在孕中晚期，孕媽媽們最怕的就是臍帶繞頸，嚴重的臍帶繞頸不僅會影響順產，還會讓胎寶寶發(fā)生缺氧或者窒息的問題。不過孕媽媽們可以放心的是，臍帶繞頸主要是由于胎寶寶自己在孕媽媽子宮里運動造成的，跟孕婦的睡覺姿勢是沒有關系的喔！

（圖片來自網(wǎng)絡）

除了這一點，還有幾點原因也會造成臍帶繞頸：

1、胎寶寶的個頭比較小。有的胎寶寶個頭比較小，在孕媽媽子宮內的活動空間相對來說要大一些，轉著轉著，很可能胎寶寶就把自己繞進去了，形成臍帶繞頸。

2、孕媽媽的羊水比較多。臍帶繞頸還常常出現(xiàn)在羊水比較多的孕媽媽身上，因為羊水過多也會讓胎寶寶的活動空間變大。

3、胎寶寶比較外向活潑。有的胎寶寶性格比較外向，總是喜歡動來動去，在孕媽媽的子宮里屬于比較活躍的狀態(tài)，這也會讓臍帶繞頸的幾率增加。

（圖片來自網(wǎng)絡）

4、胎寶寶的臍帶比較長。正常情況下胎寶寶的臍帶為50厘米長，但有些胎寶寶的臍帶能達到70厘米，這就屬于臍帶過長了，臍帶過長不但容易造成臍帶繞頸，還容易發(fā)生臍帶打結、扭轉等問題，影響胎寶寶的健康。

不過發(fā)生了臍帶繞頸的孕媽媽也不要太緊張，臍帶繞頸的發(fā)生率在15%-30%左右，在產科算是非常常見的情況。但是臍帶本身是有彈性的，不拉緊到一定程度是不會對胎寶寶產生影響的，而且有研究表明，約有一半的臍帶繞頸會在出生前消失，所欲發(fā)生臍帶繞頸的孕媽媽們與其杞人憂天，不如每天堅持數(shù)胎動，注意胎寶寶的動向來的更重要。

我是沐沐，一名90后寶媽， 多平臺原創(chuàng)撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！

導讀：臍帶繞頸的原因有哪些，該怎么辦，因臍帶繞頸導致血供不好孕媽有什么感覺？

其實孕期胎兒繞頸是比較常見的，我17年懷我家寶寶的時候也臍帶繞頸，二十幾周的時候繞頸一周，三十多周的時候繞頸2圈，但醫(yī)生說不超過3圈一般沒問題。據(jù)統(tǒng)計，臍帶繞頸的發(fā)生率在所有產婦中約 占20-25%，也就是說每4-5個嬰兒中就有這種情況。另外，臍帶繞頸2圈以上的概率為3.9％，但根據(jù)美國產科教科書，臍帶纏繞胎兒身體3圈或以上的情況約占全部臍帶纏繞的0.2％，可見概率也還是很低的。此外，臍帶繞頸一般發(fā)生在懷孕5-6個月，胎兒愛在里面搗鼓，左翻右轉大多數(shù)自己能繞出來，所以不用擔心。

分娩的時候，如果臍帶繞頸1周幾乎沒有問題，但是如果纏繞2圈以上，壓力會很強，可能會影響血流導致氧氣與營養(yǎng)物質中斷輸送，這種情況就需要由順產轉為緊急剖腹產。

臍帶繞頸跟孕婦的睡覺姿勢沒有關系，主要原因有以下幾個原因：

臍帶過長：胎兒臍帶的長度一般是50-60厘米，直徑1-2厘米，如果達到75厘說明臍帶過長了，臍帶繞頸的發(fā)生率就非常高了。

胎動頻繁且激烈：當胎兒在子宮內像個猴精一樣大鬧，胎動異常激烈，臍帶繞頸的幾率會大大提升。另外，孕婦別用手老摸肚子以免胎動變得頻繁。

羊水過多：隨著胎兒的發(fā)育，羊水量會逐漸增多，如果羊水指數(shù)大于24厘米，或者羊水深度大于8厘米，表明羊水過多，胎兒可能更容易移動，從而提高臍帶纏繞的風險。

臍帶繞頸怎么辦？

很遺憾地告訴你，胎兒臍帶繞頸孕婦是感覺不到異常的，所以只能通過以下幾種方法來預防：

①數(shù)胎動：感覺到胎動后（一般是20周）孕婦每天要數(shù)胎動，一般到了28周胎兒會形成20-30分鐘的睡眠周期；到了30-36周睡眠周期就變成了20分鐘，數(shù)到中途有可能寶寶睡覺了。如果每天的胎動次數(shù)低于10次，表明胎兒有缺氧（臍帶繞頸）的可能，需要及時去醫(yī)院就診。

②確認胎動的情況：如果有以下幾種表現(xiàn)，有可能是胎兒血供不好導致臍帶纏繞

·寶寶的胎動非常強烈，移動非常快，如入無人這境一般。

·胎兒不僅僅是朝一個方向移動，像個小鹿一樣亂轉。

·從這時起，胎兒活動減弱了、減少了，甚至完全沒胎動

③定期產檢，做彩色B超

彩色B超可以檢查臍帶的血流速度和方向，由此掌握血流狀態(tài)從而判斷是否存在臍帶繞頸的可能。

你家胎寶幾周了，有臍帶繞頸的情況嗎？

胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸，跟孕婦睡覺姿勢有關嗎？

臍帶繞頸對于孕中期和晚期的孕媽媽來說是經(jīng)常出現(xiàn)的問題，很多孕婦一聽到這個詞就很敏感，很擔心。其實臍帶繞頸是有一定的伸展功能，大多數(shù)情況下，臍帶繞頸對寶寶危害并不大，但也有嚴重的問題發(fā)生。

例如：臍帶繞頸的圈數(shù)太多和繞得太緊，就會影響到給寶寶供血，從而導致寶寶窒息或者死亡。

那么寶寶臍帶繞頸跟孕婦睡覺姿勢有關嗎？

當然也有關系的哦，所以孕媽媽要保持正確的睡姿，在睡覺時盡量采取左側臥的睡姿，因為左側臥可以減輕子宮對孕媽媽主動脈和下靜脈的壓迫，增加回流到心臟的血液流量，再說孕中期晚期子宮一般向右旋轉，而左側臥可以改善子宮右旋轉的程度，從而減輕子宮血流的擴張力度，增加胎盤血流量，使寶寶能有充足的氧氣和營養(yǎng)供給哦。

到了孕中期后孕媽媽要堅持數(shù)胎動，胎動過頻繁或者過少，都是寶寶發(fā)出危險的信號。要堅持做產檢和胎心監(jiān)護，平時不要做激烈運動或者猛烈的動作，以免造成胎動過于頻繁，加大了臍帶繞頸的機會，如果發(fā)現(xiàn)異常，為了寶寶和寶媽的安全，最好立刻去醫(yī)院檢查哦。

首先，這里題主擔心的應該是醫(yī)生普遍建議孕婦向左睡，你有時候會喜歡向右睡，或者仰臥，所以擔心的吧？臍帶繞頸和孕婦的睡姿并無直接關系。

而且，再給孕媽們吃顆定心丸，臍帶繞頸的概率在20-25%左右，屬于常見現(xiàn)象，大多數(shù)屬于1-2圈，3圈以上的都很少。最多的記錄是9圈，但是屬于極為少見的現(xiàn)象，放心吧，我們都是平常人，不會那么驚悚的經(jīng)歷的。

怎么樣？放下大半顆心啦吧。

臍帶繞頸的原因：

臍帶繞頸產生原因孕媽們應該都知道的：胎寶寶在肚子里空虛寂寞，雖然不冷。

所以，沒事的時候他就喜歡前翻翻，后翻翻，左翻翻，右翻翻，翻著翻著就把自己翻進“圈套”里去了，不過人類進化得已經(jīng)相當高級了，胎寶寶也是非常聰明的“小家伙”，他也會自己在繞出來。

當胎寶寶比較少，羊水又比較多時，胎寶在子宮內自由泳，花樣繁多時就容易造成臍帶繞頸啦。

臍帶繞頸產生的月份：

臍帶繞頸一般發(fā)生在孕5-6個月，因為這時候小家伙還不大，但是本事長起來了，可以騰閃挪移了，好容易有這么個展現(xiàn)功夫美滋滋的時候，可是不能錯過啦。

所以這個時期，去孕檢，媽媽往往聽到一個“噩耗”，就是，居然有臍帶繞頸啦。

有一次一個孕媽就憂心忡忡地問我說：我產檢有臍帶繞頸，而是醫(yī)生寫的是U型，我也不懂，感覺好可怕。我笑了，說：“U型才不可怕呢，U型是指臍帶繞頸一周，W型是代表繞頸兩周，這時候才需要更緊張一些呢”

這時候她才放下心來。

臍帶繞頸的軌跡

的確，臍帶繞頸在醫(yī)生那里，通過照B超可以看出來，他們寫的專業(yè)術語也就是繞頸一周是U型軌跡，繞頸二周是W型軌跡。

因為這種現(xiàn)象對于婦產科醫(yī)生來說，也是很常見的現(xiàn)象了，所以醫(yī)生可能并沒有過多解釋。孕媽只要了解就好，不必看見專業(yè)術語就被嚇到了。

什么情況下才危險

• 超過3圈時：臍帶雖然有一定的延伸性，但是畢竟也就那么長，臍帶繞頸的圈數(shù)越多，肯定給寶寶留下的空間就越小，也就相當于“勒”著寶寶了；
  

• 臍帶出現(xiàn)打結現(xiàn)象時：有時候胎寶運動的軌跡如果比較奇怪，不小心讓臍帶打結了，就比較危險了；

• 臍帶長度小于30cm時：很好理解，本來就短，再繞上幾圈，自然就會束縛住寶寶；

另外，其實從大概率來說，臍帶繞頸最危險的不是平時孕期，而是在分娩期間，之前曾有過一個案例，是一位媽媽當時堅持順產，但是胎兒過大，在分娩時出不來，用吸盤吸也沒成功，最后改剖腹產，但是剖腹產出來的寶寶，發(fā)現(xiàn)當時臍帶已經(jīng)斷了，造成了寶寶缺氧。

因為分娩時寶寶再使勁向下運動，如果臍帶不夠長，就會造成繃直，產生斷裂的危險。

避免臍帶繞頸注意事項：

另外需要注意孕晚期不要頻繁摸肚子，摸肚子很促使胎兒胎動頻繁，孕晚期胎兒變大，胎兒位置相對固定，如果造成臍帶繞頸，就很難再自己繞回來，所以這一點孕媽們需要注意；

也要減少甜食的攝入，避免胎兒興奮；同時按時產檢，按時數(shù)胎動就可以。

臍帶繞頸也是可以順產的，但是如果是前置胎盤的話就不要順產，這種情況下還是相對危險的，孕媽們注意。

最后，祝孕媽一切順利！

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅游，寫有溫度的文字，做靈魂有香氣的媽咪。資深文案，多平臺原創(chuàng)作者，青云獎獲獎者，優(yōu)質問答獲獎者。原創(chuàng)不易，請求關注點贊并轉發(fā)！

懷孕期間很多孕婦都會擔心胎兒臍帶繞頸的現(xiàn)象，生怕自己的一些動作影響了孩子。

之前一個朋友去醫(yī)院檢查時，被告知，胎兒繞頸一周，雖然醫(yī)生說這是正常情況，但她還是很擔心，猜想著寶寶為什么會臍帶繞頸，是不是自己睡覺的姿勢影響了他。每個準媽媽都希望自己的行為不要影響到胎兒的生命。

那么胎兒臍帶繞頸與什么有關呢？

一、胎兒活動頻繁

在母體內的體位是一直變化的，所以他有可能在轉動的過程中臍帶繞頸，不過這種情況也會隨著胎兒的很多轉動過程有所改變。

二、臍帶過長

胎兒在媽媽的子宮內在不斷地活動，所以臍帶很容易繞在胎兒的脖子上。

綜上所述，胎兒臍帶繞頸與孕婦的睡姿是沒有關系的。

那么準媽媽可以做點什么，保護好自己的孩子呢？

胎兒臍帶繞頸后，準媽媽可以做一定的引導幫助胎兒脫困，例如在腹部輕輕拍打胎兒，胎兒會主動向另一側運動，離開拍打部位。這種情況在B超下經(jīng)�？梢钥吹�，當B超探頭稍用力壓準媽媽腹部時，胎兒感到壓力就會向旁邊躲避。

孕期準媽媽要擔心的問題會很多，臍帶繞頸就是準媽媽經(jīng)常擔心的問題之一，害怕睡覺的姿勢不對，造成寶寶臍帶繞頸。其實導致寶寶臍帶繞頸并不是因為睡覺姿勢引起的。

什么原因導致的胎寶寶臍帶繞頸呢？

1.胎寶寶屬于愛動類型

有些胎寶寶天生性格使然，即使在媽媽肚子里，也總是喜歡動來動去，有時動的幅度還挺大，經(jīng)常愛動或者動的幅度比較大的寶寶發(fā)生臍帶繞頸的概率會比安靜的寶寶大一些。

2.準媽媽羊水比較多

臍帶繞頸一般發(fā)生在孕中期，胎寶寶活動空間大，對于偏瘦，個頭比較小的寶寶，活動空間更大，如果此時，準媽媽羊水再偏多一些，那就更利于寶寶活動，所以發(fā)生臍帶繞頸的概率也就更大一些。

3.準媽媽臍帶較長

臍帶也是胎寶寶的玩具，胎寶寶閑來無聊時一會拉扯玩弄臍帶，如果準媽媽臍帶偏長，寶寶玩著玩著就容易繞住寶寶。

臍帶繞頸不要過度驚慌

提到臍帶繞頸，我們下意識的就會把情況想象的很嚴重，尤其是準備順產的準媽媽更加憂心忡忡，不想肚子上挨一刀。有臍帶繞頸情況，準媽媽多注意是沒錯的，但是也不必過度驚慌，寶寶發(fā)生臍帶繞頸率在15-35%左右，并且輕微的1-2圈，也是正常現(xiàn)象，一般胎寶寶會自己再繞出來，所以準媽媽不必過分擔心，大部分臍帶繞頸都能自己糾正的。

準媽媽在孕晚期仍然有臍帶繞頸的情況，除了要積極接受孕期檢查并監(jiān)測胎心外，平時也要注意自己數(shù)胎動，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有異常胎動就要提高警惕，畢竟嚴重的臍帶繞頸會使寶寶陷入危險中。

胎兒臍帶繞頸，與孕婦睡覺姿勢還是有關系的。為什么這樣說呢？

胎兒膠帶繞頸的主要原因包括：臍帶過長，羊水過多、胎兒發(fā)育偏小，以及胎動過于頻繁這4個因素有關。

但是，導致胎動頻繁的原因卻有很多，包括：

①孕婦吃完飯血糖升高；

②孕婦剛洗完澡之后；

③孕婦經(jīng)常吃巧克力、喝咖啡這些含咖啡因的食物；

④孕婦長久固定一個睡姿不動彈；

⑤孕婦胎教（說話、聽音樂、撫摸肚子）以及嘈雜的高分貝的聲音刺激；

⑥孕媽劇烈的運動或者經(jīng)受較強的顛簸和震動等等。

以上這6個因素，都可導致胎動增加。因此來講孕媽的睡眠姿勢與胎兒臍帶繞頸是有關系的。這也是為什么產科醫(yī)生建議孕婦到了孕中晚期要盡量選擇左側睡的原因。

孕媽如何選擇睡眠姿勢？

懷孕中晚期從25～33周，為胎動比較活躍的時間段。這時候胎兒的生長發(fā)育也明顯加速，身長和體重快速增長。而且此時宮內的羊水量平均深度為最大值，胎兒就比較活躍。

懷孕25周羊水深度均值為6.34cm，懷孕33周羊水深度均值5.49cm，懷孕33周之后，羊水將會逐漸減少，特別是懷孕36周后胎兒也基本上都已經(jīng)入盆了，胎動也減少了。

所以懷孕25周前后開始，建議孕媽每天保持左側睡眠至少2～3個小時。主要原因是預防子宮生理性右旋。

因為子宮左側有乙狀結腸組織，子宮增大后容易向右旋，子宮右旋帶動子宮血管扭轉，這樣影響向胎兒供血，從而可能會造成胎動增加和胎兒缺氧。

雖然說子宮右旋不好，但是也不是說一直保持左側睡就好。長久固定一個姿勢同樣也會導致血液循環(huán)變慢，所以一般左側睡（30度角）每天保持2～3個小時就可以了。

希望以上我的回答能夠幫助到你，如果還有疑問，可以在下方評論區(qū)給我留言。祝你好孕！

不知道各位孕媽是怎么理解臍帶繞頸的，我懷大寶時是臍帶繞頸三周，最后順產的，這一路真的很艱辛。和孕婦的睡覺姿勢有一定關系，但并不是全部。

胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸，跟孕婦睡覺姿勢有關嗎？

臍帶繞頸的主要原因是由于胎兒在子宮內運動引起的，但有些也和孕媽平時的體位有關，比如睡覺時的姿勢，所以孕期要注意以下幾點。

• 睡覺姿勢
  

我們都建議孕期左側臥，但左側臥并不是一定的，像子宮右旋、心臟功能不良的孕媽，建議右側臥。而且，側臥姿勢建議經(jīng)常調整，不要總是一個姿勢，這樣胎兒會因為不舒服而動的比較厲害，從一定程度上容易造成臍帶繞頸。

• 飲食習慣
  

孕期不要吃太甜的食物或者水果，這些不僅容易增加妊娠糖尿病的可能，而且容易讓胎動更頻繁，造成臍帶繞頸。所以，孕期飲食還是以清淡為主，少吃過咸過甜的食物。有些孕媽喜歡吃水果，但水果不能當飯吃，要注意控制食用量。

• 羊水量多少
  

孕期羊水量過多或過少，都容易讓胎動更頻繁。所以，孕媽們要按時做好檢查，并且根據(jù)醫(yī)生的建議做相關調整，保證胎兒健康發(fā)育。

當然了，有些胎兒比較調皮，喜歡動來動去，這和胎兒的性格也有一定關系。

孕期如何避免臍帶繞頸？

胎兒在子宮內的位置是不固定的，也許上午繞頸一周，一個跟頭就翻過來了。尤其是在孕中期，子宮內空間大，胎兒也更活躍一些。

• 孕媽不要用手頻繁的撫摸肚皮，可以用手指戳一下，幫助胎兒運動；
  

• 也可以經(jīng)常跟寶寶說話，幫助胎兒更好的運動；
  

• 每天吃過飯后就起來走走，幫助胃部更好的消化，也能讓你改胎兒更舒服一些，從一定程度避免 臍帶繞頸。
  

總之，孕期胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸后，孕媽不要太過慌張，一般的臍帶繞頸都不會影響分娩方式和胎兒的發(fā)育，繞頸3周以上要根據(jù)醫(yī)生的建議選擇生產方式，不要一意孤行。

多平臺邀約原創(chuàng)作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業(yè)的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養(yǎng)與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！

胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸，跟孕婦睡覺姿勢有關嗎？

很多媽媽們孕期都非常擔心寶寶是不是會臍帶繞頸啊，畢竟只要繞進去了，輕則會導致缺氧，重則營養(yǎng)物質不能及時輸送，影響了寶寶的生長發(fā)育。為了不讓寶寶出現(xiàn)臍帶繞頸，媽媽們都是小心翼翼的。而且也會有一些關于避免臍帶繞頸的說法，其中流傳比較廣泛的一個就是媽媽睡姿不對會導致寶寶出現(xiàn)臍帶繞頸。

那么這種說法對嗎？

首先需要確認的是，約有80%的寶寶會出現(xiàn)臍帶繞頸一周或者兩周的情況，這是很常見而且也不會對寶寶的營養(yǎng)吸收，以及分娩產生太大影響的。

至于寶寶的臍帶繞頸主要有兩個原因：

一是寶寶在媽媽肚子里面都是動來動去的，一會游到這里，一會游到那里的，在這個過程中很容易就把自己繞到臍帶里面了。

二是如果媽媽的臍帶比較長，超過了40厘米的話，寶寶游到哪里都容易被纏繞上，這時候就更加容易臍帶繞頸了。

所以說寶寶的臍帶繞頸實際上和媽媽的睡姿是沒什么關系的。

很多媽媽覺得自己只要固定了睡姿，寶寶也習慣了就不會臍帶繞頸了，這其實是沒什么科學道理的，畢竟引起寶寶臍帶繞頸的只有上面兩種原因。

一般來說臍帶繞頸一周兩周對于寶寶的影響并不大，對于媽媽們最終的分娩影響也不大。所以媽媽們還是放松心態(tài)，順其自然就好了，實在是繞頸圈數(shù)太多，我們還是可以選擇剖腹產的不是嗎？

身邊很多朋友孕期都出現(xiàn)過臍帶繞頸的情況，一起懷孕的同事當時繞頸2周，孩子順產的沒問題，生下來5.6斤，當時醫(yī)生說胎兒小就容易繞頸。

通常來說臍帶繞頸兩周一般都可以順產，孩子會慢慢繞出來的，大家不用太擔心，聽醫(yī)生建議就好。

媽媽的睡姿一般不會導致臍帶繞頸，但建議準媽媽們孕中晚期開始左側臥睡。

這樣會減少逐漸增大的子宮對動脈和靜脈的壓迫，保證血液循環(huán)暢通。正常情況下孕期都是子宮右旋，左側睡能不加重右旋的程度等。

但不是說讓你整完都保持一個姿勢不動，適當?shù)幕顒踊顒訐Q個方向都是沒問題的，畢竟睡好也很重要。

像我孕后期就是躺那邊都舒服，因為懷雙胞胎，她倆正好一左一右，我轉哪邊，哪邊的寶寶就踢我。

造成臍帶繞頸的原因

• 胎寶寶太活躍，在肚子里沒事就玩臍帶，有很多胎動頻繁的寶寶就容易發(fā)生繞頸。
  
• 羊水過多或者胎兒過小，都會間接造成胎寶寶活動的空間大，地方越大他可能也會更容易翻騰造成繞頸。
  
• 外界刺激和孕媽媽的狀態(tài)，比如突然的驚嚇、媽媽總是心情緊張等，也會刺激到胎寶寶突然胎動引起繞頸。
  

一般沒什么人為的方法可以幫助寶寶繞出來，只能是媽媽多注意

• 注意數(shù)胎動，孕后期有異常一定及時就醫(yī)。
  
• 注意別頻繁撫摸肚子，放松心情，避免總是突然大聲音等的嘈雜環(huán)境。

大部分情況寶寶繞頸都會自己再繞回來，醫(yī)生也會幫你評估到底能不能順產，所以不用太擔心。

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我是一個混跡育兒圈10年終于得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！