作為過來人分享一下我的個人經(jīng)驗，先從生產(chǎn)經(jīng)歷說起吧，開八指超快五分鐘順產(chǎn)6斤女寶寶一枚雙頂徑 97mm順產(chǎn)無側(cè)切輕微撕裂 ，第一天:6.9號朋友來家里喊我一起去溜達(dá),我太懶沒有去半夜起來一看見 紅了,于是就開始害怕的一夜沒有睡覺 第二天:9.10早上一姨媽色的見紅,還是比 較多的血量,嚇到了趕快問醫(yī)生沒關(guān)系正常,而 我內(nèi)心已經(jīng)沒有辦法平靜了,不想那么快就生的 復(fù)雜心情,阿巴阿巴。

果然半夜9點開始了肚子 痛。宮縮開始了10分鐘一次的姨媽痛,原本想著 半夜去醫(yī)院想想還是不要折騰自己了吧就強(qiáng)忍了 晚上 第三天我住院了:我承認(rèn)我慫了!畢竟第一次 懷孕沒有什么經(jīng)驗提心吊膽的就和老公婆婆一起 收拾收拾去醫(yī)院了來醫(yī)院之后發(fā)現(xiàn)啊我可能來早 了,白天竟然不宮縮了!宮口沒有開預(yù)產(chǎn)期沒有 到,但是一直見紅,醫(yī)生就讓住院了!辦了住院 了我以為的我就快了,可是醫(yī)生卻說你至少一個 星期吧!

06.12第四天:沒有訂到vp產(chǎn)房,三人間太鬧騰 了,隔壁床的寶寶哭的我心煩!集美們你們有vip 的而且能訂到vp經(jīng)濟(jì)條件允許下一定一定要訂 vip單人間,肚子又是沒有疼的一天只能爬爬 樓梯啦!爬樓梯見效 。規(guī)律宮縮前半夜最開始五分鐘一次,后半夜三 分鐘一次比來姨媽疼多了,一次持續(xù)一分鐘痛的 就是能知道它要慢慢的來,慢慢的走的那種，6.13第五天:她要來啦,醫(yī)生查房的時候說已 經(jīng)開三指了,醫(yī)生詢問打不打催產(chǎn)素?

嗯!必須 要打!打之前,打了一針讓我休息睡覺的針 醒了之后疼哭了!然后就被推著輪椅忐進(jìn)了產(chǎn) 房,當(dāng)時差不多中午十二點了,但一點餓意也沒 有 進(jìn)產(chǎn)房之后我以為的醫(yī)院產(chǎn)房是就我自己,結(jié) 果已經(jīng)有個產(chǎn)婦在艱難的生寶寶還拉了便便，看 著生了很久了,而我還在等待 我當(dāng)時感受到了她的痛苦,我承認(rèn)我怕了!

但是還沒有到時候!我想和助產(chǎn)士聊天,可是她 們不理我哈哈,還讓我休息,行的休息吧! 有痔瘡的集美生孩子之前一定不要吃辣椒!我快生的時候八指的時候菊花那里額,難以啟 齒 伴隨著八指然后羊水破了!我迷迷糊 糊的助產(chǎn)士讓我側(cè)著身子生孩子?我當(dāng)時很懵③ 不是平躺著生? 隨后就是用力!呼氣!用力呼氣!我配合拉瑪 澤呼吸法!我覺得沒有5分鐘額我就生了 由于太快生下!我還傻缺的問護(hù)士,是什么再蹬 我屁股?護(hù)士:是寶寶呀!我懵。這么快啊 啊!隨后就是縫線休息啦，生產(chǎn)經(jīng)歷就這樣。接下來說說我的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷， 很多寶媽認(rèn)為，產(chǎn)后肚子會自然恢復(fù)。

如果這樣想，就大錯特錯了。產(chǎn)后如果缺乏鍛煉，會出現(xiàn)子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。

甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內(nèi)臟下垂，預(yù)防婦女病。之前在圈里逛的時候，關(guān)注過一個寶媽。

好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產(chǎn)后用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關(guān)注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關(guān)鍵是這個束覆套裝用了后，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不夸張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說產(chǎn)后要用這個神器了�。�！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月后，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達(dá)了自己想要的目標(biāo)！最后來說一下母乳期感冒還可以喂奶嗎:

母乳喂養(yǎng)的媽媽產(chǎn)后感冒的話，如果不是很嚴(yán)重，最好不要通過藥物治療。這時，媽媽要注意保持房間的通風(fēng)性，把孩子交給家人照顧以多加休息。

同時還要勤洗手，多喝水，并調(diào)整飲食，以易消化、清淡的飲食為主。這樣，對于媽媽的感冒治愈是很有好處的，且對身體沒有副作用。

但需要注意的是，如果媽媽感冒嚴(yán)重，并伴有伐發(fā)燒癥狀，已經(jīng)通過服用藥物來治療感冒的話，則要視情況來決定是否能繼續(xù)給寶寶喂奶了，以免藥物通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)對其健康不利。如果只是吃一些維生素C之類的藥物的話，影響不大，還是可以繼續(xù)給寶寶喂奶的。而如果媽媽服用了一些抗病毒的藥物，如感冒清熱顆粒、感冒沖劑等，則最好停止一兩天，別給寶寶喂奶。