如何得知身體內(nèi)的尿酸水平有沒有升高？一般而言，通過這睡覺時的3個異常表現(xiàn)，就可以推斷出來了。如果這三個異常表現(xiàn)，你也一個也沒有，那說明腎臟還算健康。

1.睡覺時關(guān)節(jié)疼痛

尿酸的含量增加以后，就會在身體內(nèi)積聚，尤其是一些關(guān)節(jié)部位，這些尿酸可以經(jīng)過日積月累，最后沉積于關(guān)節(jié)部位，比如說手指的小關(guān)節(jié)，還有腳趾關(guān)節(jié)，等等，大量的尿酸會在相應的部位開始結(jié)晶，所以當關(guān)節(jié)在活動的時候，這些結(jié)晶體會刺激關(guān)節(jié)，從而產(chǎn)生疼痛。因此，如果在睡覺的時候，沒有任何緣由，導致了關(guān)節(jié)疼痛，特別是小關(guān)節(jié)的疼痛，大家就需要注意了，很可能就是尿酸水平升高所致的。

2.睡覺時倍覺口渴

如果在睡覺的時候，出現(xiàn)了嚴重的口渴癥狀，也需要引起大家的重視，為什么呢？因為人體在睡眠狀態(tài)下，腎臟還是處于不斷代謝狀態(tài)的，不過這個時候的代謝速度，相比清醒狀態(tài)下，是完全減慢了的，所以身體可以確保腎臟代謝的水分是充足的。不過，如果在睡覺的時候，身體攝入水分充足的情況下，還是會表現(xiàn)出口渴的現(xiàn)象，而且尿液的量也不多，這個時候就需要注意了，可能跟身體內(nèi)的尿酸水平升高有關(guān)系。有時候，即使是起床喝水以后，口渴癥狀還是無法緩解，就更應該懷疑，尿酸的水平是不是升高了。

3.睡覺時排尿異常

有的人會誤以為，晚上夜尿增加，是身體內(nèi)的血糖增多了，出現(xiàn)了糖尿病的前兆。事實上，除了糖尿病會造成這樣的情況之外，尿酸也會引起，而且伴隨著尿酸的水平升高之后，尿液還會有大量的泡沫，所以如果晚上起床解小便，發(fā)現(xiàn)有大量的泡沫尿，也應該引起重視，看看是不是尿酸增高了。

尿酸一高，睡覺會有哪些癥狀？嚴重嗎？

很多人在體檢中會發(fā)現(xiàn)血尿酸升高，其他血液化驗的指標沒有什么異常，那么尿酸升高嚴重嗎？會不會有什么癥狀？

人體內(nèi)尿酸來自食物和體內(nèi)大量的各種細胞的核酸，經(jīng)代謝轉(zhuǎn)變?yōu)楹塑账帷：塑账醿?nèi)的嘌呤在體內(nèi)一系列酶的作用下分解成的最終產(chǎn)物是尿酸。在正常情況下，體內(nèi)的尿酸主要南肝臟和小腸處生成。尿酸約80%由腎臟排出，其余20%由唾液、汗液和呼氣排出。

血液中尿酸測定是診斷痛風和高尿酸血癥的唯一手段。測定尿酸應在空腹情況下采血，以免受飲食的影響。血液中尿酸明顯升高的原因大體上有兩類：一是尿酸生成過多，這也與日常進食中含核酸或嘌呤等物質(zhì)過多有關(guān)；二是排泄減少，即有腎功能的障礙而影響排泄。這兩者的鑒別要靠同時檢驗血液中的尿酸和尿液中的尿酸／肌酐比值來確定。如是尿酸生成過多，兩者均明顯升高。如是排泄減少，則尿中的尿酸/肌酐比值不升高甚至減少，而血尿酸明顯升高。老年人的核酸代謝功能和腎臟功能均有減低，故尿酸升高多發(fā)生在老年人。

近年來，發(fā)現(xiàn)許多中年人甚至青年人的血尿酸升高。這與飲食結(jié)構(gòu)不合理有很大關(guān)系。同時，由于尿酸研究的深入，醫(yī)學家們發(fā)現(xiàn)，高血壓、冠心病、糖尿病和代謝綜合征等患者也常有高尿酸血癥，且已經(jīng)成為這些疾病的獨立危險因素。

肥胖者，尤其是中心性肥胖，也常有尿酸升高，且與發(fā)生上述疾病有密切的聯(lián)系。所以，現(xiàn)在尿酸檢驗的臨床應用價值已更加重要。

當體內(nèi)尿酸量過多時，尿酸易在末梢血流緩慢部位形成結(jié)晶。這種酸性的結(jié)晶顆粒對周同組織有強烈的刺激作用，使局部紅腫，刺痛，造成尿酸性骨關(guān)節(jié)炎或典型的痛風小結(jié)。在手指、腳趾、手足關(guān)節(jié)、耳垂等部位出現(xiàn)刺痛(尤以夜間更明顯)、紅腫，行動障礙，經(jīng)檢驗血中尿酸明顯升高，即為典型的痛風病。尿酸結(jié)晶也容易在腎小管內(nèi)形成，發(fā)生腎結(jié)石或由尿酸刺激而形成間質(zhì)性腎炎或腎功能障礙。由于尿酸經(jīng)由腎臟排出，故對腎臟造成損害最為常見。

有的患者沒有以上的癥狀，但血液中的尿酸量明顯升高，可有多種原因，統(tǒng)稱為高尿酸血癥。一般血尿酸升高初期，是沒有明顯癥狀的，一旦感覺到了明顯的疼痛，那么很可能已經(jīng)產(chǎn)生了痛風石。痛風病有特效的藥物可以治療，但難以根除。有一類治療藥物可抑制尿酸的生成，另一類可促進尿酸由腎排出。但長期用藥也會影響肝腎等的功能，于是停藥后痛風常會復發(fā)。因此，重要的是控制飲食中核酸和嘌呤的攝入量。患者應限食海鮮類、動物內(nèi)臟、啤酒等，應適量服用碳酸氫鈉或堿性食品，使尿液保持中性或弱堿性(pH6.5左右)，以避免尿酸在酸性環(huán)境下形成結(jié)晶而損傷腎臟。

我是黃志艷大夫，致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在痛風的困擾，請把這篇文章轉(zhuǎn)給他們吧！

你好，我是風濕免疫科喬方醫(yī)生，原四川省人民醫(yī)院全科醫(yī)生，這個問題我來回答。

都知道，尿酸高可能會引起痛風，而絕大部分痛風發(fā)作，無論首次或是復發(fā)，都是在半夜、凌晨熟睡的時候，第一跖趾關(guān)節(jié)劇烈疼痛而驚醒。

那尿酸高的人群，睡覺的時候，除了痛風發(fā)作這個明顯的癥狀外，還會有其它細微、不易聯(lián)系到尿酸高的癥狀嗎？

當然有!

一、腰疼，不一定是身體被掏空

中年男人，一旦說：“我腰酸、腰疼、腰脹！”同性朋友往往都會莞爾一笑：“是不是身體被掏空？”

其實除了“身體被掏空的”小部分可能，還有可能是“身體被塞滿了”。

如果不是從事長期伏案工作、彎腰勞作的農(nóng)田活路或是大量負重的搬運工作，那出現(xiàn)脊柱關(guān)節(jié)不適的腰部癥狀可能性較小。

若反映的腰疼的癥狀是非脊柱關(guān)節(jié)的情況，很大可能是腎臟問題。因為尿酸經(jīng)人體腎臟排出，尿酸超過腎臟日常排泄量，在800mg~1000mg以上，就會造成長期尿酸排泄障礙，影響腎功能。主要影響就是尿酸鹽超過飽和度，析出的結(jié)晶沉積在腎部，形成尿酸結(jié)石，就會發(fā)生腰痛的情況。

有研究表明，血尿酸水平和尿路結(jié)石具有密切相關(guān)性。腎結(jié)石患者中，痛風的患病率高達8.6%，痛風患者的腎結(jié)石患病率更是高達13.9%。

所以，一旦發(fā)生腎結(jié)石，要明確結(jié)石類型是否為尿酸結(jié)石，方可對癥治療。

二、尿液顏色異常與尿量異常

正常人排出尿液的顏色是淡黃色，除非你經(jīng)常喝濃茶、咖啡，或者長期處在缺水的環(huán)境下，否則通常每天排出的“垃圾混合液”都會是這樣的，其中帶有無機鹽、尿酸、尿黃素等物質(zhì)。

如果尿酸過高，尿液就可能出現(xiàn)褐色、棕褐色或者茶水、洗肉水樣的尿液，除去顏色變化，還會出現(xiàn)泡沫。這是尿液中蛋白質(zhì)、尿酸鹽超標的表現(xiàn)，因為腎臟過濾和泌尿系統(tǒng)代謝功能下降。如果每天的尿量低于1500毫升，那腎臟過濾功能肯定也出現(xiàn)了異常；當然，若尿酸值超標不多，在沒有痛風之前尿液顏色和正常人區(qū)別不大。

三、安靜美男子突變?yōu)椤袄渍鹱印?/h1>

曾看見過一個段子，相親時，女生問男生：“你睡覺打鼾么？不睡眠差，無法接受打鼾的！”

很多人，年輕時睡覺不打鼾，偶爾在工作勞累、酒后或感冒鼻腔堵塞時會打鼾，這比較常見。

但如果有一天，工作輕松、無夜生活、作息規(guī)律且呼吸系統(tǒng)沒毛病的枕邊人，從以前從不打鼾的“安靜美男子”，突然變成每晚睡覺打鼾的“雷震子”，那就要注意了。

因為無緣無故開始打鼾，肯定呼吸不暢。尤其是肥胖“油膩”中年男性，更要注意。高尿酸與肥胖通常同步進展。高尿酸雖然算不上打鼾的直接原因，但是在潛移默化中影響著呼吸系統(tǒng)。

四、半夜都會渴醒喝水

如果平時飲食正常，不抽煙，一般晚上睡覺時，不會出現(xiàn)口水少、口干和頻繁喝水的情況，除非睡前吃過咸、過甜的東西，比如咸鴨蛋、咸魚、臘肉、糖等。

如果一向飲食清淡、也未抽煙喝酒，睡前、甚至睡著后覺得口渴，而且喝完一大杯水后，還是覺得不解渴。那么也要提高警惕了：因為尿酸超標后，腎臟等泌尿系統(tǒng)異常，就會讓人體內(nèi)處于缺水情況。所以風濕免疫科醫(yī)生常常建議尿酸超標者日均飲水要超過2500毫升，這是其中的道理之一。

五、沒緣由出現(xiàn)下肢水腫

如果運動過度或者是運動不當，包括跑步、騎車或者登山等，當你睡前在床上躺著，慢慢發(fā)現(xiàn)下肢開始有腫痛現(xiàn)象，這是很正常的。

但是如果什么都沒做，日復一日、年復一年的工作和生活，沒有劇烈運動的時候出現(xiàn)下肢水腫，那就要注意可能尿酸高了。還是前面的道理，尿酸高影響腎臟，人體泌尿系統(tǒng)異常，身體內(nèi)的水循環(huán)出現(xiàn)故障。少部分痛風和高尿酸血癥、亞痛風者都可能出現(xiàn)下肢水腫的情況。

六、“三高”癥狀出現(xiàn)或加劇

若你是一名高血壓患者，癥狀本控制得不錯，但發(fā)現(xiàn)同樣量的藥，效果越來越不穩(wěn)定，或者在早上睡醒起床后，數(shù)據(jù)相比以前，低壓更低，高壓更高。那你要排除自己是否是受尿酸的影響了。這四高作為“好”朋友，互相鼓勵，互相“進步”。若有一天你出現(xiàn)四高中任意一高，都應該注意另外三高進展。

別小瞧高尿酸，它常常和高血壓、高血糖和高血脂狼狽為奸，尤其高尿酸血癥變成痛風后，更是成為超級壞蛋——科學研究，痛風患者發(fā)生糖尿病的概率比一般人群要高2~3倍；大約50%的痛風患者最后都會與高血壓作伴；40%~70%的痛風患者患有高血脂癥。

尿酸高不可怕，可怕的是急性痛風�，F(xiàn)在的醫(yī)療條件和醫(yī)療水平，可以保證大家定期體檢及早發(fā)現(xiàn)疾病。

出現(xiàn)了以上情況，建議去醫(yī)院全面檢查一次，血尿酸是常規(guī)檢測，簡單、花費也低。就算發(fā)現(xiàn)了尿酸高，采用合適的生活方式調(diào)整或者藥物治療，也可以輕易把痛風拒之門外。

如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關(guān)注或點個贊；如果您有不同的觀點，也歡迎您在下方留言，大家共同探討，謝謝。

高尿酸血癥是一種常見的代謝疾病，主要由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄出現(xiàn)障礙導致。

一般來說，男性尿酸值高達420 μmol/L，女性尿酸值高達 360 μmol/L，即可確診。

睡覺時出現(xiàn)3種表現(xiàn)，說明尿酸太高了，需警惕

表現(xiàn)1：關(guān)節(jié)疼痛

夜間，人體活動減少，血液流速減慢，尿酸結(jié)晶的析出也會增加。

這些結(jié)晶慢慢沉淀在關(guān)節(jié)處，會引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，一定要警惕，這是痛風的前兆。

表現(xiàn)2：夜尿異常

比如尿液顏色較深，甚至深如濃茶，或者尿液泡沫較多等異常。而且還有夜晚起夜次數(shù)增多之時，就要警惕尿酸超標的情況了。

尿酸的排泄，主要通過尿液排出體外，一旦尿酸過多，便會損害腎臟功能，影響排尿。所以若常出現(xiàn)上述的情況，需小心尿酸超標損害腎臟的健康。

表現(xiàn)3：腰痛

夜間尿酸結(jié)晶析出加速，一旦沉淀在腎臟，會引發(fā)腎結(jié)石、腎絞痛等，損害腎臟健康，進而導致腰部容易出現(xiàn)疼痛。

同時會影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)入睡困難、失眠多夢等癥狀。

尿酸高的并發(fā)癥較多，腎衰竭、痛風等，其中最常見的就是痛風。因其發(fā)作時如白虎歷節(jié)，讓人聞之色變。

尿酸高向痛風發(fā)展要經(jīng)過4個時期，需了解。

時期1：高尿酸血癥期

處于這個時期的人群除了血尿酸升高外，并未出現(xiàn)痛風的臨床癥狀。

雖然只有約十分之一的高尿酸血癥患者，最終會發(fā)展為痛風。但切莫因此而存有一絲僥幸，忽視尿酸高的危害，反而大大增加痛風的發(fā)病風險。

時期2：痛風早期

血尿酸持續(xù)性增高，會導致急性痛風性關(guān)節(jié)炎突然發(fā)作。

絕大多數(shù)人是在睡夢中出現(xiàn)像被刀割般的疼痛后驚醒。

出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、灼熱發(fā)脹、不能觸碰，甚至不能蓋被子，哪怕是輕微的風吹過或者活動一下腳趾頭，也會立馬感到鉆心般疼痛的異常。

這種疼痛持續(xù)時間少則數(shù)天，多則數(shù)周。

久而久之，關(guān)節(jié)會變得腫脹僵硬、難以彎曲和伸直。

時期3：痛風中期

尿酸結(jié)晶不斷沉積，慢慢地形成了結(jié)石一樣的\"痛風結(jié)節(jié)\"。是疾病進入嚴重狀態(tài)的警戒信號。

應該盡快去正規(guī)醫(yī)院的�？凭驮\，根據(jù)尿酸水平進行正規(guī)治療。

時期4：痛風晚期

患者關(guān)節(jié)畸形日益嚴重，痛風結(jié)節(jié)在身上出現(xiàn)的部位增多，體積增大，易破潰流出白色尿酸鹽結(jié)晶。

由于關(guān)節(jié)永久性畸形，造成功能障礙，影響了日常學習、工作和生活，給病人帶來極大地身心痛苦。

如果還不重視，病情很可能會進一步發(fā)展，甚至會出現(xiàn)不易逆轉(zhuǎn)的腎功能衰竭，進而危及生命。

降尿酸，防痛風，做好3件事

第1件：多喝水

尿酸主要通過尿液排出體外，因此高尿酸患者必須多喝水，增加尿液量，才能促進尿酸排泄。

但除了喝水，還可多喝些茶，有助于尿酸分解、排出。

每天2-3杯玲,雁.花，有降低尿酸的作用。研究發(fā)現(xiàn)，它富含膽堿、黃酮，可減少嘌呤生成，降低血液中尿酸含量，還可預防高尿酸帶來的痛風、腎衰竭，利于關(guān)節(jié)及腎臟健康。

第2件：改變不良生活習慣

少喝酒：酒精進入人體后會分解出乳酸，抑制尿酸代謝。啤酒還含有大量的嘌呤，會升高尿酸值，最好少喝。

不久坐：久坐，人體代謝減慢，血液流速也降低，容易導致尿酸沉積，誘發(fā)急性痛風。建議，每坐下45分鐘，盡量起來活動3-5分鐘。

少熬夜：長期熬夜，腎臟得不到良好的休息，便會影響人體代謝能力，導致尿液排泄不暢，升高血尿酸水平，誘發(fā)痛風。

少嘌呤：海鮮、動物內(nèi)臟、濃肉湯等，含有大量的嘌呤，會增加外源性尿酸的生成，誘發(fā)痛風，最好少吃。

第3件：積極治療

一旦確診尿酸升高，就算沒有出現(xiàn)不適反應，也最好積極接受治療，以免對身體造成嚴重損失。

痛風患者尿酸控制的目標是什么？

1、對于痛風的患者，尿酸應降至 360 μmo/L 以下，合并腎尿酸結(jié)石者降至 300 μmo/L 以下，從而減少痛風復發(fā)頻率，使已形成的痛風石減小，并進一步避免晶體的沉積；

2、無癥狀高尿酸血癥患者合并心血管危險因素，包括高血壓、糖耐量異常或糖尿病、高脂血癥、冠心病、腦卒中、心力衰竭或腎功能異常時，血尿酸 > 475 μmo/L 進行藥物治療

3、無心血管危險因素或心血管疾病的高尿酸血癥患者，血尿酸 > 535μmo/L 進行藥物治療。

我講個真實例子。

早幾天我有個手術(shù)病人剛出院，病人本來是因為腹股溝斜疝而入院，手術(shù)前告知其有高尿酸血癥，談話簽手術(shù)同意書時，還問起是否有痛風，病人否認。

因為病人較肥胖，做的是開刀手術(shù)，術(shù)后出現(xiàn)切口愈合不良（脂肪液化），延長了住院日期。為了讓病人加快切口愈合，我就囑咐他多吃點高蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛肉、魚肉等。

但很多人都認為雞湯很有營養(yǎng)，家屬就天天煮雞湯來給病人喝。

后來某一天晚上，病人睡覺時出現(xiàn)左趾拇關(guān)節(jié)紅腫疼痛，難以入睡，甚至第二天走路都困難，直到第二天我去查房他才和我說起。我這才意識到是高尿酸血癥長期喝濃湯后誘發(fā)了痛風性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。

因為發(fā)現(xiàn)早，病程短，后來用了些激素，病人趾拇關(guān)節(jié)腫痛很快消退。病人這是初次發(fā)作，我便將其中原理告知，以減少他日后痛風發(fā)作幾率。

臨床上檢查發(fā)現(xiàn)尿酸升高的人很多，但有癥狀的人比較少。

檢查發(fā)現(xiàn)尿酸高，平時首先要注意控制飲食，減少生成尿酸原材料的攝入，比如啤酒、海鮮、動物內(nèi)臟、濃湯、脂肪等最好就不吃了。

其次，每天要大量飲水，最少要喝水2000ml以上促進尿酸排出。

最后，如果有痛風發(fā)作，應及早、規(guī)范就醫(yī)，不要等到在關(guān)節(jié)內(nèi)形成痛風石后才來就診，那時候治療就很困難了。

高尿酸有機會引起痛風性關(guān)節(jié)炎，長久的高尿酸、痛風可導致關(guān)節(jié)畸形或者痛風性腎病、腎結(jié)石等，都不干預治療最后有可能會引發(fā)尿毒癥。

所以早期發(fā)現(xiàn)尿酸高后，請一定、務必要足夠重視。

其實大家可以想一想，如果尿酸高了，睡覺就會有各種各樣的癥狀，那么您是堅持忍著還是到醫(yī)院去看一看呢？那我們國家尿酸異常的人群有1.7億人，如果大家睡覺都會有各種各樣的癥狀，那醫(yī)院不用看別的病了，是不是這樣呢？

我們必須要知道什么是高尿酸血癥！

我們要明白，不是我們做了一次血化驗，或者是通過什么樣的癥狀就能判斷自己尿酸是否是異常的，要明確一個患者尿酸異常，我們要連續(xù)兩次、在患者空腹的狀態(tài)下，而且要非同一天進行血尿酸的檢測，如果兩次結(jié)果均超過正常值420的話才可以診斷為高尿酸血癥。

而且一般我們建議患者在進行確診之前，尤其是在采血之前的2~3天，盡量不要做劇烈的運動，要適當?shù)暮人�，不要吃高嘌呤的食物，否則會影響化驗的結(jié)果。之所以這樣做，是為了減少干擾，明確患者的尿酸到底是否處于一個異常的狀態(tài)。

高尿酸血癥一定會發(fā)展為痛風嗎？

在這里要告訴大家，不是尿酸高了就一定會發(fā)展為痛風！所以請那些尿酸異常的朋友們，因為自己尿酸高了，就有很大的壓力。

現(xiàn)在的研究顯示，血尿酸水平與痛風的發(fā)生率確實是有一定關(guān)聯(lián)的，但不是尿酸高了就一定會得痛風，即使尿酸超標達到了600這樣的程度，在1000人當中每年發(fā)病的人數(shù)為70人左右，而不是所有人都發(fā)病。隨著時間的延長，累積的病人數(shù)會越來越多，那么累積的發(fā)病率也就會越來越高，目前顯示如果尿酸超過了600，累積的發(fā)病率會達到30.5%。雖然不是每個人都會發(fā)展的通風，但是這個幾率也確實不低

高尿酸血癥發(fā)展為痛風往往有4個階段。

高尿酸血癥發(fā)展為痛風是一個連續(xù)的過程，三分為4個階段。

●第一個階段，我們稱為無癥狀的高尿酸血癥。在這個階段高尿酸血癥的人群往往不會有任何的癥狀，這也是為什么很多人即使發(fā)現(xiàn)了自己尿酸升高，但是也不在乎的原因，就是因為沒有困擾。但是在這個階段也是高尿酸血癥往痛風發(fā)展蓄積能量的階段，為什么這樣說呢？

所以如果我們的體內(nèi)血尿酸超過了正常值，也就是說超過了我們血液所能溶解的正常濃度，那么就會處于一個血尿酸的過飽和狀態(tài)，這就有可能在我們的身體內(nèi)形成尿酸鹽結(jié)晶。這些尿酸鹽結(jié)晶幾乎可以沉積在我們身體的各個部位，但往往在負重的部位相對來講比較多，比如足趾關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)。如果尿酸超標達到了540這個程度，就有5%的幾率形成尿酸鹽結(jié)晶，如果持續(xù)超標5年將會有20%的幾率形成尿酸鹽結(jié)晶。


當這些尿酸鹽結(jié)晶沉積的越來越多以后，他們的勢力越來越強，不甘于寂寞的他們就開始琢磨禍害患者了，于是很可能在一次外傷、一次著涼或者是一次高嘌呤飲食以后，誘發(fā)了炎癥反應，痛風就發(fā)作了！

●第二階段，是痛風的急性發(fā)作期。痛風的發(fā)作其實是一種晶體性的炎癥反應，這些沉積的尿酸鹽結(jié)晶就像一枚枚細小的鋼針，發(fā)作的時候不停的刺激著患者發(fā)作的部位，必然會誘發(fā)出炎性的反應，會導致患者劇烈的疼痛，局部的紅、腫、熱都會出現(xiàn)，有一些患者甚至會出現(xiàn)體溫的升高。
但痛風的急性期不會持續(xù)存在，一般一周左右，經(jīng)過治療患者的癥狀會慢慢的減輕，最終疼痛消失，痛風進入了下一個階段。

●第三個階段，是痛風的緩解期。這個階段患者暫時又不會有任何的癥狀了，關(guān)節(jié)的腫脹疼痛消失了，也能正常的行走了，終于能恢復到日常生活當中去了，那么在這個階段患者往往會有兩個走向。一個走向是患者認識到了自己已經(jīng)患了痛風，要積極的應對這種問題，開始配合醫(yī)生積極的控制飲食，科學合理的用藥，盡量將尿酸控制達標，不想再遭這個罪了。

而另一個走向是好了傷疤忘了疼，雖然遭過一次罪，但是往往認為雖然疼痛，但只是暫時的，經(jīng)過藥物治療也能夠控制住，所以也不想改變自己的飲食習慣，也不想積極的控制尿酸，那么這種情況就會慢慢的進入到痛風的第四階段。
●第四個階段，是痛風石形成的階段，也是慢性痛風性關(guān)節(jié)炎形成的階段。對于痛風的患者，現(xiàn)在要求降尿酸，盡量控制在360才能夠達標，如果有痛風石的患者要達到300目的，就是為了控制住到這個程度，會有可能溶解已經(jīng)形成的尿酸鹽結(jié)晶。但如果患者長期尿酸控制不達標，不給予重視，那么這些沉積的尿酸鹽結(jié)晶會越來越多，慢慢的會沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨滑膜上，以及身體的多個部位，包括骨骼內(nèi)、腎臟，最終形成痛風石。

而這些痛風石慢慢的對關(guān)節(jié)造成侵蝕，軟骨慢慢的會被侵蝕掉，骨骼也會被傷害，慢慢的關(guān)節(jié)疼痛開始越來越重了，關(guān)節(jié)開始變形了，關(guān)節(jié)反復的積液。

那在這個階段，由于身體內(nèi)存積著大量的尿酸鹽結(jié)晶，有可能會導致患者腎臟內(nèi)形成結(jié)石，那么就有可能出現(xiàn)腎絞痛以及排尿的過程當中有血尿的可能。如果問題再進一步的嚴重，腎臟功能會進一步的受到損害，有可能造成腎臟的衰竭，那么就有可能造成患者出現(xiàn)蛋白尿，尿液當中的泡沫自然就會增多。如果大量痛風石侵蝕了關(guān)節(jié)，那么關(guān)節(jié)就會是因為炎癥的反應出現(xiàn)疼痛。

分析！

看到這里大家是否明白了一些道理呢？那就是在高尿酸血癥的早期，如果沒有發(fā)作為痛風患者，往往是沒有任何癥狀的，并不會出現(xiàn)什么血尿，泡沫尿以及關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，更談不上什么，在睡眠的時候有哪些癥狀就會是尿酸高的表現(xiàn)。想要通過睡覺的時候有什么癥狀來判斷尿酸是否升高是無稽之談。

但如果尿酸控制的不好，而且時間又比較久，就有可能導致痛風的急性發(fā)作。早期的痛風發(fā)作，由于尿酸鹽沉積的還沒有那么嚴重，也并不一定所有的痛風患者都會形成痛風石，所以當痛風患者進入緩解期的時候，又會形成一個沒有癥狀的階段，正是因為在這個階段沒有癥狀，很多人才不重視，這也是很多痛風患者尿酸控制不好的原因。

但是癤子總是要冒頭兒的，當一名痛風的患者血尿酸長期得不到正確的控制，慢慢的就會發(fā)展為痛風石這個階段，就會影響到關(guān)節(jié)、腎臟以及身體的其他一些系統(tǒng)的功能，造成各種各樣的癥狀。

總結(jié)

想要判斷尿酸是否升高，非常的簡單，不僅快捷而且花費非常低，只要您注意飲食以后，空腹去醫(yī)院進行一個采血的化驗就可以了，而且現(xiàn)在有很多快速檢測尿酸的家用檢測儀，也非常的方便，雖然數(shù)值可能會有誤差，但不是特別的大，而且可以連續(xù)多測幾次判斷波動，來更好的明確自己的尿酸狀況。

通過睡覺有什么癥狀，來判斷尿酸到底有什么意義呢？大家覺得呢？

在這里謝醫(yī)生也提個建議，那就是我們國家現(xiàn)在尿酸異常的人群太多了，我們必須要重視尿酸異常的問題，因為高尿酸血癥不僅僅會導致痛風，它還跟高血壓、糖尿病、冠心病的發(fā)病率也是互相有關(guān)聯(lián)呢！現(xiàn)在對于除了血壓、血脂、血糖以外的第四高→高尿酸的重視程度也是越來越高了。所以建議大家每半年去醫(yī)院進行一次尿酸的檢測，明確一下自己的尿酸到底是什么樣的狀態(tài)，如果正常，我們維持自己的習慣，該怎樣生活怎樣生活，如果高了我們也知道自己是一個異常的狀態(tài)，就要開始積極的多喝水，適當?shù)倪\動，控制自己的飲食，避免讓自己發(fā)展為痛風，是不是這樣更好呢？

我是堅持用簡單語言解釋復雜疾病知識的謝新輝，碼字不易，如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關(guān)注或點個贊吧，如果您也有高尿酸血癥這方面的困擾，請把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給需要的他們吧，謝謝了！

尿酸升高在睡覺時會有哪些癥狀？其實大多數(shù)高尿酸血癥患者并沒有臨床癥狀，除非發(fā)生痛風，會有關(guān)節(jié)疼痛等表現(xiàn)，剩下大部分高尿酸血癥患者多以無癥狀高尿酸血癥的形式存在，希望大家正確認識。

正常情況下，男性血尿酸水平應小于420umol/L，女性血尿酸水平在絕經(jīng)前應小于360umol/L，絕經(jīng)后等于男性。當我們在正常飲食下，非同日兩次空腹八小時以上測得血尿酸水平升高超過420umol/L，即可診斷高尿酸血癥。

隨著高尿酸血癥患病時間的增加，部分患者可出現(xiàn)痛風，痛風患者常常出現(xiàn)關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，多在夜間發(fā)作，并可伴有關(guān)節(jié)發(fā)紅、腫脹和發(fā)熱，疼痛常常劇烈，夜間甚至可以痛醒，嚴重影響生活質(zhì)量。

高尿酸血癥不僅與痛風直接相關(guān)，也在高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生、發(fā)展中起著重要的作用。高尿酸血癥一經(jīng)診斷，應積極規(guī)范化治療，注意嚴格限制高嘌呤食物的攝入、戒煙限酒、多飲水、保暖、適當運動、控制體重、規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)。對于生活方式干預效果差或出現(xiàn)痛風等并發(fā)癥或血尿酸水平過高時，建議使用降尿酸藥物，以穩(wěn)定控制病情。

??????????????????????本文由全科掃地僧為您解答，希望對您有所幫助。不足之處，敬請指正，文章僅供參考，不作為醫(yī)療建議。

有時候有些現(xiàn)象，確實很難說清楚，像我們醫(yī)生有時候也只能做一個推測，比如痛風，它的發(fā)病時間確實是在我們睡覺，夜間時候多見。

夏醫(yī)生以前在急診科實習時候，時不時就有一個痛風患者夜間到訪，痛不欲生，有些患者甚至恨不得不要這只腳了！

當然，痛風之所以在夜間疼痛，跟這兩個方面的原因肯定是有關(guān)系的！

一是我們?nèi)梭w在夜間睡覺時候，血液循環(huán)要差一些，這時候就容易導致我們的尿酸結(jié)晶進一步沉積，引發(fā)急性痛風發(fā)作；

二是雖然我們?nèi)梭w的酸堿度是相對恒定的，但是它在一天之間也有一定波動，像白天我們?nèi)司拖鄬ζ珘A，那這對痛風患者來說就好很多，而到了晚上，血液會成相對酸性，這時候跟我們尿酸成了酸酸促吸收，也就更容易引起尿酸沉積發(fā)作了。

所以，題主說這晚上有什么癥狀，這個時間點說的是沒錯的，但注意尿酸高不等于痛風，而且痛風不發(fā)作，這人也感覺不到自己晚上會有什么不適，大多只能感覺晚上時候痛風急性發(fā)作常見部位——第一趾骨關(guān)節(jié)，可能更容易感覺到疼痛！

而如果是題主說的純屬尿酸高，還不知道高出多少，這種尿酸高持續(xù)多久了，基本上是不會有任何表現(xiàn)的，很多人不去醫(yī)院體檢，根本不知道自己尿酸有多高，大部分尿酸高的人都是體檢才發(fā)現(xiàn)的！

但是這尿酸高確實和痛風關(guān)系非常密切的，尿酸越高，得痛風的機率就越大，當然這也不是尿酸一高，我們立馬就會痛風，我們一般的高尿酸血癥，至少要五到十年，才開始痛風。

但這不代表我們只需要關(guān)注有癥狀的痛風，而不關(guān)注夏醫(yī)生說的沒癥狀的高尿酸。實際上我們應該連續(xù)的看問題，就是說先有高尿酸血癥，然后才會有痛風，而盡早對我們高尿酸干預，可以讓我們免收痛風急性發(fā)作帶來的劇烈疼痛！

高尿酸在現(xiàn)在太常見了，我國現(xiàn)在大概有一億多高尿酸血癥的患者，占總?cè)藬?shù)的10%，高尿酸血癥因此也跟高血壓、高血糖、高血脂一起并稱為“四高”。

那么，高尿酸睡覺會有哪些癥狀呢？

吳醫(yī)生可以明確地告訴大家，絕大部分的高尿酸血癥患者并沒有明顯的癥狀，如果你不檢查你根本就不知道尿酸到底高沒高。如果僅僅想依靠癥狀來判斷體內(nèi)尿酸的水平是不可靠的，唯一可靠的辦法就是定期到醫(yī)院抽血檢查，這才是最準確的方法！

當然了，當尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)以及關(guān)節(jié)周圍組織中引發(fā)炎癥的時候會有痛風發(fā)作，注意表示為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛，但并不是每一個高尿酸血癥的患者都會有痛風發(fā)作，大約只有10%左右的高尿酸血癥患者會發(fā)生痛風。如果每一個高尿酸患者都會發(fā)作痛風，那還了得，全國可是有一億多患者呢！

不過還真別說，痛風特別喜歡在夜間發(fā)作，很多患者半夜痛得受不了挨跑來醫(yī)院。這可能跟夜間睡眠長時間不脫水血液相對濃縮以及夜間激素水平波動有關(guān)。另外啊，一部分患者在過度高嘌呤飲食（海鮮、濃湯、啤酒）或者激烈運動之后體內(nèi)尿酸水平突然增高，也會誘發(fā)痛風發(fā)作。如果有痛風發(fā)作，很有可能是體內(nèi)尿酸水平升高了。

高尿酸血癥嚴重嗎？

很多人以為高尿酸只會導致痛風發(fā)作，其實啊，高尿酸血癥的影響范圍還很廣泛，高尿酸還會導致腎臟損害，會引起尿酸性腎結(jié)石，會增加高血壓、糖尿病、腦中風、冠心病的發(fā)生風險。如果高尿酸不重視它，它對我們的健康還是影響挺大的，但是如果我們重視它，控制它也并不難。我們通過控制飲食、適當運動、大量飲水以及服用苯溴馬隆片或者別嘌醇等降尿酸藥物，我們完全可以將尿酸降至正常。嚴不嚴重看你重不重視了，只要你足夠重視，高尿酸也沒什么可怕的！

純屬手打，實屬不易，若覺得我說的有道理就賞個贊唄。

尿酸高了，身體會有哪些癥狀，睡覺的時候會出現(xiàn)哪些癥狀？是很多朋友喜歡問到的問題，但可惜的是，通過睡覺來判斷尿酸高的癥狀，多數(shù)都是不靠譜的。我們通過辟謠的方式來回答一下這個問題。

睡覺時出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，就說明尿酸高了？

高尿酸確實會引起痛風導致出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的問題，而夜間睡覺時，也確實往往是痛風發(fā)作的高危時段，但夜間睡覺時，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，就一定能說明是尿酸高作怪嗎？

稍微有點常識的人就會明白，這樣的判斷當然是不靠譜的。有些老年朋友，隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變，存在骨性關(guān)節(jié)炎的問題，還有些朋友存在風濕性的關(guān)節(jié)炎問題，有些更年期和絕經(jīng)后的女性朋友，由于體內(nèi)的雌激素水平變化，導致骨質(zhì)流失加速，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松問題，這樣的一些骨骼性的疾病變化，都有可能導致夜間的關(guān)節(jié)疼痛問題，而如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，應該結(jié)合自身的實際情況來初步判斷，最好還是請臨床醫(yī)生來幫忙診斷，而不是直接和尿酸高劃等號。

如果你確認自己有尿酸高的情況，而且在夜間出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的問題，或者是以前夜間發(fā)作過痛風，現(xiàn)在出現(xiàn)的疼痛部位和疼痛癥狀與前一次類似的情況下，當然應該高度懷疑是高尿酸引起的痛風發(fā)作問題，而真正等到痛風發(fā)作時，才考慮自己的尿酸高不高？是不是太晚了呢？

睡覺時出現(xiàn)起夜次數(shù)增多，就說明尿酸高了？

尿酸高不但會影響關(guān)節(jié)健康，同樣的在血液中形成的尿酸鹽結(jié)晶，在經(jīng)過腎臟過濾重吸收時，還會對腎臟健康形成健康危害。因此，高尿酸可能會損害腎臟功能，導致腎臟的過濾功能下降，甚至出現(xiàn)尿液增多，尿液性狀出現(xiàn)改變等等，但這樣的一種情況，也并非是高尿酸的特異性癥狀。

導致夜尿增多的原因，說起來就更多了：睡前大量飲水、喝咖啡、喝茶、喝酒，都有可能導致夜尿增多，而腎臟、膀胱的相關(guān)疾病問題，男性的前列腺增生，女性孕期子宮壓迫膀胱等等，都有可能導致夜尿增多，因此，夜尿增多，也并不能作為高尿酸的標志。

睡覺時出現(xiàn)腰疼，就說明尿酸高了？

高尿酸形成的尿酸鹽結(jié)晶，在腎臟形成累積，有時候還會引起急性腎結(jié)石的問題，高尿酸導致的尿酸性腎結(jié)石是僅次于草酸性腎結(jié)石的第二大發(fā)病因素。當出現(xiàn)腎結(jié)石問題時，往往伴有嚴重的腰痛，甚至出現(xiàn)血尿等相關(guān)癥狀，但如果你夜間出現(xiàn)腰痛的癥狀，就一定是尿酸升高了嗎？

當然也不是的，其他原因?qū)е碌哪I結(jié)石或尿路結(jié)石，外部的勞損、外傷，腰部脊椎的相關(guān)疾病等等，都有可能引起夜間睡覺時的腰疼問題，如果等到高尿酸已經(jīng)形成腎結(jié)石，引發(fā)急性腎臟損傷時，才去懷疑高尿酸的問題，是不是也太晚了呢？

當然如果要列舉，我們還可以列舉出各種各樣的高尿酸患者睡覺時可能產(chǎn)生的癥狀，但可惜的是，并沒有一種特異性的癥狀，能夠確認出現(xiàn)了這樣一種癥狀，就一定是有高尿酸的問題，想要知道自己的尿酸到底高不高，去醫(yī)院空腹抽血做個檢查多簡單，何苦去通過一些這樣那樣的癥狀瞎猜疑呢？

高尿酸看癥狀不靠譜，而等高尿酸真的引起痛風發(fā)作或腎臟功能損害時，才去考慮高尿酸的問題，真的就太晚了。如果發(fā)現(xiàn)自身尿酸水平已經(jīng)升高的朋友，不用等出現(xiàn)痛風，也更不要等夜間睡覺時出現(xiàn)這樣那樣的癥狀，應當在出現(xiàn)高尿酸之初，就積極的進行調(diào)理控制，不管是生活上的飲食控制，減肥減重， 加強運動，限制飲酒，多喝水等方式調(diào)理，還是較嚴重的高尿酸，通過服藥來配合生活調(diào)理加強控制，對于高尿酸，早發(fā)現(xiàn)，早干預，早控制，都是非常有必要的。