在孕期的過程中，如果哪一項(xiàng)事件讓孕媽特別焦慮的話，可能就是胎兒缺氧，因?yàn)槿毖跤卸虝盒缘娜毖酰�還有長久性的缺氧，有些短暫性是非常的短，孕媽在孕期的過程中學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，記錄胎動(dòng)的次數(shù)非常重要，所以在孕期的過程中出現(xiàn)短暫性的缺氧，是非常常見的。

在孕期過程中，孕媽感覺胎動(dòng)的時(shí)間一般是在16~20周，而經(jīng)產(chǎn)婦的孕媽在16周的時(shí)候，可能就可以察覺到胎動(dòng)，而初產(chǎn)婦的孕媽在18~20周才感覺到胎動(dòng)，之所以有這種時(shí)間的誤差，是因?yàn)橛羞^經(jīng)驗(yàn)的孕媽對胎動(dòng)靈敏度不懂，畢竟也是老油條了。

很多的孕媽在20~24周的時(shí)候，經(jīng)常跟醫(yī)生反饋一個(gè)問題，為什么她們覺得胎動(dòng)的次數(shù)不穩(wěn)定，時(shí)有時(shí)沒有呢！在這個(gè)階段胎兒的胎動(dòng)還沒有特別的穩(wěn)定，所以我們孕媽感覺到的胎動(dòng)還沒有那么的敏感，孕媽是胎盤后壁的話，那么對胎動(dòng)的敏感會(huì)下降，如果孕媽的腹部脂肪比較少，又是胎盤前壁，那么對胎動(dòng)的敏感度會(huì)更加的強(qiáng)。

胎兒缺氧的癥狀

第一、孕媽腹圍變化

胎兒在孕期的過程中出現(xiàn)缺氧的話，如果輕度的缺氧，會(huì)讓胎兒發(fā)育緩慢，寶寶發(fā)育緩慢，那么孕媽的腹圍變化就很小，在孕后期的時(shí)候，孕媽每周的腹圍增加可以達(dá)到0.85厘米，很多孕媽可以通過腹圍的變化，推測胎兒的發(fā)育是否正常，但是這個(gè)方法對一種孕媽不管用，就是長肉不長胎的孕媽，所以我們可以看到孕媽的腹圍雖然也可以達(dá)到0.85厘米，但是主要是孕媽的脂肪所造成的，并不是是因?yàn)樘�兒發(fā)育和羊水增加。

第二、胎動(dòng)異常

孕媽在家的時(shí)候，如果感覺到胎動(dòng)有特別的急促或者胎動(dòng)減少，那么可能是胎兒缺氧了，輕度缺氧的胎兒，他的胎動(dòng)是特別的急促的，因?yàn)楹粑�比較困難，這個(gè)時(shí)候他的活動(dòng)幅度更加大，頻率更加的快，而這樣的缺氧癥狀，孕媽更容易發(fā)覺，如果孕媽察覺到了這樣的一個(gè)癥狀，那么趕緊去醫(yī)院。

而重度缺氧的胎兒，缺氧比較嚴(yán)重，所以他的活動(dòng)幅度更加的小，頻率也更加少，沒有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)的話，容易會(huì)造成胎兒停止發(fā)育，特別孕媽晚上睡覺的時(shí)候，出現(xiàn)胎兒重度缺氧，孕媽很難察覺到。

一般胎兒重度缺氧都是由輕度轉(zhuǎn)為重度，所以胎兒的胎動(dòng)先從急促到緩慢，當(dāng)孕媽經(jīng)歷這樣的一個(gè)感受的時(shí)候，趕緊去醫(yī)院進(jìn)行吸氧。

第三、胎心監(jiān)護(hù)不過

胎心監(jiān)護(hù)是到34周的時(shí)候才開始做，所以在孕中期的時(shí)候，還是靠孕媽數(shù)胎動(dòng)來察覺胎兒的缺氧癥狀，36周之后每周做一個(gè)胎心監(jiān)護(hù)，因?yàn)樵谶@個(gè)階段，胎兒更加容易出現(xiàn)缺氧的情況，做胎心監(jiān)護(hù)的頻率更加的多。

胎心監(jiān)護(hù)室20分鐘，胎兒胎動(dòng)的時(shí)候，胎心率可以達(dá)到120~160次/分，而且胎動(dòng)的時(shí)候，胎心率增加到15次/分，時(shí)間維持在10秒鐘以上，在這20分鐘里面有三次這樣的波動(dòng)峰值，那么胎心監(jiān)護(hù)是及格的，如果沒有達(dá)到這個(gè)數(shù)，那么胎心監(jiān)護(hù)是不及格的。

如果胎心監(jiān)護(hù)不及格，那么醫(yī)生會(huì)讓孕媽爬樓梯，讓孕媽吃點(diǎn)甜食，再吸氧，然后再測一次，重復(fù)幾次還是沒有過的話，那么孕媽就要留院觀察，隨時(shí)都有可能剖腹產(chǎn)。

胎兒缺氧的危害

1. 如果是輕度缺氧的話，那么胎兒在出生的時(shí)候沒有達(dá)到2500克，還要進(jìn)保溫箱里面住一段時(shí)間，因?yàn)樘�兒的體重過輕，那么脂肪就比較少，寶寶的儲存能量就比較差，胎兒容易出現(xiàn)疾病，所以住保溫箱是比較穩(wěn)妥的一種方式。
2. 如果是重度缺氧的話，沒有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，很容易會(huì)造成胎兒停止發(fā)育，也就是我們說的胎停育，之前很多孕媽說胎停育之后，還有沒有可能讓寶寶復(fù)蘇，胎兒停止發(fā)育就是心跳已經(jīng)停止，所有的一切身體器官都已經(jīng)進(jìn)入了睡眠。
3. 長期的缺氧，寶寶的腦部發(fā)育受到很大的障礙，因?yàn)閷殞毮X部發(fā)育需要足夠的氧氣，如果氧氣不足，那么寶寶的智力可能會(huì)出現(xiàn)問題。
4. 如果在分娩過程中胎兒出現(xiàn)缺氧的情況，很容易會(huì)造成腦癱，在分娩的過程中，醫(yī)生為了盡快把胎兒取出來，會(huì)選擇側(cè)切的方式，讓產(chǎn)道的空間增大，縮短產(chǎn)程，如果情況特別危急，那么醫(yī)生可能會(huì)選擇剖腹產(chǎn)。
   
   

胎兒缺氧的原因

第一、胎盤老化

12周—28周的時(shí)候，胎盤是0級的，30~32周胎盤是1級，36周是胎盤2級，足月胎兒是胎盤3級，如果在孕期的過程中，胎盤出現(xiàn)了老化，那么給胎兒提供的氧氣能力就會(huì)下降，但是胎盤三級并不代表已經(jīng)出現(xiàn)了老化，也并不代表一定出現(xiàn)缺氧的情況，胎盤的成熟等級，只是說明了胎盤的一個(gè)功能性，只要沒有出現(xiàn)老化，那么胎兒出現(xiàn)缺氧的概率是比較低的。

第二、臍帶繞頸

在28周的時(shí)候是檢查胎位，這時(shí)候就可以知道胎兒是否存在臍帶繞頸，因?yàn)樵谶@個(gè)階段羊水量是比較多的，而且胎兒的活動(dòng)更加的頻繁，所以很容易出現(xiàn)臍帶繞頸，特別是二胎的孕媽，因?yàn)楦共勘容^松弛，寶寶在子宮里面活動(dòng)更加的自由，加上臍帶比較長，寶寶很容易出現(xiàn)臍帶繞頸，如果臍帶繞頸一圈，那么對胎兒的影響是非常小的，如果是三圈的話，那么很可能會(huì)造成胎兒缺氧，在孕期的過程中，胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸的概率達(dá)到30%，所以孕媽在孕期的過程中，胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸不要太慌張。

第三、羊水渾濁

在孕期的過程中，羊水渾濁的主要原因是胎兒發(fā)育的過程中，皮下脂肪越來越多，所以身上的胎脂會(huì)更加的容易脫落，胎脂脫落進(jìn)入到羊水，會(huì)造成羊水的輕度渾濁，第二就是膽汁淤積，第三就是胎糞，如果胎糞比較多，很容易在羊水里面漂浮，胎兒在子宮會(huì)不斷的吞咽羊水，羊水不僅僅有尿，還有胎糞，胎糞比較多，寶寶在吞咽的過程中，很容易會(huì)造成呼吸困難，導(dǎo)致缺氧。

第四、孕媽子宮畸形

有些孕媽因?yàn)樽訉m有畸形，發(fā)育的過程中，空間沒有滿足胎兒的發(fā)育，所以寶寶也很容易會(huì)出現(xiàn)缺氧的情況，子宮有畸形的孕媽不僅僅容易會(huì)容易出現(xiàn)缺氧，很也很容易出現(xiàn)早產(chǎn)，所以有子宮畸形的孕媽要特別的注意。

第五、胎兒自身問題

如果胎兒有存在染色體異�；蛘咂渌�的問題，在發(fā)育的過程中，把營養(yǎng)和氧氣輸送到胎盤，胎盤，再通過臍帶輸送給胎兒，但是因?yàn)閷殞氉陨泶嬖诘膯栴}，沒有很好的把營養(yǎng)吸收，把氧氣吸收到自身的身體上，就會(huì)容易出現(xiàn)缺氧的情況，在孕期的檢查中，每個(gè)產(chǎn)檢項(xiàng)目都特別的重要，一發(fā)現(xiàn)寶寶有異常，孕媽就會(huì)更加的注意到寶寶的發(fā)育動(dòng)向。

第五、分娩產(chǎn)程過長

在分娩的過程中，胎兒也特別的容易出現(xiàn)缺氧，在剖腹產(chǎn)前一定要做一次胎心監(jiān)護(hù)，這是為了保證胎兒的心率是正常的，不然在剖腹產(chǎn)的過程中，如果胎兒出現(xiàn)缺氧的話，是非常的危險(xiǎn)。

如果孕媽的骨盆比較小，胎兒的頭部比較大，那么胎兒就比較難通過骨盆。你在孕期的過程中，孕媽一定要測量好自己的骨盆，還有胎兒的頭頂徑，這樣可以知道孕媽是否適合順產(chǎn)，嗯，如果孕媽在分娩的過程中出現(xiàn)了宮縮乏力或者是產(chǎn)道道的包容性比較差，孕媽分娩的產(chǎn)程過長，胎兒很容易出現(xiàn)缺氧，這個(gè)時(shí)候趕緊給孕媽進(jìn)行側(cè)切。

第六、羊水過少

在孕期的過程中，如果羊水量少于300毫升，這是屬于羊水嚴(yán)重過少，在孕期的過程中，一般孕媽子宮內(nèi)的羊水維持在800~1500毫升，到37周之后，羊水量會(huì)相對的減少，而如果羊水量超過兩天的話，超過2000毫升是屬于羊水過多，羊水過多會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)壓力過大，也會(huì)影響到胎兒發(fā)育，在28~36周這個(gè)階段是早產(chǎn)期，孕媽一定要注意預(yù)防胎膜早破，而羊水過多是比較容易造成胎膜早破，如果是高位破水的話，羊水會(huì)流失比較慢，如果是低位破水，羊水會(huì)流失的，非常的快，所以在孕媽羊水破的時(shí)候，一定要預(yù)防羊水流失過多，孕媽羊水破之后，首先先躺好，然后打電話，羊水破的時(shí)候就不要再去洗澡，不僅僅會(huì)容易造成感染，更加嚴(yán)重的是羊水流失更加的快，羊水流時(shí)過快，不僅僅在分娩的過程中造成的潤滑作用減少，也容易出現(xiàn)胎兒缺氧。

如何預(yù)防胎兒缺氧

要讓胎兒不出現(xiàn)缺氧，孕媽先擁有一個(gè)好的身體，如果身體存在有疾病或者異常的話，那么受精卵著床在子宮內(nèi)，也有可能會(huì)出現(xiàn)缺氧，早期的缺氧直接導(dǎo)致胎停育，夫妻中有一個(gè)染色體異常，那么在孕早期的時(shí)候，可能胎兒就會(huì)被淘汰。

在孕期的過程中，我們一定要做好每一項(xiàng)的產(chǎn)品工作，12周的NT，16周的唐氏篩查，20周的大排畸，26周的妊娠糖尿病，28周的胎位檢查，24周的胎心監(jiān)護(hù)，36周的B超，產(chǎn)檢可以更好的發(fā)現(xiàn)問題，比如羊水量過少、過多都會(huì)影響到胎兒的缺氧，產(chǎn)檢過程中知道問題，然后孕媽就可以采取更好的措施，防止問題擴(kuò)大化。

在孕期的過程中，孕媽的運(yùn)動(dòng)一定要適度，不要做一些太過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)，孕媽很容易會(huì)進(jìn)入到一個(gè)缺氧的狀態(tài)，這也會(huì)影響到孕媽的血液循環(huán)，導(dǎo)致胎兒缺氧，而孕媽的睡姿也會(huì)影響到血液循環(huán)，如果孕媽是仰睡，那么子宮壓迫強(qiáng)度大，血液循環(huán)慢，影響氧氣輸送，飲食方面一定要補(bǔ)充好，如果缺少鐵元素的話，很容易會(huì)造成孕媽貧血，貧血會(huì)容易導(dǎo)致胎兒缺氧。

如果腹中胎兒出現(xiàn)缺氧的情況，臨床明顯的變現(xiàn)有胎兒的胎動(dòng)異常，胎心率出現(xiàn)變化，不明顯的變現(xiàn)為體內(nèi)羊水會(huì)出現(xiàn)渾濁的現(xiàn)象。

胎兒缺氧主要表現(xiàn)為胎動(dòng)異常、胎心率的改變及羊水會(huì)變渾濁。

在輕度缺氧時(shí)，會(huì)導(dǎo)致胎兒的交感神經(jīng)興奮，常表現(xiàn)為胎動(dòng)頻繁、心跳較平常要快；

而缺氧嚴(yán)重時(shí)，胎兒的迷走神經(jīng)會(huì)興奮，常常表現(xiàn)為心跳變慢，腸管蠕動(dòng)增強(qiáng)，排胎糞，就會(huì)導(dǎo)致羊水出現(xiàn)渾濁的情況。

缺氧分有急性和慢性缺氧

慢性缺氧

慢性缺氧心率各方面變化表現(xiàn)不明顯，但胎兒容易發(fā)育遲緩，在足月時(shí)體重明顯較輕；

急性缺氧

急性缺氧時(shí)胎兒心率會(huì)迅速變化，容易產(chǎn)生胎死宮內(nèi)的危險(xiǎn)。

在平時(shí)生活中，孕媽媽應(yīng)做好寶寶平時(shí)胎動(dòng)的記錄，經(jīng)常測量。發(fā)現(xiàn)有什么不對勁的時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)檢查。

孕期產(chǎn)檢也是不能少的，可以定期到醫(yī)院去吸氧，以保證寶寶身體發(fā)育所需的楊琪能正常供應(yīng)。

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胎兒缺氧又稱“胎兒窘迫”，是指胎兒在宮內(nèi)有缺氧的癥狀，有危及胎兒健康和生命的可能性。尤其是孕晚期是胎兒缺氧的高峰期，它受胎盤、過期妊娠、前置胎盤、孕媽貧血、妊娠并發(fā)癥、臍帶繞頸等影響。

那么，胎兒缺氧有哪些表現(xiàn)？

1.胎心率異常

當(dāng)胎兒血液中的含氧量低到一定程度時(shí)，胎兒的心跳就會(huì)變慢，通過胎心監(jiān)護(hù)儀來觀察胎兒心跳的變化，從而判斷胎兒是否有缺氧現(xiàn)象。

正常的胎兒心跳應(yīng)該是110-160次/分鐘，如果高于160次或者低于110次，則提示胎兒可能存在宮內(nèi)缺氧。

2.胎動(dòng)異常

胎動(dòng)是最能提現(xiàn)胎兒在宮內(nèi)的健康狀況，胎兒每12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)是在30-40次，如果低于或者高于這個(gè)數(shù)值的話，孕媽就要注意了，有可能胎兒缺氧了，需要再次監(jiān)測，要是還是過于頻繁或者胎動(dòng)過少的話，那就要馬上就診。

一般來說，懷孕期間孕媽加強(qiáng)自我保健，注意營養(yǎng)的全面均衡攝取，勞逸結(jié)合，戒掉不良的生活習(xí)慣，就可以有效地減少胎兒缺氧的可能性。

所以，孕媽發(fā)覺身體不適，胎動(dòng)減少或者頻繁時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)整治，通過吸氧就能緩解胎兒缺氧情況。孕32周后每次的胎心監(jiān)護(hù)也非常重要，不可忽略不做。

以上就是我的回答，希望能幫到你！

你好，我是希媽，國家高級育嬰師，致力于孕期、0-6歲育兒知識分享，歡迎關(guān)注我，獲取更多育兒知識。

胎兒缺氧窘迫時(shí)，孕婦一般都會(huì)以下幾點(diǎn)感受：

1. 明顯感覺到胎兒的胎動(dòng)異常。在胎兒缺氧初期，胎兒胎動(dòng)幅度會(huì)突然增大，且頻率增高。這是在提示媽媽，我缺氧啦，感覺很難受！如果胎兒的這個(gè)提示沒有引起媽媽重視的話，隨著寶寶缺氧時(shí)間的增長，胎動(dòng)幅度反會(huì)慢慢減弱，頻率也變低。
   
   
2. 到醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)會(huì)發(fā)現(xiàn)胎兒心率明顯異常，缺氧前期一樣是胎心有所增高，晚期胎心低于正常值。
   
   
3. 胎兒缺氧會(huì)嚴(yán)重影響其生長發(fā)育過程。測量子宮底高度如果增長緩慢，也可以提示胎兒缺氧。

由此可見，我們在日常的保胎過程中，學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)是多么重要，這可以說是唯一一個(gè)我們不用去醫(yī)院自己就能做個(gè)判斷的方法了！要想知道胎兒是否缺氧，是否發(fā)育的正常，就一定要細(xì)心留意胎動(dòng)情況。

胎兒缺氧多發(fā)生于孕晚期，可由胎盤老化，羊水渾濁等原因引起，這種情況下可以根據(jù)醫(yī)生建議選擇吸氧或者根據(jù)孕周終止妊娠。

其他階段的胎兒缺氧狀況一般很少出現(xiàn)，但是引起胎兒缺氧的原因也有很多，任何時(shí)候都不能大意。隨時(shí)留意寶寶的胎動(dòng)，有異常要及時(shí)和醫(yī)生溝通確診。

另外，孕婦最好不要去人口密集，空氣不流通的地方太久，比如超市。我孕期每次去超市，堅(jiān)持不了幾分鐘就會(huì)頭暈惡心站不住。洗澡水溫不要太高也不要洗時(shí)間太久，以免引起缺氧。不要老在家里，在床上呆著，定期出去散散步，呼吸新鮮空氣對預(yù)防胎兒缺氧都是有益處的。

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說到胎兒缺氧，我曾經(jīng)有非常深刻的經(jīng)驗(yàn)，37周的時(shí)候，去醫(yī)院做胎心監(jiān)測，結(jié)果顯示胎心有點(diǎn)低，當(dāng)時(shí)我是特別懵的狀態(tài)，因?yàn)槲覜]有什么特別的感覺，沒有腹痛，也沒有宮縮，也沒有胎動(dòng)劇烈，后面醫(yī)生問我，你有自測胎動(dòng)嗎？然后我就反應(yīng)過來，好像檢查之前胎動(dòng)較往常少一點(diǎn)。

于是醫(yī)生給我開了B超檢查的擔(dān)心，看看羊水是否正常，如果羊水少或者過多，亦或者混濁，就需要住院待產(chǎn)或者盡快剖腹產(chǎn)了，因?yàn)閷儆诰o急狀態(tài)，所以B超檢查是加急插隊(duì)的，索性B超檢查一切正常，并無異常，為了確保安全，醫(yī)生讓我下午再去做一次胎心監(jiān)測，回家后我擔(dān)心羊水不夠，于是就多喝水，下午做胎心監(jiān)測的時(shí)候也順利過關(guān)。

后來，醫(yī)生給我解釋說，胎心監(jiān)測并不能作為最終臨床診斷，僅僅是作為臨床醫(yī)學(xué)診斷的參考，所以，如果孕媽第一次做胎心監(jiān)護(hù)時(shí)，胎心率下降或超限，不要緊張，可以去做B超做全面檢查，也可以再做一次胎心監(jiān)護(hù)。

其實(shí)胎兒缺氧最直接的臨床表現(xiàn)，就是胎心下降，胎動(dòng)加劇或減少

所以，這就是為什么強(qiáng)調(diào)我們在孕晚期的時(shí)候一定要定期去做胎心監(jiān)護(hù)，因?yàn)榭梢詫?shí)時(shí)判斷胎兒的健康狀態(tài)，為臨床醫(yī)學(xué)診斷提供參考和依據(jù)。

做胎心監(jiān)測可以在醫(yī)院進(jìn)行，也可以自己租賃設(shè)備進(jìn)行遠(yuǎn)程胎心監(jiān)護(hù)。胎心監(jiān)護(hù)最主要是反映胎兒腦部的調(diào)節(jié)功能，而腦調(diào)節(jié)功能直接受到氧供應(yīng)的影響，一般胎兒的正常胎心率為（120~160/分），胎動(dòng)時(shí)胎心率增快超過15次/分，持續(xù)超過15秒。如果胎兒缺氧，胎心監(jiān)護(hù)圖便會(huì)出現(xiàn)異常，因此醫(yī)生可以胎心監(jiān)護(hù)圖的變化綜合分析，判斷胎兒有無窘迫及其程度。

盤點(diǎn)一些引起胎兒缺氧的因素，希望幫助孕媽們避開雷區(qū)

1、胎兒臍帶繞頸，大多數(shù)胎兒都會(huì)有臍帶繞機(jī)一周的情形，因?yàn)樘�兒在媽媽肚子里面的時(shí)候是自由活動(dòng)的，有些甚至?xí)�玩自己的臍帶，所以這都是正�，F(xiàn)象，臍帶繞頸一周無需擔(dān)憂，孕媽也可以正常順產(chǎn)，但是繞頸2~3周以上，就可能出現(xiàn)胎兒缺氧窒息的現(xiàn)象。

2、孕婦貧血導(dǎo)致胎兒缺氧，一般孕期都會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，所以孕媽需要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素，媽媽貧血，就會(huì)出現(xiàn)血紅蛋白數(shù)量不足而造成缺氧。

3、胎盤的功能減退可能造成胎兒缺氧，尤其是到了預(yù)產(chǎn)期還沒有分娩的媽媽，一定要重視胎心監(jiān)測，并且按時(shí)在家數(shù)胎動(dòng)，這樣可以隨時(shí)觀察到胎兒的健康狀況，保障胎兒健康順利的分娩。

4、羊水過多或過少，還有羊水混濁等情況，都容易導(dǎo)致胎兒缺氧，這也是許多孕媽都容易忽視的一點(diǎn)，孕晚期醫(yī)生也會(huì)要求用B超去檢查羊水。所以，孕媽要多喝水，飲食均衡，葷素搭配。

5、孕媽長期呆在空氣稀薄、人流較多的地方。

以上就是關(guān)于胎兒缺氧的一些健康知識，希望能夠幫助到孕媽們，我是實(shí)戰(zhàn)派媽咪，關(guān)注我，一起聊聊如何避開育兒雷區(qū)。（以上配圖選自網(wǎng)絡(luò)，如涉及侵權(quán)，請聯(lián)系刪除�。�

胎寶寶在孕媽子宮內(nèi)氧氣不足的時(shí)候，會(huì)有過于頻繁亦或明顯減少地的胎動(dòng)出現(xiàn)，孕媽缺氧很有可能引發(fā)胎寶寶宮內(nèi)窘迫，情況嚴(yán)重的還會(huì)引起胎兒停育，胎兒早產(chǎn)等，臍帶和胎盤是孕媽與胎寶寶之間，氧及營養(yǎng)成分的運(yùn)輸傳送渠道，其功能出現(xiàn)問題，將不可避免的會(huì)影響胎寶寶使其無法獲取所需要的氧及營養(yǎng)成分，從而影響到胎寶寶的健康以及生長發(fā)育。

引起胎兒缺氧的因素有很多

有可能是孕媽的自身疾病，血壓高，貧血，也很有可能是胎兒臍帶繞住了胎兒身體某一身體部位或胎寶寶自個(gè)抓捏臍帶引起，當(dāng)然安然媽媽也不能排除，孕媽所在的區(qū)域以及環(huán)境中空氣含氧量稀薄等狀況，因?yàn)檫@些因素也是會(huì)引起胎兒缺氧的。

如何避免胎兒缺氧的發(fā)生

• 孕媽在孕期生活中需注意營養(yǎng)的攝入，防止自身出現(xiàn)貧血，盡可能的不乘飛機(jī)，不過度運(yùn)動(dòng)以及睡覺的時(shí)候要盡可能的采用左邊體位。此外，保持心情的愉快也是極為重要的。
  

• 寶寶缺氧大多數(shù)是因?yàn)樵袐屘�過疲憊，或者是孕媽的身體相對比較孱弱，心肺偏弱，這類孕媽應(yīng)盡可能減少激烈的運(yùn)動(dòng)，日常生活中也需注意膳食，寶寶胎動(dòng)多和胎動(dòng)少都是氧氣不足會(huì)出現(xiàn)的癥狀。
  

• 當(dāng)胎兒心率超過一百六十次/分,為胎兒缺氧的早期癥狀,而當(dāng)胎兒心率低于120次/分,特別是在是低于100/分時(shí),為兇險(xiǎn)癥.孕媽一定要及時(shí)趕往醫(yī)院，進(jìn)行診治。
  

孕媽媽們在日常生活中需要注意休息，多吃些新鮮的瓜果和綠色蔬菜，放松心情，常去戶外呼吸新鮮空氣，一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，及時(shí)前往醫(yī)院治療，絕對不可以輕視。

我是安然媽媽，文中配圖來源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪！

“他一直在我肚子里動(dòng)的很歡實(shí)，我還以為他是開心呢，誰知道會(huì)發(fā)生這種情況，但是他還有幾周就要出生了...”她輕輕的撫摸著自己的肚子，1個(gè)月的今天，她剛剛失去了即將來到世界的孩子。

醫(yī)生告訴她孩子是因?yàn)槿毖蹼x開了，大家都說孕早期是比較危險(xiǎn)的時(shí)期，但是在孕晚期更危險(xiǎn)，因?yàn)樘�兒可能�?huì)出現(xiàn)缺氧的情況，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒臍帶扭轉(zhuǎn)，最后宮內(nèi)窘迫。

其實(shí)胎兒發(fā)現(xiàn)異常的情況時(shí)，孕媽是能感受到的，有一些比較明顯癥狀，想要知道胎兒缺氧時(shí)都有哪些表現(xiàn)，就要先了解導(dǎo)致胎兒缺氧的原因有哪些，孕媽們應(yīng)該怎么做才能預(yù)防胎兒出現(xiàn)缺氧的情況。接下來我會(huì)給大家一一分享，希望可以對你有所幫助。

胎兒為什么會(huì)缺氧？

首先胎兒的生長發(fā)育需要母體傳輸營養(yǎng)物質(zhì)，所以各個(gè)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)都會(huì)加重，這樣血容量就會(huì)增多，心肺的需求量也會(huì)更大，所以比正常人更需要氧氣，大概是正常人的2倍。

其次如果胎兒臍帶不小心繞頸2周以上，血液和氧氣不能及時(shí)的供應(yīng)給胎兒，很有可能會(huì)出現(xiàn)胎兒缺氧的情況。

最后孕媽長期低落消沉的情緒也會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)或者是感冒發(fā)燒也會(huì)對胎兒有一定的影響。

胎兒缺氧也分急性和慢性？

慢性缺氧—沒有很明顯的表現(xiàn)癥狀，但是胎兒生長發(fā)育緩慢，足月體重會(huì)較輕。

急性缺氧—胎兒的胎心會(huì)發(fā)生明顯的變化，很容易出現(xiàn)胎死宮內(nèi)的情況。

胎兒缺氧的3大表現(xiàn)癥狀別錯(cuò)過！

1. 胎動(dòng)發(fā)生異常

在孕18-20周孕媽們可以感受到胎兒的胎動(dòng)，如果胎兒平時(shí)很溫和卻突然胎動(dòng)劇烈，或者是平時(shí)很多動(dòng)卻突然安靜胎動(dòng)頻率減少，這些都有可能是胎兒缺氧的表現(xiàn)。

2. 胎心發(fā)生異常

正常的胎心是有一定的規(guī)律的，每分鐘大概在120-160中間。如果胎心過于頻繁超過160以上可能是胎兒早期缺氧的信號。如果胎心低于120可能是胎兒晚期缺氧的信號，需要間隔20分鐘再聽。

3. 生長發(fā)育緩慢

在孕28周以后每周應(yīng)該會(huì)增加1cm左右，孕媽們可以自行測量或者是去醫(yī)院測量。如果連續(xù)2周胎兒都沒有增長，可能是出現(xiàn)了異常的情況，要及時(shí)檢查治療。

胎兒缺氧有哪些危害呢？

1. 影響胎兒的發(fā)育

2. 腦癱

3. 智力低下

4. 危及生命

怎樣預(yù)防胎兒缺氧的情況呢？

1. 及時(shí)補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防貧血缺氧的情況

2. 密切關(guān)注羊水的情況

3. 每天監(jiān)測胎動(dòng)胎心，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)去醫(yī)院檢查

當(dāng)然胎兒出現(xiàn)缺氧的情況時(shí)，孕媽們要及時(shí)吸氧，但是也要適量，因?yàn)槲�氧過多會(huì)導(dǎo)致孕媽體內(nèi)的血氧濃度過高，導(dǎo)致體內(nèi)環(huán)境紊亂，也會(huì)對胎兒的血管起到一定的刺激，可能會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變、青光眼等情況。

總結(jié)

孕媽們在日常生活中要密切監(jiān)測胎兒的動(dòng)態(tài)，如果不幸出現(xiàn)胎兒缺氧的情況，要及時(shí)挽救，避免造成無法挽回的嚴(yán)重后果。#健康科普大賽#

胎兒缺氧早期表現(xiàn)

胎兒躁動(dòng)不安，表現(xiàn)為胎動(dòng)明顯增加，當(dāng)缺氧嚴(yán)重時(shí)，胎動(dòng)減少減弱甚至消失，一般胎動(dòng)消失后24~48h胎心消失。胎動(dòng)計(jì)數(shù)是唯一可通過孕婦自身感受對胎兒安危進(jìn)行預(yù)測的手段，但其受到孕婦文化程度、性格、敏感程度、腹壁厚度、胎盤位置及羊水量等因素的影響，主觀性較大，難以客觀準(zhǔn)確。孕期出現(xiàn)胎動(dòng)明顯減少時(shí)需及時(shí)就診，明確胎兒有無缺氧，甚至胎死宮內(nèi)。

一般臨床監(jiān)測胎兒的方法

1、胎心監(jiān)護(hù)

高危妊娠者在孕28~32周即可以開始行胎心監(jiān)護(hù)，進(jìn)行胎兒宮內(nèi)狀況的監(jiān)測。當(dāng)胎兒發(fā)生宮內(nèi)缺氧時(shí)，隨著缺氧進(jìn)展，首先出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)反射引起的晚期減速，進(jìn)而胎心率變異。

2、胎兒腦電圖

腦細(xì)胞對缺氧極為敏感，缺氧狀態(tài)下，腦細(xì)胞代謝異常，細(xì)胞生物電活動(dòng)發(fā)生改變，而以電生理活動(dòng)為基礎(chǔ)的腦電波可及時(shí)反映腦缺氧的瞬間變化。已經(jīng)有研究應(yīng)用經(jīng)陰道胎兒腦電圖雙極電極獲得胎兒腦電信號，用于判斷胎兒的缺氧狀態(tài)。胎兒腦電圖波形異常與胎兒缺氧和胎兒預(yù)后有關(guān)，是診斷產(chǎn)時(shí)胎兒窘迫和預(yù)測胎兒預(yù)后的有效方法。

3、多普勒超聲

由于胎兒體位，特別是胎頭位置所限，目前的胎兒超聲技術(shù)很難在胎兒期對腦損傷及腦發(fā)育的微細(xì)狀況做出準(zhǔn)確診斷。臨床上廣泛使用彩色多普勒超聲檢測母-胎血管血流動(dòng)力學(xué)了解胎兒胎盤功能，間接了解胎兒宮內(nèi)狀況。

胎兒缺氧，學(xué)術(shù)性一點(diǎn)的名稱也叫做胎兒宮內(nèi)窘迫，這個(gè)時(shí)候，寶寶在宮內(nèi)會(huì)出現(xiàn)缺氧的癥狀，也會(huì)危機(jī)胎兒的健康和生命，那么當(dāng)胎兒出現(xiàn)這種情況的的時(shí)候，會(huì)有哪些臨床表現(xiàn)呢？

胎兒缺氧的表現(xiàn)

1、胎心率異常

胎心率是了解腹中胎兒是否正常的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)，正常的胎心率應(yīng)該是120-160次/分，若是頻率過高或者過低，或者是胎心率時(shí)高時(shí)低，不夠穩(wěn)定的話，都需要引起注意了，因?yàn)檫@就是胎兒窘迫的表現(xiàn)。

2、胎動(dòng)異常

胎動(dòng)也能夠反應(yīng)宮內(nèi)胎兒是否正常，是否在健康發(fā)育的一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。胎兒若是出現(xiàn)了宮內(nèi)窘迫的情況，胎動(dòng)往往是在7個(gè)月之后才比較穩(wěn)定，而在此之前，媽媽們要注意記錄寶寶的胎動(dòng)頻率，宮內(nèi)窘迫首先表現(xiàn)為胎動(dòng)異常，可能是頻率太高，也可能太低，進(jìn)而逐漸減少到消失。

3、羊水渾濁或者是過多過少

在做羊膜鏡檢查的時(shí)候，要注意觀察羊水的狀態(tài)，若是羊水渾濁，呈黃色或者是深褐色。再比如羊水太多或者太少，都可能出現(xiàn)胎兒缺氧的情況。

如何預(yù)防胎兒缺氧

1、運(yùn)動(dòng)量要保證

孕期雖然不適合有太劇烈的運(yùn)動(dòng)，但也不能每天躺著，坐著，因?yàn)檫@樣會(huì)壓迫到子宮，繼而也可能會(huì)造成胎兒缺氧。因此可以適當(dāng)?shù)淖咦�，促進(jìn)血液循環(huán)，對產(chǎn)婦和胎兒都有好處。

2、睡姿要注意

對孕婦來說，左側(cè)臥的睡姿，有利于預(yù)防胎兒缺氧，這樣的睡姿可以增加子宮和胎盤的血液供應(yīng)，增加母血中的含氧量，有效的預(yù)防胎兒缺氧的情況。

3、定期產(chǎn)檢

孕期產(chǎn)檢這項(xiàng)是少不了的，而且不要嫌麻煩，一定得準(zhǔn)時(shí)去檢查，好及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒和孕婦的一些問題，加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，及時(shí)解決問題。

孕期任何一刻都不能掉以輕心，只要各項(xiàng)防護(hù)工作做到位了，也不必過于憂慮，保持心情舒暢，好孕自然會(huì)降臨。

孕期寶寶的狀況牽動(dòng)著媽媽的心，孕媽們做什么都小心翼翼的，生怕寶寶出了問題。孕期謹(jǐn)慎些是有必要的，尤其是孕早期胎不穩(wěn)，很容易流產(chǎn)或者滑胎。但到了孕中期寶寶發(fā)育穩(wěn)定了，孕媽們也不能掉以輕心，謹(jǐn)防寶寶出現(xiàn)缺氧的情況。

寶寶缺氧是有所表現(xiàn)的，聰明的小家伙會(huì)向媽媽發(fā)出“求救信號”，孕媽們不要傻傻的不清楚，耽誤了最佳的治療時(shí)間。胎兒缺氧會(huì)有這些表現(xiàn)，備孕中或者已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽們快來學(xué)習(xí)吧。

胎動(dòng)異常是缺氧的主要表現(xiàn)。正常的胎動(dòng)是規(guī)律的，而異常胎動(dòng)有兩種情況，一種是胎動(dòng)過于頻繁，另一種是胎動(dòng)輕微，甚至感覺不到。這兩種情況都代表寶寶生長環(huán)境出了問題，很可能呼吸不到足夠的氧氣，有窒息的危險(xiǎn)。孕媽如果有類似的情況，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

孕期4-5越就能感覺到明顯的胎動(dòng)，這期間孕媽要注意胎動(dòng)的變化，謹(jǐn)防寶寶發(fā)生意外。除了胎動(dòng)，如果孕期感覺胸悶呼吸不上來，或者呼吸很急促，也要引起重視，這也可能是寶寶缺氧了。母子連心，寶寶可能會(huì)把這種不舒服的感覺傳遞給媽媽，所以孕媽不要忽視。

寶寶缺氧是哪些原因造成的呢？

1、臍帶纏繞

臍帶纏繞是臨產(chǎn)上很常見的，小寶寶在么沒有長大的時(shí)候，喜歡在子宮里游來游去，很可能會(huì)抓著臍帶玩，一不小心就把自己纏起來了。如果纏繞1-2圈，寶寶還有可能自己繞出來，但纏繞過多圈的話就沒辦法自救了，很可能會(huì)出現(xiàn)缺氧的情況。

2、羊水不足

寶寶的生長環(huán)境不是像我們一樣充滿空氣的，他們是在羊水里長大的。羊水就相當(dāng)于他們的空氣。如果羊水不足，寶寶就會(huì)有缺氧的危險(xiǎn)，孕媽要多喝水補(bǔ)充羊水量。另外，孕晚期如果羊水破了，要保持平躺的姿勢，避免羊水流出過多使寶寶陷入缺氧的境地。

3、營養(yǎng)過剩

孕期很多孕媽會(huì)在家人的逼迫下吃各種補(bǔ)品，雖然一定程度上能增加營養(yǎng)，保證寶寶的成長發(fā)育，但是經(jīng)常吃大補(bǔ)的東西會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，寶寶會(huì)發(fā)育過大。而子宮的空間是有限的，如果寶寶發(fā)育過快，子宮的空隙越來越小，他們就有缺氧的危險(xiǎn)。

為了防止胎兒缺氧，孕期要按時(shí)產(chǎn)檢，感覺到異常及時(shí)去醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

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