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手機使用久了都會產(chǎn)生緩存（也就是我們所說的手機垃圾），這些緩存會慢慢的占用我們的手機內(nèi)存，當緩存達到一定的程度我們的手機在使用時就會變的有點卡頓，這就是為什么手機用久了會越來越卡的原因。那么這些緩存要如何清理呢？

手機垃圾我們分為系統(tǒng)垃圾跟app內(nèi)的緩存。系統(tǒng)中的垃圾我們可以通過手機管家來清理，目前手機管家有：騰訊手機管家、360手機衛(wèi)士等，這些手機管家都能清理一部分的系統(tǒng)垃圾。而要完全的把系統(tǒng)垃圾清除干凈就只能通過還原出廠設(shè)置或刷機。

我們手機下載的每款app軟件，只要你在使用app軟件都會產(chǎn)生緩存，那么app我們要怎么清理呢？在我們的app軟件內(nèi)找到系統(tǒng)設(shè)置，系統(tǒng)設(shè)置里能看來這款app占用了多少緩存，點清理就能把app內(nèi)的垃圾給清理干凈，也可以通過刪除app然后重新下載的方式來清理掉占用的緩存。

我是經(jīng)常使用國產(chǎn)的華為手機，根據(jù)我的經(jīng)驗，是使用手機自帶的“手機管家”APP，不建議使用第三方的軟件，因為第三方，通常能給你下個“全家桶”出來，本來想要清理系統(tǒng)，想要手機更流暢些，結(jié)果卻是反過來了，“全家桶”占用內(nèi)存過多，很可能手機更卡頓了。

點進去就是主界面，有一鍵加速，也有清理加速功能等等。

先說下一鍵優(yōu)化，直接點擊一鍵優(yōu)化，手機自動進行優(yōu)化。

清理加速功能，點擊清理加速，會自動掃描出需要清理的文件，我們根據(jù)需要，分別進行清理。這里特別好的是可以找出相近的照片，可以實現(xiàn)一次性刪除重復相近的照片。

從上面圖可以看到，微信占用的存儲空間是比較大的，我的經(jīng)驗是，在微信里找到一些群，感覺里面的內(nèi)容不需要保留的時候，把整個群的聊天記錄刪除，里面的照片，視頻文件會被一起刪除掉，可以減少不必要的文件占用存儲空間。

下面這個方法要謹慎使用，建議對手機很熟悉的朋友使用。

找到文件管理這個文件夾，如下圖：

點擊內(nèi)部存儲

下面的操作要謹慎，第一步，找到確定已刪除的APP的對應文件夾（每一個APP安裝時，都會有一個或幾個文件夾生成在手機里，用于保存一些數(shù)據(jù)，或是下載文件用），進行勾選，，然后將它/們刪除。如下圖所示，

上面操作一定要謹慎，謹慎。。

清理手機系統(tǒng)里面的垃圾，我的經(jīng)驗是推薦使用手機自帶的“手機管家” 軟件，不推薦下載運行第三方軟件進行清理。

每個品牌手機都集成了自己具有清理優(yōu)化功能的軟件，如華為手機的“手機管家”

手機本身自帶的清理程序已完全夠用而且最為有效、最值得信任。以華為手機為例，華為手機都集成了優(yōu)化清理軟件-----“手機管家”，只要運行它，就完全能夠清理垃圾、優(yōu)化手機運行速度。操作方法如下：

打開程序后，首先點“一鍵優(yōu)化”，系統(tǒng)會自動對系統(tǒng)整體性能、安全保護、電量性能、手機管理進行全方位整體性自動優(yōu)化，確保系統(tǒng)優(yōu)化到最佳狀態(tài)。

垃圾清理操作

1、點“清理加速”，軟件將會自動搜索系統(tǒng)垃圾。搜索完畢后，系統(tǒng)將會列出“推薦清理”清單，你可以將自己認為無價值的垃圾項選中，點擊“立即清理或“”去清理”，系統(tǒng) 就會選中的垃圾項文件清理掉。這里，提醒你，“應用數(shù)據(jù)”項最好保留，不然一些應用程序登錄的用戶數(shù)據(jù)也一并會清理掉。

2、專項清理：手機管家在搜索垃圾運行完畢后，也會列出專項清理清單：

在這里，你可以選擇項目進行清理。圖片、視頻、音頻你可以有選擇的清理，大文件基本上可以全部清理，安裝包也可以全部清理掉，但應用項可以不動。

在手機管家中，為了提高系統(tǒng)運行速度，減少內(nèi)存占用，你還可以對“應用啟動管理”進行操作，將所有應用設(shè)為不自動運行，即將“全部自動管理”不點選。這樣，將極大地減少系統(tǒng)內(nèi)存占用，提高系統(tǒng)性能。

為什么不推薦下載使用第三方軟件進行清理優(yōu)化呢？

所有的智能手機都集成自帶了清理優(yōu)化的系統(tǒng)程序。這些程序在你購買手機時已經(jīng)付過費了，一并計算在你購機款里了。放著收費軟件不用而去下載第三方的所謂的免費軟件，你說你不傻么？而有些同志手機垃圾多了，心急亂投醫(yī)，總是到網(wǎng)上下載些什么垃圾清理、系統(tǒng)優(yōu)化等第三方軟件，希望借助第三方軟件的魔力，清除掉手機里的垃圾文件，讓手機優(yōu)化運行得更快，但結(jié)果卻事如愿違，系統(tǒng)越清越慢，越清越煩。你想第三方軟件要贏利要生存卻要對你下載免費、使用免費，可能么？！俗話說天下沒有免費午餐，說的是全天下呀。所以第三軟件只好在你不知不覺中挾帶一些私貨，在你手機中安裝一些其他應用軟件，或是夾帶一些廣告，說白點這就是一種流氓行為。結(jié)果讓你手機越清越慢，垃圾更多。

清理手機系統(tǒng)里面的垃圾，我的經(jīng)驗是推薦使用手機自帶的“手機管家” 軟件，不推薦下載運行第三方軟件進行清理。

謝謝你能閱讀，希望我的分享能對你有些許幫助。認可我的觀點，請點個贊并關(guān)注我。

我使用的手機是華為牌，價位是較低檔一千二百元。清理垃圾是用手機管家。下面我介紹操作程序和步驟:

1、點開《手機管家》正在檢測，完畢。

2、點開病毒查殺，再點全面查殺，完畢。

3、點擊返回鍵，再點返回鍵。桌面有六欄項目，點擊清理加速，完畢。

4、下面一鍵清理中顯示xxxMB，點擊清理它，完畢。桌面有三欄:①空間管理;②微信專清;③一鍵還原。

5、點擊①空間管理，進行刪除，完畢。

6、點擊一鍵還原，里面有:①今日頭條;②微信專清:③圖片;④應用數(shù)據(jù)等。點擊④應用數(shù)據(jù)進行刪除。

7、返回到一鍵還原，下面有多項選擇刪除。如:微信刪了，到回你最先安裝時那樣，里面的微信全沒了;今日頭條刪了，自媒體人要重新登錄。所以這兩項需慎謹，其他可每次點擊刪除掉。

以上是第一遍清理，但是還很不徹底，應返回重復清理二遍。最后，點擊優(yōu)化，完成。

以上是我清理的步驟，供參考。

怎么清理手機系統(tǒng)里面的垃圾？

怎么清理手機系統(tǒng)里面的垃圾，清理手機系統(tǒng)里的垃圾文件很方便，很多手機上的APP就有清理功能，常見的如電腦管家之類的，運行后即可以自動清理，很方便。

這里說一下手動清理的方法，手機中產(chǎn)生垃圾文件最多的一般是微信和QQ。

微信的垃圾清理方法

在微信的設(shè)置中進入通用：

在通用設(shè)置中進入微信存儲空間：

進入管理微信存儲空間清理就可以了：

QQ的垃圾清理方法

QQ的方法與微信類似，先從設(shè)置進入通用：

在通用中進入存儲空間：

在存儲空間中清理就可以了：

頭條號：李老師電腦教學課堂

簡單實用，清晰明了，專門系統(tǒng)講解電腦知識，軟件使用技巧，歡迎關(guān)注。

李老師簡介：創(chuàng)辦電腦學校，專職從事電腦教學二十余年。

智能手機用久了，難免會出現(xiàn)手機內(nèi)存不足的情況，當你收到“存儲容量幾乎已滿”的消息后，就已經(jīng)給你發(fā)出了紅牌警告。

而手機內(nèi)存不足主要是以下幾點原因，積累的緩存不能完全的釋放，導致了內(nèi)存的垃圾增加，此外，微信等APP的數(shù)據(jù)積累速度逐步加快，并且手機內(nèi)部存有大量的照片和視頻。那么如何清理內(nèi)存呢？

恢復出廠設(shè)置

這個方法比較的簡單粗暴，但是一般并不建議你使用它，因為一旦恢復了出廠設(shè)置后，手機里的所有數(shù)據(jù)都將被刪除，而且是不可恢復的，如果你真的想要恢復出廠設(shè)置，那么記得把重要的文件進行拷貝。

設(shè)置-存儲

大家可以從設(shè)置中找到“存儲”類目，然后清除相關(guān)的緩存數(shù)據(jù)即可，不過每個軟件的緩存數(shù)據(jù)比較少，是否清理全看個人喜好，但是如果清除應用數(shù)據(jù)的話，那么作用還是比較明顯額，軟件基本上能夠回到安裝時的體積。

文件管理

大家可以在“文件管理”中找到對應的鏈路，比如說像cache，download之類的文件夾保存的都是一些垃圾文件，大家在刪除這些垃圾文件的時候，能夠給軟件來一個大瘦身，不過唯一不足的是，需要一個又一個手動刪除，對于很多朋友來說，很可能會錯刪。

使用清理軟件

還是建議大家每隔幾天進行一下清理，在這里就可以選擇清理軟件了，因為一鍵就可以完成，現(xiàn)在手機上都是自帶這一清理軟件的。

總之，大家記得定期清理！

手機進入智能手機時代，各種APP種類繁多，但是APP是多，手機內(nèi)存卻并不能滿足大家使用需求，要不內(nèi)存太少不夠用，要不就是手機內(nèi)存夠用但價格又太高。

而許多小伙伴會說，手機上的APP很多都是不常用的，那么內(nèi)存不足的時候，我選擇一些不常用的APP卸載后，在安裝目前需要使用的APP，或者滿足手機其他操作（如拍照、攝像等等）

其實，用不著這樣麻煩！幾乎所有人的手機都安裝有QQ,微信等軟件，而這些聊天軟件每天會接收到大量的文字、圖片等資訊，還有一些專門轉(zhuǎn)發(fā)視頻的資訊；這些消息是占用手機內(nèi)存的主要元兇，只要我們把QQ，微信的留存的內(nèi)容清除掉，那么擁擠的手機立馬就能“瘦身”，可以釋放出大量的內(nèi)存！

那么，該怎么弄呢？

一、首先說QQ垃圾清理：

點開QQ，然后由左往右滑，然后打開左下角的設(shè)置

我們看見一個空間清理的選項，我們點擊進去QQ會自動掃描出緩存、下載文件、其他及可用的內(nèi)存

點擊QQ存儲空間清理

出現(xiàn)的三項選擇

清空消息列表

清空所有聊天記錄

清空緩存數(shù)據(jù)

依次點擊清除內(nèi)容

這樣，留在手機QQ里面的緩存內(nèi)容都被清除掉了，手機內(nèi)存自然多了起來

還有一會深度清理手機空間選項

然后我們可以選擇把不常聊或者不用的內(nèi)容刪除即可。

通過刪除QQ跟微信緩存內(nèi)容，可以釋放出很大的內(nèi)存空間，這是由于，在手機使用者沒有手動清理緩存文件，QQ與微信接收到的文件，圖片，會自動保留一周后自動刪除，但，下載了的，或者是收藏了的文件等會一直留在手機中，不僅占用了大量的手機內(nèi)存，而且也會讓手機變得卡頓，緩慢。

所以，定期清理手機緩存內(nèi)容，是必不可少的。（但是需要注意的是，手機里面的聊天記錄會被清空哦）

希望吖有的教程能夠幫助到大家哦，小伙伴們學會了嗎？

我們老人，只會看手機，不會刪掉垃圾不知怎么為？其實這個方法很好解決�，F(xiàn)在智能手機（尤其是安卓手機）都有手機助手了，可以一鍵清理垃圾了。

下面我以華為手機手機管家為例介紹

其他手機清理助手都是差不多的功能和選項。

1、打開手機管家的清理加速，在這里可以看到自動清理、微信清理、卸載殘留等選項，每個功能進去都有清理圖片、視頻、音頻、安裝包等內(nèi)容。自動整理長期使用微信產(chǎn)生的視頻圖片表情包，自動識別模糊相似的圖片視頻應用安裝包

2、推薦清理>n個不常用的應用中，手機后臺會將您使用頻率低的應用羅列出來，您可以根據(jù)自己的需求進行刪減，節(jié)省內(nèi)存空間！

3、在推薦清理>應用數(shù)據(jù)中，還可以快速定位到“內(nèi)存占用大”“內(nèi)存增長快”的應用，從而根據(jù)頁面提示，高效的清理應用數(shù)據(jù)。更強大 自動查殺病毒 基于AI安全防護技術(shù)，更強大的技術(shù)支持團隊，智能識別、自動查殺惡意病毒。日常使用手機時，可能會誤點奇怪廣告，導致病毒木馬、惡意軟件偷偷安裝并運行，盜取您的隱私信息。升級后的手機管家，基于AI安全防護技術(shù)，更強大的技術(shù)支持團隊，智能識別、自動查殺惡意病毒，讓病毒無處可藏，維護手機健康。

手機的內(nèi)存問題確實會讓人心煩，手機總有內(nèi)存不夠的時候。

手機的內(nèi)存有的時候就相當于房子的空間一樣，空間無論多大，總有會裝滿的時候，總感覺到東西很多，需要的東西又放不下，每天都還需要清理，真的是一看到頭就大。

既然空間是有限的，那么我們該怎么辦？

要精打細算，有一些東西天生內(nèi)存就比較大，比如說一些視頻，音樂等它們都占了很大的內(nèi)存。

盡量選擇在線觀看視頻，或者在線聽音樂，這樣能減少很多空間。

重要的文檔資料可以存到網(wǎng)盤里，手機經(jīng)常格式化，因為手機格式化所以能存很多內(nèi)容（重要的內(nèi)容要先備份）

實在不行就只有換一臺內(nèi)存大一點的新機了。

其實“清理手機的垃圾”這件事，完全可以交給手機管家去處理。如今手機管家越做越好。體驗前，大家先去應用市場，將手機管家更新到最新版哦~

我們一起來看看下面幾個手機的清潔技巧吧。

垃圾文件、應用緩存——隨手清理

除了【一鍵優(yōu)化】外，手機管家的【清理加速】還為大家提供了推薦清理和專項清理兩種清理方式，讓大家對手機垃圾文件、應用緩存以及不常用應用等數(shù)據(jù)一目了然的同時，還可以輕輕松松點擊清理，給手機提速。

大家可以選擇【立即清理】馬上清理垃圾文件，也可以選擇【去清理】網(wǎng)絡(luò)視頻、微信數(shù)據(jù)、應用數(shù)據(jù)和卸載殘留等。

分散在四處的垃圾：一次性清理

手機用了一段時間后，

會被各種系統(tǒng)緩存、應用殘留、

垃圾文檔、音樂等充斥，

導致不像新機那樣順暢。

但它們之前都零零碎碎分散在各處，

需要我們分別清理，煩不勝煩。

優(yōu)化后的清理加速>專項清理>垃圾文件，為你整理了手機中可放心清理的垃圾，你可以，一鍵！全部！清理！

像整理房間一樣——管理手機應用

手機里有多少應用，

哪些占用內(nèi)存最多？

哪些是不常用的？你都知道嗎？

最新版的手機管家，

重新梳理了應用管理模塊的邏輯，

讓你一眼就能看明白如何操作，

輕松管理好這些應用：

在推薦清理>應用數(shù)據(jù)中，你可以快速定位到“內(nèi)存占用大”“內(nèi)存增長快”的應用，從而根據(jù)頁面提示，高效的清理應用緩存數(shù)據(jù)。

在推薦清理>n個不常用的應用中，手機管家會把使用頻率不高的應用依次擺在你面前，可以看到你有多長時間沒用過它們了，卸載還是保留由你來決定~

在專項清理>應用中，你可以看到自己都有哪些應用，占用內(nèi)存最大的是什么。

重復的文件——先整合后清理

不小心下載了兩份的文檔，

同一個場景拍了好幾張的照片，

不同歌手演唱的同一首音樂，

這些零碎的重復文件，

大量的占用著手機內(nèi)存。

手機管家在推薦清理中，新增了一個n組重復文件，為你整理了手機中所有類型的重復文件，方便你清理。

重復的文檔還好說，相同場景的照片可是有“好”和“更好”之分的，刪錯了怎么辦？

別擔心，照片、視頻等文件是可以播放查看的，挑選好再清理。

拉一下——為手機實時釋放內(nèi)存空間

最后，大家千呼萬喚的實時清理空間功能也上線啦！下拉清理加速頁面，然后松手，你們會發(fā)現(xiàn)手機的內(nèi)存空間真的釋放出了很多哦，快去試試吧！

• 清理加速頁面的檢測：主要是掃描手機在使用過程中產(chǎn)生的、占用內(nèi)存的垃圾文件；

• 外層的一鍵優(yōu)化：主要檢測手機的整體性能，比如高耗電的應用、手機安全保護、病毒查殺等等。

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