你好，非常高興為你解答問題，隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中不能缺少的“伴侶”了，尤其是在家養(yǎng)胎的孕媽們，為了打發(fā)時(shí)間，很多更是愛不釋手整天捧著手機(jī)。但是對(duì)于孕婦玩手機(jī)，眾說紛紜，說得最嚇人的就是孕婦玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。

其實(shí)手機(jī)、電腦、微波爐等常用家電屬于安全的“非電離輻射”，不會(huì)破壞細(xì)胞，也不影響DNA。至少，目前并沒有充分的證據(jù)說明非電離輻射會(huì)對(duì)人體健康造成危害，更不會(huì)造成胎兒畸形。

手機(jī)和電腦是有輻射的，對(duì)身體有一定傷害，但是這點(diǎn)輻射還不足以導(dǎo)致胎兒畸形。但還是建議孕媽不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和電腦，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩，會(huì)使得孕媽眼睛疲勞，甚至忘了作息時(shí)間，該吃飯時(shí)不好好吃飯，影響胎兒營(yíng)養(yǎng)的吸收。

同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和電腦，坐著不動(dòng)，對(duì)胎兒和孕媽都是不利的。 孕期可以玩手機(jī)，但不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，不要躺著玩、趴著玩、斜臥著玩。 眼睛與手機(jī)的最佳距離在30 cm左右;每半小時(shí)活動(dòng)一下，眺望遠(yuǎn)處，閉目休息。

希望我的回答能夠幫助到你！

懷孕之后的孕媽們對(duì)于生活中的任何事情都是小心翼翼的，這也是無可厚非的，因?yàn)樾〖一镌趮寢尩亩亲永锍砷L(zhǎng)是一件萬事需謹(jǐn)慎的。小小的胎兒是很脆弱的，而現(xiàn)代的生存環(huán)境相比起以前要差了很多，生活中的輻射源，污染可以說是無處不在，這些東西或多或少都會(huì)對(duì)肚子里的胎兒產(chǎn)生一些不好的影響。所以孕媽們還是應(yīng)該要多了解下，生活中的哪些存在會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，由此預(yù)防。

當(dāng)代是個(gè)電子時(shí)代。手機(jī)，電腦對(duì)于人們來說基本上是離不開的事物，而很多懷孕的孕媽就算是懷孕了，還在堅(jiān)守著崗位上班，但是上班的時(shí)候，經(jīng)常都是需要接觸電腦以及手機(jī)的。就算是沒有上班的孕媽，日常中也是離不開手機(jī)等社交工具。也因此大家都很擔(dān)心，電腦和手機(jī)的輻射會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響甚至導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形的情況。

那么孕期玩手機(jī)，電腦真的會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形嗎？

答案是否定的。

手機(jī)和電腦屬于電子產(chǎn)品，多少都是會(huì)有點(diǎn)輻射的，但是我國(guó)有嚴(yán)格明確的輻射標(biāo)準(zhǔn)，在這些電子產(chǎn)品出產(chǎn)的時(shí)候，都是按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來生產(chǎn)的，而這些輻射對(duì)于人體產(chǎn)生的危害是很小的。對(duì)肚子里的胎兒來說，也是微乎其微的。真正會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生有害輻射的產(chǎn)品有X光機(jī)，CT機(jī)，復(fù)印機(jī)，微波爐等。

不過雖說電腦和手機(jī)的輻射不大，但是不建議孕媽長(zhǎng)期去玩手機(jī)和電腦，因?yàn)槠漭椛潆m對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生什么危害，但是長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)或是電腦，對(duì)孕婦自身的傷害還是挺大的。因?yàn)閼言兄械脑袐屔眢w本就是很容易勞累的。如果過長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)手機(jī)和電腦，會(huì)造成以下危害。

1. 對(duì)脊椎產(chǎn)生壓力×

眾所周知，玩手機(jī)的時(shí)候，人們都是低頭的，也因此北稱為了“低頭一族”，而人們玩手機(jī)的時(shí)間都是比較長(zhǎng)的，長(zhǎng)時(shí)間的保持低頭狀態(tài)，對(duì)人體的脊椎很容易產(chǎn)生危害并且導(dǎo)致脊椎病的發(fā)生。而對(duì)于孕婦這個(gè)特殊群體來說，長(zhǎng)時(shí)間的低頭很容易會(huì)發(fā)生眩暈的情況，因?yàn)樵袐D的身體同時(shí)還負(fù)擔(dān)著孕育胎兒的壓力。而且在孕后期的時(shí)候，腹部的主要壓力都是傾注在腰椎上，本身就是腰酸背痛非常不適的。再加上長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)，那么對(duì)于整條的脊椎都會(huì)產(chǎn)生很大的壓力。

2. 對(duì)眼睛不好×

長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)本就對(duì)眼睛有危害，而孕媽本就是應(yīng)該多休息的，如果長(zhǎng)時(shí)間的投入精力看手機(jī)，那么眼睛就會(huì)一直的睜著不會(huì)想要去休息，那么時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)影響視力，影響精神。這對(duì)于孕媽來說可不是什么好事情。精神一旦不好，那么有可能肚子里的胎兒也會(huì)休息不好，造成胎兒發(fā)育遲緩或者是身體出現(xiàn)其他的問題。

3. 神經(jīng)功能失調(diào)×

長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦和手機(jī)，容易引起人體中樞神經(jīng)失調(diào)。而懷孕的孕媽更是應(yīng)該將自己身體的健康狀況調(diào)理到最佳的狀態(tài)，如果因此而出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào)，那么不論對(duì)于自身的身體或者是肚子里的胎兒來說，都是很不好的一件事情。

孕期孕媽應(yīng)該這樣做?

懷孕之后的孕媽，最重要的事情就是應(yīng)該要養(yǎng)好自己的身體，媽媽身體健康了，孕育出來的寶寶才會(huì)健康。

規(guī)律生活

懷孕后孕媽們一定要改變以往的不良生活習(xí)慣，不要熬夜和抽煙喝酒，這些不良的生活習(xí)慣都會(huì)傷害孕婦的身體，并且還有可能會(huì)造成胎兒發(fā)生畸形或流產(chǎn)的現(xiàn)象。所以孕期孕媽一定要有規(guī)律有計(jì)劃的安排好作息時(shí)間。

飲食生活

懷孕后孕媽的身體負(fù)荷是非常大的，所以必須要讓身體有個(gè)良好的基礎(chǔ)才能夠負(fù)擔(dān)的起孕育新生命的承載。而且飲食得合理可以讓胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育錦上添花，所以孕媽一定要注意飲食得健康。多吃些高蛋白的食物，還有粗糧，蔬菜，魚類等食物，可以讓孕媽身體能量充足也有利于胎兒的成長(zhǎng)。

我是二胎全職媽媽，通過問答來分享自己所學(xué)所經(jīng)歷的孕產(chǎn)及育兒知識(shí)，同時(shí)也希望能從中學(xué)習(xí)更多的育兒知識(shí)，您的隨手點(diǎn)贊是我寫作的動(dòng)力，歡迎狂點(diǎn)，感恩遇見！

孕期玩手機(jī)、電腦是否會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，我自己親身經(jīng)歷是沒有，但為了讓孕媽安心，盡量還是少碰少玩比較好。

01

我的經(jīng)歷

我生老大時(shí)，那時(shí)手機(jī)還不是智能手機(jī)，只能打電話和發(fā)短信，所以手機(jī)碰的不多，因?yàn)闆]有那么多的電話和短信可以聊。但碰電腦是沒有辦法的，因?yàn)槲沂抢蠋�，備課要用電腦，講課也要用電腦，根本是避無可避。不夠頭胎畢竟非常重視，所以能不碰的時(shí)候盡量不碰，全當(dāng)一個(gè)心理安慰。

生二胎時(shí)是18年，智能手機(jī)使用地非常普遍了，因?yàn)槭翘崆罢?qǐng)假2個(gè)月，不上班，人特別的無聊，好像也有些憂郁，所以我的手機(jī)真正做到了全天候。坐著看，躺著看，尤其是晚上失眠睡不著，就拼命地在手機(jī)上看小說。大家都知道的，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)小說挺長(zhǎng)的，我是看完一部再接著看一部。

不是沒有害怕過，但孕期中的人很難控制自己的情緒和行為，所以一面后怕，一面刷手機(jī)，直到孩子出生為止。

還挺幸運(yùn)，兩個(gè)孩子都很健康，各項(xiàng)檢查都正常。

02

我的分析

根據(jù)我自己的親身經(jīng)歷，手機(jī)、電腦沒有導(dǎo)致胎兒畸形，因?yàn)槲叶�胎玩手機(jī)玩到我自己都覺得怕，兩個(gè)孩子發(fā)育都很好。

而且據(jù)科學(xué)資料報(bào)道，手機(jī)、電腦有一定的輻射，但在人體承受范圍之內(nèi)，手機(jī)、電腦是否會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，目前尚未得到科學(xué)證實(shí)。

胎兒畸形的原因比較復(fù)雜，一般認(rèn)為是遺傳因素、母體因素或者環(huán)境因素等。

母體因素或者環(huán)境因素指放射線輻射了，母親高血糖了，或者接觸了化學(xué)藥劑，像我們學(xué)�；瘜W(xué)院的老師如果備孕的話，都會(huì)申請(qǐng)先調(diào)離實(shí)驗(yàn)室，以防萬一。

是指來自父母親的遺傳異常導(dǎo)致的畸形，比如染色體差異等等。相比這些因素，手機(jī)和電腦對(duì)胎兒的危害并不是大到完全不能碰。

何況這個(gè)時(shí)代，手機(jī)強(qiáng)大的功能，總有那么一刻，你是需要手機(jī)的，不可能完全不碰手機(jī)。

03

我的建議

但是孕期，媽媽畢竟是會(huì)擔(dān)心的，雖然手機(jī)是否導(dǎo)致畸形未得到證實(shí)，但為了安心起見，可以少碰盡量少碰，小心點(diǎn)總沒錯(cuò)的。

所以準(zhǔn)媽媽使用手機(jī)、電腦還是要注意一下的。

1、減少使用手機(jī)、電腦的時(shí)間，實(shí)在無聊可以看看書，散散步，或者看電視也行。

2、可以購(gòu)買好一點(diǎn)的防輻射的衣服，盡量護(hù)住腹部。

3、按時(shí)產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)預(yù)防

4、保持心情愉快，心情好，寶寶出來性格也好

綜上，我的親身經(jīng)歷說明，手機(jī)、電腦輻射并不絕對(duì)導(dǎo)致孩子畸形，但為了孩子健康，盡量少玩為好�。▓D片來自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)刪）

很多孕媽擔(dān)心孕期玩手機(jī)或者電腦會(huì)影響胎兒，怕胎寶寶會(huì)受到輻射。甚至有些孕媽為此還要求小區(qū)停止wifi。那么，孕期玩手機(jī)、電腦真的會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形嗎？

手機(jī)、電腦雖然有輻射，但對(duì)人體的危害很小，對(duì)孕婦和胎兒的影響也不是很大。導(dǎo)致胎兒畸形的概率是很低的。但畢竟是電子產(chǎn)品，孕婦最好還是減少使用。

• 雖然手機(jī)和電腦對(duì)人體的危害并不是很大，但是X光機(jī)，CT機(jī)，復(fù)印機(jī)等這些設(shè)備的輻射是比較大的，對(duì)孕婦的傷害也比較大，會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，所以，孕期準(zhǔn)媽媽要避免使用這些機(jī)器設(shè)備。
  

• 長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦會(huì)影響會(huì)對(duì)孕婦的眼睛和脊椎造成傷害。孕期準(zhǔn)媽媽們本來就休息不好，長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，會(huì)影響休息，容易疲勞。眼睛會(huì)干澀、脊椎，尤其是脖頸和腰部會(huì)酸疼，會(huì)加重孕期的不適感。
  

• 孕期準(zhǔn)媽媽不要久坐，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，飯后散步、多呼吸新鮮空氣對(duì)寶寶的發(fā)育是有利的。

孕期易導(dǎo)致胎兒畸形的行為

• 孕期準(zhǔn)媽媽吸煙喝酒、長(zhǎng)期熬夜容易導(dǎo)致胎兒畸形。煙喝酒都含有大量的化學(xué)成分，這些成分會(huì)影響到胎兒，使寶寶的發(fā)育受到影響，導(dǎo)致基因突變，胎兒畸形的概率很大。除此之外，二手煙對(duì)孕媽也有一定的影響，也會(huì)影響到寶寶。所以，孕期丈夫也要避免當(dāng)著妻子的面吸煙。
  

• 孕期經(jīng)�；瘖y也可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形�；瘖y品里的添加劑和化學(xué)成分很多，即便是涂在皮膚表面，也會(huì)被人體吸收，這些有害物質(zhì)會(huì)影響到寶寶的健康，小寶寶有可能會(huì)出現(xiàn)畸形的情況。
  

• 還有一部分孕媽是做科研工作的，長(zhǎng)時(shí)間待在實(shí)驗(yàn)室里，這對(duì)胎兒的影響也是非常大的。長(zhǎng)期從事化學(xué)研究的人員，不論是男性還是女性，精子和卵子都會(huì)受到影響，受孕率會(huì)降低，胎兒畸形的概率也會(huì)加劇。
  

為了胎兒的健康，準(zhǔn)媽媽們要嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，調(diào)整作息時(shí)間，不論之前生活作息多混亂，孕期一定要改正過來。

我是幫媽，一名高級(jí)育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

（配圖均來自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪。）

我孕期+產(chǎn)后一直玩手機(jī)，寶寶也沒什么影響，出生健康可愛。

手機(jī)的輻射都是正常范圍內(nèi)的，只是長(zhǎng)期玩手機(jī)對(duì)眼睛不好，所以有時(shí)間還是可以多出去散步，看看外面的風(fēng)景。

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首先呢，孕期玩手機(jī)、玩電腦不至于導(dǎo)致胎兒畸形，導(dǎo)致胎兒畸形會(huì)因素有高強(qiáng)度的輻射以及DNA遺傳等因素，如果玩玩手機(jī)和電腦就這樣，那么我們現(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)該不會(huì)讓用手機(jī)了。

手機(jī)雖然沒有導(dǎo)致胎兒畸形的傷害，但是也是有傷害的，孕婦身子本來就需要休息，需要更多的營(yíng)養(yǎng)，如果長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，對(duì)眼睛傷害非常大，而且手機(jī)和電腦都有輻射，對(duì)皮膚也非常不好，對(duì)頸椎也不好。

想必大家都有這樣的經(jīng)歷，晚上玩手機(jī)睡覺以后，第二天發(fā)現(xiàn)眼睛特別的酸痛干澀，那就是由于晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)造成的，經(jīng)常玩電腦和手機(jī)，自己的皮膚也會(huì)變得暗黃無光，看起來老了幾歲一樣。

但是大家又不可能不接觸手機(jī)，現(xiàn)在手機(jī)和電腦都是生活中必備的，有的甚至上班就是整天面對(duì)電腦工作，我的建議是：

1）、減少接觸手機(jī)和電腦，如果空閑時(shí)間，不要整天看著電腦和手機(jī)，不要打游戲和刷視頻，除非特殊情況需要手機(jī)和電腦，打電話和查閱資料；

2）、進(jìn)行防護(hù)，首先可以在自己面部涂抹隔離霜，在使用電腦后清洗自己的面部，可以減少70%的輻射，有條件的可以在電腦屏幕使用濾色器，都可以減緩電腦輻射對(duì)人體的傷害。

媽媽們也不用太害怕，做到盡量就好，我的朋友就是電腦工作者，每天面對(duì)電腦工作，孕期也不例外，現(xiàn)在小寶寶也非常健康，所以大家做好預(yù)防是完全沒有問題的。

我認(rèn)為是不會(huì)的，現(xiàn)在好像也沒有確切的證據(jù)證明手機(jī)電腦會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。

現(xiàn)在手機(jī)人人都離不開，孕婦也是一樣的，即使不玩游戲不追劇，也離不了手機(jī)，每天都有電話和交流等等。電腦就更不用說了，我想大部分的孕婦還是要上班的吧，既然上班就得面對(duì)電腦，這太正常了。

我現(xiàn)在懷孕8個(gè)月，手機(jī)一直沒離手，也正常上班，電腦一直在用，10年前懷老大的時(shí)候就一直面對(duì)電腦，孩子很正常，現(xiàn)在各項(xiàng)檢查也一切都好。

手機(jī)和電腦現(xiàn)在已經(jīng)成了我們?nèi)粘Ｉ�活中不可缺少的一部分，而它們的輻射也在我們�(nèi)梭w可以承受的范圍之內(nèi)，所以，不用擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。

只是，不能長(zhǎng)時(shí)間地玩，要注意做好眼睛的保健，再就是多運(yùn)動(dòng)，不能總是一個(gè)姿勢(shì)，那樣對(duì)胎兒是不好的。再就是盡量少看讓自己不適的視頻、影視劇等，可能會(huì)導(dǎo)致心情不好，而情緒對(duì)胎兒的影響是比較大的。

至于胎兒畸形，發(fā)生率還是相對(duì)比較低的，而畸形的原因可能更多地跟胎兒自身的因素比如染色體、先天發(fā)育異常等，以及母體的因素，如母體自身的缺陷或者煙酒等外界的刺激關(guān)系更大。只要提前做好孕前檢查，夫妻雙方都身體正常，孕期規(guī)律產(chǎn)檢，不熬夜不勞累保持好心情適度運(yùn)動(dòng)等等，相信會(huì)生育一個(gè)健康的好寶寶。

現(xiàn)在玩手機(jī)是大家普遍關(guān)注的問題，它的負(fù)面影響也是相當(dāng)大的，因?yàn)榇蠹乙苍缇椭�道，玩手機(jī)和電腦是有有輻射的，輻射就會(huì)導(dǎo)致胎兒的畸形，那么這是真的嗎。在這個(gè)手機(jī)不能離身的年代，如果沒了收幾個(gè)星期可能有人會(huì)瘋掉吧。

孕婦玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形嗎

1、孕婦可以用手機(jī)嗎？一般來說，女性在妊娠的前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的重要時(shí)期，也是最容易受到影響的時(shí)期，因此，為了避免對(duì)胎兒造成影響，女性在妊娠期還是盡量避免使用手機(jī)的。孕婦在懷孕期間不使用手機(jī)是不合理的，但在妊娠期間還是要盡量少使用，這是因?yàn)槭謾C(jī)屬于輻射源，長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)影響胎兒在母體的發(fā)育。

2、科學(xué)也證明，手機(jī)在接通時(shí)，產(chǎn)生的輻射比通話時(shí)產(chǎn)生的輻射高20倍，因此當(dāng)手機(jī)在接通階段，用者應(yīng)避免將其貼近耳朵，這樣能減少80%~90%的輻射量。為了避免直接輻射，孕婦在懷孕期間應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)通話。懷孕期間的女性也不能長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)上網(wǎng)，玩游戲，避免產(chǎn)生失眠、健忘、多夢(mèng)、頭暈、頭痛等癥狀。

以上就是小編對(duì)于懷孕玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形嗎的問題的有關(guān)資料的整理，看來懷孕的媽媽們?cè)趹延衿陂g無聊的時(shí)候，還得多讀書，畢竟想要生活的好還得了解更多的知識(shí)內(nèi)容，就這樣，為了孩子們的身體健康還是不要玩手機(jī)的好，萬一真的出現(xiàn)怎么辦。

您好，很高興為您解答。

手機(jī)雖然有輻射，但是人體所能承受的，不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，如眼睛、頸椎等。

最好不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，每周在電腦前工作時(shí)間不要超過20小時(shí)，防止流產(chǎn)的發(fā)生。

工作環(huán)境要通風(fēng)，保持空氣新鮮。有必要穿防護(hù)裝置。

要避免疲勞和過度緊張，保持愉快的心情，不要擔(dān)憂。

加強(qiáng)戶外活動(dòng)，出去走走，散散心。

定期產(chǎn)檢，做好孕期保健，避免導(dǎo)致胎兒出生缺陷的高危因素。

希望我的回答能幫到您。

會(huì)有一定的影響，臺(tái)式機(jī)首先要注意。手機(jī)的話，注意貼防藍(lán)光膜，保護(hù)視力。