胳膊膀子下邊一直痛，這個(gè)部位很難理解，是指的肩膀疼痛，還是指的是肩胛骨區(qū)域出現(xiàn)疼痛？我分開的講解一下分別是什么問題，如果單純的肌肉疼痛，處理起來非常簡單，如果是疼痛的反射區(qū)，則要慎重！

1.胳膊疼痛

有很多人會(huì)出現(xiàn)胳膊疼痛，誤認(rèn)為肩周炎，其實(shí)可以嘗試著在胳膊疼痛區(qū)域找一下有沒有相關(guān)的肌肉痛點(diǎn)，像三角肌、肱三頭肌都是容易出現(xiàn)疼痛的肌肉，如果找到痛點(diǎn)，不妨以疼痛感覺舒服的力度按摩一下，痛點(diǎn)消除癥狀也可以解除。

2.岡下肌區(qū)域痛

有的人會(huì)出現(xiàn)肩胛骨痛，準(zhǔn)確說是岡下肌和小圓肌、大圓肌可能有痛點(diǎn)，這個(gè)部位不好，除了會(huì)導(dǎo)致肩胛骨區(qū)域疼痛，還會(huì)造成胳膊的酸痛、麻木，尤其夜間胳膊沒地方放的時(shí)候，不應(yīng)該直接考慮頸椎病，要考慮這個(gè)問題。

3.腋下疼痛

有不少人會(huì)出現(xiàn)前鋸肌勞損，可以導(dǎo)致前胸酸困難受，可以在前鋸肌區(qū)域試著找一下有沒有痛點(diǎn)，有的話可以按住，以疼痛感覺舒服力度按摩，每天一次，每次3~5分鐘，不要按摩肋骨，否則可能誘發(fā)疼痛。

4.其他病痛

有時(shí)候我們身體的疼痛，不都是來源于疼痛的局部，像神經(jīng)卡壓刺激或者臟器出現(xiàn)問題存在反射區(qū)，也可以誘發(fā)類似的癥狀，如果偶有可以觀察一下，如果長期這個(gè)區(qū)域疼痛又找不到痛點(diǎn)，就應(yīng)該考慮這些因素！

何為大病

談到大病，是指重大疾病么？其實(shí)不管什么樣的病痛，發(fā)生在自己身上都是很痛苦的，哪怕一個(gè)小的肌肉問題，如果分析不到原因，盲目處理效果也不會(huì)好，一旦是疑難雜癥總也看不好，人就會(huì)焦慮，生活會(huì)一直痛苦，照護(hù)好自己健康吧！

因未明確說疼痛時(shí)間、范圍、位置、表現(xiàn)，就簡單針對(duì)胳膊膀子疼痛，分析一下可能出現(xiàn)的問題，但不要自行對(duì)號(hào)入座，自己嚇唬自己，及時(shí)就診和醫(yī)生溝通。

1、癌癥類疾病

如果肩膀胳膊持續(xù)性疼痛，但肩關(guān)節(jié)肩周組織沒有明顯器質(zhì)性病變，那就要警惕一些癌癥了，如乳腺癌、肝癌、肺癌等，會(huì)出現(xiàn)肩膀疼的癥狀。

例如乳腺癌，因腫瘤原因，淋巴結(jié)腫脹，血液回流出現(xiàn)障礙，繼而導(dǎo)致肩膀疼痛，也會(huì)放射至手臂；再如肺癌、肝癌等，內(nèi)臟病變導(dǎo)致的疼痛可能不會(huì)那么定位準(zhǔn)確，常表現(xiàn)為發(fā)射痛或牽涉痛，出現(xiàn)肩背肌肉酸痛癥狀。

所以，如果肩周胳膊反復(fù)疼痛，通過影像學(xué)檢查并無明星器質(zhì)性病變，就要注意了，如果有肝、肺、乳腺疾病病史，就要針對(duì)檢查，來排除病變可能。

2、心臟、膽囊疾病

心絞痛、心肌梗塞會(huì)導(dǎo)致左肩部位疼痛，膽囊炎、膽結(jié)石會(huì)導(dǎo)致右肩部位隱痛，同時(shí)可能伴有胃灼熱、發(fā)酸、腹脹等癥狀，可針對(duì)檢查明確。

3、肩周疾病

肩周炎、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、鈣化性肌腱炎等，也會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)、胳膊疼痛，這幾類疾病多少會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，此時(shí)不能強(qiáng)制鍛煉，要明確是病因，針對(duì)治療。

4、頸椎病

一般不會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，疼痛范圍從頸部放射至肩部，也可出現(xiàn)手臂麻木癥狀，需通過影像學(xué)檢查明確。

自行緩解肩痛可采取哪些措施?

1、適當(dāng)冰敷，可對(duì)疼痛部位進(jìn)行冰敷，每天3-4次，來緩解疼痛。

2、減少運(yùn)動(dòng)，當(dāng)出現(xiàn)肩痛不要盲目鍛煉，適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)，等疼痛緩解后，再進(jìn)行鍛煉。

3、疼痛劇烈、活動(dòng)受限、肩膀腫脹、發(fā)紅，要及時(shí)就診，遵醫(yī)囑適當(dāng)服用止痛藥緩解。

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劉醫(yī)生談骨論筋??胳膊膀子疼痛的原因??

其實(shí)這個(gè)題目說的疼痛范圍不是很明確，根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來說應(yīng)該就是肩膀四周。這個(gè)部位疼痛情況非常多見，因?yàn)榧绨虻幕顒?dòng)太多了，我們的生活工作都離不開它。因其它疼痛的原因也非常多，為了讓大家有一個(gè)全面的了解。下面就給大家說一下！

肩周炎

它是引起肩部疼痛最常見的原因，主要就是肩關(guān)節(jié)四周的肌肉韌帶滑膜等組織的慢性無菌性炎癥，以及黏連。

它的主要癥狀就是肩膀的疼痛，特別是晚上睡覺的時(shí)候尤其明顯，很多人能痛醒。肩膀不敢活動(dòng)，不能外展和后伸，這就導(dǎo)致了很多動(dòng)作不能完成，比如洗臉、梳頭、提褲子等。在肩膀的四周有明顯的壓痛點(diǎn)。

內(nèi)臟疾病

這個(gè)其實(shí)是大家最關(guān)心的一種情況，害怕這種疼痛是因?yàn)閮?nèi)臟的疾病所引起來的。有哪些內(nèi)臟疾病能引起肩部疼痛。

1.心臟病。主要就是心肌缺血或者是心梗。典型的癥狀是心前區(qū)的疼痛，并且向肩部放射，有的可以到達(dá)小拇指。這個(gè)疾病非常嚴(yán)重，很多會(huì)危及生命，并且發(fā)病快。

2.肝臟疾病。肝臟因?yàn)槟懩已谆蛘呤悄[瘤，就會(huì)引起疼痛，這個(gè)疼痛有的會(huì)放射至右肩部。所以當(dāng)出現(xiàn)右肩部疼痛并且和活動(dòng)沒關(guān)系的時(shí)候，我們可以查一下腹部彩超。

3.肺部疾病。比如肺部發(fā)生癌變、結(jié)核或者是炎癥導(dǎo)致的胸膜粘連。也會(huì)放射性的，引起肩部疼痛。

肩部肌肉筋膜勞損

因?yàn)殚L時(shí)間重體力勞動(dòng)，就會(huì)引起肩關(guān)節(jié)四周肌肉或者寂筋膜出現(xiàn)勞損，從而引起無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛的發(fā)生。因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)四周肌肉非常多，所以疼痛部位不一樣。

頸椎病

頸椎病有很多種類型，能引起肩膀疼痛的，主要是頸型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病兩種。

頸型頸椎病主要就是頸部的疼痛不適和活動(dòng)受限，并且向肩膀放射。

神經(jīng)根型頸椎病主要是因?yàn)閴浩壬窠?jīng)根從而引起肩膀的放射性疼痛。這個(gè)一般伴有麻木無力的癥狀。

肩袖損傷

這個(gè)疾病在最近10年左右才引起大家的重視，以前都當(dāng)成肩周炎來治療，從而延誤病情，留下后遺癥。主要就是肩關(guān)節(jié)四周的肩袖，因?yàn)橥饬�從而出現(xiàn)撕裂，引起的疼痛。

它的主要癥狀就是受傷以后出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的疼痛，并且活動(dòng)障礙不能抬高，有疼痛弧。肩膀處有明顯的壓痛點(diǎn)。

引起肩膀四周疼痛的原因，基本上就這一些。希望這些能給大家?guī)�來幫助�?/p>

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