孕育生命是一件偉大而讓人興奮的事，尤其是各位寶媽們，時(shí)時(shí)刻刻盼望著寶寶的降臨。但有時(shí)候?qū)殞氃趮寢尪亲永锊⒉皇且环�風(fēng)順，可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，出現(xiàn)了問(wèn)題如果不能及時(shí)處理，就可能造成難以挽回的后果。胎兒宮內(nèi)缺氧就是其中一個(gè)需要寶媽時(shí)刻注意的問(wèn)題。

宮內(nèi)缺氧引起寶寶損傷的例子并不少見，眾多的先例也讓每個(gè)準(zhǔn)媽媽非常擔(dān)心，生怕自己的寶寶宮內(nèi)缺氧。但寶媽們也不要過(guò)度緊張，如果寶寶發(fā)生了宮內(nèi)缺氧，他們會(huì)用特殊的辦法通知自己的媽媽，趕快做出相應(yīng)的處理。

寶媽們應(yīng)該怎樣讀懂寶寶的這些警告性的行為呢？

胎動(dòng)異常

通常情況下，孕媽從孕16周開始就能感受到胎動(dòng)了，最晚不超過(guò)孕20周。等到胎動(dòng)出現(xiàn)時(shí)，醫(yī)生就會(huì)叮囑孕媽每天都要定時(shí)數(shù)胎動(dòng)，這是因?yàn)樘��?dòng)是胎兒健康最直觀的表現(xiàn)，通過(guò)胎動(dòng)的情況，就能判斷出胎兒發(fā)育是否正常了。

正常情況下，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)的次數(shù)大概在30~120次之間，如果孕媽感覺胎動(dòng)異常，也就是說(shuō)胎動(dòng)次數(shù)減少或者突然變得頻繁，那么就要引起重視了，很有可能是胎兒宮內(nèi)缺氧的前兆，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

媽媽營(yíng)養(yǎng)不良

胎兒所需要的營(yíng)養(yǎng)都是由寶媽通過(guò)胎盤提供，寶媽要為胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)槭莾蓚�(gè)人所需的物質(zhì)，所以對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的需求量都會(huì)增加，尤其是鈣、鐵等元素。尤其是鐵元素，如果孕媽體內(nèi)缺鐵，不僅會(huì)導(dǎo)致寶媽貧血，感到全身乏力，更會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧。

因?yàn)樵袐尦霈F(xiàn)貧血，那么血液所攜帶氧氣的能力就會(huì)下降，從而就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、呼吸不暢的情況，那么要警惕肚子里的胎寶寶也會(huì)出現(xiàn)這種情況。

羊水量偏少

羊水的重要性，相信很多孕媽都知道。在整個(gè)孕期，胎寶寶就是生存在羊水中，羊水不僅給胎寶寶提供了良好的生存環(huán)境，還能減輕外來(lái)的沖擊力，能夠更好地保護(hù)胎兒。所以隨著孕周數(shù)的增加，羊水量也是不斷增加的，等到胎寶足月時(shí)，羊水量能夠達(dá)到1000毫升。如果低于500毫升，那就屬于羊水偏少，那么胎寶寶就會(huì)存在缺氧的危險(xiǎn)。

所以，如果孕檢彩超顯示羊水過(guò)少，就要引起寶媽的注意了。

妊娠期高血壓

如果懷孕期間胎盤功能不良，就會(huì)引起母體的高血壓。

所以妊娠期高血壓可能是胎盤功能不良的表現(xiàn)。這不僅會(huì)影響孕媽自己的身體健康，也可能提示寶寶會(huì)因?yàn)樘ケP功能不良導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧的情況。

孕育生命是件美好的事情，對(duì)于過(guò)程中可能會(huì)出不順利，寶媽們不要太過(guò)焦慮了，我們不僅有定時(shí)的產(chǎn)檢，寶寶在肚子里有不舒服也會(huì)和媽媽溝通的。祝所有寶媽好孕。

在孕期的過(guò)程中，大部分的孕媽都害怕胎兒出現(xiàn)胎缺氧，因?yàn)槌霈F(xiàn)缺氧之后，不僅僅會(huì)導(dǎo)致發(fā)育緩慢，如果嚴(yán)重的話，還會(huì)出現(xiàn)窘迫和胎停育，所以在孕期的過(guò)程中，孕媽對(duì)于胎動(dòng)和胎心監(jiān)護(hù)非常的重視，從胎動(dòng)和胎心監(jiān)護(hù)，可以知道胎兒是否出現(xiàn)缺氧的情況。

胎兒出現(xiàn)缺氧的癥狀

第一、胎動(dòng)異常

孕媽感覺到胎動(dòng)的時(shí)間是十六到二十周，如果是經(jīng)產(chǎn)婦的孕媽，是十六到十八周就可以感覺到，但是初產(chǎn)婦的孕媽，可能到18-20周左右，才感覺到得到。

胎兒的胎動(dòng)，到孕后期28周才開始規(guī)律，在24周的時(shí)候，很多孕媽經(jīng)常感覺不到胎動(dòng)，以為胎兒有異常，實(shí)際是胎動(dòng)不規(guī)律，而且因?yàn)檠蛩�比較少，所以活動(dòng)也比較少，或者在孕期的過(guò)程中，睡覺頻率比較高。

當(dāng)孕媽感覺胎動(dòng)過(guò)快的時(shí)候，有可能是因?yàn)樘�兒出現(xiàn)了輕度的缺氧，當(dāng)胎兒從輕度缺氧到重度缺氧，就會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁到平緩，這是因?yàn)樘�兒重�?fù)缺氧之后，活動(dòng)比較吃力，所以就會(huì)出現(xiàn)不想活動(dòng)的情況。

孕媽在28周之后，每個(gè)小時(shí)都要數(shù)胎動(dòng)，正常一個(gè)小時(shí)有3次左右，12個(gè)小時(shí)，有35-55次左右，孕媽可能根據(jù)這個(gè)規(guī)律推測(cè)胎兒的健康度。

第二、胎心監(jiān)護(hù)

孕媽去醫(yī)院做第1次胎心監(jiān)護(hù)是34周，到36周之后，孕媽每周都要去醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)，隨時(shí)關(guān)注胎兒的胎心率問(wèn)題。

在做胎心監(jiān)護(hù)的20分鐘里，胎兒的心率要達(dá)到120~160次每分鐘，而且在這二十分鐘里，胎兒活動(dòng)的時(shí)候，胎心率要有一個(gè)變化，胎心率要上升15次每分鐘，而且持續(xù)10秒鐘，只要有三次就可以通過(guò)，要是沒有通過(guò)，需要再做一次。

很多孕媽做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候都沒有通過(guò)，有可能是因?yàn)樘�兒睡覺，也有可能是因?yàn)樘�兒出現(xiàn)缺氧的情況，所以醫(yī)生會(huì)要孕媽留院觀察，隨時(shí)進(jìn)行西剖腹產(chǎn)的準(zhǔn)備。

第三、孕媽的腹圍變化

當(dāng)胎兒出現(xiàn)缺氧，導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢，所以孕媽的腹圍變化比較明顯，如果胎兒發(fā)育正常，孕媽的腹圍會(huì)增長(zhǎng)的比較快，而且胎兒發(fā)育越快，羊水增量就會(huì)越多。

但是有些孕媽的腹圍變化比較快，也不一定代表著胎兒健康，因?yàn)橛幸恍┰袐尦霈F(xiàn)了長(zhǎng)肉不長(zhǎng)胎的情況，就是攝入的營(yíng)養(yǎng)不夠全面，或者營(yíng)養(yǎng)過(guò)多，胎兒吸收不好，導(dǎo)致的孕媽越來(lái)越肥胖，但是胎兒沒有長(zhǎng)肉。

胎兒出現(xiàn)缺氧的原因

第一、臍帶繞頸

在孕期的過(guò)程中，隨著羊水量的不斷增多，胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)就會(huì)不斷的增大，所以在孕后期的過(guò)程中，特別是28到35周階段，胎兒還沒有入盆，羊水量達(dá)到800~1500毫升，所以每天胎兒都非常的活躍，如果胎兒頻繁的活動(dòng)，臍帶繞頸概率更加高。

30%的孕媽都會(huì)出現(xiàn)臍帶繞頸的情況，最主要的是臍帶繞頸的圈數(shù)，如果圈數(shù)達(dá)到三圈，那么胎兒出現(xiàn)缺氧的概率會(huì)比較高，所以在孕期的過(guò)程中，孕媽最好做B超檢查，檢查胎兒是否有臍帶繞頸的情況，28周的時(shí)候做胎位檢查，可以知道胎兒的情況，36周的時(shí)候也可以做檢查，檢查羊水和臍帶繞頸、胎位。

第二、羊水過(guò)多、過(guò)少

在孕期的過(guò)程中，孕媽子宮內(nèi)的羊水量，也直接影響到胎兒缺氧，在孕期的過(guò)程中，如果羊水量過(guò)多，那么宮內(nèi)的壓力就會(huì)過(guò)大，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)呼吸困難的概率會(huì)更加的高，羊水量達(dá)到2000毫升以上，就屬于羊水量過(guò)多，而羊水量過(guò)多，主要的原因是孕媽患上妊娠糖尿病，現(xiàn)在很多的女性患上妊娠糖尿病的概率提高，所以孕媽要重視。

在孕期的過(guò)程中，如果孕媽子宮內(nèi)的羊水量過(guò)少，胎兒活動(dòng)受到限制，所以出現(xiàn)窘迫和缺氧的概率更加的高，而養(yǎng)水過(guò)少，也有可能是因胎膜早破，所以孕媽在28-36周，一定注意預(yù)防早產(chǎn)。

第三、胎兒過(guò)多

如果孕媽懷的是雙胞胎或者多胎，那么胎兒出現(xiàn)缺氧的情況就會(huì)比較高，因?yàn)檎�常的胎盤，提供的營(yíng)養(yǎng)量是一定的，如果胎兒實(shí)在過(guò)多，那么胎兒吸收他的營(yíng)養(yǎng)和氧氣就會(huì)不足，從而出現(xiàn)了缺氧的情況。

第三、羊水渾濁、宮內(nèi)感染

在孕期過(guò)程中，羊水渾濁是孕媽非常關(guān)注的一個(gè)要點(diǎn)，因?yàn)楫?dāng)胎兒發(fā)育的越來(lái)越大，身上的胎脂脫落會(huì)越來(lái)越多，胎脂進(jìn)入到羊水里面，會(huì)導(dǎo)致羊水出現(xiàn)渾濁，而羊水渾濁也分為三個(gè)等級(jí)，一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)。

導(dǎo)致羊水渾濁的主要三個(gè)原因，有膽汁淤積、胎脂脫落、胎糞，最可怕就是胎糞進(jìn)去到羊水，一般來(lái)說(shuō)，胎糞是通過(guò)臍帶流通，但是從胎兒排出來(lái)，那么胎兒在吞咽過(guò)程中，出現(xiàn)呼吸困難，從而出現(xiàn)缺氧。

在孕期的過(guò)程中，胎盤的成熟度也是會(huì)影響到胎兒的缺氧問(wèn)題，當(dāng)胎盤出現(xiàn)了老化，提供的營(yíng)養(yǎng)和氧氣能力下降，從而出現(xiàn)缺氧的概率會(huì)更加的高。

孕期的過(guò)程中，想知道胎兒是否缺氧，第1個(gè)就是胎動(dòng)，第2個(gè)就是胎心監(jiān)護(hù)，所以孕媽在家的時(shí)候，通過(guò)胎動(dòng)的數(shù)量推斷出胎兒的健康兔，36周之后，每周去醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候，一定要按時(shí)去。

孕期出現(xiàn)這種情況表示胎兒缺氧了，孕媽一定要重視哪種情況呢？

孕期胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)比較多，最常見的就是胎動(dòng)了。尤其孕晚期胎動(dòng)變得規(guī)律，有節(jié)奏，可以通過(guò)胎動(dòng)來(lái)檢測(cè)胎兒宮內(nèi)情況，有沒有缺氧。除此之外，胎心率以及肚子變化也能檢測(cè)到。具體如下：

1.胎兒胎動(dòng)：正常情況下，孕婦從孕16-20周感覺到胎動(dòng)（有的早一些，有些晚一個(gè)，看個(gè)人情況），孕28周胎動(dòng)變得規(guī)律有節(jié)奏。也就是說(shuō)，可以從孕28周開始數(shù)胎動(dòng)，檢測(cè)胎動(dòng)情況。

每天早中晚，各記錄1個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)，然后把這3次記錄的胎動(dòng)次數(shù)總和乘以4，然后推算出12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)（如下）

正常情況胎動(dòng)1小時(shí)不少于3-5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30-40次以上。有的胎兒12小時(shí)胎動(dòng)多達(dá)100次，但是只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，那胎兒的發(fā)育就是正常的。如果12小時(shí)胎動(dòng)少于20次，則為異常；少于10次，則表明胎兒有危險(xiǎn)，在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。

另外，還可以看胎動(dòng)變化，如果在一段時(shí)間內(nèi)胎動(dòng)超過(guò)正常次數(shù)，胎動(dòng)頻繁，或無(wú)間歇躁動(dòng)，也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)；如果胎動(dòng)次數(shù)明顯減少直至停止，也是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號(hào)。

綜上，如果胎動(dòng)有規(guī)律有節(jié)奏，曲線變化不大，那就代表胎兒宮內(nèi)正常；如果胎動(dòng)沒有規(guī)律，沒有節(jié)奏，曲線變化特別大，很可能是胎兒宮內(nèi)異常，建議就醫(yī)查看。

2.胎心率：正常情況下胎心率是120-160次/分鐘，即使因?yàn)橥饨缫蛩赜绊�，也不�?huì)超出這個(gè)范圍，但是如果胎心率低于120次/分鐘，或者高于160次/分鐘，很可能是胎兒宮內(nèi)缺氧導(dǎo)致的。

當(dāng)然，這也并非必然的，有時(shí)候胎兒明明宮內(nèi)正常，但是胎心率低于120次/分，或者高于160次/分，大多都是暫時(shí)的，一旦發(fā)現(xiàn)，可以等個(gè)10分鐘再檢查一遍，如果還是太高或者太低的話，那就需要就醫(yī)查看了；如果已經(jīng)恢復(fù)正常，那就沒事兒。

3.肚子變化：孕4-5個(gè)月以后，孕婦肚子開始顯懷，然后隨著孕周增加，會(huì)逐漸增大的。但是如果胎兒宮內(nèi)長(zhǎng)期缺氧，可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，從而導(dǎo)致孕婦的肚子增加的特別慢，甚至沒有任何變化。

所以說(shuō)，開始顯懷以后，孕婦還得多注意肚子情況，最好是能夠每周量一下腹圍和宮高，如果連續(xù)2周腹圍宮高都沒有增加的話，很可能是胎兒宮內(nèi)缺氧，需要及時(shí)就醫(yī)。

綜上，胎兒缺氧對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)危險(xiǎn)性很高，輕則胎兒發(fā)育遲緩，重則胎死腹中，孕婦一定要多注意自身變化，定期產(chǎn)檢，關(guān)注胎動(dòng)才行！

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孕期出現(xiàn)哪種情況表示胎兒缺氧？

孕期如果胎兒出現(xiàn)缺氧的情況，常常表現(xiàn)為胎兒的胎動(dòng)異常，胎心率變化明顯、體內(nèi)羊水會(huì)出現(xiàn)渾濁等現(xiàn)象。

孕期缺氧有什么癥狀？

• 孕媽感覺到胸悶氣短、呼吸不暢。
  
• 胎動(dòng)異常，本來(lái)胎動(dòng)很有規(guī)律的胎兒突然劇烈運(yùn)動(dòng)，或者好幾天不動(dòng)。
  
• 胎兒發(fā)育遲緩，小于當(dāng)前孕周兩周以上。
  
• 胎心率異常，正常胎心率為120---160。
  

缺氧分有急性和慢性缺氧

1.慢性缺氧

慢性缺氧心率各方面變化表現(xiàn)不明顯，但胎兒容易發(fā)育遲緩，在足月時(shí)體重明顯較輕；

2.急性缺氧

急性缺氧時(shí)胎兒心率會(huì)迅速變化，容易產(chǎn)生胎死宮內(nèi)的危險(xiǎn)。

怎么判斷寶寶是輕度缺氧還是重度缺氧呢？

• 胎兒出現(xiàn)輕度缺氧的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致胎兒常常表現(xiàn)為胎動(dòng)頻繁、心跳比平常要快。
  
• 如果缺氧嚴(yán)重的時(shí)候，胎兒常常表現(xiàn)為心跳變慢，腸管蠕動(dòng)增強(qiáng)，寶寶就會(huì)排胎糞，從而導(dǎo)致羊水出現(xiàn)渾濁的情況。
  

缺氧后果

如果寶寶子宮內(nèi)缺氧，輕則會(huì)讓胎寶寶發(fā)育遲緩，造成胎兒永久性腦損傷。導(dǎo)致智力低下、感染疾病，重則還會(huì)導(dǎo)致胎死腹中或新生夭折的惡果。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶缺氧該怎么辦呢？

一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。因?yàn)橛锌赡苡械膶殞毴毖跏且驗(yàn)榘l(fā)生了急性胎盤繞頸，扭轉(zhuǎn)或者打結(jié)，耽誤幾個(gè)小時(shí)寶寶的命運(yùn)就完全不同。

如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)或胎心率不正常的時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。以防腹中胎兒缺氧，從而對(duì)寶寶的身體造成一定的傷害。不管怎樣，及時(shí)去醫(yī)院檢查是比較明智的做法。

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氧氣對(duì)我們意味著什么，不用解釋。

如果是胎兒缺氧，那就更要引起重視了。因?yàn)�，胎兒缺氧輕則導(dǎo)致寶寶智力低下、遲鈍、呆傻或夭折，重則胎死腹中讓孕媽悔恨終身。

胎寶寶是很聰明的，在缺氧或者感到不舒服的時(shí)候，會(huì)向準(zhǔn)媽媽發(fā)出求救信號(hào)，孕媽媽平時(shí)要多注意胎兒在腹中的情況，保持心情愉快。

一般來(lái)說(shuō)孕婦有這些情況發(fā)生，代表著胎兒缺氧：

1.胎動(dòng)異常

胎動(dòng)是胎兒健康的晴雨表，是胎兒與媽媽最直接的交流。

胎動(dòng)孕中期不是很明顯，孕晚期由于胎兒睡眠周期比較明顯，胎動(dòng)的周期性也比較明顯，上午胎動(dòng)，下午胎動(dòng)最少，晚上胎動(dòng)最多。

判斷胎動(dòng)異常的方法：

每天早中晚在固定的時(shí)間，數(shù)胎動(dòng)，如每次都是早上8點(diǎn)、中午1點(diǎn)、晚上7點(diǎn)，都是在三餐前，都是采取左側(cè)臥位，躺下休息5分鐘后開始數(shù)胎動(dòng)。

把一天早中晚3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加，再乘以4，計(jì)算出的結(jié)果是12小時(shí)的平均胎動(dòng)數(shù)。

12小時(shí)內(nèi)平均胎動(dòng)數(shù)10次為最低界限，低于此數(shù)值屬于異常，如果胎動(dòng)明顯比平時(shí)增多，而后又變得微弱，也是屬于胎動(dòng)異常。

2.胎心異常

孕婦或者丈夫可以自己學(xué)會(huì)聽胎心，到了孕早期可以自己在家聽胎心。

胎心率是140—160次/分屬于正常，如果胎心率小于120次每/分或大于180次/分，就要注意觀察，如果一天都是這樣，就應(yīng)該看醫(yī)生，胎心率慢比胎心率快，更應(yīng)該引起重視。

胎兒醒著的時(shí)候心率相對(duì)快些，睡眠狀態(tài)時(shí)，心率減慢；胎兒活動(dòng)時(shí)顯率明顯增快，安靜時(shí)心率慢。

3.孕婦呼吸不暢

孕婦的自我感覺，孕媽媽注意自己的呼吸，有沒有心慌氣短，頭暈?zāi)垦�，喘不�?lái)氣的情況。這種情況如果偶爾有沒事，但是經(jīng)常有就要注意胎兒有宮內(nèi)窘迫和缺氧的可能，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

4.按時(shí)做好產(chǎn)檢

孕期產(chǎn)檢很重要，孕媽媽一定要按時(shí)產(chǎn)檢，可以提前檢查自己的身體狀況和胎兒發(fā)育情況，及時(shí)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。例如通過(guò)b超，可以檢查胎兒是否臍帶繞頸，以及羊水質(zhì)量和多少，這些也是引起胎兒缺氧的原因。

尤其是那些有中重度妊娠期高血壓綜合征、肝內(nèi)膽汁淤積癥、過(guò)期妊娠、死胎史等的孕婦，更應(yīng)該做好產(chǎn)檢。

孕期出現(xiàn)胎兒缺氧，哪種情況應(yīng)該引起重視呢？我給大家分享一些我的經(jīng)驗(yàn)以及一些見聞吧。

胎兒缺氧應(yīng)該引起重視的情況我覺得是臍帶繞頸。我家大寶在孕晚期39周的時(shí)候做胎監(jiān)檢查不合格，醫(yī)生就讓吸氧，結(jié)果吸了兩天的氧氣胎監(jiān)還是不合格。醫(yī)生就要求我住院怕孩子在里面缺氧了，搶救不過(guò)來(lái)，然后住院進(jìn)去一系列檢查發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槟殠Ю@頸引起的胎兒缺氧，因?yàn)?9周了就只能定時(shí)間做胎監(jiān)監(jiān)測(cè)著如果有情況馬上就生。那是也挺害怕的，因?yàn)橐恢睓z查都沒事，38周給B超剛檢查沒有繞頸的。還好寶寶非常給力剛住院第二天就發(fā)動(dòng)生了，我算是幸運(yùn)的。

說(shuō)說(shuō)我的見聞。就在我隔壁一個(gè)診所醫(yī)生，她寶寶的預(yù)產(chǎn)期比我大寶早一個(gè)月。那時(shí)候有一段時(shí)間沒見她以為她生了，我家大寶生的時(shí)候剛好準(zhǔn)備中秋節(jié)，我們老板為員工準(zhǔn)備了一些月餅，我就在分月餅搬箱子搬來(lái)搬去的。因?yàn)檗k公室在一樓，房東奶奶剛好路過(guò)看見我就馬上制止我，說(shuō)不要再做這些活了，隔壁醫(yī)生的小孩都沒了，胎死里面了。我嚇得一跳馬上停下來(lái)，后面才了解到那個(gè)醫(yī)生的寶寶是因?yàn)槟殠Ю@頸導(dǎo)致的缺氧胎死了，都準(zhǔn)備到預(yù)產(chǎn)期了，一時(shí)大意失去了寶寶。我朋友前段時(shí)間，寶寶七個(gè)月了也是因?yàn)檫@個(gè)臍帶繞頸寶寶缺氧的。

懷一個(gè)寶寶不容易，整個(gè)孕期孕媽都是提心吊膽的。孕媽們要定期檢查，還要多注意寶寶的胎動(dòng)。在我們什么都不知道的情況下，胎動(dòng)是我們了解寶寶情況的一個(gè)方法，如果寶寶突然出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁、激烈、停止等異常的情況我們就要引起重視了。
我是全職寶媽包包，讓我們一起學(xué)習(xí)分享更多的育兒知識(shí)。

胎兒缺氧在整個(gè)孕期還是比較常見的，尤其是在孕晚期的時(shí)候，引起胎兒缺氧的原因也有很多，不過(guò)大部分的缺氧都能夠通過(guò)吸氧或者及時(shí)的治療有效得到緩解，也不會(huì)對(duì)胎兒造成很大的影響，但是如果孕媽粗心大意，沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，胎兒一旦缺氧也會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

胎兒缺氧最常見的兩種表現(xiàn)

胎兒變得愛“發(fā)脾氣”

如果胎兒缺氧，在早期是會(huì)發(fā)出信號(hào)的，這信號(hào)就是“發(fā)脾氣”。媽媽感受到的就是胎動(dòng)異常，明明平時(shí)胎兒很乖巧，最近怎么性情大變。懷孕4個(gè)月開始，孕媽們就可以感受到胎動(dòng)，每個(gè)寶寶的性格不同展現(xiàn)出來(lái)的胎動(dòng)也是不同的，有的孩子胎動(dòng)比較強(qiáng)烈，相反有的寶寶本身比較乖巧，如果胎動(dòng)突然間異�？赡苁翘�兒的“求救信號(hào)”。

胎兒每天都有胎動(dòng)，如何來(lái)判斷胎動(dòng)是否異常，所以從有胎動(dòng)開始最好可以記錄下每天的胎動(dòng)。每天早、中、晚在固定的時(shí)間去數(shù)胎動(dòng)，數(shù)完之后相加乘以三，除以12，這樣可以計(jì)算出每個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)，每個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)不小于10次屬于正常。

建議：孕媽每天數(shù)過(guò)胎動(dòng)之后可以做成一個(gè)表格，這樣就可以清楚的看到每天的胎動(dòng)，除此以外還能看到胎動(dòng)的趨勢(shì)，比如最低值的時(shí)候是多少，最高值是多少。也可以在最高值出寫下自己當(dāng)天的感受，這些記錄都在整個(gè)孕期都有參考價(jià)值。也可以借助很多軟件來(lái)記錄。

胎心不過(guò)關(guān)

如果胎兒缺氧是會(huì)出現(xiàn)胎心異常的。這種情況最常出現(xiàn)在孕晚期。正常的胎心是規(guī)律和有力的，為120--160次/每分鐘，如胎位正常，在孕婦 下腹的左側(cè)或右側(cè)即胎背所在的一側(cè)，借助聽診器可以聽到。胎動(dòng)減少前，出現(xiàn)胎心過(guò)頻，若超過(guò)160次/分，為胎兒早期缺氧的信號(hào);胎動(dòng)減少或停止，胎心少于120次/分，則為胎兒缺氧晚期。若胎心異常，則應(yīng)間隔20分鐘再聽;如胎心快，還應(yīng)在沒有胎動(dòng)時(shí)復(fù)聽。

孕媽有這些情況可能會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧

孕媽患有貧血胎兒可能會(huì)缺氧

很多孕婦在孕期都會(huì)有貧血，如果貧血比較嚴(yán)重，導(dǎo)致血液中的紅細(xì)胞偏少，對(duì)胎兒最直接的影響就是血液中的含氧量會(huì)降低，如果貧血嚴(yán)重或者時(shí)間過(guò)長(zhǎng)同樣會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧。

如果孕婦貧血通常會(huì)有這些表現(xiàn)：胸悶氣短、頭暈、惡心、渾身無(wú)力，面色蒼白，容易出冷汗。

羊水偏少會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧

孕晚期會(huì)出現(xiàn)羊水偏少的情況，引起羊水偏少的原因是復(fù)雜的。但是一旦羊水偏少，本身浮在羊水中的臍帶可能會(huì)壓迫在胎兒身上，還會(huì)有斷裂的風(fēng)險(xiǎn)，這樣就容易造成胎兒缺氧。

臍帶繞頸也會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧

孕期出現(xiàn)臍帶繞頸的情況就需要額外注意了，因?yàn)槟殠Ю@頸很多在孕后期都不能成功的繞出來(lái)，畢竟子宮的空間有限，胎兒越大繞出來(lái)的幾率越小。但是臍帶繞頸需要隨時(shí)進(jìn)行檢測(cè)，避免臍帶繞頸2周以上，繞頸的圈數(shù)越多胎兒越有可能缺氧。

建議：如果胎兒有臍帶繞頸，一定要每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)進(jìn)行觀測(cè)。

孕婦腹圍增長(zhǎng)緩慢

懷孕進(jìn)入第5個(gè)月，孕婦體檢開始要求進(jìn)行腹圍測(cè)量，懷孕20周的時(shí)候，每4個(gè)月測(cè)量一次；懷孕進(jìn)入28周時(shí)腹圍兩周進(jìn)行一測(cè)；懷孕進(jìn)入36周后每周都需要測(cè)量腹圍。20~24周時(shí)增長(zhǎng)最快，為每周增長(zhǎng)1.5cm;孕24~34周后，腹圍增長(zhǎng)速度減慢，增長(zhǎng)為0.26cm。出現(xiàn)腹圍增長(zhǎng)緩慢，可能是孕婦營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的胎兒宮內(nèi)缺氧。

胎兒缺氧屬于孕期比較常見，并且通過(guò)孕檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)的，所以孕媽不用太過(guò)焦慮，做好數(shù)胎動(dòng)和胎心監(jiān)護(hù)，可以避免大部分的胎兒缺氧狀況。

胎兒缺氧是非常危險(xiǎn)的事，因?yàn)樘�兒缺氧可能�?huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或者是胎兒因?yàn)槿毖醵�窒息死亡。一般在胎兒缺氧的時(shí)候，孕婦會(huì)出現(xiàn)很多異常的癥狀，這些異常的癥狀有的孕婦自身可以發(fā)現(xiàn)，而有的需要到醫(yī)院檢查才能發(fā)現(xiàn)。所以，當(dāng)孕婦感到胎兒有異常的時(shí)候，一定要要重視。

孕期出現(xiàn)這種情況表示胎兒缺氧了，孕媽一定要重視哪種情況呢？

胎兒之所以會(huì)缺氧，是因?yàn)樵袐D身體出現(xiàn)的異常而引起的。所以，當(dāng)孕婦孕期出現(xiàn)以下這些情況的時(shí)候，就表示胎兒缺氧了。

1.胎兒胎動(dòng)出現(xiàn)異常，胎動(dòng)突然頻繁起來(lái)或者是胎動(dòng)突然減少：

胎兒胎動(dòng)一般在孕16-20周明顯，孕婦可以感受到胎動(dòng)的感覺。隨著孕周的增長(zhǎng)，胎兒胎動(dòng)也會(huì)逐漸變多并且有力。基本上孕婦每天都能感受到胎動(dòng)，并且胎動(dòng)的頻率都非常的相似，并且有規(guī)律。

如果胎動(dòng)出現(xiàn)了異常，孕婦感覺到胎兒突然之間變的煩躁不安起來(lái)，相比于之前，胎動(dòng)也變的頻繁了很多�；蛘呤�，胎兒胎動(dòng)減少了，沒有以前多了，甚至是一兩天都感覺不到胎兒胎動(dòng)。

那么像以上這兩種情況，就代表胎兒可能缺氧了。因?yàn)樘�兒缺氧早期表現(xiàn)為胎兒胎動(dòng)突然變多，胎兒顯得煩躁不安頻繁的動(dòng)來(lái)動(dòng)去。當(dāng)胎動(dòng)頻繁一段時(shí)間后，胎兒胎動(dòng)會(huì)逐漸的減少，一直減少到胎動(dòng)消失。而當(dāng)胎兒胎動(dòng)消失后，胎兒胎心會(huì)在接下來(lái)的12-42個(gè)小時(shí)內(nèi)停止跳動(dòng)。隨后胎兒因?yàn)槿毖醯脑�因在子宮內(nèi)窒息死亡。

在胎動(dòng)規(guī)律后，孕婦需要按時(shí)數(shù)胎動(dòng)。

2.胎兒胎心出現(xiàn)異常，胎心頻率不在正常范圍內(nèi)，胎心監(jiān)護(hù)不合格：

胎心指的是胎兒的心跳，胎兒的心跳和成人的一樣，都是有規(guī)律有節(jié)奏的跳動(dòng)著，正常的胎心頻率在每分鐘120次到160次之間。

所以，當(dāng)孕婦在聽胎心的時(shí)候，如果胎心頻率不在正常范圍內(nèi)，大于160次/分，或者是小于120次/分，那么都是屬于異常情況，代表胎兒在子宮內(nèi)有缺氧的可能。

孕婦在孕晚期產(chǎn)檢的時(shí)候，還會(huì)做胎心監(jiān)護(hù)這一檢查，監(jiān)護(hù)胎兒胎心跳動(dòng)的頻率，并且還會(huì)監(jiān)護(hù)在這一段時(shí)間內(nèi)胎兒胎動(dòng)的頻率。

如果在做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候，胎兒胎心頻率不在正常范圍內(nèi)，胎動(dòng)少或者是沒有胎動(dòng)，那么醫(yī)院會(huì)讓孕婦去吸氧，吸氧過(guò)后再做一次胎心監(jiān)護(hù)，如果胎兒胎心還是不正常，胎動(dòng)還是不合格，那么則代表胎兒缺氧了。

3.孕婦有貧血的癥狀：

如果孕婦在懷孕期間有貧血的癥狀，那么很可能會(huì)引起胎兒缺氧的。因?yàn)樵袐D貧血可能會(huì)導(dǎo)致胎兒臍帶供血不足，臍帶血液中所含有的氧氣也不足，因?yàn)樨氀�的原因，在循環(huán)系統(tǒng)中血液減少，那么胎兒也會(huì)因?yàn)榈玫降难鯕獠蛔銖亩�出現(xiàn)缺氧的情況。

4.孕婦宮底高度增長(zhǎng)太慢：

孕婦子宮底的高度會(huì)隨著孕周的增加而增長(zhǎng)的，因?yàn)樽訉m會(huì)被胎兒越撐越大。正常情況下，孕婦的宮底高度每個(gè)月都會(huì)增長(zhǎng)許多，如果孕婦宮底高度不達(dá)標(biāo)，那么可能是胎兒缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩引起的宮底高度增長(zhǎng)的太慢。

5.孕婦羊水過(guò)多，羊水偏少：

羊水是胎兒的生命水，羊水不僅可以緩沖外界的力度，還可以使胎兒在生長(zhǎng)過(guò)程中不發(fā)生肢體粘連。并且在分娩胎兒的時(shí)候，羊水還可以起到潤(rùn)滑產(chǎn)道的作用。

孕期胎兒會(huì)在子宮內(nèi)吞咽羊水，并且在子宮內(nèi)小便。所以，孕婦羊水量的多少一般與胎兒的腎臟功能有關(guān)。如果只是輕微的羊水過(guò)多或者羊水偏少，孕婦可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)緩解。如果是比較嚴(yán)重的羊水過(guò)多或者是羊水偏少，那么是很有可能引起胎兒缺氧的。所以，如果孕婦在產(chǎn)檢中發(fā)現(xiàn)了自身羊水少或者羊水多，那么一定要重視。

6.胎兒有臍帶繞頸、臍帶扭轉(zhuǎn)、臍帶打結(jié)：

①雖然胎兒臍帶很長(zhǎng)，并且延展性，但是如果胎兒有臍帶繞頸，并且把自己繞的很緊或者是繞了很多圈，如果臍帶勒緊了，那么胎兒是有缺氧的可能得。

②如果胎兒在子宮內(nèi)胎動(dòng)玩耍的時(shí)候，自己鉆進(jìn)了自己設(shè)下的圈套，那么胎兒的臍帶則會(huì)出現(xiàn)打結(jié)的現(xiàn)象。如果結(jié)比較松，那么屬于假性打結(jié)，胎兒還是有可能鉆出去的。如果打結(jié)比較緊，那么則屬于真性打結(jié)，胎兒是沒有機(jī)會(huì)再把結(jié)打開的。

如果是輕微的臍帶打結(jié)，那么是沒什么事的，如果打結(jié)打的緊，那么臍帶血流可能會(huì)受阻變細(xì)，從而引起胎兒缺氧，或者是臍帶血流因?yàn)榇蚪Y(jié)被隔斷，那么胎兒則會(huì)因?yàn)槿毖醵�窒息死亡�?/span>

③而胎兒臍帶扭轉(zhuǎn)，目前沒有發(fā)現(xiàn)明顯的誘因。臍帶扭轉(zhuǎn)一兩圈一般來(lái)講不礙事，如果扭轉(zhuǎn)太多圈，像麻花一樣，那么則會(huì)引起胎兒缺氧，搶救不及時(shí)可能會(huì)在在子宮內(nèi)因缺氧而窒息死亡。

7.胎盤老化（III）：

正常的胎兒胎盤可以作為營(yíng)養(yǎng)基為胎兒提供胎兒發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。一般來(lái)說(shuō)，胎盤老化多發(fā)生在過(guò)期妊娠的孕婦身上。當(dāng)胎盤老化后就無(wú)法再為胎兒提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)了。所以，如果孕婦胎盤有老化的癥狀，就不能再等胎兒自然發(fā)動(dòng)了，需要提前終止妊娠。胎盤老化一般是三級(jí)胎盤，孕早期胎盤屬于0級(jí)，中期28周屬于I級(jí)胎盤，II級(jí)一直可能會(huì)引伴隨著胎兒出生都不會(huì)改變。但是也有過(guò)期妊娠得孕婦，胎盤到了III級(jí)，也就是開始老化了。而老化的胎盤無(wú)法再為胎兒提供足夠得氧氣和營(yíng)養(yǎng)，也就是說(shuō)胎盤老化后繼續(xù)妊娠胎兒缺氧得可能性非常大。

孕婦在懷孕期間如果出現(xiàn)了這些情況，則表示胎兒可能缺氧了。其中要屬胎兒胎動(dòng)和胎心頻率最為明顯和重要。因?yàn)楫?dāng)胎兒缺氧后，胎動(dòng)和胎心都會(huì)受到影響，會(huì)出現(xiàn)不同程度的飆升或變少。所以，孕婦一定要注意自身的情況�？梢栽谔�動(dòng)規(guī)律后開始數(shù)胎動(dòng)，并且平常記得按時(shí)產(chǎn)檢。

國(guó)家高級(jí)育嬰師，集專業(yè)和經(jīng)驗(yàn)于一身的媽媽。專注孕產(chǎn)和育兒方面的解答。定期分享孕產(chǎn)育兒知識(shí)。歡迎大家關(guān)注我，了解更多！

朋友小青懷孕了，這可把她老公高興壞了。擔(dān)心自己照顧不好她，老公還特意把自己的媽媽從老家接了過(guò)來(lái)。誰(shuí)知這反而害得小青和婆婆不和甚至吵架。

原因很簡(jiǎn)單，小青原本就是個(gè)文靜的姑娘，懷孕后愈發(fā)覺得身子發(fā)懶，往往在家里一坐就是一下午。婆婆覺得小青久坐對(duì)胎兒不好，便略帶不滿的勸小青出來(lái)走走。小青則認(rèn)為婆婆剛來(lái)就對(duì)自己指手畫腳，心生芥蒂，一來(lái)二去兩人便拌起了嘴。老公夾在中間很是為難，不僅后悔自己草率的把媽媽接過(guò)來(lái)。

孕八月時(shí)，小青照例窩在沙發(fā)上追電視劇。突然覺得心情煩躁，一個(gè)勁的心慌，有心想告訴老公，讓他帶自己去醫(yī)院檢查一下。可惜，老公還在上班，小青便想著等老公下班了再去醫(yī)院不遲。

小青在客廳里來(lái)回踱著步以舒緩不適，婆婆問(wèn)她怎么了，她簡(jiǎn)單的解釋了兩句便不再說(shuō)話。婆婆是過(guò)來(lái)人，直覺告訴她小青的狀態(tài)不太對(duì)勁。她便拉著小青趕往醫(yī)院，醫(yī)生一檢查，原來(lái)是宮內(nèi)缺氧，幸好是早期不太嚴(yán)重。經(jīng)過(guò)治療，才沒有對(duì)小青和她腹中胎兒造成不可逆的影響。

經(jīng)過(guò)這件事后，小青對(duì)婆婆的態(tài)度改觀不少，有什么事情也會(huì)跟婆婆商量。婆婆看到小青如此懂事，也逐漸放下了對(duì)她的成見。老公看到自己的媽媽和老婆相處融洽，心中的大石塊終于落了地。

什么是宮內(nèi)缺氧？

胎兒宮內(nèi)缺氧一般出現(xiàn)在孕晚期，隨著胎兒的發(fā)育，體長(zhǎng)增長(zhǎng)、體重增加，孕婦的臟器等受到擠壓，可能導(dǎo)致孕婦呼吸困難，胎兒也因此出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。另外，嚴(yán)重的臍繞頸、羊水或胎盤發(fā)生變化等也會(huì)造成胎兒宮內(nèi)缺氧。

宮內(nèi)缺氧需要早發(fā)現(xiàn)早治療，早期可以進(jìn)行低流量吸氧，并及時(shí)糾正導(dǎo)致胎兒缺氧的誘因。晚期則對(duì)胎兒危害極大。

研究表明，胎兒如果缺氧時(shí)長(zhǎng)超過(guò)8小時(shí)，會(huì)對(duì)胎兒造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。宮內(nèi)缺氧會(huì)使胎兒的腦組織受損，不僅會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育，還會(huì)造成胎兒窒息死亡、新生兒感染等。

胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)

胎兒缺氧時(shí)，會(huì)本能的發(fā)出一些求救信號(hào)，孕婦要及時(shí)捕捉這些信號(hào)，保護(hù)胎兒和自身的安全。

• 一、胎心異常

胎心能直觀反映胎兒缺氧與否。孕婦懷孕12周以后，可以通過(guò)多普勒胎心儀聽到胎兒心跳。正常胎兒的胎心率一般為120-160次/分，如果胎心過(guò)高或過(guò)低，則說(shuō)明胎兒有缺氧的風(fēng)險(xiǎn)。

一般胎動(dòng)減少前，會(huì)出現(xiàn)胎心過(guò)快的現(xiàn)象。如果胎心每分鐘超過(guò)160次，表明胎兒是早期缺氧。如果胎心每分鐘低于120次，同時(shí)伴隨著胎動(dòng)減少或停止，表明胎兒是晚期缺氧。

朋友小艾臨產(chǎn)時(shí)，情緒比較緊張，不停的喝水和搓手指。醫(yī)生檢查以后告訴她，胎心掉的厲害，胎兒宮內(nèi)缺氧嚴(yán)重。她必須趕快平復(fù)下心情，不然只能拉去剖腹產(chǎn)了。小艾按照醫(yī)生教的方法緩慢的吸氣、呼氣，情緒逐漸平和，胎兒慢慢升了上來(lái)。

• 二、胎動(dòng)變化

胎動(dòng)就是胎兒在母體內(nèi)的活動(dòng)，孕18-20周左右，胎兒的手腳舒展開，可能會(huì)碰到子宮壁，孕婦此時(shí)就會(huì)感覺到胎動(dòng)。

胎兒一般每小時(shí)有3-5次胎動(dòng)，如果原本胎動(dòng)幅度大、次數(shù)多的興奮型胎兒突然安靜起來(lái)，或是原本胎動(dòng)幅度小、次數(shù)少的安靜型胎兒突然躁動(dòng)起來(lái)，導(dǎo)致胎兒12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于20次，或是每小時(shí)胎動(dòng)少于3次，則說(shuō)明胎兒可能存在宮內(nèi)缺氧，有窒息危險(xiǎn)。

• 三、胎兒生長(zhǎng)遲緩
  

胎兒宮內(nèi)缺氧時(shí)，組織、器官接受的血液供應(yīng)量減少，很可能因此缺血或酸中毒，導(dǎo)致胎兒的組織、器官代謝異常，進(jìn)而限制了胎兒的生長(zhǎng)。

如果孕婦的宮底高度連續(xù)2周沒有增加，胎兒可能有缺氧的可能。孕婦一定要高度關(guān)注，盡早去醫(yī)院檢查。

胎兒缺氧，會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)異常或是影響大腦發(fā)育，甚至是胎死腹中。胎兒缺氧是有跡可循的，準(zhǔn)媽媽要注意如下幾個(gè)方面：

一、堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)

準(zhǔn)媽媽懷孕28周后一定要堅(jiān)持每天數(shù)胎動(dòng)，因?yàn)樘��?8周大之后，胎動(dòng)形成規(guī)律。如果早于28周數(shù)胎動(dòng)，準(zhǔn)媽媽會(huì)被不規(guī)律的胎動(dòng)嚇到。

數(shù)胎動(dòng)的方式是早中晚各數(shù)1個(gè)小時(shí)，每5分鐘內(nèi)連續(xù)或是斷續(xù)的胎動(dòng)為1次胎動(dòng)，1個(gè)小時(shí)正常胎動(dòng)次數(shù)是3-5次�；蛘呤�12小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)為30-40次。如果胎動(dòng)異常，胎兒就有可能缺氧，準(zhǔn)媽媽要及時(shí)趕往醫(yī)院檢查。

二、胎心監(jiān)護(hù)

準(zhǔn)媽媽一般情況下會(huì)在孕32周開始做胎心監(jiān)護(hù)，孕34周后每周一次胎心監(jiān)護(hù)。高危孕婦則需要從孕28周就開始做胎心監(jiān)護(hù)。正常的胎心率是120-160次/分。

準(zhǔn)媽媽如果覺得去醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)太麻煩，可以向醫(yī)院租借胎心監(jiān)測(cè)儀，每次監(jiān)測(cè)后再把結(jié)果發(fā)給醫(yī)生看。

或者請(qǐng)醫(yī)生鑒定胎心在肚子哪個(gè)位置，每天讓準(zhǔn)爸爸把耳朵貼在那個(gè)位置數(shù)胎心率。

三、堅(jiān)持產(chǎn)檢

胎兒缺氧最常見的原因是臍帶繞頸或是羊水混濁。因此，準(zhǔn)媽媽在孕晚期最后一個(gè)月時(shí)，一定要堅(jiān)持每周產(chǎn)檢，以防胎兒缺氧情況嚴(yán)重。

另外，如果準(zhǔn)媽媽覺得自己氣短，頭暈、全身乏力或是昏厥時(shí)，這是準(zhǔn)媽媽缺氧的表現(xiàn)，胎兒也可能會(huì)受到波及，準(zhǔn)媽媽一定要及時(shí)趕往醫(yī)院吸氧，避免胎兒缺氧。

準(zhǔn)媽媽平時(shí)不要長(zhǎng)期處于封閉的空間，或是做劇烈運(yùn)動(dòng)，這都可能導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽和胎兒缺氧哦。

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