手機(jī)是新時代的產(chǎn)物，孕期無聊刷刷手機(jī)很正常。我在孕期也經(jīng)常玩手機(jī)，目前兩個寶寶一個五歲一個19個月，都很健康，沒有畸形。

孕婦玩手機(jī)，會致胎兒畸形嗎？

這是沒有任何數(shù)據(jù)和科學(xué)依據(jù)的說法，胎兒畸形主要是長期受到外界輻射影響、染色體異常、胚胎分化異常、孕早期用藥等情況引起的，但和玩手機(jī)沒有直接關(guān)系。不過這不是說孕期就可以隨便玩手機(jī)了，孕期玩手機(jī)還是有一些影響的。

• 頸椎方面
  

長時間低頭玩手機(jī)，容易導(dǎo)致頸椎受損。尤其是喜歡趴著玩手機(jī)的，對身體影響很大。而且寶寶能感知到孕媽的不舒服，情緒也變得躁動不安起來。

• 視力方面
  

長時間近距離盯著手機(jī)，眼睛會干燥而且視力下降，晚上看手機(jī)可以打開夜讀模式，并且保持光線強(qiáng)度適中。

• 胎兒胎動
  

媽媽們長時間保持一種姿勢，胎兒會不舒服，進(jìn)而胎動會比較明顯。有些媽媽可能會感覺到，坐著或者窩在沙發(fā)里一會兒胎動多了起來，其實這可能就是胎寶不舒服，需要孕媽調(diào)整下姿勢。

雖然玩手機(jī)一般不會導(dǎo)致胎兒畸形，但孕媽們也要控制玩手機(jī)的時間和頻率，盡量在30分子左右放下手機(jī)遠(yuǎn)眺一下。平時經(jīng)常出去走走，呼吸新鮮空氣，這些對胎兒的發(fā)育都有很大幫助。

多平臺邀約原創(chuàng)作者，高級育嬰師，一位兒童心理學(xué)專業(yè)的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養(yǎng)與護(hù)理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！

孕婦玩手機(jī)，會致胎兒畸形嗎？

孕婦孕期總是小心翼翼，在家待產(chǎn)特別的無聊，玩起手機(jī)感覺停不下來，還會被老一輩說，玩手機(jī)會導(dǎo)致胎兒畸形，嚇得孕婦從此不敢碰手機(jī)。

孕期孕婦生病，染色體異常，孕早期胎兒受藥物或外界影響，都容易導(dǎo)致胎兒畸形。手機(jī)的輻射低于20伏，是安全范圍，不會對人體產(chǎn)生傷害。其實孕婦適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)，并不會導(dǎo)致胎兒畸形。

然而，如果孕婦孕婦過度沉迷手機(jī)，會給孕婦和胎兒帶來不利的影響。

孕婦長時間玩手機(jī)，有什么危害？

1.影響孕婦的睡眠質(zhì)量。孕婦玩手機(jī)，導(dǎo)致長期熬夜，這樣孕婦會氣血不足，頭暈心悸，即使白天補(bǔ)覺，也很難完全恢復(fù)過來。

2.近視。孕婦晚上看手機(jī)，經(jīng)常出于光線比較暗淡，那么就會導(dǎo)致孕婦近視。

3.經(jīng)常播放手機(jī)鈴聲，會干擾到胎兒的睡眠，讓胎兒的情緒變得煩躁。

4.胎兒發(fā)育受限。孕婦經(jīng)常保持同一姿勢玩手機(jī)，影響胎盤的氧氣輸送，從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩。

孕期如何正確玩手機(jī)？

1.睡前手機(jī)遠(yuǎn)離床邊，放在床頭柜，這樣減少對孕婦的輻射。

2.降低手機(jī)輻射的最好辦法，是睡覺之前關(guān)機(jī)，孕婦睡醒后再開機(jī)。

3.手機(jī)輻射最大的時候，就是語音通話中，所以孕婦接聽電話，最好是用免提或者是戴耳機(jī)，通話時間越長，受到手機(jī)的輻射就越多。

4.晚上盡量少看手機(jī)，實在要看手機(jī)，盡量把光亮度調(diào)高。

5.孕婦玩手機(jī)，最好是不超過2小時，中午和晚上各玩一次。

【圖片來源于網(wǎng)絡(luò)】

孕婦玩手機(jī)，會不會有輻射？會不會讓胎兒畸形？相信這個問題同樣困擾著不少孕媽，那么下面我就來替大家解答一下。

01.手機(jī)輻射問題。

毫不我疑問，只要是電子產(chǎn)品，它都是有輻射的，手機(jī)也不另外，只不過有些輻射大，有些輻射小，而手機(jī)的輻射，可以說對人體的傷害完全是可以忽略不計的，更不會使得胎兒出現(xiàn)畸形的風(fēng)險。

所以孕媽們完全不用擔(dān)心平時玩手機(jī)會對胎寶寶造成什么傷害。

02.使用手機(jī)的注意事項。

上面說了，雖然手機(jī)的輻射對于孕婦來說，可以忽略不計，但是孕媽們平時在使用手機(jī)時，還是需要注意幾個方面的。

首先，玩手機(jī)的時間不宜過長。女性在懷孕之后，受到體內(nèi)孕激素的影響，通常都會感到有些疲勞，如果孕媽一天到晚總是抱著手機(jī)不放的話，勢必會加重孕媽的疲勞感，而長期處于疲勞狀態(tài)的話，肯定會影響到胎寶寶的發(fā)育。

其次，玩手機(jī)或者平常放手機(jī)時，需要注意手機(jī)所處的位置。因為手機(jī)是電子產(chǎn)品，有些手機(jī)在使用過程中容易發(fā)熱，所以孕媽玩手機(jī)時建議讓手機(jī) 離肚子遠(yuǎn)一些，否則手機(jī)發(fā)熱會對胎寶造成一定的影響。

而且平常孕媽在出門時，手機(jī)建議不要放兜里，更不要放要離肚了近的位置。在晚上睡覺時手機(jī)也不要放在床頭，如果可以的話就把手機(jī)放大廳里，這位就相對比較安全一點了。

綜上所述，只要孕媽平時在玩手機(jī)時，稍稍的控制一下時長以及注意一下一些小細(xì)節(jié)，便不會對胎寶造成比較大的影響�！�

我是檸檬媽，關(guān)注我！每天持續(xù)為大家解答各種育兒問題，全是干貨。

首先可以肯定的是，孕婦玩手機(jī)是不會導(dǎo)致胎兒畸形的。

手機(jī)雖然有輻射，但不是那種像X光那樣的輻射，這種輻射屬于電離輻射，能量非常高，對胎兒的危害也是比較大的，會導(dǎo)致胎兒畸形或者死亡。而手機(jī)輻射屬于非電離輻射，能量比電離輻射低的多，一般不會對胎兒造成影響。

沐沐的一個朋友當(dāng)時不知道自己懷孕，每天就拿著手機(jī)玩好幾個小時的游戲，后來在醫(yī)院查出來懷孕了，朋友的婆婆就把話挑明了，以后孩子有什么問題，都是你玩手機(jī)玩的！后來朋友在產(chǎn)檢的時候把這段話復(fù)制給醫(yī)生，收獲了醫(yī)生一個大白眼哈哈~

雖然孕婦玩手機(jī)不會導(dǎo)致胎兒畸形，但是也不推薦孕媽咪們天天坐著刷手機(jī)，在孕期，適度的運(yùn)動能夠幫助孕媽咪消化食物，預(yù)防便秘，還可以控制體重，縮短產(chǎn)程。長時間盯著手機(jī)看還會影響局部的血液循環(huán)，不利于胎寶寶的健康，所以說，手機(jī)是可以玩的，但是一定要適度哈~出去曬曬太陽散散步，對胎寶寶來說更好哦！

我是沐沐，一名90后寶媽，多平臺原創(chuàng)撰稿人，堅持科學(xué)育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產(chǎn)方面的各種問題，感謝您的閱讀和關(guān)注！

手機(jī)輻射之我見

以前回答過一個類似的問題，當(dāng)時我有提到自己的手機(jī)殼里放了超市會員卡，結(jié)果被消磁了，還有一張銀行卡，也被消磁了，我當(dāng)時還是比較震驚的，不提倡懷孕一直看手機(jī)。

雖然現(xiàn)在普遍說，手機(jī)輻射實在安全范圍內(nèi)，但是這種手機(jī)輻射的影響到底有多大，因為人類其實整體是一個在不斷進(jìn)化的過程中，也許這個階段看不出來什么，或者表面看不出來什么，但是實際上會對身體具體造成什么樣的影響，也許是潛在的影響，我想專家也無法給出一個準(zhǔn)確的判斷。

所以建議孕期還是盡量少玩手機(jī)，不過有個媽媽當(dāng)時也是滿腹郁悶地留言說，自己不玩手機(jī)，實在是不知道做什么才好？

這里想提醒一下寶媽們，要有寶寶了，要做的事情真的很多

很多人因為寶寶，變身育兒達(dá)人，很多媽咪因為媽媽，開始不斷進(jìn)修，孩子成長，其實也是自我成長過程，你會有一種另外一個自己在慢慢長大的過程，其實這個過程是非常美好的。

1.多看育兒書籍

本來寶媽也是需要學(xué)習(xí)大量育兒常識的，我當(dāng)時買了很多育兒書籍，所以現(xiàn)在才能成為育兒達(dá)人，這是一個厚積薄發(fā)的過程；

2.多散步

一個健康愉悅的身體環(huán)境對寶寶是一個最好的胎教，平時按時按點的早睡早起，按時出去散散步，對孩子和自己的心情也大有裨益；

3.多聽輕音樂

音樂絕對是一個人心情的治愈系，多聽聽輕音樂，我一直很喜歡班得瑞系列的音樂，還有一些中國的絲竹，古箏，竹笛，優(yōu)美的曲調(diào)足以讓人忘掉一切不快。

4.寫寫孕育日記

可以每天記錄一下心情，記錄一下胎寶寶的成長狀況，以后寶貝出生后也是非常好的記錄，我從小學(xué)時開始記日記，到現(xiàn)在有厚厚的幾大本了。很多事情都忘記了，看看日記就想起來了。不是很美好嗎？

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅游，在育兒路上不斷學(xué)習(xí)修行，聽說關(guān)注我的都是長得好看的。來，一起修行吧。全部是原創(chuàng)，字字都是自己的實踐經(jīng)驗。

孕期玩手機(jī)，電腦真的會導(dǎo)致胎兒畸形嗎？

“醫(yī)生說了，孕期不建議長時間玩手機(jī)和電腦，肯定是因為對胎兒健康有威脅！”

“隔壁家小蘭前段時間胎停了，聽說就是長時間玩手機(jī)電腦導(dǎo)致的！”

“我家兒媳婦天天躺床上玩手機(jī)，上次孕檢查出來有早產(chǎn)風(fēng)險！以后再不能讓她玩手機(jī)電腦了！”

……

相信孕媽們多多少少都聽過上面這些話，心里也不免犯嘀咕：難道手機(jī)電腦真的這么可怕？其實不然！

手機(jī)，電腦對孕期的影響：

1.輻射

手機(jī)和電腦都有少量的輻射，但是由于輻射量較少且大多都可以被人體吸收。所以孕媽不必過于擔(dān)憂。 由于孕初期產(chǎn)婦的妊娠反應(yīng)較為強(qiáng)烈，且懷孕前3個月是胎兒臟器發(fā)育的重要階段，為了保險起見孕媽可以適當(dāng)減少手機(jī)，電腦的使用。以免對胎兒造成不利影響。

2.運(yùn)動量減少

孕期長時間玩手機(jī)，電腦，勢必會減少孕媽的運(yùn)動量。甚至有些孕媽能“通宵達(dá)旦”地玩手機(jī)/電腦，作息不規(guī)律，運(yùn)動量過少，很可能有早產(chǎn)風(fēng)險。 建議孕媽們可以每天保持適當(dāng)運(yùn)動，飯前飯后散散步，在鍛煉自己身體素質(zhì)的同時也可以保證胎兒的健康發(fā)育。

給孕媽的建議：

1.不要連續(xù)玩手機(jī)，電腦超過50分鐘。

2.保持適量運(yùn)動和輕松的心情，孕媽的身體和心情都與胎兒發(fā)育息息相關(guān)喔~

3.堅持規(guī)律作息，向熬夜玩手機(jī)/電腦說再見！

總結(jié)：

適當(dāng)玩手機(jī)/電腦不會導(dǎo)致胎兒畸形，孕媽們不用過度擔(dān)心。電子科技不是洪水猛獸，但是使用方法很重要！希望寶媽們都可以順順利利生下健健康康的寶貝喔~

孕婦玩手機(jī)不會導(dǎo)致胎兒畸形，但是肯定對孕婦身體健康和胎兒的發(fā)育有影響，所以孕媽媽需要適量的看手機(jī)。

手機(jī)功能強(qiáng)大，除了通訊以外，還有娛樂、休閑、資訊等，日常生活中，離開手機(jī)可以說是步步難行，讓孕媽媽徹底不看手機(jī)肯定也是不現(xiàn)實的事情，但是不能一有時間就看手機(jī)，這樣的壞處有：

1.引起視力下降，尤其是晚上不開燈時看手機(jī)，屏幕發(fā)出的光對眼鏡的刺激性非常大，甚至?xí)�引起眼部病變�?/p>

2.運(yùn)動量減少，一直看手機(jī)，不是坐著就是躺著，孕期多運(yùn)動好處多多，例如可以鍛煉腿部腰部的肌肉，以及骨盆等，有利于順產(chǎn)分娩；還可以緩解孕期的諸多不適癥狀；

3.對手機(jī)依賴上癮，一直看手機(jī)，有消息沒有消息總是不由自主的去看手機(jī)，刷微博刷朋友圈等，感覺沒有手機(jī)，連生活黯然失色；

4.浪費(fèi)時間，手機(jī)上是可以獲取信息和知識，但是都是碎片化的，獲取系統(tǒng)的知識和重要知識以及提升自己，從手機(jī)上肯定是無法做到的，手機(jī)只會浪費(fèi)時間。

孕媽媽玩手機(jī)注意事項：

1.每天適量，不能大把的時間都用來看手機(jī)；

2.晚上盡量不要看手機(jī)，不知不覺的會多看，影響睡眠質(zhì)量；

3.熄燈以后不要看手機(jī)，光線太暗對眼睛不好；

4.不要長時間的打電話，時間越長手機(jī)輻射越強(qiáng)，打電話不要再信號不好的地方，每次接電話可以用免提和耳機(jī)，減少手機(jī)和頭部的接觸的近距離；

5.孕早期是胎兒器官分化的重要階段，為了避免胎兒畸形，孕媽媽最好減少手機(jī)用量。

不上班，你又不讓老娘玩手機(jī)，那要干啥？

是不是很多朋友的心聲哈哈

現(xiàn)在的社會似乎越來越離不開手機(jī)了，一個人要一小時不碰手機(jī)可能都會心慌慌，但也不免會擔(dān)心手機(jī)用多了會產(chǎn)生輻射嗎？對胎兒有影響嗎？

很多專家都辟謠說：手機(jī)那點點輻射不會導(dǎo)致胎兒畸形，但長期來看所有的電子產(chǎn)品其實對人類都是會產(chǎn)生影響的。

作為普通人呢，我覺得不用那么誠惶誠恐，該吃吃該玩玩，尤其是孕期，正常生活最好。不要總是憂心忡忡，因為不管你問什么問題都會有好的回答，有不好的，何必自尋煩惱呢？

但孕期如果不上班，在家也可以選擇看看書、寫寫字、養(yǎng)養(yǎng)花啊，總之好多事情可以做，因為孩子生出來了，你會發(fā)現(xiàn)你很難跟上她長大的節(jié)奏，而懊悔自己儲備的知識太少，遇到問題就會抓瞎。

而且隨著娃越來越大，你會越覺得時間不夠用，你想帶娃，還想自己不斷成長。這些都是孩子給你的動力。

所以，從孕期開始，放下手機(jī)，多學(xué)知識吧，找一條適合自己的路哈。

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我是一個混跡育兒圈10年終于得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達(dá)人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學(xué)習(xí)成長哈。記得幫我點贊關(guān)注哦哈，謝謝！

導(dǎo)讀：孕婦經(jīng)常用手機(jī)會不會導(dǎo)致胎兒畸形，要注意哪些問題，選什么樣的手機(jī)輻射少一點？

手機(jī)一般使用的電池波為800MHz～200MHz，對人體是相對安全。

關(guān)于手機(jī)輻射對胎兒是否有影響，歐盟曾經(jīng)出資進(jìn)行了調(diào)查研究，報告結(jié)果表明，手機(jī)電磁波會使體內(nèi)產(chǎn)生活性氧，引起DNA缺損。但是，由于人體細(xì)胞有對DNA缺損具有自我修復(fù)功能，對遺傳基因的復(fù)制、細(xì)胞分裂等方面影響不大。

雖說成人的細(xì)胞自我修復(fù)功能好，使用手機(jī)不會造成太大影響。但孕期還是需要注意的，因為像胎兒是是不斷發(fā)育成長的，細(xì)胞不斷繁殖、分裂，胎兒的自我修復(fù)機(jī)制還不成熟，風(fēng)險還是有的。

另外，雖然DNA缺損的幾率比較低，但這種缺損會不斷地傳給下一代。

很多發(fā)達(dá)國家對孕婦玩手機(jī)這個問題表示擔(dān)心，美國食品醫(yī)療局在2011年時曾督促手機(jī)制造商把智能手機(jī)的電磁波控制到最低，而德國也建議孕婦限制使用手機(jī)。

所以，懷孕期間手機(jī)能不玩就不玩，能少玩的就少玩，最好每天控制在2個小時以內(nèi)，特別是妊娠初期。

玩的時候別玩過頭了，經(jīng)常起來走走，活動一下，別長時間保持一個姿勢，這樣不利于胎兒發(fā)育，也容易造成手腳浮腫。

如果工作需要經(jīng)常用到手機(jī)的，可以挑選一個種SAR值較低的手機(jī)，這樣輻射小。

據(jù)說，在歐洲銷售的所有手機(jī)都必須要有SAR值，以確保每部手機(jī)的輻射對人體的吸收功率不超過2瓦。手機(jī)的SAR越高，說明你吸收的輻射越多。趕緊拿起手機(jī)說明書看一看沒有SAR值吧。

謝邀！

手機(jī)輻射是很多剛懷孕媽媽都有的顧慮，但其實懷孕玩手機(jī)并沒有什么可怕的。

手機(jī)輻射能導(dǎo)致胎兒畸形嗎？這個問題的假設(shè)前提是，手機(jī)輻射能讓細(xì)胞變異，產(chǎn)生畸變，導(dǎo)致胎兒畸形。可是，如果手機(jī)輻射能讓胎兒細(xì)胞產(chǎn)生畸變，那也能讓成年人的細(xì)胞產(chǎn)生畸變。但有沒有臨床證明，手機(jī)輻射導(dǎo)致人癌變的呢？

有人會說，胎兒剛剛發(fā)育和成形的時候，手機(jī)輻射對胎兒的影響和對成人的影響不一樣。這種想法未免太感性了。對于細(xì)胞來說，不管是胎兒細(xì)胞還是成人細(xì)胞，都是一樣的。不存在手機(jī)輻射單單對胎兒細(xì)胞產(chǎn)生畸變影響。

現(xiàn)在的手機(jī)，只要是正規(guī)產(chǎn)商的手機(jī)，其輻射范圍都是在安全標(biāo)準(zhǔn)以下，基本上不會對人產(chǎn)生什么影響。山寨手機(jī)的輻射強(qiáng)度就很難說了。

孕婦當(dāng)然可以使用手機(jī)，現(xiàn)在這個移動互聯(lián)網(wǎng)時代，所有的資訊、購物、娛樂和工作都往手機(jī)集中，不使用手機(jī)基本就等于與世隔絕一樣。事實上，幾乎所有的孕婦都在玩手機(jī)，但并沒有聽說因為玩手機(jī)而導(dǎo)致胎兒畸形的。孕知媽懷了兩胎寶寶，一樣是一天都沒離開過手機(jī)。所以，孕婦在玩手機(jī)的時候也不要老當(dāng)心手機(jī)輻射會導(dǎo)致胎兒畸形，擔(dān)心多了，憂慮多了，反而對胎兒成長發(fā)育不利。

我不建議孕婦長時間玩手機(jī)，太長時間玩手機(jī)，必然長時間在一個空間保持一個姿勢，眼睛一直盯著屏幕，這些必然不利于胎兒的生長發(fā)育。雖然手機(jī)能給我們帶來新鮮的資訊和娛樂，但懷孕除了接收資訊，在手機(jī)上打發(fā)時間外，孕婦更應(yīng)該多接觸外界，接觸自然，適當(dāng)運(yùn)動，呼吸新鮮空氣。并多尋找和開發(fā)自己的興趣愛好，充實孕期的生活，從內(nèi)到外讓身心放松，讓心情愉悅，這樣更有利于胎兒的發(fā)育，也能讓自己避免社交越來越窄，多與人溝通交流，減少患抑郁癥的概率。

所以，懷孕玩手機(jī)沒什么事，盡管玩。注意時間，注意休息，多關(guān)注現(xiàn)實生活，多關(guān)注胎教、育兒、孕期養(yǎng)生、產(chǎn)后等等的事情，讓自己孕期充實，遇事從容，孕育健康寶寶。

祝好孕！