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      在家里和家人待在一起發(fā)現(xiàn)脾氣越來越不好了,一個人的時候感覺并

      2020-09-02 10:05閱讀(186)

      在家里和家人待在一起發(fā)現(xiàn)脾氣越來越不好了,一個人的時候感覺并不快樂。這怎么回事?:因為你是年輕人,每天都在成長,接收新鮮的事物,觀念也在不斷更新。而家

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      因為你是年輕人,每天都在成長,接收新鮮的事物,觀念也在不斷更新。而家人都老了,恪守傳統(tǒng)觀念。所以相處難免有矛盾。這種情況很常見。

      但是你不能強求讓父母跟上你的腳步,如果和父母在一起你感到長期的不快樂,要窒息了,而你不愿意妥協(xié)和將就,就搬出去或者上寄宿學校,擺脫家人對你的控制。

      如果你覺得目前的情況還在忍受范圍內(nèi),對父母的話,左耳進右耳出就行了,不必太較真。家人都希望我們健康快樂的長大,他們也許并沒有惡意。保持尊敬和感恩,盡量避免激烈的沖突,讓父母看到我們的成熟和優(yōu)秀,相信有一天他們也會放下偏見,發(fā)自內(nèi)心地相信你,夸獎你!

      不論做什么決定,一定要想好后果,果斷去做。

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      更了,我這幾年感覺自己時不時就控制不住情緒,異常暴躁,控制不住。吃點谷維素吧

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      • 還是請調(diào)整好自己的情緒。
      • 人往往把自己最好的一面留給外人,把自己最最不好的情緒留給自己最最親近的家人。
      • 在工作中或者學習中,再怎么受委屈,再怎么不如意,也能壓抑自己的情緒,會把不好的心情,放在心里,等回到家,因為不用再偽裝,所以不好的情緒,會因為聽了家人的一句話或者一件事,爆發(fā)出來,看什么都不順眼,聽什么都不入耳,說一句懟十句。
      • 這樣發(fā)泄出來或許自己會舒服一點,事后又后悔自己怎么可以這樣,亂發(fā)脾氣,說話這么難聽,傷了自己最最親近的家人。
      • 首先,你要考慮到自己是否有“病理性”情緒,需要吃調(diào)理情緒的保健藥品,這是我個人親身體驗,可以吃一些藥品就能調(diào)理。我不屬于爆脾氣,我是牛脾氣,也容易發(fā)脾氣,生的是悶氣,所以我要調(diào)理身體,就吃點保健品,對調(diào)理情緒非常非常的有效果,這是我個人的經(jīng)驗。
      • 再呢?自己有什么不開心,不如意的事,可以與親人友人傾訴 ,把不開心的事說出來,比發(fā)發(fā)脾氣,更好的宣泄情緒。
      • 如果我的意見你可以接受,希望對你有幫助,祝你事事順心!天天開心!

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      那是因為你在家放松了,不像上班,小人多,想的也多,做的也多,有的時候有的人還覺得你應(yīng)該做的,不會有那么勾心斗角。

      一個人的時候,在家里,朋友啥的,要不就是上班,要不就是成家了,沒人一起玩,一個人去逛去玩,或多或少,沒意思,還有就是一個人的時候,靜下來,想的事也多了。

      不管怎么樣,家人永遠是你溫暖的家,不能把自己的不開心,不快樂,還有一些不好的情緒,忍著回到家后,卻留給自己最關(guān)心你的,最愛你的家人,然后去發(fā)火,去釋放。

      要學會控制自己的情緒

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      那是因為你郁郁不得志,你簡單講工作不如意,生活也會受氣,又缺少認同和肯定,脾氣不好是正常表現(xiàn),不快樂是一定的。改變的方法是去針對自己,作一些學習和提升能力,讓自己有更好的工作狀態(tài)和表現(xiàn),被肯定和認可了,狀態(tài)自己會好了。

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