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一件事情兩三年都沒(méi)有忘記，會(huì)不會(huì)成為心理疾病？
2020-08-28 02:44閱讀(67)
一件事情兩三年都沒(méi)有忘記，會(huì)不會(huì)成為心理疾��？:謝謝邀請(qǐng)（原創(chuàng)答問(wèn)）一件事情～是什么樣的事 ？當(dāng)時(shí)的受影響程度？?jī)扇甓紱](méi)有忘記～是否有未盡相關(guān)？還是因
謝謝邀請(qǐng)（原創(chuàng)答問(wèn)）
一件事情～是什么樣的事 ？當(dāng)時(shí)的受影響程度？
兩三年都沒(méi)有忘記～是否有未盡相關(guān)？還是因?yàn)槭裁?有什么特別之處…？
會(huì)不會(huì)成為心理疾病～ 如果影響了個(gè)人的日常生活和工作及相關(guān)人際… 有情緒困擾 飲食睡眠障礙… 可以說(shuō)有必要做心理干預(yù)了
一般情況 對(duì)于某個(gè)單獨(dú)事件 超過(guò)6～12個(gè)月及以上 還有影響 需要干預(yù)
對(duì)個(gè)人影響巨大的事情，恐怕至死都不會(huì)忘，兩三年又算什么？
至于會(huì)不會(huì)成為心理疾病，那要看你如何認(rèn)識(shí)這件事。如果已經(jīng)想通了、放下了，只是把它當(dāng)做人生記憶的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)，那是最好的狀態(tài)。
如果是想不通、放不下又無(wú)法自行化解，時(shí)常成為折磨自己的心頭之痛，那的確會(huì)引發(fā)心理疾病。果真如此，建議向心理咨詢師求助。
人生，讓我們不能忘卻的人和事，很多。有些人和事，讓我們夜不能寐、痛苦、彷徨。
漸漸的，時(shí)光流逝，能讓我們刻骨銘心的人和事，越來(lái)越少。大漠孤煙，越來(lái)越淡，最后什么都看不見(jiàn)了。
即使我們很努力去回憶，都不能想起對(duì)方的模樣。
所以，正常情況下，你這樣的包袱有點(diǎn)多余。
放不下的事情都是心病，但是一定要往好的方面去想，既然已經(jīng)發(fā)生了，就不要總想的當(dāng)初為什么不這樣，為什么不那樣，沒(méi)有用了，與其念念不忘，不如重新開(kāi)始。身體就是那個(gè)重要的1，1沒(méi)有了，后面即使有再多的0，那還是0。
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