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      考科二緊張?jiān)趺崔k,掛兩次了?

      2020-08-01 20:08閱讀(62)

      考科二緊張?jiān)趺崔k,掛兩次了?:科目二考試是整個駕考過程里面最難的部分,但只要做足準(zhǔn)備,順利通過科目二完全不是問題。一、平穩(wěn)的心態(tài)是關(guān)鍵保持一顆平常心,:

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      科目二考試是整個駕考過程里面最難的部分,但只要做足準(zhǔn)備,順利通過科目二完全不是問題。

      一、平穩(wěn)的心態(tài)是關(guān)鍵

      保持一顆平常心,不要緊張,做到不急不躁,不緊不慢,用平穩(wěn)的心態(tài)控制好速度,只要心態(tài)平穩(wěn)科目二就成功了一大半。

      實(shí)在是緊張的話可以試試以下方法:

      1)待考大廳里面比較悶,學(xué)員們可以適當(dāng)出去透透氣。

      2)帶一瓶水,喝點(diǎn)水可以緩和緊張感。

      3)用少量水拍一下額頭和太陽穴,也可以緩和緊張感。

      4)不要想考試的事情,聽聽音樂想想其他事情轉(zhuǎn)移注意力。

      二、聽教練的話

      除了要聽媽媽的話,也要聽教練的話。嚴(yán)格按照訓(xùn)練時教練的要求來參加考試,該到哪個點(diǎn)位打多少方向、到哪個位置對準(zhǔn)什么點(diǎn)位,一切都要按照教練的來,千萬不要自由發(fā)揮,因?yàn)閷W(xué)員的經(jīng)驗(yàn)不足,自由發(fā)揮必會導(dǎo)致看點(diǎn)混亂,造成無法補(bǔ)救的場面。

      三、提前到考場去熟悉場地

      考場的線路如何,哪里高哪里低,考場的點(diǎn)位和訓(xùn)練場有什么不同,在考試的前一天有地方教練都會帶學(xué)員去考場進(jìn)行講解和訓(xùn)練,要珍惜這天的時間,認(rèn)真記住教練的話。如果沒有機(jī)會,也一定要問清楚考場的情況,或到了考場考試前也要認(rèn)真觀察下。

      四、寶貴的模擬考

      考試前一天要去考場參加模擬考,這是一個很寶貴的接觸考試車的機(jī)會,要仔細(xì)練習(xí),千萬千萬要記住考試車的特性,比如考試車座椅的高低和訓(xùn)練車有什么不同;考試車的離合器,剎車的力度有什么不同;最重要的一點(diǎn),在半坡起步時考試車的半離合狀態(tài)要抖動到什么程度才能起步,一定要認(rèn)真記住。考試車上面有個小屏幕,模擬考試時犯了什么錯,扣多少分上面都會有提示,要學(xué)會自己看。

      記得小編考駕照的時候,駕校還沒有條件進(jìn)行模擬考試,教練就給每個人都現(xiàn)場模擬了一次,給每個人一次考場“經(jīng)歷”,第二天考試反而輕松很多了!

      五、第一次考試不合格怎么辦?

      考試共有兩次機(jī)會,第一次考試如果不合格,這時候千萬別慌神,亂了注意。要相信自己第二次也有機(jī)會通過的,深吸一口氣,平復(fù)自己的心情,繼續(xù)加油!

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      科目二考試兩次都都是因?yàn)榫o張而掛了,這的確讓人頭疼。說真的,科目二考試是有一定難度的,一次過關(guān)的人并不多,很多人都考了兩三次才過關(guān),本人當(dāng)年也是第三次才過關(guān)的。因此,您不必過分擔(dān)心。我認(rèn)為,您在第三次約考前,一定要解決好以下幾個問題:

      一、為什么考試的時候自己會緊張?我認(rèn)為,科目二考試緊張的主要原因有這樣幾點(diǎn):一是自己對考試項(xiàng)目的操作要領(lǐng)掌握不扎實(shí),操作不熟練,沒有達(dá)到熟能生巧、手到擒來的程度。二是自己對考試的期望值太高,總希望能逢考必過,這給自己帶來了極大負(fù)擔(dān)。試想,在這樣的壓力下,可能就會導(dǎo)致自己的大腦一片空白,不知所蹤,動作變形,操作失常。三是對考場不熟悉,陌生環(huán)境會使自己緊張,從而發(fā)揮失常。四是受別人考試成績的影響,看到一同來考試的人都過關(guān)了,自己無形中就有了壓力,思想上就有了負(fù)擔(dān),精神就會緊張。

      二、怎樣才能消除緊張的情緒?

      考前適度緊張對考試是有好處的,有助于提高應(yīng)對考試的興奮點(diǎn),考出好成績。但是,過度的緊張,則有百害而無一利。那么,怎樣才能消除過度緊張的情緒,輕松應(yīng)對考試呢?第一,要練好基本功,熟悉科目二各個項(xiàng)目的操作要領(lǐng)和動作規(guī)范,對各個點(diǎn)位怎么看,配合什么動作都要心中有數(shù)。第二,減輕負(fù)擔(dān),輕裝上陣,要看淡考試過程,把考試當(dāng)成是一次練車,按照平時的心態(tài)去做好每一個環(huán)節(jié)。第三,要熟悉考試場地,消除陌生感?记翱纯纯紙觯⒂每荚囓囎鲆蛔瞿M練習(xí),適應(yīng)適應(yīng)場地環(huán)境和車輛狀況,這對消除緊張情緒很有好處。第四,考前默想要領(lǐng),不受他人影響,以免干擾自己固有的操作思路。第五,在考試過程中,沉著冷靜,重視細(xì)節(jié),仔細(xì)操作。

      強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):在你上車以后,你可以通過閉上眼睛、深呼吸、排除雜念、默念我沒問題、我是最棒的等辦法來消除緊張情緒,使自己的情緒盡快平靜下來,以平常心去考試。

      以上所談,是自己的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和體會,希望能對您有所幫助。相信在下一次考試時,您一定能保持鎮(zhèn)定,有條不紊,順利過關(guān)。

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      首先你得知道你是為什么掛科?比方說練的不夠好,還是臨場緊張所導(dǎo)致的?

      練的不好沒話說,這是由于教練員的不負(fù)責(zé)任所造成的,回去找教練再好好練練就好!

      當(dāng)然還有人會說,是不小心在某一個項(xiàng)目上面犯錯了導(dǎo)致的掛科,其實(shí)這個問題就是我們臨場緊張所導(dǎo)致的,你可能會說我心里不緊張!其實(shí)不然,在考試當(dāng)中,任何一個遺漏,疏忽,其實(shí)都是由于緊張導(dǎo)致大腦形成的空白所造成。那么這個時候,我們就要想一想,該怎樣去克服這種緊張。

      首先我們要知道緊張分幾種?我的觀點(diǎn)是分三種!那三種呢?

      1. 心理緊張:主要表現(xiàn)為心跳加速,大腦空白,目光失焦。
      2. 身體緊張:主要表現(xiàn)為身體發(fā)抖,控制不住離合踏板。
      3. 精神緊張:主要表現(xiàn)為注意力集中,目光犀利,頭腦清晰。

      從這里我們就可以發(fā)現(xiàn)這三種緊張那一種是有用的,在考試過程當(dāng)中精神緊張肯定是最重要的!但是怎樣把心里緊張和身體緊張轉(zhuǎn)換為我們所需要的精神緊張呢?

      步驟。!只有步驟才可以使我們注意力集中,并且保持頭腦清晰。

      舉個例子,當(dāng)我們上車以后,我們按照教練所教的上車三步驟來做,首先我們調(diào)凳子,第二我們調(diào)好鏡子,第三我們拴好安全帶,三個步驟做好,沒有任何錯誤,沒有扣分的情況下,我們勢必會冷靜下來。這個時候再起步,在保證不熄火的情況下,那么我們是不是注意力就會放在考試項(xiàng)目上面了,然后這個時候一個項(xiàng)目一個項(xiàng)目按照平時練車的時候做,直到做完為止,是不是就簡簡單單的考過了。

      加油吧,祝所有的學(xué)員都能考過!

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      科目二掛了兩次?那么你是如何掛的?緊張?

      那就拿我來說吧。我科目二掛了一次,但是第二次我就過了。我可以把我的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)給你。供你參考一下。

      我掛科的原因就是過于自信。因?yàn)榫氒嚨臅r候我學(xué)的非?欤冶绕渌麑W(xué)員自我感覺良好。以至于教練都夸我,讓我?guī)麄兙氒,教練自己出去玩。玩笑歸玩笑。技術(shù)還是挺不錯的。但是失敗的原因也是源于自信。因?yàn)槟氵沒有拿到駕照之前,技術(shù)再好,你也不是一個合格的駕駛員。

      第一次掛科是因?yàn)閮纱蔚箮觳怀晒。過后,教練狠狠地把我批評了一頓。第二次練了很久的車。雖然練的都很不錯,但是我把傲氣慢慢的放下來。在變得那么驕傲,聽從教練的指揮,聽從教練的安排。后面第二次考試之后慢慢的開。然后就考了過了。

      那對于你的問題緊張?jiān)趺崔k?

      其實(shí)我可以告訴你一個緩解緊張的方法。

      首先,我們應(yīng)該保持平常練車的心態(tài)。因?yàn)槲覀冇形宕慰荚嚨臋C(jī)會,每一次都有兩次的機(jī)會。但是我們不要因?yàn)闄C(jī)會多而隨意的去考試。沒有做好充分的準(zhǔn)備。如果練車通過率比較高,那么我們就直接可以預(yù)約考試。在考試的過程中,盡量不要聽別人的意見。不要受到別人的影響。因?yàn)槿绻麆e人掛科給你說這輛車不好開,手剎有問題,離合器不好抬,這樣子都會影響你的心情。

      我們可以在考試之前,讓引車員仔細(xì)檢查一下車輛是否有問題。這是我們每一個考生應(yīng)有的權(quán)利。如果確認(rèn)車輛沒有問題的話,我們就保持正常的心態(tài)面對考試。因?yàn)檫@是對你以后道路駕駛的安全課。如果說你這一科目都不能考過的話,那么對你以后的道路駕駛也是非常受影響的。

      我們在考試的時候認(rèn)真記好考場的點(diǎn),比如半坡起步的時候,考場的某一塊磚或者某一個攝像頭。其實(shí)很多考場教練都會教你什么什么地方有一個點(diǎn)。又或者你的視線于某個地方平行就停車。我們要把這些規(guī)則都記住。當(dāng)然也要合理的發(fā)揮。

      保持良好的心態(tài),發(fā)揮出最好的實(shí)力。最難的倒庫半坡直線行駛,把這幾科過完之后,其他的都非常簡單。所以只要你好好的掌握住自己平穩(wěn)的心態(tài),基本上科目二是沒有任何問題的。如果有什么問題可以關(guān)注私信我,我給你解答。

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      其實(shí)本質(zhì)上是練習(xí)的還不夠,有些駕校學(xué)員如果第一次沒過,第二次考試前會要求學(xué)員練習(xí)三四天,開熟開爛了,心態(tài)非常穩(wěn)定有把握了,就比較從容過了。

      而且科目二練習(xí)的踏實(shí),對科目三的幫助是巨大的。很多科目三掛科的學(xué)員很多也是科目二基本操作不熟悉,導(dǎo)致手忙腳亂,心虛慌亂而掛科的。

      所以再次考試的時候一定要保證自己徹底熟悉項(xiàng)目,然后要明白,遲早可以過的,如果你這么想,且已經(jīng)成老油條,你就可以坦然面對了。

      最后祝你早日考過!

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      這位朋友考駕照不用放棄。我還是科目二掛了五次才第六次才過了。其中也有要懷疑自己人生。但是考駕照都是熟練度的東西?只要你熟練操作一定會通過的。相信自己吧

      我也和你一樣迷茫過。只能自己找原因。是自己那個科目二的點(diǎn)失敗了。針對性的去練車。還有要多去適應(yīng)場地。這個真的很重要!!還有你要注意細(xì)節(jié),有時候我們在考場都是很緊張的,朋友你一定要反復(fù)提醒你自己注意細(xì)節(jié)。其實(shí)科目二就是考那里項(xiàng)。它也是考我們的熟練性,考試時候不用緊張。多多練習(xí)再去預(yù)約考試,失敗也是常有的,畢竟考場真的有些車是爛車。運(yùn)氣不好也是有點(diǎn)的。沒必要懷疑自己。相信你可以的,加油。祝你早日拿證!

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      我之前考駕照也是緊張的不行,科一科四是做題心中有底,科二科三實(shí)操就很緊張了,尤其是作為一個對車毫無感覺人,被教練罵的狗血淋頭的。后來沒辦法,只能多練多想,在平時把每個環(huán)節(jié)每個注意點(diǎn)在腦子里過了無數(shù)遍,反復(fù)的演練模擬,實(shí)際練習(xí)的時候進(jìn)行驗(yàn)證和建立信心。雖然考前集中練習(xí)也基本都掛了,但考試當(dāng)天穩(wěn)住心態(tài)集中精力,慢點(diǎn)再慢點(diǎn),考慮下一個動作是什么。因?yàn)槠綍r對每個環(huán)節(jié)都記憶很深,腦子里有了應(yīng)急反應(yīng),考試當(dāng)天都是接近滿分一把過的。

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      考駕照首先自已要明白,這夲身就是在加固自身,不就是多學(xué)一門技巧而已,又不是考大學(xué),考不過對自已一生都有應(yīng)響,思想放松,大腦到時才能清醒,即然己考了二次,你對場地也已熟知了,放下思想負(fù)擔(dān),就按你平時最認(rèn)真的一次練車一樣,每次不是兩回機(jī)會么,我也是第三次才過滴,沒有啥大不了滴,我考科二時,第一次到最后一項(xiàng)曲線,語音報中途停車,掛了,可我覺得沒停,就是把離合壓低點(diǎn)讓車速慢下來,電腦評判沒辦法,我總結(jié)我科二失敗的原因主要是,考試前考場也就是總校給指定個教練指導(dǎo),可他指導(dǎo)的方法和在我們平時練車的教練完全不一樣,可他還很臊,就要按他的方法去考,是人一時不能很快適應(yīng),才出現(xiàn)錯誤,比如說,我們分校教練讓倒庫,是看準(zhǔn)點(diǎn)一把入庫,微調(diào)正,可他非要你按他的,提前打方向,好有回車的余地,這對于一個剛才學(xué)車的人一時半會員適應(yīng)不了的,反倒弄的手忙腳亂,可能也是夲人年令大了有點(diǎn)笨,總滴是放下思想負(fù)擔(dān),輕松上陣,認(rèn)真做好五項(xiàng),祝你這次順利過關(guān)!

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