當然不能開燈睡覺，這是常識

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從生理醫(yī)學角度來看，不管大人、小孩還是嬰兒，在睡覺時大腦的松果體都會分泌褪黑色素，褪黑素對于人體的作用非常的巨大，為人們的睡眠帶來深度睡眠，同時還可以增強免疫力。如果晚上開燈睡覺抑制褪黑素分泌。所以不建議開著燈睡覺。

但剛出生的寶寶，為了方便照顧，很多大人都會徹夜開著燈，以便照顧寶寶，換尿片、喂奶、哄睡……特別是冬天，開著燈不用起床跑來跑去。但是如果一定要開燈，可以開光線柔和的黃燈，開小夜燈，在角落有一些光亮就可以了。

如果長期開著燈睡覺，還有一個隱患是讓孩子習慣了開燈睡覺，一直到長大都會要求開燈睡覺，睡著后大人關(guān)了燈，睡了一半醒后的孩子看到燈關(guān)了會大哭。

不需開燈。即使開燈，也只能暗光。不要太亮！

開燈是為了方便，剛出生的寶寶，一晚上要醒很多次，喝奶啊換尿不濕啊，還有最重要的是方便自己睜開眼就能看到寶寶，方便觀察寶寶有沒有踢被子之類的等等，我自己覺得是這樣，我晚上都開燈，暗的夜間小照明燈

并沒有啊，科學研究表明，開燈睡覺對孩子并不好。所以從孩子一出生就應(yīng)該養(yǎng)成關(guān)燈睡覺的好習慣。

孩子小，夜里會吃奶，可能會哭鬧，如果開燈不方便，建議使用聲控的小夜燈，五分鐘基本上可以搞定，不行就再來五分鐘。如果哄著哄著自己睡著了，等也會自己熄滅。

我的幾個孩子一直都是關(guān)燈睡覺，而且還做了遮光的窗簾。環(huán)境越黑暗越安靜，對孩子的睡眠越有利。

希望我的回答對你有幫助

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2開燈睡覺會影響寶寶的視力發(fā)育，寶寶早熟。也會讓寶寶養(yǎng)成不關(guān)燈就不睡覺，一定要開燈才睡覺的壞毛病。

對于有些寶寶夜里吐奶的現(xiàn)象可以可以開個小夜燈，既不傷害寶寶眼睛，出現(xiàn)突發(fā)狀況可以及時處理。

我兩個寶寶都是關(guān)燈睡覺，現(xiàn)在養(yǎng)成習慣了，我一說睡覺，關(guān)上燈，一會就睡著了，兩個寶寶的睡眠質(zhì)量都特別好，睡得好，長的才快嘛！

根據(jù)自己的孩子的具體情況來決定，這個并沒有硬性規(guī)定。

有的孩子晚上睡覺不太老實，容易鬧騰，爸爸媽媽需要起床來照看，那么開燈睡覺就相對而言方便一點。有的孩子吃睡都沒有什么問題，頂多半夜起來換尿不濕或者喂奶，就不需要開燈睡覺。像我自己就不喜歡開燈睡，但是偶爾孩子鬧，也沒有更好的辦法。開燈陪他玩一會兒，哄一哄，這個還是有必要的。當然，我家孩子小時候挺好帶的，所以開燈睡覺比較少。

你好，剛出生的小寶寶可以開夜燈，這時候小寶寶還看不太遠東西，開夜燈能方便換尿布，吃奶，還防止小寶寶嗆奶吐奶，這樣照顧起來能方便一點，不過要選擇燈光柔和，暗一點的，別刺激到寶寶的眼睛就行

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導讀：養(yǎng)育一個孩子的每一個階段都有其中的不容易，如果說懷孕期間是艱辛的過程，那么寶寶出生后喂奶的階段也是寶爸寶媽無數(shù)個日日夜夜熬過來的。

有多少個夜晚，寶爸寶媽從睡夢中一次又一次地醒來，不曾睡過一個完整的覺，寶寶不像大人，能夠吃飽一覺睡到天亮，他們有時候會餓醒，有時候會驚醒，有時候會尿醒，這都需要爸媽起來安撫。

如果像大人一樣關(guān)燈睡覺，難免會增加許多麻煩，那么有多少爸媽是開著燈讓剛出生的嬰兒睡覺的？

相信很多新手爸媽在照顧剛出生的嬰兒時，都會因為各種原因而開著燈讓嬰兒睡覺，畢竟開著燈更能時刻關(guān)注到寶寶的一舉一動，在處理事情時也看得見，更方便。

開著燈讓剛出生的嬰兒睡覺主要是考慮到哪些原因？

1、寶寶夜晚醒來次數(shù)多，爸媽身體疲憊

很多新手爸媽并不是全職在家?guī)Ш⒆�，白天需要正常工作，即使不工作在家�(guī)Ш⒆�，白天一天折騰下來已經(jīng)身心疲憊，晚上寶寶卻不會“懂事”地不吵不鬧睡到天亮，而是會一早醒來無數(shù)遍。

• 餓醒

寶寶的胃比較小，所以即使他睡前吃得飽飽的，一兩個小時過后，奶水消化完了，寶寶就會感到饑餓而無法繼續(xù)睡覺，這時候他就會通過哭鬧來尋求食物，寶媽就必須起來喂奶了。

• 驚醒

剛出生的寶寶沒有安全感，有時候睡著睡著會突然驚醒，這時候他需要媽媽的安撫才能繼續(xù)入睡。

• 尿了

寶寶不像我們大人，晚上有尿意會自己去上廁所，他們一般會直接尿了，尿了之后濕濕的不舒服，他們就不能繼續(xù)安穩(wěn)地睡了，需要爸媽處理才行。有時候甚至會拉臭臭了，那就更加需要處理了。

寶寶每晚醒來這么多次，爸媽也要跟著醒來這么多次，如果每次都要去開燈關(guān)燈，就會感覺更加疲憊，所以很多新手爸媽就會干脆開燈睡覺。

2、能夠觀察到寶寶的情況

寶寶晚上睡覺也可能會出現(xiàn)各種情況，比如可能會吐奶，如果關(guān)了燈，寶寶吐奶就可能不能及時發(fā)現(xiàn)，奶水流到寶寶的耳朵里，可能會引發(fā)耳朵發(fā)炎。

還可能會踢被子，如果天氣比較冷，寶寶踢了被子很可能就會被冷到而感冒，開著燈就能看到寶寶有沒有蓋好被子。

3、安撫寶寶時更方便

我們在夜晚處理事情肯定會沒有白天方便，環(huán)境漆黑可能寸步難行，所以開著燈也是為了方便，喂奶、換尿布等等事情，也是需要開燈做的。

開燈睡覺會對嬰兒造成危害嗎？回答：會。

1、影響睡眠質(zhì)量

根據(jù)研究表明，開燈睡覺會降低人的睡眠質(zhì)量，晚上睡覺時關(guān)燈能讓人睡得更踏實，所以寶寶也是一樣的，睡覺時關(guān)燈他會睡得更好。

2、影響發(fā)育

人體在夜晚會分泌各種激素，比如生長激素，這是在夜晚環(huán)境才能正常分泌的，如果開著燈，身體會感覺還在白天，分泌會受到影響，從而影響孩子的生長。

3、影響視力

晚上睡覺開燈，會讓眼睛得不到真正的休息，這樣長期下來，眼睛就會容易近視。

怎樣降低燈光對寶寶的傷害？

不要一晚上開著大燈睡覺，可以買一盞能夠調(diào)節(jié)亮度的暖光燈，寶寶入睡后，調(diào)到比較微弱的燈光，最好也不要直射寶寶，只要有點燈光模糊看得見寶寶的動態(tài)就可以了。

重要提示：晚上不開燈，不方便照顧嬰兒，但是開著亮燈睡覺，也會給寶寶帶來許多不好的影響，所以我們能做的是，盡量減少燈光對寶寶的傷害，選擇亮度低，柔和的燈。

今日話題：寶寶出生多久后，你才能安穩(wěn)睡個好覺？歡迎評論留言～