8個月寶寶還不能吃正常的米飯。這時候的寶寶處于蠕嚼期，雖然有些寶寶已經(jīng)有長出乳牙了，但其咀嚼能力還不是很強，正常的米飯寶寶還處理不了。

那寶寶現(xiàn)在能吃什么樣的輔食呢？

泥糊狀或者碎末狀輔食。米粉、爛粥、爛面條都是不錯的選擇，然后在此基礎(chǔ)上添加蛋黃、蔬菜、肉類等食材。

上圖是不同時期輔食的軟硬度和大小的參考圖，媽媽們可以根據(jù)自家的寶寶發(fā)育特征參考這圖然后做出適合寶寶的輔食。

給8個月的寶寶添加大米這種谷類輔食，最好的方法是將它熬成軟爛的粥。其做法，我推薦兩道粥的食譜給需要的媽媽們參考下：

紫薯粥

食材：大米、紫薯

做法：

1大米洗凈，鍋里一次性加足水，燒開后加入大米熬粥。

2 紫薯去皮切小塊，放入輔食機內(nèi)加適量溫水打成糊。

3 煮至粥快好時，倒入紫薯糊攪拌均勻再煮幾分鐘即可。

這是比較簡單的，只有米搭配另外一樣食材的做法。紫薯還可換成山藥、紅薯、南瓜，大米也可以換成小米來煮粥，食材可以靈活變換。

鱈魚青菜粥

食材：鱈魚、大米、西蘭花、胡蘿卜

做法：

1 大米洗凈，先熬粥。

2 鱈魚清理干凈，上鍋蒸熟，熟后取出剁成碎末。

3 胡蘿卜去皮，切小塊后入沸水焯熟后取出切成碎末。西蘭花也焯水后切成末。

4 煮至粥軟爛粘稠后加入魚肉和菜末，攪拌均勻再煮一兩分鐘即可。

這道是米和蔬菜肉類煮粥的食譜，同樣的食材可以變換。魚肉換成雞肉、豬肉，西蘭花、胡蘿卜換成其余的蔬菜都可以的。

以上這些就是我的回答，希望對你有幫助。

注：圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。

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正常來說8個月寶寶不適合吃米飯，此時寶寶的咀嚼和消化能力都有限，應(yīng)以軟爛的食物為主。除非輔食添加的特別早的寶寶，我們不排除個體化差異。

8月齡喂養(yǎng)要點：

1.從泥糊狀過度到碎末狀

2.增加手指食物

3.以奶為主，奶量建議達到600ml

推薦幾款適合8個月寶寶的輔食

1.香菇雞肉八倍粥

準備食材：香菇、雞胸肉、胡蘿卜、大米

做法：

香菇、胡蘿卜焯水，料理機打碎，切也行，但要細一點

雞胸肉洗凈打成肉泥

大米加入8倍的水煮開，加入上面所有食材，一起煮熟即可。

2.紫薯山藥蒸蛋糕

準備食材：雞蛋1個，紫薯30克，山藥30g，牛奶適量

做法：

雞蛋、山藥、紫薯一起放進料理機打成糊狀，如果太干就加點牛奶

拿一個容器四周和底部刷油，倒入打好的糊

冷水入鍋，蒸25分鐘

是一款不錯的手指食物，很軟糯香甜。

3.三文魚時蔬粒粒面

準備食材：三文魚、西蘭花、粒粒面

做法：

西蘭花焯水切碎

三文魚水煮一會研磨碎一點

粒粒面煮快熟的時候加入西蘭花碎和三文魚，煮一會兒就好了。

你學會了嗎？快做給寶寶吃吧哈。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系刪除，謝謝。 **********************************************

我是一個混跡育兒圈10年終于得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。

8個月寶寶是怎么樣的呢？

加輔食沒多久

八個月如果是足月兒一般就是剛加輔食一個多月，如果孩子早產(chǎn)了2個月，那可能是剛剛加輔食沒幾天。

如果孩子有經(jīng)歷過輔食過敏或者是腹瀉的情況，可能也只是吃幾種相對簡單的食物。

牙齒沒長幾顆

有些孩子5個月開始長牙，到了8個月可能已經(jīng)有6顆牙齒，這些剛長出來的牙齒只是切牙，還不是特別會咀嚼。

咀嚼能力還不太好

一般以喝為主，一下子要孩子學會咀嚼，這跨度有點大。

8個月寶寶盡量還是以泥糊類食物為主

如果孩子四個月已經(jīng)開始吃輔食了，那么8個月吃點軟的飯是可以的。

但是如果孩子6個月以后才加輔食的話，8個月還是建議吃米糊，粥等。

注意

1、輔食不用加鹽最好也不加糖

2、輔食為輔，主食是奶，每天至少800毫升的奶

3、吃輔食盡量讓孩子自己動手

本文由菁媽原創(chuàng)，更加母嬰育兒知識關(guān)注菁媽育兒。

《美國兒科醫(yī)學會》和《中國營養(yǎng)學會》建議，6個月左右的寶寶可以添加輔食了，8個月的時候因為寶寶腸道還沒有發(fā)育的很好，這個時候吃正常的米飯會讓腸道產(chǎn)生不適，所以8個月的寶寶還不能吃正常的米飯。

8個月的寶寶可以吃些什么呢？

1、粥和米糊等流質(zhì)食物

剛開始添加輔食的寶寶大多是從米糊開始，因為米糊細膩，寶寶容易消化，等寶寶適應(yīng)米糊之后，可以開始做各種各樣的粥給寶寶吃，比如南瓜粥、山藥粥、蔬菜粥等等，在粥里添加其他食物的時候一定要記得弄碎喔。

2、魚泥和肉泥

6個月之后的寶寶比較容易缺鐵，魚和肉里有大量的鐵元素，以及生長發(fā)育所需的其他營養(yǎng)素，肉要選擇瘦肉，也可以選擇一些動物的肝臟，用刀切碎，建議給寶寶做輔食的家庭可以買一臺料理機，給寶寶做輔食可以更節(jié)省時間，魚肉的話盡量選擇深海魚類，比如三文魚、鱈魚、龍利魚等，一方面刺少，另一方面深海魚類富含DHA，DHA也是寶寶發(fā)育必不可少的營養(yǎng)元素。

3、水果和蔬菜泥

水果和蔬菜一定要選擇新鮮且應(yīng)季的，蔬菜可以添加在輔食里，水果做成泥后可以在飯后或者玩耍的時候喂給寶寶吃。

8個月寶寶吃輔食需要注意

1、《中國居民膳食指南》建議1周歲之內(nèi)的寶寶不要添加鹽和味精等調(diào)味品，1歲內(nèi)的寶寶攝入過多鹽分會加重腎臟負擔。

2、12月齡前的寶寶母乳和奶粉依然是重要的營養(yǎng)來源，并且12月齡前純牛奶不能替代母乳或者配方奶粉作為寶寶的飲品。

3、在寶寶吃東西時，家長要在旁邊時刻關(guān)注，防止意外造成寶寶窒息，在寶寶吃飯時禁止逗寶寶笑。

4、如果寶寶有自主進餐的意愿，可以讓寶寶選擇自己吃，這樣對于寶寶長大后自主進食有很大幫助，在這個過程中請允許寶寶把自己弄臟，因為這是一個自然成長的過程。

高級育嬰師、青云計劃認證作者、頭條精選頻道作者，想要了解更多母嬰育兒知識請關(guān)注我，用專業(yè)的知識為大家解決育兒過程中煩惱與困惑。

一般情況下來說，8個月的寶寶不可以吃正常的米飯，寶寶1歲以后，可以吃軟米飯，之后在逐漸過渡到正常的米飯，這是因為寶寶的脾胃和咀嚼能力有限。

8個月寶寶輔食添加注意事項

• 8個月的寶寶進入了食物質(zhì)地敏感期，而且逐漸來開始長牙，可以給寶寶吃一些稍微有點顆粒、粗糙一點的輔食。
  
• 8個月寶寶的輔食可以逐漸從泥糊狀向半固體食物過渡，可以幫助和緩解出牙的不適感；
• 可以為寶寶添加稍微硬一點的食物，鍛煉他的舌頭上下活動、咀嚼能力。
• 8個月的寶寶可以添加肉類，注意飲食搭配、葷素搭配。

推薦適合8月寶寶吃的三款輔食：

1.南瓜粥

原料：南瓜、大米

做法：

1.把大米淘洗干凈后浸泡一會；南瓜洗干凈去皮切成小塊；

2.鍋中加入適量的清水燒開后放入大米和南瓜，大米煮開后，轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)熬煮，一直煮到瓜米爛熟；

3.最后，用勺子把米和瓜搗碎即可。

南瓜粥，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、微量元素以及粗纖維，可以預(yù)防寶寶便秘。

2.雞湯蔬菜面

原料：龍須面或者自己的手搟面、圓白菜碎、番茄碎、雞湯、洋蔥碎。

做法：

1.鍋中加入適量的植物油加熱后，爆香洋蔥末，加入番茄碎和圓白菜碎煸炒；

2.加入雞湯，燒開后，下入切成短小段的龍須面，煮至面條熟爛即可。

圓白菜和番茄含有豐富的葉酸和大量的維生素c，可以提高寶寶免疫力，預(yù)防感冒。

3.三文魚大米粥

原料：三文魚、香油、大米

1.先把大米熬煮成粥；

2. 三文魚洗凈后去皮，放入碗內(nèi)；

3.上鍋隔水蒸7分鐘左右；

4.取出魚肉泥碾成泥，加少許香油，一起放入粥中，煮開后即可食用。

此粥含有豐富的鈣質(zhì)、維生素A、蛋白質(zhì)、卵磷脂等營養(yǎng)成分，既可以給寶寶補鈣又可以健腦。

當寶媽看到自己家的寶寶比同齡人瘦小就比較糾結(jié)了，總是想著讓寶寶吃點什么能快快長的高大一點，寶寶的吃飯問題也是寶媽比較頭疼的事情。

那么，8個月的寶寶可以吃正常米飯嗎？

8個月的寶寶大部分已經(jīng)長了2-4顆的牙齒了，很多寶寶已經(jīng)不再喜歡吃糊狀食物，喜歡吃點有嚼頭的。如果把蘋果、桃子、西瓜等水果切成薄片的話，大部分孩子可以用手拿著吃。不過這時候?qū)殞氝�是不能吃正常米飯，因為寶寶的腸胃功能還比較弱，米飯還是要以軟爛為宜。

有哪些需要注意的？

1.粘性和堅果類的食物不容易消化且容易造成小兒氣管異物堵塞，千萬不要過早給寶寶食用。

2.8個月的寶寶還是以母乳或者配方奶為主，輔食一天2-3次即可，不要強迫寶寶一定要吃下多少量，要不然孩子很容易厭食。

3.過甜、過咸、油膩的食物容易引起消化不良還會造成代謝失衡。所以不要給寶寶喝那些代乳飲料，寶寶輔食也無需加鹽。

8個月的寶寶輔食還應(yīng)該以泥糊狀食物為主，軟硬如豆腐，稠度以掛勺不掉為標準。如果孩子吃的好，咀嚼沒有問題，可以嘗試吃顆粒狀的固體食物。比如成人吃的米飯，但是要蒸的比我們正常吃的米飯更軟爛。也可以將馬鈴薯或南瓜制成小丁狀，或是做成手指形狀，讓寶寶用手拿著吃。

8個月的寶寶還可以嘗試添加各種動植物蛋白，如蛋黃、瘦肉，魚肉，雞肉等，但是每次只能添加一種，并且要少量，不要太多。

給寶寶添加輔食要遵循少量添加，每次一種的原則，添加完之后觀察2-3天，寶寶沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng)，再添加另一種食物。

總的原則，不管是高敏體質(zhì)還是非過敏體質(zhì)的寶寶，都建議輔食多樣化，可以適當添加各種食物，但是要注意食物的性狀。食物種類可以任意添加，保證性狀寶寶能夠接受就可以。
所以題主說的米飯可以給寶寶添加，但是要注意性狀，米飯應(yīng)該煮得更軟爛些才符合8個月孩子的咀嚼。

一般情況下，8個月的寶寶消化能力還比較弱，吃正常的米飯有點早了。

不過也有特例，有的寶寶生長發(fā)育比同齡寶寶快，8個月可能已經(jīng)長出6-8顆牙了，這時候可以嘗試給他喂一些米飯。前提是米飯要蒸軟點，用勺背壓碎再吃。如果寶寶吃了沒有肚子脹不消化，大便也不干，那就下次還可以喂給他嘗一點，不可喂多了哦！

如果寶寶還沒有出牙，或是只有兩顆牙，那還是不要這么早就喂米飯哦！

8個月的寶寶吃什么樣的飯菜最合適呢？

8個月寶寶嗓子眼兒小，咀嚼能力也較差，適合吃各種軟爛的粥、碎碎面、肉湯、米粉、蒸蛋、蛋黃、肉泥、果泥菜泥等等。不適合吃硬米飯、堅果和其他較硬的食物，要吃也要制作成碎渣或糊狀。

寶寶什么時候可以吃正常的米飯？

1歲左右的寶寶就可以吃米飯了。我家寶寶就是1歲開始吃米飯的，我把米飯蒸得非常軟，有時在里面加南瓜和紅薯一起蒸，或是拌點肉湯，她每次都吃得很香。

不過自從吃了大米以后，寶寶就不愛吃粥和湯之類的食物了，看來還是有嚼勁的東西吃著香，哈哈！

我是朵拉媽媽，專注分享孕產(chǎn)及育兒知識，歡迎關(guān)注我，朵拉小樹和萬千寶貝一起成長！

8個月的寶寶腸胃還沒有發(fā)育成熟，不建議吃正常的米飯，正常的米飯寶寶吃會硬，吃完消化不了，還會造成脾胃的損傷。而且米粒太小，如果太硬的話嚼不碎以防卡到嗓子。

寶寶添加輔食的時間是4-6個月之間首次添加，添加的順序是從稀到濃稠，添加的量從少到多，而且要每次添加完一種輔食要觀察3-5天，如果沒有不適再添加下一種輔食。

8個月的寶寶腸胃尚發(fā)育的不成熟，所以，給寶寶添加輔食的時候最好是把食物煮制軟爛，8個月的寶寶有的已經(jīng)長出了牙齒。這時候也可以給寶寶吃一些固體的食物。

8個月寶寶可以吃固體的食物

有的寶寶已經(jīng)出了幾顆牙了，有的寶寶只出了一、兩顆牙，甚至有的寶寶出牙晚，這個時候也還沒有完成長出來，但是，不管寶寶出牙的情況怎么樣，都要吃一些固體食物了，比如烤面包片、饅頭片、磨牙棒等。

爸爸媽媽不用擔心寶寶吃不了固體食物，寶寶會用他的小牙床來咀嚼食物的，很好地咽下去，并且，這些固體食物對寶寶出牙也是有幫助的。

需要注意的是寶寶在吃這些食物的時候防止寶寶咬的口大，卡到。盡管寶寶可以吃固體的食物了，但是對于寶寶吃的主食還是建議煮制軟爛，這樣寶寶在咀嚼的時候容易嚼碎。也有助于消化。

適合8個月寶寶的輔食

蒸雞蛋：

寶寶在添加輔食以后容易造成缺鐵的現(xiàn)象，而雞蛋蛋黃是我們最常見的含鐵比較高的食物，寶寶在剛開始添加輔食的時候是添加半個蛋黃，隨著月份的增加，寶寶到了8個月食量也會上漲，可以給寶寶添加整個蛋黃。寶媽可以把雞蛋黃蒸成雞蛋膏，蒸雞蛋非常軟糯，寶寶吃了也容易消化。

肉和魚肉類：

給寶寶吃肉的時候要注意，肉要煮致軟爛，最好是打成肉糜。給寶寶吃魚肉的時候要注意把刺挑干凈，避免卡到寶寶。

水果：

水果也是不可缺少的，水果味道甜酸、汁液多、口感好，寶寶非常喜歡吃。更重要的是，水果能提供大量有機酸和酶，能促進消化液分泌，有利于食物的消化，使寶寶體內(nèi)的營養(yǎng)成分很快吸收。

需要注意的水果要挑選新鮮的，吃的時候清洗干凈。注意寶寶吃的時候可以給寶寶做成水果泥，可以在餐后給寶寶食用。如果給寶寶整塊的水果，寶媽要注意不要讓寶寶卡到。不建議把水果打成汁。

建議主食和蔬菜分開

粥和面條是我們經(jīng)常給寶寶選擇的食物，但是，在給寶寶煮粥的時候最好與蔬菜分開，可以讓寶寶吃一口粥或者面條，然后吃一口菜，這樣才會讓寶寶嘗出不同的食物有不同的味道，增加寶寶吃輔食的興趣。

需要注意的是，寶媽不要覺得寶寶的飯菜清談無味就會不吃，給1歲以下的寶寶不食用食鹽。因為過早的吃帶味道的食物會給寶寶養(yǎng)成挑食的習慣，而且鹽還會加重寶寶的腸胃負擔。

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