萬事開頭難！每個人剛開始都一樣的。世間上從來就沒有天生就會做事的人。每個人都要從零開始做起。一邊做一邊學(xué)，做任何事都一樣。做事要精英求精，要求自己從嚴做事以后就養(yǎng)成習(xí)慣了。

做人要有自信心。只要堅持才有收獲。是理所當然喲！

如果整天兩手好閑。得過且過。整天低頭喪氣。那就真是同廢物沒兩樣了。

希望你能夠振作起來。從頭做起，不怕困難。努力堅強面對。付出總會有收獲。

愿你未來生活是幸福的，加油！??????????

謝謝邀請

不要對自己的行為能力失去信心，世界上什么事人都可以做，沒有做不了的事，只是你自己沒有置身于事物之中，你可以先易后難，從不會到會，會越做越好！

這個世界上的人如果擺對了位置人人都是人才甚至天才，每一個人都有存在的價值。比如窮苦人給富人提供了行善積德的機會。犯罪分子提醒我們要警戒自律謹慎�？蓱z的可恨的垂暮之人讓我們知道少壯不努力老大徒傷悲是何境況等等！

如果僅僅是只顧自己，那就是自私無疑。如果你這樣做了，成為了人生的信條，那么你的人生就是昏暗的。人生的目的就是為了種族奉獻自我。全心全意為人民服務(wù)是總理級別的事，我們需要做的是盡我所能的活著，然后騰出點時間去幫助需要幫助的人群。室外風(fēng)雪迷漫，室內(nèi)“光腚拉撒”溫暖如春，豐衣足食。倘若據(jù)此而不知足，那么要怎樣的人生才能知足呢？

首先你能來這里說出自己的問題，就證明你是想做出改變的。你并不是什么事情都不會做，只是有些事情做不好而已，但不代表你不可以�；蛘哒f你可能遇到了什么難的事情，自己沒有辦法去解決了。才會想著來問問大家，希望從大家這里得到一點幫助！

感覺自己什么都不會做？

不是的，請千萬不要妄自菲薄，我們很多人經(jīng)歷過很多的事情，并不一定所有的事情都可以做好，也不一定所有的事情都做不好，尺有所長，寸有所短。每個人都有自己的短板，與此同時，每個人也都有自己的長處和優(yōu)勢。

你感覺自己什么事情也不會做，像個廢物，只能說明一點，那就是你還沒有真正意識到自己應(yīng)該做什么，想要做什么，還沒有一個清晰的目標。但這并不意味著給你一個工作你就做不好，你就一定會搞砸。我們每個人都會有自暴自棄的時候，但是我們生而為人，我們活著的目的和意義就是要克服生活的種種磨難，達到我們自己的目標。

我們不用做給誰看，生活是我們自己的，那就一定要活的精彩，活出自己的味道來。

你應(yīng)該怎么辦？

我非常喜歡憨山大師的醒世歌，我也想把里面的幾句話告訴你，你聽完以后可能會有所改變。只有內(nèi)心的平靜祥和才是我們應(yīng)該追求的精神財富，物質(zhì)上即使什么都沒有，我們也可以開開心心的活著，像顏回一樣，“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。”

我們雖然可能做不到，但是也要向著那樣的境界看齊，見賢思齊焉。

憨山大師的醒世歌：

紅塵白浪兩茫茫，忍辱柔和是妙方。

到處隨緣延歲月，終身安分度時光。

從來硬弩弦先斷，每見鋼刀口易傷。

是非不必爭人我，彼此何須論短長。

世事由來終覺淺，幻軀焉得免無常 。

吃些虧處原無礙，退讓三分也不妨 。

春日才看楊柳綠，秋風(fēng)又見菊花黃 。

榮華終是三更夢，富貴還同九月霜 。

我把我最喜歡的幾段分享給你，希望能給你帶來一些啟迪和幫助。

其實我們生活中的很多事情可能真的就是一場夢，你也可以把它當做一場夢，愛咋咋滴吧，別老尋思兒。

當春天的時候我們看到柳樹長出了綠色的枝丫，可是到了秋天菊花又慢慢的枯萎凋謝了。榮華富貴終究夢一場！

如果你不再年輕，希望你要學(xué)會承擔(dān)！

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪。

期待您的關(guān)注！

曾經(jīng)對自己的現(xiàn)狀不滿，總想著如果能夠穿越時空，回到過去某年某月某日，我一定要

學(xué)習(xí)一門可以拿出手的技能，

珍惜時間，

對身邊的人好一些

……

但是，正如歌中所唱，時光一去不復(fù)回，往事只能回味。當我們沉浸在過去，并且對自己的現(xiàn)狀不滿時，何不這樣來想。

我已垂垂老矣，回顧一生，因為年少的肆意妄為，年輕時對青春的揮霍和中年時的怨天尤人，我此生一事無成。唯有病榻相伴，艱難苦恨繁霜鬢。

這天，我沉沉睡去，一覺醒來，突然發(fā)現(xiàn)自己躺在年輕時曾經(jīng)租借的公寓里，窗外是早晨剛升起的太陽，還能聽到樓下孩童玩耍的聲音。再看看自己，并沒有衰老，正是20或者30歲的年齡，原來剛才的衰老和病榻，都是一個夢。離夢中的那個我，如果繼續(xù)抱怨和不作為，還有幾十年的時間。

突然，我多了幾十年的時間去

學(xué)習(xí)一門可以拿出手的技能，

珍惜時間，

對身邊的人好一些，

改變我不滿意的一切

……

這般去想，活在當下，我們可以看到希望，擺脫對現(xiàn)狀的不滿，自律地堅持地去做正確的有意義的事。

其實，只要開始去做，堅持去做，什么時候做都不會晚。

我是球球大百科，希望我們一起努力，去為了美好的未來，為了身邊的人，努力，改變！

無論是誰在人生路上總會遇到挫折、困難，它們會打磨我們的菱角，讓我們變得更好。

我喜歡李白《將進酒》中經(jīng)典的一句詩詞，“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”。

每個人必然有自己獨到價值，與其否定自己，不如正視自己。

人生那么長，停一下又何妨，好好的享受一次，聚餐、郊游、訪友會讓更好的認清自我，排去一身的“負能量”。

不必焦慮，坦然面對，以赤子之心踏上人生征途，不必急著朝前走，歇息時，兩側(cè)蘭花芳香，景色怡人，放下疲憊享受這一切。

產(chǎn)生“負能量”的原因

每個人都會有迷茫的時候，通常人們最容易迷茫的階段是剛剛步入社會（21-26歲），或者是經(jīng)歷兩三年的熬煉，失去了青春“動力”。

往往形成曾如龐大的負能量，不是一朝一夕之間完成，負能量也不是“1+1=2”原理。

負能量最開始原本可能是兩三個人一起抱怨，傾訴苦水。

然而這個合適的度量并未掌握好，致使抱怨躍遷為負能量。

負能量一旦形成便如同洪水猛獸一步一步吞噬內(nèi)心，使我們備受煎熬，那么需要怎么解決？

如何解決負能量

“先治標再治本”，負能量的積累不是一朝一夕，想要排出它，不是簡單一日之功。

治標：

負能量治標最好的方法是，用“瘋狂”帶走負能量。去一家你已經(jīng)很久沒去過的餐館，約上幾個以前的知心好友（要積極的朋友），大吃特吃一頓，暢所欲言，無拘無束，大聲唱歌，總之，今天你要和朋友們享受著快樂。

不必畏手畏腳，用盡全身的聲音喚醒曾經(jīng)的活力。

治本:

經(jīng)過治標階段，已經(jīng)解決了大部分的負能量，最后一步，我們要做好長期的準備。

也是從根本上解決問題的主要途徑—實現(xiàn)人生價值理想。

造成我們懷疑自己的主要原因是無法得到他人的肯定認可，所以我們需要建立一個嶄新的自我形象。

• 多讀書=培養(yǎng)興趣：讀書是一件非�？鞓返氖虑�，不必去找那些“高深莫測”的書籍，簡單的書同樣蘊含大道理，每次讀書后由自而外產(chǎn)生愉悅，感覺受益匪淺，慢慢的你會迷戀上讀書。

“讀書好，多讀書，讀好書”

—冰心

• 多幽默=人之間橋梁：

生活上任何人都無法避免交流，交流是最好讓他人了解自己的方式，所以交流方式是十分重要，在交流中幽默是最好的語言，它能無形之間拉動人與人距離，我們都喜歡接觸正能量的人，一個幽默風(fēng)趣的人，正能量必然總會伴其左右，身邊必然會吸引一批志同道合的朋友。

正能量增加一分，負能量便要退卻一步。

總結(jié)

總而言之，樂觀積極的面對生活，才是最好的選擇。

個人觀點，這種情況下首先要去醫(yī)院診治排除精神焦慮癥，如果是要積極配合治療，如果不是或者輕度的，這種心態(tài)只是短暫的，可能是最近壓力過大，個人覺得咨詢心理醫(yī)生會很有幫助，因為解鈴還須系鈴人，這個系鈴人就是你自己，專業(yè)人士的意見會幫助你走出困境，找到自我排解的方法。

一切慢慢來，不是每個人做什么的事情都會的，慢慢嘗試，從最簡單做起

人當然不能甘為廢物，因為人要生活，就必須工作，就要有工作技能。懂得這個道理，就是正常人。

人人都不是天生就會什么，沒有生而知之者，沒一個人能從娘肚子里帶來過什么，所知者，都必從學(xué)習(xí)中來。

感覺自己什么事都不會，也肯定知道自己什么事都沒學(xué)，不學(xué)又怎么會？知道不會就學(xué)。

因沒學(xué)不會:那誰都是那樣，難道都是廢品？通過學(xué)習(xí)，廢品都能變成正品，你若學(xué)習(xí)不也是正品嗎？除非你明知不會還不學(xué)。

你只是處在一個缺乏自信的時期。

我們經(jīng)常遇到的一個思維陷阱，就是思維的內(nèi)陷。在痛苦的狀態(tài)下，人們的注意力會自動轉(zhuǎn)向負面事件。

所以，不是你有問題，而是思維模式有問題。

跳出來，很簡單：

1、看看最近的安排：你參加過一些運動嗎？

2、你有時間曬太陽嗎？

3、有沒有不錯的食欲？

每個人都會被自己的想法和情緒誤導(dǎo)。

認清這種情況，接受它，自然地出來。