老話說，，人到七十古來�。豢鬃釉唬浩呤�而從心所欲不逾矩。這都是已經(jīng)流傳了幾千年的古訓(xùn)——活到七十就不容易了；過了七十應(yīng)該活明白了，隨心所欲、隨遇而安，凡事不過頭，處處守規(guī)矩。

在過去，活到七十就算不得了了；而現(xiàn)在醫(yī)療手段，生活水平大大改善，七十歲的人還有三十年的路要走；不過孔子的話仍然要聽。

按照一般的計(jì)算方法，現(xiàn)在領(lǐng)取養(yǎng)老金的人至少要活到七十二歲才能全部拿回工作時(shí)繳納的養(yǎng)老保險(xiǎn)——為了全部拿回養(yǎng)老保險(xiǎn)，好好活著，至少要過七十二歲！

不過，天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福；到了七十歲了，身上的各種零件的磨損、血管的老化、硬化、骨頭的質(zhì)量恐怕也都要下降——生老病死，自然規(guī)律不可抗拒。

那么，怎么應(yīng)對生老病死呢？

平常心。人都要走那條路，誰也不能例外；該來的遲早會來；人生如同坐高鐵、坐公交車；到了終點(diǎn)站誰都必須下車；

有準(zhǔn)備。早點(diǎn)處理好家里遺產(chǎn)繼承問題；不要忌諱立遺囑；如果子女多，遺產(chǎn)多，生前處理好分配，免得身后子女之間鬧矛盾，起禍端；

存點(diǎn)錢。人過七十，自己手里沒有錢是萬萬不能的；無論什么方式養(yǎng)老——去養(yǎng)老院，和子女同住，自己單獨(dú)過，經(jīng)濟(jì)上必須獨(dú)立；

多活動。人過七十，只要身體沒什么大毛病，都要盡量多走動走動——能夠旅游的去看看大好河山；有興趣的跳跳廣場舞；遛彎，打打麻將，減少孤獨(dú)感；

不進(jìn)ICU。生前說好，一旦突發(fā)重病，不去ICU，不搶救、不插管、不用藥物延長生命——有尊嚴(yán)的離開這個這個世界。

總結(jié)一下：平常心；有準(zhǔn)備；存點(diǎn)錢；多活動；不進(jìn)ICU，保持最后的尊嚴(yán)；不給子女增加負(fù)擔(dān)，幸福的離開這個世界。

人過了七十歲，應(yīng)該是什么都看明白了，什么都放得下了，不再去糾結(jié)生老病死了。因?yàn)槿缤�春、夏、秋、冬的四季輪回一樣，這是不可逆轉(zhuǎn)的自然規(guī)律。既然如此，還不如順其自然，坦然面對。

一是不把年齡當(dāng)包袱，積極安排好老年生活。根據(jù)自身?xiàng)l件，多培養(yǎng)興趣愛好；多參加社會性公益活動；多與老年朋友溝通，擴(kuò)展自己的社交圈；力所能及地為家庭服點(diǎn)務(wù)，融恰與兒孫輩的關(guān)系等。

二是積極健身鍛煉，有病治病，無病防病。千萬不要迷信所謂的養(yǎng)生講座、長壽神藥、返老還童秘方等。

三是人到老年，病和死是必須面對的事實(shí)。要有“兩不怕\"精神：一不怕病，二不怕死。因?yàn)榕乱矝]用，該來的還是要來，還不如索性端正心態(tài)接受它。只有這樣，才能把自己從恐懼中解脫出來，輕輕松松地度好晚年。

老話講人活七十古來稀。一個人活到七十歲不容易，尤其是今年七十或七十左右的人，從哇哇墮地到現(xiàn)在，見証了共和國的成長。在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和無數(shù)先烈不屈不撓堅(jiān)苦卓絕的斗爭下，推翻了壓在中國人民頭上的三座大山，建立了新中國，從建國時(shí)的一窮二白，饑寒交迫，經(jīng)過幾代人的艱苦奮斗，我們的國家不斷走向繁榮富強(qiáng)。這一代人經(jīng)過三年自然災(zāi)害，十年的文革，上山下鄉(xiāng)……，可以說閱歷無數(shù)�；叵牒臀覀兡挲g相仿的玩伴，同學(xué)，同事，不少人因病，因?yàn)?zāi)，因事故早就離開了我們。我們活到七十，應(yīng)該慶幸和欣慰.感恩社會關(guān)懷，感恩家人陪伴。生老病死這是人生規(guī)律，任何人都不能例外。人到老年就像一部機(jī)器，經(jīng)過多年運(yùn)轉(zhuǎn)，各種另件已經(jīng)磨損，說不好那一天停擺。所以一要有心理準(zhǔn)備，樂觀向上，活一天高興一天。二是要安度晚年，有條件，走的動出去旅游轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看祖國大好河山。出不去，也要培養(yǎng)一點(diǎn)興趣愛好，唱歌，跳舞，下棋，練樂器，寫書畫，有一樣都好。三是注意飲食，克服不良嗜好。四是要有心理準(zhǔn)備，做好早走

的打算，乘頭腦清醒，寫好遺囑，避免人走后家人為遺產(chǎn)煩心。

明年，我也七十虛歲了。兩個姑娘一個兒子早以成家立業(yè)。一個外甥女和一個外甥已上大學(xué)，還有一個小外甥上小學(xué)。兒子兒媳和兩個孫子在我們身邊一起生活，大孫子上初二，小孫子上小四。妻子做做飯和家務(wù)，我做做菜園，看看電視，玩玩手機(jī)，有時(shí)還練練字，還是挺幸福的。關(guān)于生死的問題，除了特別情況外，誰愿死去呢？但是生老病死是一個自然規(guī)律，有生必有死，活到這個年紀(jì)也無所謂了，多話幾年更好，如果有一天得了癌癥，希望子女們別瞞著我，別花冤枉錢，拖累了后人。因?yàn)槭且粋�能生活的幸福家庭，但不是一個很富裕的家庭。不過有一點(diǎn)我是要堅(jiān)持的，人呀要活到老學(xué)到老。

觀念需改變，應(yīng)對要坦然！

第一，現(xiàn)在人的壽命都百歲了，七十歲算什么？

人生七十古來稀，我說早該廢除！現(xiàn)在早有人總結(jié)了，七十歲是小弟弟。事實(shí)也是如此，現(xiàn)在很多七十歲的人，體力和精力都不輸五六十歲。

第二，既然七十歲還不老，那就該干嘛干嘛，想干啥干啥！

不要想：旅游被人說，跳舞討人嫌，只要不損人，就要自私點(diǎn)。在這一點(diǎn)上，我們就該向國外老人學(xué)習(xí)，八九十歲了還滿世界跑。

第三，照顧好自己，少給子女添麻煩最重要！

這個年齡的子女已經(jīng)成人，第三代也基本不用幫帶了，照顧好自己是第一位了。不要再多管閑事多操心了，兒孫自有兒孫福，管多了還討人嫌。

第四，五十歲都知天命了，七十歲更應(yīng)該明白，對待疾病與健康要坦然處置！

平時(shí)注意保�。憾喽嗾覙�、適當(dāng)運(yùn)動、飲食有度、心理平衡。疾病來了，最好不做大手術(shù)、大搶救（什么插管、呼吸機(jī)）等等。

第五，人生對錢不能貪，對健康也是一樣的道理，因?yàn)樨澥秦澆粊淼模?/h1>

我本不認(rèn)命，但我行醫(yī)40余年親歷了人的生死。有時(shí)很脆弱，一碰即碎；有時(shí)很頑強(qiáng)，能絕地逢生。這種現(xiàn)象告訴我，對健康也不要太貪。哪天我們身體出了大問題，那可能就是我們該離開這個世界了。

總結(jié)一下：人生七十不算啥，小弟一枚莫害怕。七十就當(dāng)四十歲，想干點(diǎn)啥就干啥。最后告誡莫要貪，錢財(cái)生命是天定！（見笑????）

《歲月不饒人，生死天來定》。

隨著年歲的增長，人覺得越來越力不從心了。有人說，一個人的衰老是漸進(jìn)的，也有人一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己真的老了。年長的人一般不怎么照鏡子，一旦有一天面對鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的尊容已經(jīng)面目全非了。有老婆照顧的還好一點(diǎn)，自生自滅的老頭真是慘不忍睹了。我的一個高中同學(xué)，是上海一所重點(diǎn)中學(xué)的外語特級教師，因?yàn)槔掀派�病十余年了，他是過著自力自滅的生活。一次同學(xué)聚會，他坐在我的旁邊。老師索來不修邊幅的，頭發(fā)黑白相間，亂糟糟的像茅草蓬，胡子拉碴，雜亂無章的。衣服的料子是棒棒的，只是皺皺的沒有一點(diǎn)氣質(zhì)。一個七十余歲的人了，每天陪著臥床的太太，艱難地交流幾句話，生活的無趣，缺乏活力的一天天，天不摧人老，自己也不得不衰老了。

一個人要勘破人生的奧秘，到了七八十歲，可能已經(jīng)入門了。同齡人早走的有幾個，余下的不少高興地活著，也有個別的掙扎著。天公作美，健康長壽，是共同的心愿。我的體會：保持良好的心態(tài)，吃得精致一點(diǎn)，盡量多吃點(diǎn)。在野外多走走，看看河流，看看樹木，看看花草，陽光明媚的日子不要錯過。適度地唱唱，跳跳，腿部肌肉松弛了應(yīng)該補(bǔ)救了。當(dāng)然在巜今日頭條》可以談?wù)勅松�，舒發(fā)豪情滿懷，賺取點(diǎn)小外快零花錢，我估計(jì)會延年益壽的。

淡然應(yīng)對

人過七十歲，應(yīng)該怎樣面對生老病死，我的態(tài)度是，一是對健康生命有個知足的心態(tài)。能活到古稀之齡，那是你的造化，是上天給你的恩賜。不要人心不足蛇吞象，不要聽信人可以活到一百二十歲，一百七十歲甚至不死的偽科學(xué)。二是對疾病有個坦然的心態(tài)。即既來之則安之，能預(yù)防早預(yù)防，能早治就早治，實(shí)在治不了病就不要去治。治了也白治，不如不治。三是對死亡的到來，要作早有準(zhǔn)備的心理。一旦死神將臨，不要過于悲傷。人都有一死，誰能幸免。就象平時(shí)坐公交地鐵，到了終點(diǎn)站誰能落下，四是對待老之以至，要有快速享受，追補(bǔ)享受的心理。簡而言之就是抓緊最后的時(shí)間吃喝玩玩，對得起上天和父母給你一次生命的大恩大愛。其它什么都不去想。越糊涂越好，大清醒了太聰明了，反而會生出無邊的癇苦和遺憾。

答：什么都不想，過好每一天??

在太平盛世今天，咱百姓心聲——

七十小弟弟，

八十鋪滿地，

九十不稀奇，

百歲全自理??

人過七十順自然，坦然面對生死關(guān)。為人處世更達(dá)觀，笑對人生每一天。錢財(cái)名利身外物，健康快樂最值錢。兒女家事莫要管，煩雜閑事拋一邊。平時(shí)生活要規(guī)律，動靜結(jié)合常鍛煉。遇事心情莫急燥，緩慢穩(wěn)妥記心間。如今進(jìn)入新時(shí)代，與時(shí)俱進(jìn)笑開顏。人過七十不算老，百歲老人也常見。過好當(dāng)下最重要，健康快樂度余年。