生容易，活容易，生活不容易。

人活著有時候總感覺到很累，累有兩種累。

一，身累，

一種是身體上的累，表現(xiàn)在人在一系列較強的體力勞動或腦力勞動之后，身體上感覺很疲憊，困乏，四肢無力，總想休息一下，緩解一下。

二，\"心累\"，

這一種是心理上的累，由于心理壓力過大，造成的煩躁易怒，對任何事情不感興趣，無法控制自己的情緒，對任何事情都產(chǎn)生厭惡感，甚至暴躁多疑，產(chǎn)生幻覺，產(chǎn)生厭世，輕生等一些列消極的情緒。

現(xiàn)在人的累，其實更多的感覺是一種\"心累\"。

由于緊張的生活節(jié)奏，

沉重的生存壓力，

捋不清的情感糾葛，

擺不平的家庭予盾。

猜不透的人際關(guān)系，

卸不掉的經(jīng)濟困感。

讓我們有一個共同的感覺`累\"!

那么，我們怎樣活著才不會太累?

煩惱天天有，不撿自然無。

要想緩解壓力，清除身心疲憊，活得不累?如果身體累，很容易，只要放松思想，好好休息一下，就可以緩解了。如果心理累，那就要調(diào)整自己的心態(tài)。就必須要看得透，想得開，舍得，放下。

繁華三千，看淡即是云煙。

煩惱無數(shù)，想開就是晴天。

世上沒有過不去的河，船到灣頭自然轉(zhuǎn)，蒼天餓不死天下麻雀。只有舍得，放下，把不愉快的過往，在無人的角落，折疊收藏。

告訴自己，我可以不完美，但一定要真實，我可以不富有，但一定要快樂。

你哭，生活不會流淚，

你苦，生活不會煩惱。

為人，哪能事事如意，樣樣順心。

做事，哪能件件圓滿，樣樣無感。

既然如此，何不微笑，既然這樣，何必惆悵?人生在世，快樂是一生，憂愁也是一生，何不看開?:

所有的身心壓力，只有舍得，放下，才能感到輕松，感到不累。

不攀不比，

別為小事去計較，

別為錢財去煩惱，

別為貪欲去籠罩，

別為情緒去困擾，

別和他人去比較。

踏踏實實做事，簡簡單單做人。

懷著一份包容與和解的心態(tài)，面對人生，面對生活，你自然而然就覺得輕松，感覺不累!

(以上是花艷小妹個人看法，僅供參考，2019年11月2號)

說實話，人活著大概無人感到不累。但每個人的累法卻不盡相同，有人為錢嘔心瀝血，有人為名機關(guān)算盡，有人為利卑躬屈膝。當然人不可不為己，那豈不天誅地滅嗎？所有的付出，不是心累便是身累，令人疲憊。那怎么才能不累呢？首先自己要有一個好心態(tài)，自己話勸自已，一切事務(wù)量力而行，盡力而為，千萬別強求，是你的別人搶不走，不是你的終會付之東流。

首先要知足。人生在世比上不足比下有余，每個人所處環(huán)境所處位置都是努力的結(jié)果，盡管還有不盡人意之處，但畢競溫飽無憂，至于更高層次，那也是追求的目標，只能一步步來，不可踏過步，否則，將是坎坷。人生就象站隊一樣，往前看，我不如人，往后看，人不如我，即是你拼死拼活，頭破血流也不可能站在排頭。因為不論智力、體力還有好多人比我們強。

其次還要學會享受生活。有時感覺自已金錢沒有別人多，但卻有個小孫孫象小尾巴似地跑前跑后，甜甜的稚聲爺爺、奶奶的叫喊，天倫之樂也無以它比。有時候你覺得自己無官無名，看他人前呼后擁，讓煙遞茶總是第一，似乎心理不平衡，其實也大可不必，他有權(quán)咱沒求它，他有錢咱不花它，他有房咱也沒在雨處住，他有車咱也沒步行。你能玩我也能逛，你能吃好的咱也沒餓著。所以看起來似乎有三六九等，實際上是我們把自己看扁了。其實，我們每個人都很幸福，因為我們富有生命！該吃吃，該喝喝，該玩就玩，該笑就笑，沒有什么大不了，誰也逃脫不了死神的譽顧――盡管再富有。

想通了看破了，也就不累了。

不知各位大神有何看法，愿與切嗟。

在社會快速發(fā)展的現(xiàn)代社會里，可以用日新月異來形容，中國的基礎(chǔ)建設(shè)，科研科技，金融經(jīng)濟領(lǐng)域，人民的生活水平這些年在黨的正確指領(lǐng)下都在高速發(fā)展增長，每個家庭和個人的幸福指數(shù)都在提高，但是今天人們的生活工作壓力山大，要緊跟時代發(fā)展的車輪，就要學習再學習，學習知識技術(shù)與時俱進。

對我們退休后的人來說，也不是沒壓力，只是壓力沒有學生職員公務(wù)人員大而已，我們要想生活的不累快樂幸福的安度晚年，就要忘記該忘的，輕松的的放下過去的物欲權(quán)欲，無欲無求你才能沒有壓力，才能不累，才能開心健康快樂的過好余生。

人怎么樣活著不累，應(yīng)該解釋為人怎么活著才少一些累。

因為沒有不累的人生，所以，怎么減小或降低累的程度，就算是我們所追求的不賴的生活了。

為了不累，心態(tài)放低、放平穩(wěn)是最重要的，人活著很累很苦，其實很多是由心態(tài)擺放的位置造成的。

如果你愛攀比

，眼中總看到別人比你過的好，別人玩的更瀟灑自如，別人的錢也多，房子也大，車也好，等等，你永遠在追趕別人的路上，身心疲憊，費盡心機，不累才怪了。

你如愛計較得失，現(xiàn)實中總在追求最好的結(jié)果，一旦結(jié)果不如所愿，便怨天尤人，患得患失，或自我加壓，自尋煩惱，這樣既無法讓自己快樂，也無法讓別人開心。整天生活在失望中，豈有不累的理由。

如果你想的太多，夢想太多，不從實際出發(fā)，量力而行，沒有一顆淡泊從容之心，你只會陷進苦惱的泥沼，越陷越深。你會擔憂自己的位置而煩，又會為能不能爬到更高的位置而小心謹慎，你也會為領(lǐng)導或同事的一句話而思考良久，分析其中的含義等等。

為擺脫生活所累，人該活在今天，不為金錢、名利、人際關(guān)系、應(yīng)酬、別人的臉色、自己的實力所憂。要活出自己的人生，一切順勢而為。讓樂觀的心態(tài)，適可而止的計劃成活生活中的最強動力。

有的人每天做著許多事，也沒覺得活著累，反而認為生活充實，很快樂；而有的人成天不干什么事，確以為活著很累，這又為什么呢？這就是在于人的心態(tài)修煉。下面我就建議幾種心里調(diào)節(jié)方法。

1,要有一顆平常心

生活中有許許多多勞動者，吃的苦受的累也許比我們多的多，每天過著平常簡單的日子，你看到他們喊累了嗎？沒有。相反他們每天在勞動后享受著勞動收獲帶來的快樂和幸福，這就是人生的平常心，不比、不攀、不失道義，靠勞動吃飯，做個本本份份的人。

2,不受生活環(huán)境誘惑

生活中我們每天會遇到、看到讓人心動的事情：某某做生意賺了大錢、某某升官了、某某買車了、某某住上別墅了、某某成天花天酒地消費等。在這樣的背景下，如果你經(jīng)得住誘惑，保持清醒的頭腦，坦然面對，你該得的得，不該得的不要想，駕馭好生命之舟，行走你的路，過好自己的生路。

3,心地寬廣，過有愛的生活

每天不論在做人、做事上，都要保持心地寬廣、豁達的態(tài)度。對人對事，不急不躁，抱著吃虧、多奉獻的精神。既使生活有困難，也不過分失落、過分不平，要多往好的方面想，才更容易走出人生困境，贏得快樂生活。

總之，人要活的不累，關(guān)鍵是修煉人的心境，什么樣的心境就有什么樣的生活。心往好處想的人，不論何時，不論何事，人都能感覺到世間的美好，人都會生活在快樂之中。希望我的回答能給你的人生找到快樂！也希望你能在快樂之中留下你的評論，謝謝支持！

很累，累到想要放棄，但是放棄之后將會是一無所有，所以又不能放棄。唯有堅持、唯有為自己打氣，才能更勇敢的走下去。因為，已無路可退，所以只能勇敢前行。

　　人生沒有彩排，每一天都是現(xiàn)場直播。偶爾會想，如果人生真如一場電子游戲，玩壞了可以選擇重來，生活會變成什么樣子？正因為時光流逝一去不復返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光陰才是。

　　人都是逼出來的。每個人都是有潛能的，生于憂患，死于安樂。所以，當面對壓力的時候，不要焦燥，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好，逼急了好漢可以上梁山，時世造英雄，窮者思變，人只有壓力才會有動力。

　　如果你簡單，世界就對你簡單。簡單生活才能幸福生活，人要知足常樂，寬容大度，什么事情都不能想復雜，心靈的負荷重了，就會怨天尤人。要定期地對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。

　　人生兩大悲�。阂皇侨f念俱灰，二是躊躇滿志。現(xiàn)代的人好像特別脆弱，報紙上天天報道有名人得抑郁癥，這些人一定是從一個極端走向另一個極端。正因為躊躇滿志，才堅信自己是完美的，是無所不能的，如果受到一點挫折，就會變得極度自卑，甚至失去繼續(xù)生活的勇氣。為自己找一個準確的定位，享受生活樂趣。

　　懷才就像懷孕，時間久了會看出來。人，切莫自以為，地球離開了誰都會轉(zhuǎn)。因為，自己才是選擇的主人。

我們怎樣活著才不會累。

一個人來到這個世界里，就要有準備面對現(xiàn)實，我看世間有累的人但不太多，大部分人都不累，你累了想想你大半生走過的路，做過的事，再看看你的老婆孩子，這都是你的豐綽成果，就不累了。

這個累是指疲勞。人的累分身累心累。有人身累心不累，有人心累身不累，有人身心都累，有人身心都不累。這里說人怎樣活著才不累，應(yīng)該主要是指心累。身累在于做體力，只要適時休息就好就能恢復，心累是思念思欲太多，只有放下思念貪欲才不累。要使身不累易，要使心不累難。要使身心都不累更難。

要活得不累，有人說，就要沒心沒肺，無憂無慮，或?qū)W糊涂變傻，或知足常樂，看開看淡，不攀不比，不貪不色少計較。如果老想著命里缺錢缺愛，鍋里碗里少米缺菜，貪得無厭，斤斤計較，身心不閑，就必然疲憊而累極，沒有快活日子過。

做人要問心無愧，對得起自己，不要太強求，盡力而為即可，隨遇而安，從容些，知足不貪便不累，便可有樂。不要念念不忘從前，也不要極力追逐未來，重在當下，活出現(xiàn)在的色彩就好，這樣就不會覺得累。

說實話，人都為己，只是做法有不同，結(jié)果也就不一樣。有人很富貴，卻活的很累，沒幸福快樂可言，有人很平常，看似還窮困，卻活的很輕松快樂幸福。這是人的心態(tài)思想不同所至，其做法也不同，結(jié)果自然兩樣。有人為嘔心瀝血，有人為名機關(guān)算盡，有人為利卑躬屈膝，有人為色厚顏無恥，大千世界，什么樣人沒有？人沒有不為己的，誰不身心疲憊過？只是有幡然醒悟了，心態(tài)思想變了，思路改了，再不那么挖空心思，貪得無厭了，會量力而行，盡力而為不強求了，也學會知足，看輕看淡了，不攀比不稱雄，會享受了，能看淡看破不貪，心就不累，少謀少為，身心都不會累。要快樂幸福健康長壽，那就要調(diào)整身心，不要累重，要有法，別為了名利色而不顧自己的生命健康，幸�？鞓�。

你的邀請！我來回答:人生、人生，生下來就好好地生。生活、生活，生下來就好好地活。人類、人類沒有講不累？凡事和情，合理，和諧面對就不累！學會忍讓，學會放松，凡事合情，合理，和諧開心面對！餓了就食，累了就睡！過好每一天，你講我講對不對！

放開心態(tài)，不要攀比！經(jīng)常娛樂活動旅游！多些和親朋好友交流！還有做一下農(nóng)活保證你不累！