表面樂(lè)呵的人，看起來(lái)很陽(yáng)光，很開(kāi)朗，幾乎與抑郁癥不沾邊。事實(shí)并非如此!

曾經(jīng)看過(guò)一篇文章:《那個(gè)陪你說(shuō)笑的女孩兒得了抑郁癥》。有一類(lèi)抑郁癥患者是表里如一的，沉默不語(yǔ)，極度自卑，自我評(píng)價(jià)低，不愿與人交往，自我封閉，胡思亂想，對(duì)什么事兒都提不起興趣，常會(huì)有輕生的念頭。

而還有一類(lèi)，就像你說(shuō)的:天天笑嘻嘻，樂(lè)呵呵的，在人前顯得特別陽(yáng)光。當(dāng)獨(dú)自一人時(shí)會(huì)躲在那個(gè)黑暗的角落哭泣，感覺(jué)被巨大的黑暗吞噬，孤獨(dú)無(wú)助，又不愿意被他人看見(jiàn)，一個(gè)人默默承受。如果自己無(wú)法調(diào)整，又不易被他人覺(jué)察，其實(shí)更為危險(xiǎn)，哪一刻香消玉損也未可知……（網(wǎng)絡(luò)多次報(bào)道明星因抑郁癥自殺的消息，生前并未發(fā)現(xiàn)明顯癥狀）

所以希望有這種情況的朋友能調(diào)動(dòng)自己積極的資源，帶著抑郁癥狀堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活的壓力與重負(fù)的同時(shí)，主動(dòng)和知心朋友傾訴，哪怕是學(xué)習(xí)和自我對(duì)話，嘗試和自己的心交流，你也定會(huì)走出心靈感冒的陰影。

什么性格的人都有可能在某個(gè)階段某種原因患上抑郁癥。對(duì)于性格外向的人來(lái)講，當(dāng)他意識(shí)到有抑郁傾向時(shí)，告訴家人或身邊的朋友，通常有人會(huì)覺(jué)得他矯情，不予理睬，久而久之，自己也就只能在心里郁悶了。

作為一名心理咨詢師，雖然不喜歡從病理性角度看待任何人，但也不能諱疾忌醫(yī)，有一定抑郁癥狀持續(xù)兩周以上，則需要到正規(guī)醫(yī)院精神科做診斷，同時(shí)可以找心理咨詢師幫助進(jìn)行輔助的心理治療。

真心祈愿每個(gè)人能表里如一，做真實(shí)的自己，內(nèi)外皆散發(fā)光芒。如若一時(shí)走入困境，如果你信任，我愿攜你一起擁抱陽(yáng)光，走進(jìn)心?世界

可能。原因：

1.抑郁癥，到今天為止，發(fā)病原因并不十分明確，遭遇挫折，成長(zhǎng)環(huán)境，遺傳，腦機(jī)能突變，季節(jié)變更，其它腦病變，都是可能的原因。

2.每天笑嘻嘻的人，可能本身是樂(lè)觀的人，但樂(lè)觀的人只能說(shuō)對(duì)抑郁癥“免疫”效果好一點(diǎn)，不意味著不會(huì)得抑郁癥。

3.有種抑郁癥，叫微笑抑郁癥，恰恰是笑的表現(xiàn)，見(jiàn)誰(shuí)都會(huì)笑，掩飾性很高。

4.抑郁癥有程度之分，只有嚴(yán)重抑郁的人才會(huì)天天愁眉苦臉哭泣，輕度抑郁的人，沒(méi)有太明顯表現(xiàn)，出現(xiàn)抑郁癥狀也是間歇的。

所以，一個(gè)人笑嘻嘻，不一定沒(méi)有抑郁癥，也不一定不得抑郁癥。

很幸運(yùn)遇到你的問(wèn)題，答案是會(huì)的，而且笑嘻嘻的人通常會(huì)有很強(qiáng)的自殺觀念，但卻不容易被發(fā)現(xiàn)，往往結(jié)局讓人悲痛不已！

這種抑郁被稱作微笑型抑郁，曾經(jīng)有一個(gè)患者，他平時(shí)在外人看來(lái)樂(lè)觀開(kāi)朗，幾乎沒(méi)有人會(huì)相信他會(huì)的抑郁癥，與他交談時(shí)，他也是面對(duì)微笑，并沒(méi)有一般抑郁癥關(guān)系的的那種表情愁苦，低沉的表現(xiàn)，談及他的愿望，他非常平靜，只是說(shuō)“我就是想去死啊，我覺(jué)得自己很沒(méi)有用，拖累了父母和妻子，我很痛苦，但卻不能選擇死，因?yàn)閾?dān)憂家人為此傷心，可是我真的很痛苦，我很累，我的唯一的愿望就是死”。

微笑型抑郁是一種非典型的抑郁表現(xiàn)形式，他們?cè)趧e人面前表現(xiàn)的很開(kāi)心，甚至很有幽默感，但在微笑和樂(lè)觀的面具背后，卻充滿了無(wú)價(jià)值、殘缺和絕望感。就像是很多人在朋友中很愛(ài)逗別人開(kāi)心，但當(dāng)自己一個(gè)人的時(shí)候卻常常感到悲傷一樣。他們?cè)谌巳褐芯拖瘛伴_(kāi)心果”一樣，當(dāng)他們選擇自殺的時(shí)候，人們都難以相信，他怎么會(huì)選擇自殺呢？

微笑型抑郁的患者認(rèn)為抑郁是脆弱的表現(xiàn)，所以他們用微笑來(lái)掩飾內(nèi)心的抑郁，他們選擇獨(dú)自承受壓力與悲傷，他們不會(huì)像任何人吐露自己的心聲，當(dāng)他們承受不住時(shí)，他們就會(huì)默默地選擇離開(kāi)這個(gè)世界，沒(méi)有任何先兆。是抑郁癥中最危險(xiǎn)的一種抑郁癥。

當(dāng)你身邊有這樣的人時(shí)，告訴他們，其實(shí)可以悲傷的，你是可以悲傷的。不要強(qiáng)迫他們告訴你他們的情況，這會(huì)讓他們更加封閉自己。

而如果你自己是一個(gè)微笑抑郁者，希望你明白，戴著微笑面具的你可以悲傷，可以抑郁，抑郁不是脆弱，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，給自己一個(gè)被治愈的機(jī)會(huì)，就算你表現(xiàn)出低落，表現(xiàn)出脆弱，你的朋友和家人也都會(huì)在你身邊，也會(huì)自然愛(ài)你，他們不僅僅關(guān)心愛(ài)笑的你，也關(guān)心愛(ài)哭的那個(gè)你！不管哪一個(gè)，那都是你。

當(dāng)你自己無(wú)法解決時(shí)，要勇敢的去尋求專業(yè)的心理幫助，可能你擔(dān)心沒(méi)人愿意看到那個(gè)抑郁、悲傷的你，可能認(rèn)為沒(méi)人會(huì)在意，或者那是種“不好”的表現(xiàn)。

微笑不是面具，發(fā)自內(nèi)心的笑容才最美麗！

可能的，而且這一部分人在現(xiàn)在社會(huì)里越來(lái)越多。

做心理咨詢的時(shí)間久了，我經(jīng)常會(huì)遇到一些來(lái)訪者或者身邊的朋友，他們看起來(lái)過(guò)得不錯(cuò)，陽(yáng)光積極，笑容總是掛在臉上，待人和善親切，身上自帶“人生贏家”或者“成功人士”的光環(huán)�？墒撬麄儠�(huì)跟我說(shuō)：“孜孜老師，我其實(shí)并不快樂(lè)，我抑郁很久了”。

我們總以為抑郁是和愁容高掛，退縮回避，情緒低落這些詞匯聯(lián)系在一起，但是有這樣一群人，他們看起來(lái)并不像典型抑郁癥患者一樣，喪失生活和社交興趣，情緒持續(xù)低落，行動(dòng)遲緩?fù)丝s，但是他們也經(jīng)受著和抑郁癥一樣的癥狀和折磨，只不過(guò)他們選擇了假裝快樂(lè)，選擇把所剩無(wú)幾的僅有的能量釋放給外界，用微笑掩飾內(nèi)心的悲傷與低落。

我們把這樣的人群稱為“微笑抑郁癥”。它不是一個(gè)醫(yī)學(xué)標(biāo)簽，只是對(duì)這群人生動(dòng)的描述。用一句歌詞來(lái)說(shuō)，就是——

你不是真正的快樂(lè)，你的笑只是一種保護(hù)色。

可能。

如果一個(gè)人的特別愛(ài)笑，說(shuō)明他內(nèi)心深處很悲傷。

如果一個(gè)人很能睡，則說(shuō)明他很孤單。

你以為的巧合，不過(guò)是另一個(gè)人用心的結(jié)果。

可能，他可能是假笑

會(huì)的，嘻嘻哈哈是為了生存，抑郁是真我的心態(tài)。

感謝您的真誠(chéng)分享。

對(duì)于每天笑呵呵的人來(lái)說(shuō)，周?chē)�人的評(píng)價(jià)都會(huì)認(rèn)為她是一個(gè)樂(lè)天派。但是實(shí)際上每一個(gè)的情緒都是會(huì)經(jīng)歷喜怒哀樂(lè)的。和情緒外現(xiàn)的人相比，樂(lè)天派有時(shí)候是把自己的消極情緒內(nèi)隱起來(lái)，我們看不到而已。和能夠正常表達(dá)情緒的人相比，反而樂(lè)天派更容易有情緒的障礙。

為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)槲覀內(nèi)魏蔚那榫w尤其是消極情緒，都是需要排遣的。如果你是一個(gè)善于表達(dá)情緒的人，那么情緒就會(huì)被輕松排解出來(lái)，如去找人傾訴，分散注意力等。所以整體情緒更健康。反而是整天樂(lè)呵呵的人，遇到事情情緒積壓在心里不去處理，時(shí)間久了更容易產(chǎn)生抑郁情緒。所以，他們也是需要被關(guān)注和關(guān)愛(ài)的。

當(dāng)然，還有一種可能性，這位樂(lè)天派是一位自我調(diào)節(jié)情緒的高手。他能夠在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行心理自我調(diào)節(jié)。

以上是我的一點(diǎn)感受，很高興與您分享。

抑郁癥的成因很多，生活中壓力太大不堪重負(fù)，然后自己又不能調(diào)節(jié)，是較大成因！倘若能夠自己調(diào)節(jié)情緒，整天笑呵呵的，不僅僅自己不會(huì)得抑郁癥，經(jīng)常跟你在一起的朋友也不會(huì)得抑郁癥尼

每天都笑嘻嘻的人按理說(shuō)比較樂(lè)觀，不容易得抑郁癥。

不過(guò)如果生活突然出現(xiàn)一些變故，遭受重大挫折，也有可能引發(fā)抑郁癥。