你好，小時(shí)候被親戚猥褻，長(zhǎng)大告訴父母，父母不屑怎么辦？如何走出心理陰影？

首先，父母對(duì)此事不屑，可能他們認(rèn)為你那時(shí)還小，不懂事，事情過(guò)去那么久了，即使想告那個(gè)猥褻你的親戚，也很難找到證據(jù)，將來(lái)你要出嫁的，傳出去名聲不好聽(tīng)。還有可能都是親戚，關(guān)系搞得太僵，過(guò)意不去。所以他們表面上不屑，心里可能也不太好受。你就不要怨恨他們了。

那如何走出心理陰影呢？

1.可以去看心理醫(yī)生

心理醫(yī)生包括有,醫(yī)學(xué)背景的心理醫(yī)生或者是沒(méi)有醫(yī)學(xué)背景，但是具有心理咨詢資質(zhì)心理診所。

你可以到綜合醫(yī)院的心理科或者是到臨床精神專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行尋求心理醫(yī)生的幫助，這里的心理醫(yī)生往往對(duì)心理疾病有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)，能夠?qū)�疾病相關(guān)的癥狀更深刻的去理解。也可以去心理社會(huì)診所，他們通過(guò)了國(guó)家心理咨詢考試，是可以幫你解決一些心理問(wèn)題的。

2.多看書(shū)，轉(zhuǎn)移注意力

你空閑時(shí)間可以多看書(shū)，看看書(shū)中一些主人公是如何走出黑暗的。我推薦你看下余華的《活著》。

《活著》里的主人公福貴，經(jīng)歷了家道中落、喪父、喪女、喪子、喪妻，甚至最后連女婿和孫子都相繼離他而去，但他都沒(méi)有心如死灰，反而變得樂(lè)觀、豁達(dá)起來(lái)，最后堅(jiān)強(qiáng)地活著。

我們每個(gè)人都曾和生活的黑暗正面相遇，當(dāng)你想逃離，又無(wú)處可逃時(shí)，書(shū)籍就像是另一個(gè)專(zhuān)門(mén)為你打開(kāi)的世界，能讓你在里面安心的休息，能讓你看到大千世界很多和你一樣深陷沼澤的人，他們依然選擇驕傲、樂(lè)觀的活著，他們堅(jiān)信心向光芒，就不怕當(dāng)下周?chē)�有黑暗�?/p>

過(guò)去的就讓它過(guò)去吧，一切向前看。凡事不可強(qiáng)求。不要刻意去忘記，越是在意越是痛苦。一切隨緣，時(shí)間久了自然就淡了。把你的臉迎向陽(yáng)光，打開(kāi)自己心靈的窗戶，讓陽(yáng)光撒在你的心田。敞開(kāi)自已的心房，自然可以容納全世界。相信你一定可以做回快樂(lè)的自已。

我認(rèn)為你一定要向父母強(qiáng)調(diào)這是真的，據(jù)理力爭(zhēng)。如果對(duì)象是成年人，我一定會(huì)指控。

如果對(duì)象也是個(gè)孩子，這其實(shí)怪家人的不負(fù)責(zé)任，沒(méi)有起到教育的責(zé)任，孩子對(duì)這種性別差異懵懵懂懂，有著強(qiáng)烈的好奇心，沒(méi)有引導(dǎo)好，就有可能發(fā)生這種事情。也怪社會(huì)沒(méi)有發(fā)展到一定高度的水平，那個(gè)環(huán)境非常有可能是父母遠(yuǎn)去工作，家里留下老人孩子，教育不發(fā)達(dá)，也非�？赡軐�(dǎo)致這種事情的發(fā)生。我認(rèn)為，如果那個(gè)人并不存在極端惡意，事情已經(jīng)發(fā)生了，取證又困難，可以選擇原諒。如果那個(gè)人惡意滿滿，一定要給他一個(gè)嚴(yán)重懲罰。

如果對(duì)象是個(gè)成年人，一定要質(zhì)控他，讓他得到應(yīng)有的懲罰，與他斷絕親戚關(guān)系。

你一定要脫離這個(gè)陰霾，還有更多美好的事情。

【體驗(yàn)與思考】觀點(diǎn)——也許父母是希望你把不好的事情淡忘。

必定傷害是在很多年前，重提是對(duì)你的再次傷害。

其實(shí)，人的一生中會(huì)遇到各種各樣的傷害，對(duì)于傷害的痊愈更多的是依靠自己。就像你身上的傷口，無(wú)論有沒(méi)有消炎藥，你都會(huì)痊愈，也許只是時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)而已。

對(duì)待這樣的傷痛，最好的辦法是，努力學(xué)習(xí)，考上大學(xué)，遠(yuǎn)離傷心地 。從此之后，再也不要提起，哪怕是你最親愛(ài)的人。也許會(huì)偶然想起，但會(huì)越來(lái)越少， 就像你身上的傷疤 ，不碰就不會(huì)痛，不看就不會(huì)想起。

你看到自然界中的狼，受傷時(shí)躲到?jīng)]有人的地方，自己舔舐著傷口，自我療傷，自己愈合。其實(shí)，療傷就像人自身的免疫功能一樣，免疫功能越強(qiáng)大，自我傷害越小。記得在哪篇文章中看到過(guò)，從小要培養(yǎng)孩子的鈍感力，也就是挫折耐受力，其實(shí)是有道理的。溫室里的花朵，經(jīng)受不了雨打風(fēng)吹。你把這次傷害，當(dāng)作經(jīng)歷的一次風(fēng)雨，學(xué)會(huì)自己療傷，自己愈合。哪怕傷口還在，你只讓自己知道就好。因?yàn)閯e人真的做不了什么。

昂起頭，向前看，生活中還有許多美好。把傷害當(dāng)作被狗咬了一口，從此不再回頭。

小麥有同樣的被猥褻的經(jīng)歷。

那是小學(xué)三年級(jí)，一個(gè)女老師經(jīng)常借講題和批改筆記的機(jī)會(huì)，觸摸我的隱私部位。

當(dāng)然不懂，也不好意思抗拒。后來(lái)讀5年紀(jì)了，才開(kāi)始意識(shí)到自己被猥褻了。

這段經(jīng)歷一度讓我十分抗拒別人的親密接觸，甚至朋友牽我的手，我都很不自在！還因此和朋友鬧過(guò)別扭。

直到大學(xué)談了女朋友以后，才漸漸好了。

我想說(shuō)的是，事情已經(jīng)發(fā)生了，我們的確經(jīng)歷了別人的惡意。

是很惡心，是很討厭，是很無(wú)奈。

我們不能控制別人的行為，也不需要理解別人的行為，更不需要為別人的行為買(mǎi)單。

意思就是：我們不能再拿別人的惡意懲罰我們自己。不值得。

很多人因?yàn)楸烩�褻導(dǎo)致很?chē)?yán)重的心理問(wèn)題，就是執(zhí)著于“為什么是我？”、“他為什么要這么做？”、“我是不是跟別人不一樣了？”……

不是的，我們都是心地善良的孩子。

記住，我們和普通人并沒(méi)有什么不同，就當(dāng)作是被垃圾觸碰過(guò)了！

我們值得擁有新的一段人生，忘不了過(guò)去，那就作為經(jīng)歷封存起來(lái)，甚至可以借此幫助別人，提醒孩子要注意保護(hù)自己。

至于你父母的不以為然，你也不要怪他們。因?yàn)橛^念的原因，可能很多人覺(jué)得小孩子被摸一下還是怎么樣沒(méi)關(guān)系，只是開(kāi)玩笑。

我們不強(qiáng)求任何人懂我們的感受，也不可能會(huì)有完全的感同身受。

我們，只需要好好愛(ài)自己，以及愛(ài)別人。

你才初二，多好多讓人羨慕的年紀(jì)啊！朝氣蓬勃，無(wú)限生機(jī)，你應(yīng)該好好享受這個(gè)年紀(jì)的一切，學(xué)習(xí)、生活、夢(mèng)想，好好努力，不要讓自己再留遺憾。

希望我的回答你能看到，握個(gè)爪，重新出發(fā)，未來(lái)會(huì)很好的呢！

陽(yáng)光點(diǎn)孩子！雖然不幸，但還是大幸，沒(méi)有讓你受到更深的傷害！這算是給你以后的人生道路上了深刻的一課！在以后的人生道路上，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己！以后成家了，你也就知道怎樣保護(hù)自己的孩子了！

子不言父過(guò)。但是在這里我還是要提及一下你的父母，他們太過(guò)于相信親戚了，女孩子，對(duì)任何異性都不要過(guò)分的相信！沒(méi)有理由，就是因?yàn)槭桥�孩子�?/p>

事情雖然過(guò)去很久了，但是你心里已經(jīng)留下了傷痕。作為父母，此時(shí)知道了這件事情后，起碼應(yīng)該有個(gè)態(tài)度，讓你從心靈上得到父母的安慰，讓你獲得一種溫暖的安全感。你父母沒(méi)有這樣做，可能與他們的文化有關(guān)系吧。不要去怪罪你的父母。從此以后遠(yuǎn)離你那個(gè)親戚。

這事不怪你！再次希望你開(kāi)心陽(yáng)光！不要讓陰影籠罩你一生，把精力投入到學(xué)習(xí)上，讓自己強(qiáng)大起來(lái)！愿你的心情每天像花兒一樣美麗！

其實(shí)，可能他們并不是不屑。成年的世界更復(fù)雜，這種事本身很難處理，報(bào)警的話正義能否到來(lái)不說(shuō)，鄰居周?chē)�的流言蜚語(yǔ)對(duì)你是赤裸的第二次傷害，你同學(xué)會(huì)取笑你，學(xué)校要要轉(zhuǎn)學(xué)，甚至可能要搬家。沉默未嘗不是一種保護(hù)，然后斷絕和這個(gè)親戚的來(lái)往，你要做的是未來(lái)杜絕這樣的事情。加油！

陽(yáng)光點(diǎn)寶貝兒！雖然不幸，但你也是幸運(yùn)的，沒(méi)有讓你受到更深的傷害！作為父母，對(duì)待這件事必須要有個(gè)態(tài)度！至少讓你心靈能夠得著安慰與溫暖！還有來(lái)自父母的安全感！別太在意父母的態(tài)度！你的父母就是普通人！不知道該怎樣處理事過(guò)境遷的創(chuàng)傷！原諒他們吧！在今后的日子里，保護(hù)好自己！為人父母了，請(qǐng)保護(hù)好自己的孩子！抱抱你寶貝！

講下我的經(jīng)歷。9歲左右吧，父母離婚，我跟奶奶生活，堂哥比我大7歲，那時(shí)候他會(huì)以送我貼畫(huà)不讓我告訴大人，我后來(lái)很怕去他家，他會(huì)來(lái)我家趁爺爺奶奶不在，脫我褲子摸我，尿尿會(huì)疼，那時(shí)候知道是不好的事情也知道是難以啟齒的事情一直都沒(méi)說(shuō)。直到我30多歲，我跟我爸有矛盾，他出來(lái)說(shuō)三道四的我實(shí)在忍受不了了把小時(shí)候的事情說(shuō)出來(lái)了，他就是個(gè)禽獸還裝成一副正人君子的樣子。他否認(rèn)了，我爸沒(méi)有怪他還是把他當(dāng)唯一的侄子，我現(xiàn)在恨我爸比恨我那個(gè)堂哥更多。小時(shí)候他不知道所以沒(méi)保護(hù)我，現(xiàn)在他知道了不但沒(méi)有懲罰那個(gè)人甚至沒(méi)有絲毫影響他們的關(guān)系，在我身上發(fā)生的事他根本不屑一顧。這種傷害比當(dāng)初更深。

按說(shuō)不該饒恕那個(gè)畜生！但是現(xiàn)在面臨的問(wèn)題是取證難。

我覺(jué)得父母可能是擔(dān)心會(huì)影響你的聲譽(yù)。

記�。壕�子報(bào)仇，十年不晚；還有一句：大仇不報(bào)，時(shí)間未到。我建議好好學(xué)習(xí)吧，等你有了能力，如果你還抹不掉陰影，到時(shí)候再想辦法！

不知道我這條能不能過(guò)？

首先不要有負(fù)罪感，不要覺(jué)得是因?yàn)樽约翰缓貌庞羞@樣的經(jīng)歷。其次，建議你去找心理師談一談，可能效果要更好一些。因?yàn)樾睦碜稍儙熁蛑委煄煂?duì)待這種創(chuàng)傷，更有經(jīng)驗(yàn)和方法，而你的父母只是普通人，他們可能也不知道怎樣處理這樣過(guò)境遷的創(chuàng)傷，所以你也不要責(zé)怪他們。

也許有人會(huì)說(shuō)，那是過(guò)去的事情，就讓它過(guò)去吧！但我知道那是過(guò)不去的，那道傷如果你不去治療，它就永遠(yuǎn)在。比如今天你為什么會(huì)舊事重提呢？就是因?yàn)檫^(guò)不去呀！總之，早處理比晚處理好，晚處理比不處理好。