(xùn)練孩子,正確的握筷子的動(dòng)作以及動(dòng)作的敏捷性,也就也可以說是訓(xùn)練他們的小腦,讓他們的小腦更發(fā)達(dá)。
第二,畫數(shù)字迷宮。數(shù)字迷宮的畫法有很多種,可以是字母型的,可以是漢字型的,可以是圓圈型的,可以是軌道型的,可以是方格形的,可以是混亂的線條中的縫隙里面寫數(shù)字,數(shù)字可以考慮,從1寫到100。寫,對(duì)應(yīng)的空檔或者方格,或者圓圈內(nèi)。
第三,還可以做一些注意力訓(xùn)練題。題目可以在百度中搜索。搜索的關(guān)鍵字是小學(xué)生注意力訓(xùn)練題。。下載打印,裝訂成冊每一天固定一個(gè)時(shí)間,訓(xùn)練半個(gè)小時(shí)左右。日積月累,必有奇效。
第四,孩子注意力不夠好,作業(yè)速度一定會(huì)很慢。所以,每一份作業(yè)要跟孩子進(jìn)行目標(biāo)管理,要規(guī)定每一份作業(yè),完成的時(shí)間是多少分鐘?到時(shí)間家長去檢查是否完成,給孩子以緊迫感,讓孩子自主集中自己的注意力,全力以赴的做好自己的作業(yè)。長此以往,孩子作業(yè)的速度快了,就是因?yàn)樗淖⒁饬Ω辛恕?/p>
以上的4個(gè)方法只是拋磚引玉,。還有很多方法,也會(huì)比較有效。。百度搜索也可以請教孩子的老師。
事實(shí)上,孩子靜不下心來專注做事,也不能完全怪孩子,這跟父母的培養(yǎng)方式有很大關(guān)系的。
在將近10年的教育咨詢中,我總結(jié)發(fā)現(xiàn):在培養(yǎng)孩子專注力時(shí),父母們經(jīng)常犯這兩個(gè)錯(cuò)誤。
想要孩子學(xué)習(xí)好,先把專注力培養(yǎng)起來。
從腦科學(xué)的角度來講:訓(xùn)練專注力,最好在6歲之前
0~6歲,是培養(yǎng)孩子注意力的黃金期,這個(gè)時(shí)候大腦尚未發(fā)育完全,習(xí)慣養(yǎng)成非?欤
6歲以后,孩子的大腦發(fā)育和腦容量已經(jīng)接近成人,再想改就愈發(fā)困難啦。
尤其是在孩子2-3歲時(shí),神經(jīng)元數(shù)量達(dá)到頂峰,甚至高達(dá)成年人的1.5倍。
如果我們能抓住這段黃金期,培養(yǎng)孩子的專注力,那么孩子將來上學(xué)專注力就會(huì)越強(qiáng),成績各方面也能快人一步。
但是,我們發(fā)現(xiàn)很多父母,并不知道從小培養(yǎng)孩子注意力的重要性,等意識(shí)到問題再想改變,卻為時(shí)已晚。
所以,千萬不要讓孩子錯(cuò)過訓(xùn)練專注力的最佳時(shí)期!
著名教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利說過“除非你被孩子邀請,否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子!
其實(shí),在生活中,我們的孩子是會(huì)自己培養(yǎng)專注力的,比如:認(rèn)真玩玩具,讀繪本的過程,就是在鍛煉他們的專注力。
但最怕的就是父母的這種行為:打斷孩子!
這樣的場景,你一定不陌生。
孩子正專心玩玩具,大人就直接去問孩子:寶寶在玩什么?我能跟你一起玩嗎?
看孩子自己玩得很開心,就趕緊叫人來看,又是拍手又是拍照的。
正在認(rèn)真讀繪本時(shí),大人又說:寶貝,要不要喝水呀?
殊不知,你經(jīng)常打斷孩子的做法,正在扼殺孩子的注意力!
要知道,孩子的專注力破壞起來簡單,培養(yǎng)卻需要一個(gè)較長的過程。
所以,希望全天下的父母們都能更用心、更耐心地培養(yǎng)孩子的專注力,孩子會(huì)一生受益的!
點(diǎn)擊關(guān)注,讓我?guī)湍憬鉀Q更多育兒難題!
感謝邀請
在回答這個(gè)問題之前,家長應(yīng)該要先明白為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象
事實(shí)上我們總是期望孩子能利索的完成作業(yè)認(rèn)真的聽課
但是家長要明白的是孩子的專注力合作控能力都是一個(gè)逐漸發(fā)育的過程
對(duì)于很多低年齡段的孩子來講
他們很難長時(shí)間的集中注意力
也很難控制自己不被周圍有趣的事情吸引
因此這并不是孩子不想利索的完成作業(yè)認(rèn)真聽課
只是他們很難做到
家長錯(cuò)誤的做法:
當(dāng)孩子不專心時(shí),家長會(huì)很自然的要提醒孩子注意。
但是反復(fù)幾次,家長就很容易沒有耐心,這個(gè)時(shí)候提醒就變會(huì)成指責(zé)和批評(píng)。
家長頻繁的指責(zé)會(huì)讓孩子寫作業(yè)的氣氛變得越來越緊張
長期下來,這樣就容易在孩子心里留下了對(duì)寫作業(yè)的負(fù)面記憶
讓孩子更容易對(duì)寫作業(yè)這件事敏感、焦慮和排斥。
為什么有的孩子到了高年級(jí)大腦發(fā)育進(jìn)步了,卻依然不能集中注意力完成作業(yè)?
排除病理性的原因之后
很大原因是之前積累了太多負(fù)面情緒
這種“情緒烙印”影響了大腦理智工作的能力。
家長正確的做法
家長要明白我們大腦是一個(gè)復(fù)雜的器官
很多功能都需要一個(gè)漫長的過程才能逐漸發(fā)育成熟
就像蓋高樓,從要先從地基打起,有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),才能一層層向上延伸
不管我們是鍛煉孩子的智力還是情緒亦或者是今天討論的注意力
都不能脫離孩子身心發(fā)展的規(guī)律
家長可以采取番茄工作法來鍛煉孩子的專注力
值得一提的是:孩子寫作業(yè)注意力不集中,并不一定是因?yàn)樘詺獠贿學(xué)習(xí),而是能力有限,家長應(yīng)該要做的就是為孩子提供支持讓孩子從學(xué)習(xí)中體會(huì)到堅(jiān)持的樂趣,而不是增加孩子的壓力,孩子年齡越小這樣的支持越重要。
希望我的建議對(duì)你有用
小學(xué)生作業(yè)時(shí)注意力不集中表現(xiàn)在:(一)、課堂上心不在焉,是受了身邊同學(xué)影響,老師就該及時(shí)制止這種影響,勸慰大家各自守規(guī),安心作業(yè);如果不是同學(xué)影響的,而是該生獨(dú)自發(fā)呆或毛躁不安,老師就該單獨(dú)細(xì)心了解。查明原因比如是因生病、題難、有委屈什么引起的,老師就應(yīng)視情況處理好,比如個(gè)別輔導(dǎo)、勸慰、協(xié)同家長等。(二)、在家里做作業(yè)時(shí)玩手機(jī)、看電視、搞小動(dòng)作、有些題做不來等什么的,家長發(fā)現(xiàn)了予以勸止、獎(jiǎng)慰、征求老師意見等處理。(三)、前兩種都不是,應(yīng)咨詢營養(yǎng)及心理師是否進(jìn)行身體滋補(bǔ)和心理調(diào)輔。
有不少家長都會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子注意力分散,做事拖拉,邊學(xué)習(xí)邊玩耍,
那么,是怎么回事呢?是否可以糾正呢?
小孩的注意力集中的時(shí)間比較短暫,隨著年齡的增加,注意培養(yǎng)的話,還是會(huì)有意識(shí)的延長專注于一件事情的時(shí)間。
陪著孩子玩的家長都注意到了,小小孩對(duì)于自己喜歡的游戲項(xiàng)目,比如游樂園里面的沙子、蹦床、積木等,玩起來非常專注,能在里面忙乎好長的時(shí)間。
所以,興趣很重要。
學(xué)習(xí)是件枯燥乏味的事情,在孩子真正感興趣之前。
有很多孩子在學(xué)習(xí)之初,遇到難題的時(shí)候,如果因?yàn)橹v解題目過程中,受到過父母或者老師的訓(xùn)斥或一些負(fù)面的情緒,會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼,幾次之后,孩子不會(huì)再對(duì)這個(gè)事情產(chǎn)生出興趣。
惡性循環(huán)的結(jié)局就是,孩子本能的不想聽課。
注意力不集中就成為一個(gè)表象。
其內(nèi)核,還在興趣未激發(fā)出來。
這個(gè)觀點(diǎn)是得到過驗(yàn)證的。
對(duì)于體內(nèi)鋅含量低于正常水平的孩子,外源性補(bǔ)充含鋅量高的食物或者藥物,往往會(huì)有注意力不集中的程度緩解的收效。
微量元素與人體神經(jīng)遞質(zhì)釋放存在密切關(guān)系。其中鋅元素對(duì)多巴胺和大腦半球存在重要影響。鋅元素缺乏可使人體出現(xiàn)認(rèn)知、學(xué)習(xí)、行為的異常。兒童缺鋅時(shí),將會(huì)出現(xiàn)相關(guān)細(xì)胞色素酶活性降低、兒茶酚胺代謝途徑改變,繼而導(dǎo)致造血系統(tǒng)功能損傷,引起全身缺鋅性貧血及全身各大臟器官缺血缺氧,最終誘發(fā)注意力不集中,智力發(fā)展緩慢等問題。
孩子的注意力是需要后天培養(yǎng)的。
從幼兒園開始,就要有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的專注力,玩的時(shí)候玩,吃東西的時(shí)候只是吃東西,讀書的時(shí)候也只做這一件事情。
上了小學(xué)之后,更要糾正孩子邊寫作業(yè)邊玩的壞習(xí)慣。
所以,有所針對(duì)的先找到孩子注意力不集中的原因,是因?yàn)榕d趣問題?是因?yàn)樯眢w自身問題?還是家長沒能及時(shí)培養(yǎng)孩子的注意力?或者是幾種因素的混合原因?
只有查明原因,才可以正確糾正。
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小學(xué)生做作業(yè)時(shí)總是注意力不集中,走神該怎么辦?
1、收起那些容易引起孩子走神的物品
孩子在學(xué)習(xí)或做事的過程中,很容易被周圍的物品所吸引。比如,孩子寫著寫著作業(yè),就玩起了手邊的玩具,這勢必會(huì)影響學(xué)習(xí)效率和作業(yè)質(zhì)量。所以,我們要盡量減少與孩子學(xué)習(xí)或做事無關(guān)的刺激,要收起那些容易引起他走神的物品。此外,孩子在做事的事情,我們要把周圍的環(huán)境收拾得有條不紊,以減少令他走神的物品,從而讓他專注于做一件事。
2、引導(dǎo)孩子帶著任務(wù)去學(xué)習(xí)或做事
如果孩子在學(xué)習(xí)或做事時(shí)沒有任務(wù),他就會(huì)有一種盲目感,自然就很容易走神。所以,在孩子學(xué)習(xí)或做事之前,媽媽要幫助他明確具體的任務(wù),并增強(qiáng)他完成任務(wù)的信心。
孩子學(xué)習(xí)或做事的任務(wù)越明確、越具體,完成任務(wù)的信心越堅(jiān)定,他的注意力就越容易集中,自然就不會(huì)走神。
3、教給孩子克服走神的方法
孩子在學(xué)習(xí)或做事的時(shí)候走神,似乎是難以避免的事情。那么,我們不妨教給孩子一些克服走神的方法。
媽媽可以讓孩子通過“自我暗示法”,克服走神的現(xiàn)象。也可以讓孩子把走神的情況記錄在一個(gè)專門的本子上,比如,孩子在上語文課的時(shí)候,想起了下周要去游樂園玩的事情,那就在本子上簡單記錄:星期一,語文課,游樂園,大約5分鐘。
4、給孩子營造安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外,不應(yīng)擺放其它物品,以免分散他的注意力;抽屜和柜子最好上鎖,以免孩子隨時(shí)翻動(dòng);書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外,不要貼其它吸引孩子注意力的東西,女孩的書桌上不宜放置鏡子;不要讓孩子一邊看電視,一邊做作業(yè)。
5、要求孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)
有些父母因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬Σ患芯驮诤⒆由磉叀罢緧彙,這不是有效的辦法,長期下去會(huì)使孩子產(chǎn) 生依賴心理。應(yīng)給孩子設(shè)置一個(gè)合理的時(shí)間范圍,讓孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。
6、對(duì)孩子講話不要過多重復(fù)
有的父母對(duì)孩子不放心,一件事要反復(fù)講幾遍,這樣孩子就習(xí)慣于一件事要反復(fù)聽好幾遍才能弄清。當(dāng)老師只講一遍時(shí),他似乎沒聽見或沒聽清,這樣聽課常使得孩子不能很好地理解老師的講課內(nèi)容,也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。
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