說實話，我就是這么一個人。我就是想要被關(guān)注，又特別害怕被關(guān)注的一個人；我的內(nèi)心是好強的，又是孤獨的。我好強，希望我能成為全世界的焦點，我希望我能在別人面前受到別人的關(guān)注，我希望他們的大部分時間能說我怎么樣？我怎么樣？但是我又是一個特別害怕被關(guān)注的人，我害怕我的一言一行被別人所關(guān)注，所注意我害怕我的任何一點生活習(xí)慣被別人所注意，我害怕被別人看見，我也害怕看見別人。

這并不是因為我自私。而是我存儲于心底內(nèi)心的孤獨，我孤獨��！我寂寞��！我冷啊！我不是一個詩人，但是我卻像古代的詩人一樣，被朋友所不解，雖然不至于像古代一樣被流放塞外，但是我的思想?yún)s被囚禁在無底深淵。我不能像古代的詩人一樣灑脫自如，因為我要生活呀，我還有明天我要繼續(xù)前進呀，我沒有他們的才華，但是我卻和他們造成了同樣的境遇。我每次都希望我寫的文章、發(fā)表的講話，答的試卷，所做出來的手工被別人所關(guān)注，但是沒有人關(guān)注，即使有人關(guān)注了我也要躲著他，因為我害怕被關(guān)注。這種心理已經(jīng)跟隨我很長時間了，我不知道該如何去解決，我也不知道如何去克服，伴隨著我的永遠是關(guān)注與不關(guān)注之間無限的循環(huán)。

但是我們怎能倒下。我們依舊要去做自己喜歡的事情，我們要不管別人關(guān)不關(guān)注，我們都要去做我們喜歡的事情。

我覺得這樣才最好。

每個對關(guān)注的態(tài)度是不一樣的，年輕人喜歡被關(guān)注，甚至想有幾萬百萬的關(guān)注成為網(wǎng)紅，就出名了，就有收益效果了。我們老年人認為，得到關(guān)注是別人對你的認可，一般是做為互相交流的一個渠道。其實我們并沒有把關(guān)注看成什么粉絲，一個平頭百姓哪就有粉絲了？粉絲是名人、明星的專利。在這里提個建議，能否把關(guān)注化分為二種，一種是互相關(guān)注，一種是粉絲關(guān)注。這個不難做到，比如字幕與顏色區(qū)分就很好。

回歸自我，做真實自己，發(fā)揚你的優(yōu)點，綻放自己，不管熟人不熟人都會喜歡你的真誠。加油！

“人怕出名豬怕壯�！焙ε卤魂P(guān)注，大致出于這種心理暗示。一拍被關(guān)注達到一定的極限，自己也江郎才盡了。才盡詞窮，就開始走下坡路了，自然有些擔(dān)憂。

二怕被關(guān)注的數(shù)量多了，自己就置身于聚光燈下了。因為，這個世界沒有人是完人。人的缺點在聚光燈下會被看得非常清楚，故而，懼怕會遭到非議。如此，還不如不被關(guān)注呢。

想被關(guān)注的心理特征：其一，被關(guān)注就是被認可。被認可對于作者來說，自然是一種鼓勵。鼓勵會激發(fā)人的智慧和能量。其二，關(guān)注的粉絲多到一定的數(shù)量，會產(chǎn)生收益。誰不希望有收益呢？否則，積極性會降低的。

人啊！總是生活在矛盾之中。當然，也不止上述原因。再看看大家的意見吧。

想要被關(guān)注，是因為人是感情動物，有人際交往的需要，有自尊與尊重別人的需要，求關(guān)注就是求交友，這是正常心理。

害怕被關(guān)注，是因為擔(dān)心熟人朋友嘲笑自己，或擔(dān)心表達觀點不當、不能讓條友滿意，是太想做好網(wǎng)絡(luò)交流而出現(xiàn)的焦慮心理，這也是正常心理。

只要你呈現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容不涉及別人隱私、單位秘密，不違規(guī)違法、違反道德規(guī)范，不違反平臺規(guī)定，多傳播正能量，你表達的觀點不會引起別人不快，也不會被人嘲笑。

是因為想要存在感有不自信

因為被無視所以想要關(guān)注，但是被關(guān)注了又不知道如何自處，對于未知的恐懼。這是人的本性

希望得到陌生人的關(guān)注，這樣感覺到影響力才會越來越大，自我價值的存在感越來越強。跟熟悉的人談起來的時候才會有自豪感，有優(yōu)越于別人的自信心。這也許是每個人心理訴求吧。

想獲得更多人的關(guān)注就要用心的展現(xiàn)自我，把自己更多的東西表露出來才有可能讓陌生人關(guān)注�？捎袝r候恰恰是你表達給陌生人的東西，不為人知的故事，卻是你不愿意讓熟悉你的人知道，所以才會有這樣的矛盾心理。

其實生活中存在感更多的是修建自我的生活態(tài)度，不以物喜，不以己悲，己所不欲，勿施于人的活著，才是讓自己坦然自若的活著的最好方式。

正能量的關(guān)注，是我們追求的目標。努力完善自己，把關(guān)注理解為當之無愧。把譽名看的至重，把作為向真實境界靠攏。

心有不承之意，難免恍忽不安。如有充分準備，那一切將是水到渠成。

關(guān)注，顯示了我們在社會生活中的翹楚，也是付與人的真誠。

如平淡如水，默默無聞，不是與時的思緒，更不認可那是自己的人生。

在人們羨慕名冠時，首先想到他的份量，能不能承受的住。實力可為，方拿的起放的下。得之不傲，受之不驚。

希望被關(guān)注，是因為你有在意的人希望得到他們的認可，或者是人的虛榮心作祟，向外傳導(dǎo)自己的意識，單方面認為自己最近過的很好。

又不想被關(guān)注，其實是對自己的生活態(tài)度的否認，應(yīng)該是之前有過這種被關(guān)注很緊張過分在意別人的眼神，導(dǎo)致的心理崩潰從而對別人的評價的不確定性而害怕，

這種應(yīng)該是屬于一種典型的由于自信心不足自我矛盾的心里變化，這里我聯(lián)系可以試著去忘記一些事情，不要給自己過多煩惱，試著去了解一些新事物，重新找到自己