15歲的女孩確診中度抑郁癥，目前厭學(xué)，怎么辦？我想問問孩子厭學(xué)的原因是什么？同學(xué)矛盾？老師不理解？還是單純的因?yàn)橐钟舭Y狀堅(jiān)持上學(xué)真的很困難，十分辛苦造成的？家長有沒有跟進(jìn)尋找過厭學(xué)的原因呢？

15歲的抑郁癥女孩，我的一些建議

不知道孩子厭學(xué)的原因，我只能試著分析一下。如果孩子的厭學(xué)的原因包括同學(xué)和老師的原因，可能帶著醫(yī)學(xué)診斷書和老師進(jìn)行有效的深入溝通，應(yīng)該會(huì)得到老師的理解和支持，也許會(huì)讓孩子減少厭學(xué)情緒，但前提是上學(xué)不會(huì)讓他感到很辛苦。

如果還是不想上學(xué)的原因就是單純的因?yàn)橹卸纫钟舭Y帶來的思維速度、注意力、精力減退等等方面的負(fù)面影響，那我想最好還是辦理休學(xué)吧�？赡芗议L會(huì)認(rèn)為我有點(diǎn)危言聳聽，但本身小女孩在校已經(jīng)非常痛苦，甚至一直忍讓著堅(jiān)持上學(xué)，但這樣只能透支女孩所剩無幾的精力，而且沒有任何收益，可能因?yàn)樵絹碓綗o助和絕望的感覺，女孩在校期間就可能出現(xiàn)自傷甚至自殺的極端行為。

其實(shí)我常常在網(wǎng)上看到這樣的新聞，在校的女孩身患抑郁癥卻始終堅(jiān)持上學(xué)，直到有一天覺得無法忍耐了，從高高的教學(xué)樓上縱身跳下。這樣的悲劇離我們一點(diǎn)都不遙遠(yuǎn)，去年在上海進(jìn)修的時(shí)候，上海講自殺的老師掌握一手?jǐn)?shù)據(jù)，她告訴我們截止到9月份，上海自殺的中學(xué)生有70人。這還是校園的孩子們，多么可怕的數(shù)據(jù)，多么嚴(yán)重的社會(huì)現(xiàn)狀。

辦理休學(xué)去干什么？

我的答案是由家人陪同住院治療，因?yàn)榈谝淮蔚南到y(tǒng)治療對(duì)于抑郁癥患者今后一生的轉(zhuǎn)歸都至關(guān)重要，在院，每天由你的主治醫(yī)生查房來調(diào)整藥物的劑量，一定是最好的方法。而在家自己調(diào)整或者在家服藥，都要面對(duì)無法精準(zhǔn)將抑郁癥狀的隨時(shí)變化直觀的展示在醫(yī)生的面前，而精神科醫(yī)生一定是最了解抑郁癥的一群人。

在我的抑郁癥患者治療中，我都會(huì)先和我的患者交朋友，增進(jìn)彼此的了解和信任，有利于建立一個(gè)穩(wěn)固的醫(yī)療聯(lián)盟，這樣我說的話她會(huì)更容易接受，也會(huì)更愿意把她的真實(shí)感受告訴我，真正的期望我的幫助。所以，在精神科醫(yī)生身邊的抑郁癥治療真的非常的值得。

休學(xué)的目的不是休息，休息是不可能治愈抑郁癥的，所以一定要給孩子找尋最好的治療方式，千萬不要去嘗試所謂的心理咨詢或中醫(yī)調(diào)理，騙不騙人不說，你耽誤不起，抑郁癥的治療周期并不是永遠(yuǎn)，長時(shí)間得不到控制的抑郁癥一定會(huì)進(jìn)行性加重。

希望我的回答能夠讓你知道，休學(xué)去治療的必要性，希望能夠得到你的好消息。

謝邀！

樓主的問題在臨床工作中很常見，許多青少年學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)這樣的問題，那么該如何處理？

為什么現(xiàn)在的青少年容易出現(xiàn)情緒和厭學(xué)問題？

個(gè)體因素 孩子情緒上出了問題，不想上學(xué)，與自身面對(duì)困難、挫折的能力有關(guān)。由于我國的社會(huì)制度和發(fā)展模式，養(yǎng)育孩子的方式與以往發(fā)生了巨大的不同。對(duì)于孩子的照顧往往體現(xiàn)在物質(zhì)上更多一些，而對(duì)精神上卻不能與孩子同步共情。孩子在成長中難免會(huì)有一些偏差和錯(cuò)誤，實(shí)際上犯錯(cuò)誤不可怕。但如果家長在精神上不能正確的引導(dǎo)孩子，或者忽略了孩子的感受，就不容易得到修正。同時(shí)望子成龍、望女成鳳，一切以成績說話等教育觀念給孩子帶來的壓力是否得當(dāng)、父母的文化修養(yǎng)與三觀不正確或不妥當(dāng)?shù)鹊纫蛩�，這就會(huì)使得孩子的戾氣重，不會(huì)從其他角度去看待問題，因此很難承受失敗和錯(cuò)誤，這樣會(huì)引起情緒問題。同樣也會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

家庭因素 這是對(duì)孩子成長影響最大的因素。許多家長往往不清楚為什么孩子會(huì)出現(xiàn)問題，往往都將其歸結(jié)于孩子本身。實(shí)際上家庭的不和諧對(duì)孩子的影響是巨大的，在臨床上，幾乎所有的未成年患者發(fā)病都與家庭因素有著密切聯(lián)系，甚至一些成人患者也是如此。單親家庭、父母忽視對(duì)子女的教育、留守兒童、多子女家庭或再組家庭、夫妻感情不和、長輩與子女的教育觀念分歧、父母自身的情緒問題或精神狀態(tài)不佳等等，都在潛移默化的影響著孩子的精神狀態(tài)。這些問題往往是最難以修復(fù)的，也是影響孩子精神健康的關(guān)鍵因素之一。

校園環(huán)境因素 校園暴力是首當(dāng)其沖的導(dǎo)致孩子厭學(xué)的因素之一，而校園暴力又往往很難解決，這不僅會(huì)讓孩子不愿上學(xué)同時(shí)還會(huì)造成嚴(yán)重的精神心理問題。另外，現(xiàn)在的教育資源分配不均，優(yōu)質(zhì)的教育資源比較稀缺，競爭性較大。一切以成績?yōu)橹鞑粌H僅出現(xiàn)在家庭中，還深深的烙印在校園里。越是名校、越是高年級(jí)這樣的觀念就越深刻，這不僅僅是制度的問題，須知在任何國家都存在。這樣的壓力不低于成人的生存壓力，甚至更大。但孩子的心智不同于成人，對(duì)于他們來說面臨的許多問題超出了他們的年齡和能力，這就會(huì)造成不良情緒的發(fā)展。

社會(huì)因素 全球化的今天，各種思想、觀點(diǎn)都能夠被人們觸及到。孩子的是非觀和價(jià)值觀處于一個(gè)成長形成期，由于傳媒業(yè)和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)普及，無論是健康的、積極的思想，還是消極的、低級(jí)趣味的觀點(diǎn)都會(huì)被孩子接觸到。我們對(duì)孩子的陪伴從時(shí)間上不會(huì)超過手機(jī)、電腦、游戲機(jī)，我們對(duì)于孩子的教育方式不會(huì)比游戲、影音、娛樂等來得容易。我們不可能杜絕一切危險(xiǎn)的、錯(cuò)誤的、對(duì)孩子成長不利的理念，無論是國家機(jī)構(gòu)如何控制管理，終究回有說不清、數(shù)不盡的途徑影響到孩子。這就會(huì)影響孩子的認(rèn)知，使其出現(xiàn)問題。

面對(duì)出了問題的孩子該如何處理？

這樣的問題很難以一概全的回答，因?yàn)槊總�(gè)孩子出現(xiàn)的問題都不一樣，原因也不盡相同。我們以樓主所舉的例子講解，該如何處理：

首先，當(dāng)孩子被確診為中度抑郁癥時(shí)，需要前往醫(yī)院尋求專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療，因?yàn)榭赡苌婕暗剿幬铩⑽锢�、心理等相關(guān)治療方法。無論是哪一種，都不是家屬能夠代勞的。

其次，配合醫(yī)生的治療尤為重要。許多家屬往往存在一種把孩子交給醫(yī)生，就萬事大吉，什么事也不管了或者不放心醫(yī)生，凡事都要過分參與，即便醫(yī)生明確的示意家屬可以放手，但依然我行我素干預(yù)治療，這些都是不可取的。

再者，對(duì)于青少年患者來說，家庭治療是非常重要的。但許多家庭往往參與程度低，原因有許多，最重要的是不重視家庭因素，這與家長對(duì)待家庭關(guān)系的態(tài)度有關(guān)。而這恰恰就是問題的所在，因此家長對(duì)于孩子的疾病影響是巨大的，對(duì)于治療的參與是十分重要的。

最后，疾病的治療不是一朝一夕就能完成的，孩子形成疾病也是日積月累的結(jié)果。對(duì)于治療應(yīng)理智看待，不能急于求成。只有相信醫(yī)生，與醫(yī)生結(jié)盟，我們的敵人是疾病，不是彼此，這樣才能為孩子創(chuàng)造新生，治愈疾病。

祝大家健康！

孩子出現(xiàn)抑郁，厭學(xué)，確實(shí)會(huì)讓家長感到非常擔(dān)心和焦急。尤其對(duì)一些自身文化程度不高的父母，遇到這種情況更會(huì)覺得手足無措，不知道該怎么改變現(xiàn)狀，在這里，為大家提供一點(diǎn)分析和建議，僅供參考。

青春期孩子出現(xiàn)抑郁和厭學(xué)的情況分析

14歲的孩子正處于青春期。青春期孩子的一個(gè)心理特點(diǎn)就是情緒起伏比較大，而且多偏向于負(fù)面情緒的出現(xiàn)。

這個(gè)年齡的孩子，覺得自己已經(jīng)長大了，懂得很多。但實(shí)際經(jīng)驗(yàn)并不足。

此時(shí)，如果父母和老師經(jīng)常還像對(duì)孩子小時(shí)候一樣，否定孩子的意見和建議，不愿意聽孩子表達(dá)自己的想法和感受，孩子交流和展現(xiàn)自我的心理就會(huì)受到壓抑，久而久之，會(huì)因?yàn)楦杏X到自我被忽視，變得孤獨(dú)，不愿表達(dá)，不愿和和人交往

厭學(xué)，只是孩子的自我被忽視和壓抑之后呈現(xiàn)出的一個(gè)結(jié)果。

不管孩子在學(xué)校經(jīng)歷了什么。厭學(xué)，必然是意味著在孩子的心理上已經(jīng)與學(xué)習(xí)、學(xué)校中斷了聯(lián)系。

也就是說，在學(xué)習(xí)和學(xué)校的接觸中，孩子的自我沒有得到展現(xiàn)和重視，沒有感受到喜悅和成就，每天可能只是在承接著感受上冷落、挫敗、傷害。

趨利避害是人的本性。從這個(gè)意義上說，厭學(xué)是一種自主選擇的本能保護(hù)行為。

應(yīng)該如何面對(duì)抑郁和厭學(xué)的孩子

首先我認(rèn)為，孩子目前的真實(shí)狀態(tài)如何，比中度抑郁這個(gè)結(jié)果更重要。

作為父母，此時(shí)要注意孩子的飲食、睡眠情況，觀察孩子是否有正常的睡眠時(shí)間，能否主動(dòng)和按時(shí)就餐。

要注意孩子的人際交往情況。在不上學(xué)期間，孩子是否能夠經(jīng)常走出家門，與身邊的人發(fā)生交集。是否能與父母經(jīng)常交流。

如果出現(xiàn)持久性的作息時(shí)間混亂，飲食無規(guī)律，不愿意與人接觸和交往。家長必須引起關(guān)注，建議帶孩子到當(dāng)?shù)鼐�神醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行相關(guān)檢測，接受治療。

對(duì)抑郁、厭學(xué)的孩子，我認(rèn)為，作為家庭和學(xué)校要給孩子提供一個(gè)包容的但是必須邊界清晰的支持。

包容的含義，就是父母和老師要理解孩子目前的現(xiàn)狀，不去逼迫孩子轉(zhuǎn)變。

有些父母每天都要在孩子耳邊念上幾遍別人家的孩子如何如何好，即使沒有直接批評(píng)自己的孩子，但在孩子心里，也會(huì)加深對(duì)自己的自責(zé)“我不夠好，很沒用的”，這種挫敗感，會(huì)讓孩子在現(xiàn)實(shí)的競爭中感覺更加無力，對(duì)自己更灰心，加重焦慮和抑郁的心理。

當(dāng)然，也不是要家長和老師說違心的話，明明做的不好，卻要表揚(yáng)孩子。

對(duì)孩子表現(xiàn)出來的優(yōu)點(diǎn)，家長和老師要及時(shí)看到，及時(shí)肯定。對(duì)于不足之處，只是如實(shí)的提出來，要求孩子改正。這里最重要的是實(shí)事求是，不要給孩子貼標(biāo)簽、扣帽子。

邊界清晰在處理孩子抑郁和厭學(xué)的過程中，非常重要。

什么是邊界?

邊界就是你、我、他之間的界限。

守好邊界，就是做好自己應(yīng)該做的事情。

對(duì)別人的事情，在沒有對(duì)方請求的情況下，不過度關(guān)心，不積極參與。給別人一個(gè)足夠的空間。

在家庭關(guān)系中，孩子的事情經(jīng)常會(huì)被父母越俎代庖。對(duì)于青春期的孩子，正是自我開始建立的時(shí)候，如果自己的邊界經(jīng)常被父母突破，就會(huì)感覺失去自我，失去對(duì)外界探索和體驗(yàn)的樂趣與信心。

這也是很多孩子厭學(xué)、封閉自己的主要原因。

當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，作為父母，應(yīng)該學(xué)會(huì)逐漸退到孩子的身后，允許孩子對(duì)自己的人生進(jìn)行思考和選擇。

小結(jié)

每一個(gè)生命都是自由的。我們認(rèn)為的幸福和美好，未必是別人需要的那種幸福和美好。

父母和孩子的關(guān)系也是如此。

如果家庭和學(xué)校都能看到這一點(diǎn)，對(duì)孩子給予充分的信任和支持，相信孩子在家庭和學(xué)校中，也一定能夠快樂的生活，自覺而努力的學(xué)習(xí)。

抑郁癥這個(gè)問題我查閱過許多資料并嘗試了很多種自我調(diào)適的方法，得到如下的心得。

郁抑癥，主要是思想停留于過去的不高興的回憶中，而精神集中于后腦的緣故。將精神力調(diào)整到前額葉就可以解決這個(gè)問題。方法如下：

1，努力睜大眼睛，盯著前方的某個(gè)地方，集中精力，盯上幾十秒鐘。這樣做的目的是調(diào)動(dòng)甲狀腺分泌甲狀腺素，可有效對(duì)抗郁抑；同時(shí)集中精力，會(huì)讓氣血精神集中于前額葉，更多的感知外界的變化，而減少對(duì)內(nèi)心感受的關(guān)注。

2，感覺到前額葉部位，也就是腦門，出現(xiàn)涼颼颼的感覺后，就可以去做事情了。在不受內(nèi)心那些聲音的影響之后，做什么都會(huì)感覺得心應(yīng)手。

3，遇到問題時(shí)，也請按1的方式調(diào)整自己的狀態(tài)，然后鼓起勇氣向他人尋求幫助。

4，氣聚于前額葉的方法雖然好用，但較長時(shí)間的氣血聚集會(huì)引起前額頭痛，可以通過呼吸引導(dǎo)的方式來疏散該部位的氣血。做法是：閉目深呼吸，吸氣時(shí)想著肚臍眼(確切位置是臍下三寸丹田部位)，呼氣時(shí)放松。來回十幾個(gè)呼吸，就可以有效緩解頭痛的問題。

5，經(jīng)常訓(xùn)練自己按照上述方法調(diào)適，久而久之就氣道通暢，不再郁于后腦，郁抑癥也就消失了。

看起來超級(jí)簡單呵，根本不敢相信讓醫(yī)學(xué)界棘手的郁抑癥這么容易解決是不是？世間事就是如此，會(huì)者不難，難者不會(huì)！再?zèng)]有比自己去嘗試一下更能說明問題的了，鞋子合不合腳，穿上走走不就知道了嗎！

2019年七月下旬開始在問答里回復(fù)關(guān)于抑郁癥的問題

2019.08.09收到第一個(gè)反饋“有效，謝謝！”

看到這個(gè)方法能夠?yàn)槭艽死�擾的人提供幫助，我內(nèi)心深感安慰，我會(huì)繼續(xù)傳播，期待收到更多的反饋，以幫助我改進(jìn)這個(gè)方法，謝謝！

應(yīng)該是有心事，父母在適合的時(shí)間和地點(diǎn)，家里，和孩子好好溝通一下，或者找比較好的老師和孩子溝通一下，看看是什么原因，然后對(duì)癥下藥，不是藥物，因?yàn)闆]有發(fā)展到那種程度，而是心理輔導(dǎo)，解開心結(jié)，別給孩子那么大的壓力，給孩子說凡事盡力就好，包括上學(xué)，然后一定要注意孩子的身心！望好運(yùn)！

先咨詢，根據(jù)咨詢效果，考慮是否用藥。

如果咨詢效果明顯，可以不考慮用藥。

面對(duì)抑郁癥類似的問題，根據(jù)臨床實(shí)踐，我覺得更現(xiàn)實(shí)的角度是先咨詢，后考慮用藥，因?yàn)槿绻�咨詢都沒有效果（兼顧咨詢師的水平），那么一定要合并藥物，為了來訪者的福祉。

總之，青春期的孩子，出現(xiàn)心理方面的困擾：有心理學(xué)上的癥狀型和無癥狀型（關(guān)系，情緒，厭學(xué)等），都需要引起家長重視，及早干預(yù)，避免嚴(yán)重化，要花費(fèi)的精力和金錢更多。

先是陪伴，讓她打開自己的心，打開的結(jié)果就是她愿意把心里的話都說出來了，無論是啥樣的心里話都愿意說出來了，這是第一步，也就是移除造成抑郁的信念。

然后重新給他植入信念，就是讓她想正能量的想法，持續(xù)的鼓勵(lì)支持她就好了，但要前期要持續(xù)支持她，然后她會(huì)養(yǎng)成自我調(diào)節(jié)。

加油??

您好，家長，孩子患中度抑郁癥，那么治療抑郁癥是首要的，學(xué)習(xí)是次要的。

如何治療中度抑郁癥

1、到綜合醫(yī)院的精神科或者精神�？崎T診掛號(hào)就診

• 優(yōu)勢：有準(zhǔn)確的就診，醫(yī)生可以開具藥物，解決調(diào)節(jié)人腦的上述神經(jīng)遞質(zhì)的濃度，從而改善人的情緒與感受。
• 難點(diǎn)：掛號(hào)難、藥物對(duì)孩子的影響、

2、結(jié)合醫(yī)囑到心理機(jī)構(gòu)咨詢

• 優(yōu)勢：專業(yè)人士通過心理干預(yù)，緩解孩子情緒、調(diào)整認(rèn)知等
• 難點(diǎn)：孩子回家后不愿堅(jiān)持、行為還是沒有改變。

如果家長擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)跟不上，也是可以理解的。孩子厭學(xué)，一定是多方面的原因。

例如孩子因患抑郁癥，癥狀表現(xiàn)會(huì)有情緒低落、興趣下降、精力退減等等，導(dǎo)致沒有動(dòng)力學(xué)習(xí)。也可能是孩子學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、沒有獲得成就感，沒有得到認(rèn)同，導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去信心等等。具體的原因，需要專業(yè)的心理咨詢師了解完孩子的情況之后，才能給出具體的方式方法。

如果家長實(shí)在擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)跟不上

1、可以請家教上門輔導(dǎo)：可以輔助孩子學(xué)習(xí)，但是沒辦法解決孩子的厭學(xué)情緒 ，或許長期更加改變孩子的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，只能短期輔導(dǎo)孩子。

2、到全日制心理機(jī)構(gòu)和文化課輔導(dǎo)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行訓(xùn)練（例如扶禾心理教育）

• 文化課一對(duì)一輔導(dǎo)：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)輔導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，找到學(xué)習(xí)方法，對(duì)接學(xué)校課程，提高成績
• 心理咨詢師一對(duì)一輔導(dǎo)：改善抑郁情緒、厭學(xué)情緒、調(diào)整認(rèn)知等等
• 行為訓(xùn)練師進(jìn)行行為習(xí)慣訓(xùn)練：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、生活習(xí)慣的養(yǎng)成等，從小事做起，培養(yǎng)孩子成就感和獨(dú)立意識(shí)等等。
• 發(fā)展興趣愛好：培養(yǎng)愛好，獲取成就感、舒緩情緒等等

孩子的抑郁問題越早效果越好，建議家長盡早帶孩子尋求治療。希望以上的回答可以幫助到您，更多的疑問可以關(guān)注私聊我。

中度抑郁癥，即使不厭學(xué)，學(xué)習(xí)起來也會(huì)是相當(dāng)困難的，不是不愿意，而是做不到。而這個(gè)做不到又會(huì)加重抑郁的程度。

我建議既然孩子生病了，先不說學(xué)習(xí)的問題吧，治病要緊。藥物治療加心理咨詢效果最好，同時(shí)做心理咨詢還會(huì)大大減少復(fù)發(fā)的幾率。