感謝邀請(qǐng)。

我在一些貓群和論壇上看到，每當(dāng)凌晨、在貓友睡意最酣時(shí)，貓?zhí)�上床�?lái)，舔他們的臉、或者跳到他們胸上踩奶、有的還一屁股坐到主人臉上�？傊�，一番折騰之后，到5點(diǎn)多了，這時(shí)候，睡還是不睡？睡，肯定上班要遲到，不睡，白天頭腦昏沉精力不濟(jì)。

另一種貓友，睡眠質(zhì)量好，不怕貓折騰，摟著貓睡又暖和又溫情，沒(méi)有貓陪著反而睡不著覺(jué)，這種經(jīng)驗(yàn)分享真是自己享受得不行，同時(shí)讓人羨慕不已。

那么，睡眠淺的人怎么辦？臥室關(guān)好，有的貓會(huì)開(kāi)各種鎖，所以門(mén)關(guān)上后要?jiǎng)e上鎖。不要心軟，心軟一次，貓就會(huì)意志堅(jiān)定地，夜夜都來(lái)敲門(mén)。但是人和貓拼意志是件很難的事情，貓的倔勁比人大多了。我的貓有時(shí)也會(huì)來(lái)敲門(mén)，為了不讓它碰到門(mén)，有一陣子我甚至在門(mén)前放上幾臉盆水，貓不喜歡掉水里，臉盆又有一定的寬度，所以貓就放棄了敲門(mén)的努力。當(dāng)然這不是什么好辦法。

要是希望貓不在半夜上床打擾人睡覺(jué)，最好從小培養(yǎng)貓獨(dú)立睡覺(jué)。如果貓已養(yǎng)成和人同睡的習(xí)慣，再想讓它獨(dú)立睡覺(jué)的話，會(huì)有些困難。

麻麻，我倆一起等您來(lái)睡覺(jué)（上圖）

當(dāng)成年貓剛領(lǐng)回家，或者領(lǐng)回家的是一只小奶貓，您可以從貓一進(jìn)家里，就培養(yǎng)它們獨(dú)自睡覺(jué)的好習(xí)慣。具體的方面是，在您的臥室之外的廳里，或者其他房間里，給它安置一個(gè)柔軟舒適的窩窩，最好窩里放上它原住家庭帶來(lái)的小玩具，或者在窩的旁邊放上它的玩具，它睡醒后可以自己玩，不用找人陪它玩。在放窩的廳或房間里，放上貓糧和水，而且要在遠(yuǎn)離貓食品的地方，安置好貓砂盆。家貓至今保留著它們祖先的習(xí)性，是夜行動(dòng)物，半夜進(jìn)食并且大腦興奮得很。

所以，在貓獨(dú)處的地方，有窩、有玩具、有吃有喝、有拉撒的地方和跑動(dòng)的空間，它會(huì)樂(lè)意自己度過(guò)一晚的時(shí)光。

人還沒(méi)上床呢，貓已搶先鉆了被窩（上圖）

如果一開(kāi)始就允許貓上床，那么再糾正起來(lái)，就不容易了。上床上慣了的貓，一看到主人要睡覺(jué)了，它會(huì)搶先一步跳到床上，自己擺好姿式，大大咧咧地歡迎主人來(lái)睡覺(jué)了。主人以為是貓搶先上床，但在貓看來(lái)，根本不認(rèn)為那是主人的床，有它氣味的地方，它睡習(xí)慣了，它就會(huì)認(rèn)為那是它的窩。有一天您突然不讓它睡自己的窩了（也就是您的床），它會(huì)莫名其秒。如果硬讓它挪窩，還會(huì)傷害了它的感情，覺(jué)得您影響了它的生活。

你倆一起睡多好（上圖）

那么，只能在最初就限制貓上床。如果貓一定要上床，就關(guān)好門(mén)再睡覺(jué)，如果貓敲門(mén)，就在門(mén)前放小噴壺或水盆。

太簡(jiǎn)單了。

從小不讓靠近床，如果靠近就給點(diǎn)懲罰，以后就長(zhǎng)記性不上了，也就是說(shuō)自己要有原則不讓上就是不讓上，不管什么時(shí)候，別你高興的時(shí)候在床上抱著玩玩，不高興就不讓靠近床，那小動(dòng)物也不知道你怎么想，當(dāng)然也會(huì)有時(shí)候違背你的意愿。

其實(shí)好多事情一樣，首先自己要守住原則和底線，才能更好的杜絕一些事情的發(fā)生

這個(gè)很難吧，貓咪不像狗一樣服從性強(qiáng)，貓咪太隨性，我是不敢強(qiáng)迫他，如果不想貓咪打擾睡覺(jué)，最好的辦法就是不讓他進(jìn)屋，其它沒(méi)法。

另外如果貓咪喜歡挨著主人誰(shuí)，說(shuō)明他相信你，喜歡你，估計(jì)你也下不去手趕他。慢慢習(xí)慣貓咪吧。

我家貓?zhí)卣橙�，上廁所就在門(mén)口蹲著，然后各種撓門(mén)，要是門(mén)沒(méi)關(guān)好覺(jué)得給你扒拉開(kāi)了，在你面前蹲著盯著你看！

晚上睡覺(jué)要么從枕頭上踩著你頭發(fā)過(guò)去，要么從你身上踩過(guò)去，早上起早了，就各種玩你的腳，每天都被咬醒了，但是如果不讓他進(jìn)屋，他就在門(mén)口叫喚，撓門(mén)，我自己感覺(jué)更吵，所以沒(méi)法只能妥協(xié)??

關(guān)門(mén)

養(yǎng)貓是很多年輕人喜歡的事情，我家的貓是銀漸層，叫拉面，是女兒養(yǎng)的，因?yàn)樯蠈W(xué)無(wú)暇照顧所以放在家里，貓剛進(jìn)家的時(shí)候哪里都去，因?yàn)樯�養(yǎng)，登高爬低的，把家里的花瓶和瓶瓶罐罐都碰了個(gè)稀碎??，晚上更是控制不了，哪都去，沙發(fā)、桌子、椅子換著睡，還經(jīng)常到你臉上蹭蹭，毛烘烘的被嚇醒…貓比較親人，有段時(shí)間他會(huì)睡在床腳，一伸腳就能觸碰到他，很溫暖…雖然對(duì)人的睡眠沒(méi)有影響，但因?yàn)樨埍容^掉毛，他睡過(guò)的地方會(huì)留下很多毛發(fā)感覺(jué)不衛(wèi)生，所以只要他上床就會(huì)把他推下去并且大聲告訴他NO，所有不允許他去的地方都會(huì)這個(gè)方式警告。貓還是懂話的，也很乖，現(xiàn)在我家拉面絕對(duì)不上床，只在他固定的幾個(gè)地方休息，還學(xué)會(huì)了握手、坐下、賣(mài)萌，很討人喜歡。大家可以試一下這個(gè)方法哦??

把貓放在客廳或者是貓籠子里。不給他有任何的機(jī)會(huì)上床或打擾別人睡覺(jué)的。他要不聽(tīng)的話，可以對(duì)他進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)他進(jìn)行謾罵，讓他覺(jué)得他做了一件非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤的事情。這樣他以后就不會(huì)再上床。

沒(méi)必要訓(xùn)練，養(yǎng)貓的樂(lè)趣就是摟著貓睡覺(jué)