在一線城市里，養(yǎng)老金每月能拿到四千多塊錢也不算少了，但毫無節(jié)制的用那就兩說了。

俗話說得好：“吃不窮、穿不窮，算計不到一世窮�！惫烙嬆闫綍r大手大腳搞慣了，加上現(xiàn)在的錢也虛，不頂花，所以雖然你退休金拿的不算少，到月底還是捉衿見肘的。你是不是可以稍稍改變一下自己的花錢習慣，比如：

一、盡量不要買時令蔬菜水果，剛開始上市的時鮮又貴又不好吃，不是自然長熟的，多是催熟的或是溫室反季節(jié)栽培的。

二、量入而出，每天早晚餐是不用幾個錢的，像我早上在家一個包子加一小碗燕麥粥，晚餐一碗豆稀飯，就點小菜，兩頓也就四五塊錢，中午奢侈一點，有酒有肉，一天得二三十塊錢吧，加電啊、水呀、煤氣啊還有手機呀等這費那費，一個月一千五百塊錢拿得下來。海參鮑魚咱吃不起，喝點小酒也就是個糧食酒就行，要是天天喝茅臺五糧液，一個月兩萬塊錢的工資也不夠花的。

三、戒掉不良嗜好。比如抽高檔煙，來麻將賭錢，買不中用的保健品等。一盒好煙幾十塊，扛上一天的伙食費了，酒少喝點還可以，煙是公認的有害。

以上這些不見得都符合你，權當參考吧。

不夠用？！我就覺得奇怪了，一個退休老人有4200元，怎么就不夠用呢？您的養(yǎng)老金4200多元，可以說超出了大部分的退休人員的養(yǎng)老金的，2019年全國城鎮(zhèn)職工退休人員平均養(yǎng)老金為3200元，你的養(yǎng)老金比平均水平高1000元。你要知道你既然已經退休了，說明你是花甲老人（男性），不是花花公子。老人就應該有老人樣子，不能花錢像流水，大手大腳，一天幾包大中華，外加茅臺五糧液，中午東來順，晚上全聚德，今天巴厘島，明天夏威夷。那當然不夠用，即便給你個2萬、3萬你還嫌少。兄弟：知足吧，錢多錢少，夠用就可以，多用少用，看菜吃飯，快樂就好！

也許你真不夠花。這筆錢若去北上廣深生活，交房租都成問題。若承擔一家?guī)状�開支，肯定夠嗆。若有不良生活愛好，比如“壘長城”，玩得又大，手氣又背，這點錢真數(shù)不了幾下；又比如把自己幻想成年輕，去玩�；ㄇ霸孪拢�這錢更經不起折騰……

而如果是一名正常生活又知足的退休老人，住在中等城市，有遮風擋雨“小茅屋”為居所，每天有近140元可用于支出，應該是生話很輕松愜意了。如果不是這樣的生活設計，而是前面那種生活模式，可能再給增加個4200元，也一定感慨：總覺得不夠花！

好好設計一個正常的退休生活開支方案，這個錢夠花了。何況，不少老年人可能還達不到你這樣的養(yǎng)老金標準吧！你說呢？

感謝邀請，跟感謝樓主的提問。

樓主你好，我每月4200多塊錢的退休金，總感覺不夠用，該怎么辦？每月4200元的退休金在整個退休金的行列里，屬于中等偏上的水平，而且還算是比較高的。因為本身退休金的待遇，相比于我們的工資收入來講，它是沒有任何優(yōu)勢的，尤其是從企業(yè)單位退休的往往獲得退休金的待遇水平，僅僅只能夠獲得自己在職期間工資待遇的40%~60%。

也就相當于退休以后自己的養(yǎng)老金待遇，只是自己在職期間工資收入一半的水平。那么每個月4200塊錢的退休金遠遠超過了全社會的平均退休金2900元，所以說你的這個收入是屬于中等偏上的水平，其實就算是按照在職人群來劃分，那么4200塊錢的收入絕對不是一個很低的收入，所以說我認為作為退休老人來說，4200塊錢每個月的收入都不夠花，那么只能夠說明你的消費實在是太厲害了。

我們就應該想辦法去控制自己的消費，因為作為退休老人來講，你不可能再去增加自己的實際收入了，所以說從控制消費做起，那么合理規(guī)劃自己4200塊錢的收入，比如說你4200塊錢，我們就按照4000塊錢來消費，那么每10天自己可以本身消費1300塊錢左右，所以每天你的消費水平不要超過130塊錢，這樣的話一定可以滿足自己的日常生活開支。

感謝閱讀，請加我的關注。

老人家你是在顯優(yōu)，炫富。我村有一位退休者，在一次打麻將中輸了三百元，對在場的牌友說：我不在乎輸贏，大不了就當這一個月退休金沒有增加。引起眾議和你的言論效果同出一轍，給社會制造矛盾也是自己在顯優(yōu)炫耀。現(xiàn)在一些參加工作的年輕人，每月的工資和你的退休金差不多，還有老農民的生活補助金每月一百元左右，是你的零頭。這些人和你無法相比，他們的生活質量可想而知了。你一個老人家病有醫(yī)保，每月4200元還不夠花，主要是沒有危機感，這一月花完下一月有保障，所以不夠花，因為沒有壓力，美國人還透支消費呀。老人家換位思考一下，假如你是前面提到的那兩類群體的人，你花費肯定會精打細算。你有勇氣把消費賬單曬一下嗎。請調整好心態(tài)，改變消費方式，錢肯定還會有余。做人要富而不炫高而不傲，本本分分。窮要本分富要穩(wěn)，老積德性少講理。

老年以后有一份穩(wěn)定的養(yǎng)老金收入，實際上是人們非常羨慕的事情了。特別是每月能拿到4200元的養(yǎng)老金，已經遠遠超過了很多退休老人的待遇。全國2.6億60歲以上的老年人中，能拿到這樣養(yǎng)老金水平的不足5000萬。

如果說每月4200元養(yǎng)老金還不夠花，肯定是個人支出方面有了問題。要么是消費層次過高，個人沒有控制，或者個人隱性負債過高，養(yǎng)老金難以支持。

關于個人消費最好是制定一個收支計劃，大家不妨先從個人記賬開始。每花一筆錢都記來，這樣的賬本非常好用。第一，不僅能夠弄清每一筆花費的錢，讓你做到有計劃消費，防止重復消費。第二，能夠記載日用品價格，起到備忘錄的作用。第三，是對自己的一個提醒，錢究竟有沒有花到真正的用途上？是非常重要的。

像老年人的消費內容，主要會集中在食品煙酒消費支出以及醫(yī)療保健消費支出上，像居住消費、交通通訊消費、教育文化娛樂、衣著等消費實際上支出就要少的。其實老年人還有一個習慣支出很高，那就是一旦遇上婚喪嫁娶隨份子人情往來的費用。

一個地方有一個地方的習俗，有的時候隨禮負擔真的很重。像我們的父母輩，他們那一代兄弟姊妹、親戚朋友就很多，他們得病或者子女結婚生孩子，總是要聚一聚隨點份子。動輒七八百，高達兩三千。有的時候一個星期都會遇上好幾次。這也很無奈。

實際上2019年我國居民人均消費支出只有21559元，城鎮(zhèn)人均消費支出是28063元，人均食品煙酒和醫(yī)療保障支出，實際上只有不足8000元。如果每月養(yǎng)老金，4200元還不夠，就真的有問題了。

實際上，確實有個別老年人支出負擔較重。比如說，有的老人是的長期慢性病，每月光拿藥就得上千元消費。

有的老人是放不心不下孩子，退休了還拿養(yǎng)老金給孩子還房貸，或者給孩子的孩子交托幼費等等。像我父親機關事業(yè)單位退休每月養(yǎng)老金近5000元，那些年大寶上幼兒園，他每年都給我們一萬塊錢托幼費。

還有的老人需要養(yǎng)他們的父母，給他們生活費。全國并不是所有老人都能夠退休拿養(yǎng)老金（2019年領取退休金的離退休老人12310萬人），每月只領取幾百元的城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險基礎養(yǎng)老金的老人，還是占所有退休老人中的多數(shù)（2019年16032萬人）。

所以，不管情況是怎么復雜，還是建議大家建立起記賬的習慣，怎么說至少明白錢花哪里了，這都是一個對自己交代的。

提問者你說的城市吧？全里人口多消費多，比如寬帶套餐、水電、牛奶、更加給孫子、孫女、外孫女等的生日、過年孩子上學都是花銷，若你兒子女兒孝敬你不讓你為孩子花這部分錢了，你和妻子最多花上必用的一千無，3千5百元生活用費足矣。

我每月四千元(夫妻和外甥女)生活上我買茶訂奶、報刊、買菜一月花下來總有幾百元余額�，F(xiàn)在外孫女雖然上外語學校讀初中了，臨走總得給她一部錢因為吃飯、住校都花錢當然女兒拿大數(shù)她不讓我多拿給她五千便可。這是四千元以外遇到急事、大事總的花錢o

十幾年以來每月四千元用起來覺得足夠了(三個人)外孫女上學剩下夫妻倆這樣，每月我雖然也還是四千元但剩下錢都給外孫女留著，朋友沒有說你\"擺設″、充富，根據(jù)家里的實際情況合理花錢為上策，自然你家的燃氣費你的及時買(燃氣)至于每年的暖氣費你更得交，但總得說來，四千五百元可剩下一部分以備突入其來的花費。當然若是農村花這些線就如網友說的\"顯擺″了，因為農村不論自來水、供電都是國家照顧的，若縣城吃糧也便宜，村莊吃糧除糧食加工用點錢而糧食雖說是幸幸苦苦種的，但不用花錢真的吧？提問者朋友，不管你生活在那里(城市、縣城、農村)四千五百元不只足夠還可節(jié)剩一部份。

大家好，我是心靈滌蕩，很高興回答這個問題。

我每月4200多塊錢的養(yǎng)老金，總覺得不夠花，這是什么問題呢？

每月4200多塊錢的養(yǎng)老金，屬于中等水平，比上不足，比下有余。

據(jù)我了解，目前我身邊大部分退休人員的養(yǎng)老金。都是在3000出頭，可他們的日子過得有滋有味，很少見他們感慨什么缺錢花的情況。

俗話說，\"命里有錢終須有，命里無時莫強求″。錢多，有錢多的活法；錢少，有錢少的過法。關鍵在于，自己要通盤考慮，量入為出，合理開銷，不能一拍腦袋，有錢用到無錢止，否則的話，就算是你有再多的錢，也會是月光簇。

量入為出，勤儉節(jié)約，是中華民族的傳統(tǒng)美德。想當年，毛澤東主席帶領廣大工農紅軍、窮苦大眾反圍剿，抗日寇，還有什么苦日子沒有過過？新中國成立后， 祖國大地千瘡百孔，百廢待興，毛澤東主席團結廣大中華兒女白手起家，艱苦創(chuàng)業(yè)，還有什么困難沒有遇到過？這種\"斗天地，泣鬼神″艱苦奮斗的精神，激勵著廣大中華兒女勒緊褲帶建設新中國，使我們一窮二白的國家實現(xiàn)了從無到有、從弱到強的偉大轉變。如今大國重器威武顯赫，國富民強，讓外寇、列強從此不敢小覷中華。

而今，我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，生活富足，人們安居樂業(yè)。不知不覺中，人的思想滋生了奢華享樂的思想，吃好的，穿好的，住好的，用好的，無處不在顯擺攀比。在這樣的思想支配下，在這樣的消費理念下，區(qū)區(qū)4200塊錢，當然是杯水車薪。

雖然，現(xiàn)在生活條件好了，物質豐富了，荷包豐盈了，每月有4200塊錢的養(yǎng)老金，自己有條件支配自己的生活，讓自己好好生活�？上胂肽切┍饶銈儾畹暮苓h的人們，他們有的只有1000多塊、幾百塊，有的甚至沒有一分錢養(yǎng)老金，他們豈不是更不夠花銷了？然而他們一個個都活的好好的，這就是有錢有錢的過法，沒錢有沒錢的活法，只要心態(tài)放好，知足，順其自然，沒有過不去的火焰山。

記住，人生在世，快不快樂，幸不幸福，不在于他擁有的多，而在于他計較的少！

您說每個月4200塊錢的養(yǎng)老金總是不夠花，建議您從現(xiàn)在開始，把每天的支出記個帳，看看錢都花到哪里去了？

生活花費無非是衣食住行 ，作為老人，衣服可能不用換季就買新款，住房問題應該也還完房貸了， 行方面可能也去不了太遠的地方。每個月花在吃的方面不能太節(jié)省， 自己買菜做飯的話，應該也花不了很多錢。

如果您身體不好，可能還有去醫(yī)院的看病吃藥的錢，這也少不了。

另外，您有沒有喝酒打牌抽煙的習慣？這些也很花錢。

如果不幸您有啃老的兒女子孫，那4200元每個月都有很多人幫您花的話，確實不夠花。

另外，你有沒有認識一些做保健品的菇涼小伙子，待您特別親切，特別關心您，讓您不知不覺買了好多其實并不需要的保健品呢？

您只用記一個月的帳，就知道錢都花到哪里去了，哪些是不必要的開支？然后就可以量入為出，合理規(guī)劃， 用每個月4200元的養(yǎng)老金把生活過的舒舒服服，快快樂樂的。

祝您晚年生活幸福，最美夕陽紅！

如果是一個健康的退休老人，一個月要是花4200塊錢可真不少。這只能說明你的購買欲望和你的消費習慣，在年輕的時候大手大腳慣了。所以這個習慣你必須得改。

實際上，一個健康的退休老人，一個月的退休金4200塊錢，無論是在一二線城市。還是在三五線城市，完全滿足一個退休老人的生活開銷了，假如每一天每一頓飯，老人的開銷是20塊錢， 那么這個老人的吃喝每個月在1800塊錢左右，一天60塊錢的吃喝費用可不少啊，這樣老人的營養(yǎng)物質以及想吃點好的都可以滿足。剩余的2400塊錢 每個月可以拿出400塊錢，作為季節(jié)更換衣物的費用。剩余的2000塊錢可以存起1000元當過河錢，另一份1000塊錢可以作為自己旅游消費或者是自己愛好的零花錢。這樣的分配消費，無論是在北上廣，還有在中國的四五線的小城市，活的都特別的自在。

當然了，這個前提必須是在老人身體特別健康好的狀態(tài)下，并且沒有什么不良奢好，如果老人處于小病小災不斷的情況下，這4200元是不夠的。打針吃藥這是一筆大支出啊。

還有就是老人要是愛打個麻將或者是愛喝點小酒。這樣的費用花銷不小。尤其是那些有年輕心態(tài)的老人，出去愛搞社交的，4200塊錢對于這種人都是杯水車薪。

實際上，一個退休的老人應該把心態(tài)放好。只要自己吃的好，穿的好，時刻鍛煉自己的身體，拋棄各種欲望和不良的奢好，在這個年齡段上的老人要管住自己的嘴，要管住自己的心，搞好自律，每時每刻把自己的健康放在首位，我想這4200塊錢的退休金，完全可以照顧好你的退休生活。