分享孕期懷男寶的一些癥狀，產(chǎn)婦又該如何科學(xué)坐月子？

孕期懷孕癥狀其實(shí)是因人而異的，但是如果媽媽兩次懷孕，都是同一個(gè)性別，那么孕期癥狀也會(huì)比較相似，這里分享下我懷孕兩次的孕期癥狀，兩個(gè)都是男寶。

• 胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間早，孕15-16周就出現(xiàn)胎動(dòng)了。
  

• 早孕反應(yīng)都很輕微，我只是胃口不好吃不下，但是沒(méi)有吐得天昏地暗，因?yàn)槌缘蒙伲�胃里都是酸水�?/p>

• 孕期特別愛(ài)吃酸，酸的水果，酸的食物，甚至酸豆角，酸菜我都不放過(guò)。

• 孕早期流血，但是情況都不嚴(yán)重，臥床保胎后，最后我順順利利分娩下寶寶。

• 比預(yù)產(chǎn)期提前出生，寶寶太著急著出生，攔都攔不住。

其實(shí)懷男孩也好，懷女孩也罷，看癥狀辨男女都是不準(zhǔn)的，每個(gè)媽媽的情況不同，身體素質(zhì)也不同，最后導(dǎo)致孕期癥狀也是不同的。

產(chǎn)婦如何科學(xué)坐月子？

1.產(chǎn)后注意護(hù)理，勤換衣服。產(chǎn)后1周后可以洗澡，姜水洗澡也可以驅(qū)寒。我月子里比較愛(ài)干凈，天天中午洗澡。

2.產(chǎn)后葷素搭配要合理，切不可因?yàn)槭卟诉^(guò)于寒涼而只吃肉，這樣孕婦容易便秘和營(yíng)養(yǎng)不良，煮青菜時(shí)放點(diǎn)姜片可以去寒，蔬菜適量吃不會(huì)傷身體。

3.產(chǎn)后可以適當(dāng)吹風(fēng)扇和空調(diào)，但是不能對(duì)著孕婦頭吹，同時(shí)還要注意腹部保暖，避免孕婦捂得太厚體溫過(guò)高引起高熱。

4.產(chǎn)后要常下床走動(dòng)，盡量不要在月子里出門(mén)，身體沒(méi)有恢復(fù)容易落下月子病。

5.孕期媽媽的骨盆會(huì)變形，產(chǎn)后要進(jìn)行骨盆恢復(fù)訓(xùn)練。

6.產(chǎn)后媽媽如果下體出現(xiàn)流血，腹痛，那么需要及時(shí)就醫(yī)。產(chǎn)后傷口沒(méi)恢復(fù)前，不要急著同房，以免引起感染。

7.產(chǎn)后媽媽一定要保持充足的睡眠，如果太累，可以讓家人幫忙照顧好寶寶。

大家好！我是星星媽育兒說(shuō)，英專(zhuān)二胎快樂(lè)媽媽?zhuān)�有�?shū)簽 約作者，倡導(dǎo)正面管教和科學(xué)育兒，每天分享育兒和孕產(chǎn) 知識(shí)，感謝你的閱讀和關(guān)注！

【圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)】

民間流傳這許多懷男寶的征兆，主要以下方面

1、懷孕時(shí)會(huì)見(jiàn)紅，懷女兒時(shí)沒(méi)有見(jiàn)紅。

2、懷男孩孕吐反應(yīng)小，懷孕前三個(gè)月沒(méi)什么反應(yīng)，就是嗜睡，很少惡心反胃。懷女孩吐的厲害。

3、四個(gè)月開(kāi)始胎動(dòng)，左邊動(dòng)的比較多，后期動(dòng)的特別厲害，翻身游動(dòng)都有。

4、懷孕后特別愛(ài)吃面食，以前最討厭面食，孕中晚期特別愛(ài)吃甜食，特別是面包之類(lèi)的。懷女兒無(wú)辣不歡。

5、胎夢(mèng)不同。懷男孩會(huì)夢(mèng)到被蛇纏住了，而且總是夢(mèng)見(jiàn)大海龜，獅子大象，還老是夢(mèng)見(jiàn)漫山遍野的芒果、玉米。懷女兒的時(shí)候老是夢(mèng)到玫瑰花。

6、懷男孩肚子圓，懷女孩肚子尖肚。

7、懷男孩是會(huì)在150以下，很少超過(guò)這個(gè)數(shù)值女孩的胎心基本都在150以上。

以上只是一些流傳的說(shuō)法，大多數(shù)都沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，男女都一樣好。

我生的是男孩，分享一些我懷孕時(shí)候的癥狀：

• 孕前期沒(méi)有妊娠反應(yīng)，沒(méi)有孕吐，胃口很好；
  
• 肚子不顯懷，從沒(méi)有看都不像懷孕的后腰和腰兩側(cè)都沒(méi)有長(zhǎng)太多的贅肉；
  
• 我肚子比較尖，很多老年人一看我的肚子都說(shuō)我懷的是男孩，她們說(shuō)懷女孩的肚子比較圓；
  
• 整個(gè)孕期身體沒(méi)有明顯的不適癥狀，人比較勤快，精神也比較好，身體也比較靈活；
  
• 整個(gè)孕期皮膚還算好，沒(méi)有長(zhǎng)妊娠斑；
  
• 因?yàn)楹闷鎽训氖悄泻⑦�是女孩，用清晨的兩滴晨尿滴入醫(yī)用酒精中，沒(méi)有變化的是男孩，變成紅色的是女孩。
  

產(chǎn)婦順產(chǎn)坐月子小常識(shí)：

飲食

飲食飲食清淡、少食多餐，雖然產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱需要食補(bǔ)但也不建議月子里大補(bǔ)，如果產(chǎn)婦吃的過(guò)于油膩母乳喂養(yǎng)，寶寶容易消化不良，產(chǎn)婦也因?yàn)槠⑽柑撊醪缓孟�化，同時(shí)防止產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，造成肥胖日后難以減肥。

活動(dòng)

雖然產(chǎn)婦坐月子期間需要靜心調(diào)養(yǎng)，但是每天也可以適量的活動(dòng)，例如下地散步。有利于促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體恢復(fù)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，不可以過(guò)度勞累。

衛(wèi)生

摒棄過(guò)去不合理的坐月子習(xí)慣，例如，月子里不可以洗澡、刷牙、洗頭，只要室內(nèi)溫度合適、水溫適合，是可以洗澡的，清潔好個(gè)人衛(wèi)生神清氣爽有利于身體恢復(fù)，但要注意避免著涼受寒吹風(fēng)。

心情

產(chǎn)婦保持心情愉快至關(guān)重要，心情也可以影響乳汁的分泌，生氣、傷心容易回奶或者減少乳汁的分泌，心情不好也容易得產(chǎn)后抑郁癥。

我身邊經(jīng)常有一幫寶媽一起討論懷孕的癥狀，猜猜誰(shuí)懷男寶誰(shuí)懷女寶，個(gè)個(gè)都成專(zhuān)家了，我也來(lái)分享一下:

1.孕婦懷男寶肚子是尖凸的。

2.懷男寶的孕婦肚臍突出。

3.懷男寶身體輕便，不顯懷，從后面看不出來(lái)是孕婦。

4.懷男寶妊娠線細(xì)長(zhǎng)直。

5.懷男寶胃口沒(méi)什么變化，和原來(lái)差不多。

6.懷男寶飯量比懷女寶大。

7.懷男寶左側(cè)乳頭發(fā)黑，甚至大腿根，腋下也變黑，據(jù)說(shuō)是因?yàn)槟袑毞置诘男坌约に匾�起的�?

8.懷男寶的孕婦會(huì)變丑，皮膚變粗糙，有的還會(huì)長(zhǎng)豆豆。

9.孕初期B超檢查胎囊是長(zhǎng)條形的，三個(gè)數(shù)中，前兩個(gè)均是后面那個(gè)數(shù)的2倍，例40*42*19。

10.男寶的胎心正常在140以下。

11.男寶喜歡在媽媽肚子里拳打腳踢。

看看各位中了幾條？

孕婦分娩后接下來(lái)就要科學(xué)坐月子了，該怎么做呢？

a.產(chǎn)后幾天吃些易消化的食物，過(guò)后也不要胡吃海塞，正常飲食即可，但要有足夠營(yíng)養(yǎng)，以免體重蹭蹭蹭往上長(zhǎng)，掉不下來(lái)。

b.產(chǎn)后可以刷牙洗澡洗頭，保持清潔衛(wèi)生減少細(xì)菌入侵。但洗澡洗頭后要盡快擦干身體和吹干頭發(fā)，并穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。

c.恢復(fù)體力后可以在室內(nèi)走動(dòng)，但切忌提重物以免子宮垂脫。

d.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)子宮收縮恢復(fù)。

e.注意保暖，任何時(shí)候生產(chǎn)的產(chǎn)婦都要保暖，不然容易落下月子病。

f.注意休息，產(chǎn)婦剛經(jīng)歷了一次分娩，機(jī)體抵抗力下降，應(yīng)該多休息，加上均衡的飲食讓身體早點(diǎn)恢復(fù)。

文海撈夢(mèng)話(huà)育兒：已出版作品《走過(guò)花開(kāi)的石林》；一孩之?huà)專(zhuān)瑢?zhuān)注育兒話(huà)題。歡迎關(guān)注我的頭條號(hào)！感謝您的閱讀、點(diǎn)贊與轉(zhuǎn)發(fā)，歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言探討，謝謝大家！

我懷的是雙胞胎男寶，分享一下我的懷孕癥狀。

從受精卵著床開(kāi)始，就胎夢(mèng)不斷，基本上都是顯示懷男寶。第八周開(kāi)始孕吐直到八個(gè)月，三四個(gè)月的時(shí)候，吐得最厲害，不能吃寒涼的蔬菜，有一次吃了卷心菜后，嘔吐到吐血了，從那之后有幾次吐血。不能聞?dòng)蜔熚�，吃不了肉�?lèi)，這些都容易嘔吐。每次吃魚(yú)都會(huì)吐，就連吃魚(yú)膠也會(huì)。有幾次少量見(jiàn)紅，一般上午見(jiàn)紅，下午就沒(méi)事了。

后期肚子大起來(lái)后是尖形的，肚臍眼往外突，除了肚子大，從后面看，看不出懷孕，孕期只有肚子長(zhǎng)肉。容易缺氧，不喜歡吃酸的、辣的。會(huì)想吃家鄉(xiāng)的各種美食，平時(shí)從沒(méi)迫切的懷念過(guò)，孕期饞得不行。

至于坐月子，我以我的經(jīng)歷實(shí)踐為例，科學(xué)飲食+精心護(hù)理，我恢復(fù)得很好。

首先要多休息，不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都需要大量休息以助身體恢復(fù)。同時(shí)適量活動(dòng)，就是不要一直躺床上，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，這樣可以促進(jìn)身體循環(huán)，有利于排出惡露及身體恢復(fù)。

產(chǎn)后一定要多留意觀察子宮恢復(fù)和惡露排出情況，如有其他情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。保持心情愉快，避免產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后42天一定要去復(fù)查，防止后遺癥。

重點(diǎn)在飲食，月子期間一定要清淡，第一個(gè)月不適宜進(jìn)補(bǔ)，所以別著急著吃補(bǔ)品，包括雞肉，不建議像過(guò)去人坐月子那樣大量吃雞肉。建議喂母乳，有助于調(diào)動(dòng)身體循環(huán)，從而促進(jìn)吸收，對(duì)身體恢復(fù)有很好的作用，特別是過(guò)去身體弱想要調(diào)理身體的。一定要用艾草水洗澡洗頭，可以驅(qū)寒的，最好找中醫(yī)開(kāi)驅(qū)風(fēng)的中藥。一般月子病都是以為體內(nèi)風(fēng)寒沒(méi)祛除。

第一個(gè)月：我吃小米粥比較多，還有青菜(吃平性或溫性蔬菜，寒性一定不能吃)、芝麻姜瘦肉湯(這是我老家專(zhuān)門(mén)月子里吃的，效果很好，有助于身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及恢復(fù))、黑魚(yú)湯、鯽魚(yú)湯、雞蛋、水果(吃溫性的，寒性一定不要吃)，芝麻一定要吃，可以補(bǔ)充多種維生素，還補(bǔ)鈣。

第二個(gè)月：在第一個(gè)月的基礎(chǔ)上，可以吃五谷雜糧，煲成粥，不要吃飯，可以喝雞湯、豬蹄湯，去油，花膠(補(bǔ)充蛋白質(zhì)效果很好，當(dāng)時(shí)我家寶寶缺鐵，補(bǔ)充鐵劑喝了幾盒效果都不明顯，我吃魚(yú)膠過(guò)奶給他們，鐵蛋白就升到正常水平了，魚(yú)膠蛋白質(zhì)含量很高，脂肪很低)、魚(yú)肉蛋奶。

第三個(gè)月同上。

如果你本身脂肪夠多，就不用特意去補(bǔ)充脂肪，像豬蹄湯、甲魚(yú)湯、鯽魚(yú)湯、雞湯之類(lèi)，都要喝湯去油，不然只會(huì)增加更多的脂肪。青菜也要少油。這樣分泌乳汁需要用到的脂肪就可以大量的消耗我們身上孕期儲(chǔ)存在腰腹、胸部、臀部、大腿這些脂肪，營(yíng)養(yǎng)均衡又可以瘦身，當(dāng)然，如果你本身脂肪不夠，人又瘦，自然不用去油。

哺乳期最重要的是營(yíng)養(yǎng)要均衡，這樣?jì)寢尯蛯殞毝疾粫?huì)缺營(yíng)養(yǎng)，脂肪就根據(jù)自身情況看是否需要補(bǔ)充。還有補(bǔ)血，像我缺血，同時(shí)還需要補(bǔ)充鐵劑。

另外炒菜油建議用橄欖油或蘇子油或亞麻籽油，可以跟普通油搭配使用，這幾種油含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)寶媽和寶寶大腦發(fā)育有益，可以舒緩大腦神經(jīng)，預(yù)防或減緩抑郁癥。我自己用橄欖油效果比較明顯。

我二胎男寶，感覺(jué)懷得很輕松，跟懷女兒不一樣，男寶感覺(jué)身體更輕盈些，靈活些，肚子尖，肚臍眼外凸，前三個(gè)月嘔吐厲害到吐血，過(guò)了跟沒(méi)事人一樣，胎夢(mèng)不斷，夢(mèng)到過(guò)：烏龜，花生，錦鯉，黑蛇之類(lèi)的，肚子上的紋我倒沒(méi)有，生兩個(gè)都沒(méi)長(zhǎng)，妊娠線肚臍眼上面那根偏左比較淡，對(duì)了還有，就肚子上汗毛長(zhǎng)，我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)而已，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，感覺(jué)也不一樣，生兒生女都是自己的寶貝

當(dāng)懷孕之后，周?chē)�的人最感興趣的就是根據(jù)早孕癥狀來(lái)猜胎兒性別，雖說(shuō)不是百分百準(zhǔn)確，但是有時(shí)候卻也能猜個(gè)八九不離十。由此民間總結(jié)了一些生男生女的孕期癥狀。

懷男寶肚子尖尖的，從后面看不出來(lái)懷孕。懷女寶女子圓圓的。

懷男寶皮膚差，臉上可能會(huì)長(zhǎng)痘長(zhǎng)癍。懷女寶皮膚好。

懷男寶孕吐反應(yīng)小一些，懷女寶孕吐反應(yīng)大一些。

懷男寶孕囊是長(zhǎng)條形像茄子那樣，懷女寶孕囊是偏圓一些。

懷男寶聽(tīng)胎心慢一些，女寶胎心快一些。

懷寶寶猜性別的依據(jù)，每個(gè)地方都不一樣，沒(méi)有百分百的。那么寶寶出生之后，坐月子要注意什么呢？

首先要多休息，如果是順產(chǎn)需要耗費(fèi)體力，但不管是順還是剖腹都需要修養(yǎng)才能康復(fù)，要多靜養(yǎng)，但不是天天躺床上，要多下地走動(dòng)，有利于惡露排出，產(chǎn)后更好恢復(fù)。

產(chǎn)后要多注意觀察子宮恢復(fù)情況和惡露的排除情況，一般一個(gè)月之后排凈，如有其他情況，記得及時(shí)就醫(yī)。

月子期間保持心情愉快，避免產(chǎn)后抑郁癥。

飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

最后，產(chǎn)后42天記得去復(fù)查，了解盆腔器官和子宮的恢復(fù)情況，防止后遺癥。

生男孩的懷孕癥狀：

1.第一次做B超時(shí)胚胎的數(shù)據(jù)，如果是長(zhǎng)方形，生男孩的概率會(huì)比較大。

2.懷男孩孕吐反應(yīng)比較小，孕婦感覺(jué)跟平時(shí)沒(méi)多大差別。

3.懷孕后皮膚會(huì)變差，容易上火，容易冒痘痘。

4.乳頭會(huì)變得很黑。

5.口味有變化，特別愛(ài)吃酸。

6.男寶寶胎心會(huì)在150以下。

以上說(shuō)法僅供參考，每個(gè)人身體情況不一樣也因人而異，要到生下來(lái)才知道。

產(chǎn)后如何坐月子：

1.產(chǎn)后第一周一定要吃得清淡一點(diǎn)，多吃紅糖和黑木耳，有助于排清惡露。

2.產(chǎn)后一定要勤喂奶，有助于多分泌乳汁。研究表明喂母乳的媽媽比不喂的媽媽患乳腺癌的概率會(huì)低很多。

3.產(chǎn)后會(huì)大量出汗，一定要記得勤換衣物，身體最好讓家人幫忙擦洗。

4.天氣太熱或者太冷都要注意，可以開(kāi)空調(diào)保持舒適。

5.以臥床為主，注意休息，少看手機(jī)或電視，眼睛的休息也很有必要。可以適當(dāng)下床走動(dòng)，但不宜久坐久站，不能提重物。

保護(hù)腳底，腳必須是暖和的。俗話(huà)說(shuō)，寒從腳底生，因此，必須保持腳部溫暖舒適，腳上穿一雙舒適的棉襪子，睡覺(jué)時(shí)也不要脫，如果腳部還是感到?jīng)�，用個(gè)熱水袋敷在腳部，保持溫暖。

營(yíng)養(yǎng)要均衡 。做月子期間營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，既要攝入大量蛋白質(zhì)，鐵質(zhì)，各種礦物元素，也要攝入各種維生素，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，奶水的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才會(huì)豐富，孩子的營(yíng)養(yǎng)才會(huì)跟得上，同時(shí)產(chǎn)婦的身體才更容易恢復(fù)。

水溫要適宜，注意防風(fēng)。月子期間，一定不要碰涼水，洗臉?biāo)⒀蓝急仨毷褂脽崴�，水溫保持四十度左右，否則會(huì)引起身體的各種不適，另外，一定要注意防風(fēng)，尤其是頭部。

衣褲要寬松。做月子期間，可以穿專(zhuān)門(mén)的月子服，因?yàn)閯倓偵�產(chǎn)完，千萬(wàn)不要穿緊身的衣褲，因?yàn)樵伦悠陂g，體內(nèi)的液體要排出，汗?jié)n，奶漬都會(huì)污染衣服，所以衣服要選擇寬松，柔軟舒適的，要經(jīng)常洗換，保持皮膚清潔。

說(shuō)說(shuō)我的癥狀吧，1.第一次b超孕囊是長(zhǎng)條型的，2.孕早期出血，但是很少，持續(xù)了好些天(我到孕后期才聽(tīng)到十男九漏這句話(huà)，只能說(shuō)那時(shí)候我心很大，心里想著命里有時(shí)終須有命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求這句話(huà)。所以沒(méi)有去醫(yī)院檢查為什么出血)3.胎動(dòng)早，不到12周就能明顯感覺(jué)到胎動(dòng)。4.做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)蛇和鴨子。5.皮膚變好。6.胎心率都在140左右。7.從背后看不出懷孕。8.脖子一周黑黑的。9.肩膀變寬(到現(xiàn)在還是寬的)

產(chǎn)后如何做月子。我覺(jué)得該吃的就吃，該躺著就躺著，能不抱孩子就盡量不抱，能不玩手機(jī)就不玩手機(jī)。