益生菌可以增強(qiáng)免疫力嗎?寶寶最近總生病,打算給寶寶吃點(diǎn)益生菌。:感謝邀請(qǐng)。益生菌可以在寶寶腸道迅速建立和保持正常菌群,促進(jìn)消化、提高寶寶免疫力。我家大
感謝邀請(qǐng)。益生菌可以在寶寶腸道迅速建立和保持正常菌群,促進(jìn)消化、提高寶寶免疫力。
我家大寶從1歲多開始每次在生病期間以及感覺(jué)寶寶消化不良、拉肚子或肚子疼的時(shí)候,都會(huì)給他服用益生菌,到后來(lái),他自己覺(jué)得肚子不舒服,也會(huì)主動(dòng)要求喝一袋益生菌,這個(gè)習(xí)慣還一直維持到現(xiàn)在他上小學(xué)的時(shí)候,特別是“幼升小”剛開始的那個(gè)月,因?yàn)榄h(huán)境壓力和日常作息時(shí)間的變化,讓他出現(xiàn)了咳嗦、拉肚子、濕疹等一系列過(guò)敏性的問(wèn)題,除了給他按醫(yī)囑用藥外,我們還給他搭配服用了益生菌,每次基本2-3天內(nèi)癥狀就消失了。益生菌對(duì)于避免或減輕某些藥物對(duì)孩子的腸胃刺激和傷害、幫助保持孩子體內(nèi)的腸道菌群平衡很有幫助。
益生菌對(duì)幫助保護(hù)寶寶健康大有益處,建議寶媽們經(jīng)常使用,特別是在寶寶生病期間,可以每天服用,不會(huì)和正常的藥物之間起沖突。不過(guò)我建議一定要選擇正規(guī)渠道的大品牌益生菌,每次連續(xù)服用最好不要超過(guò)1個(gè)月,主要還是要依靠孩子自身建立腸道菌群平衡,不要對(duì)益生菌產(chǎn)生過(guò)度依賴。
祝寶寶早日恢復(fù)健康。
并不是所有的益生菌都能增強(qiáng)免疫力,有些益生菌可以增強(qiáng)免疫力。
首先,“益生菌”商業(yè)價(jià)值巨大,各種企業(yè)、營(yíng)銷打著益生菌的旗號(hào)宣揚(yáng)TA家的益生菌的各種功能。雖然很多疾病和腸道菌群具有相關(guān)性,但兩者之間并不是因果關(guān)系。也就是說(shuō)腸道菌群不健康不是造成疾病的發(fā)生原因。但是也有很多證據(jù)表明,某些菌株能夠預(yù)防某些疾病的發(fā)生,如植物乳桿菌和益生元的組合有效預(yù)防印度嬰兒敗血癥。但是需要強(qiáng)調(diào)的是某些菌株、某些疾病及和益生元的組合。所以,即便同是植物乳桿菌而不是研究中所使用的菌株,對(duì)象不是嬰兒的話,沒(méi)有和益生元合用,能不能起到預(yù)防敗血癥的作用就是未知的了。所以,能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力的也是某些特定的菌株,適用于定特人群,是否和益生元聯(lián)合使用。
其次,即便使用這些能夠增強(qiáng)抵抗力的菌株,還有活性和數(shù)量的要求。這些菌株能夠耐受腸胃道環(huán)境,并且能夠在腸道中生存下來(lái),同時(shí)保證該菌株不會(huì)有其他的副作用。
所有這些條件加起來(lái),對(duì)菌株的要求就非?量贪踩、耐受、高質(zhì)量的醫(yī)學(xué)研究,市面上隨便一個(gè)菌株就具有這些功能還需消費(fèi)者仔細(xì)考量,畢竟市場(chǎng)價(jià)值巨大,管理還需規(guī)范。益生菌并不是“萬(wàn)能藥”,TA只是改善身體健康的一種方式,其他增強(qiáng)免疫力的方式如健康飲食、健康睡眠、鍛煉同樣需要。
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免疫力指的是機(jī)體能夠清除外來(lái)細(xì)菌、病毒以及自身出現(xiàn)病變的細(xì)胞(比如癌細(xì)胞、死亡細(xì)胞)的能力。免疫力比較弱的時(shí)候,免疫細(xì)胞就比較“萎靡”,人就容易患上各種感染性疾病,甚至是腫瘤。但是,如果一個(gè)人的免疫力比較強(qiáng),免疫細(xì)胞比較“活躍”,就能將一些疾病扼殺在搖籃里。
人體防病治病的自身關(guān)鍵是免疫力,而我們體內(nèi)最大的免疫系統(tǒng)就是腸道!有近一半的免疫細(xì)胞附著在腸道,產(chǎn)生機(jī)體80%的抗體。益生菌能夠定植于腸道,刺激腸道免疫細(xì)胞產(chǎn)生免疫球蛋白、細(xì)胞因子。免疫力提高了,自然將減少感冒等疾病的困擾。
腸道的正常菌群對(duì)于分解進(jìn)入腸道內(nèi)的有害物質(zhì)、病原體都非常有用,因此維持腸道正常的微生態(tài)環(huán)境,對(duì)于抵抗外來(lái)病原體的侵襲有非常重要的作用。所以服用益生菌,在改善腸道的微環(huán)境之后,就可以有效的提高人體的免疫力。還能夠起到一定的調(diào)節(jié)人體過(guò)敏反應(yīng)的作用,可以減輕濕疹等過(guò)敏反應(yīng)。
平時(shí)可以輔以life space益生菌以增強(qiáng)人體免疫力,維持正常腸道功能,重建胃腸道微生態(tài)系統(tǒng)益生菌可維持腸道正常菌群,修復(fù)受損的腸道黏膜和系統(tǒng)功能,重新構(gòu)建胃腸道微生態(tài)系統(tǒng)。
益生菌對(duì)增強(qiáng)免疫力是會(huì)有幫助的,之前我家的寶寶也經(jīng)常會(huì)生病,每次換季的時(shí)候也都會(huì)染上感冒之類的小毛病,小孩幾乎都成了醫(yī)院中的常駐病人,后來(lái)還是聽了孩子干媽的建議,在家給他吃一陣子合生元益生菌,就平時(shí)摻在奶粉里給他吃,這樣小家伙身體才慢慢好起來(lái),之后每次換季前后我都會(huì)給孩子吃一段時(shí)間益生菌,現(xiàn)在小家伙身體好著呢,基本上不會(huì)生病。
益生菌,我們知道,助消化、改善腸胃不適,家里的孩子拉肚子、便秘,醫(yī)生都有建議吃一點(diǎn)益生菌。同樣的,孩子出現(xiàn)免疫力低下,易感冒時(shí),醫(yī)生也會(huì)建議吃一點(diǎn)益生菌,這是說(shuō)明,益生菌對(duì)免疫力,有一定的增強(qiáng)作用嗎?
我們補(bǔ)充益生菌,作用于腸道,在腸道中定植,和有害菌做斗爭(zhēng),維護(hù)腸道菌群平衡,同時(shí)可以刺激腸道黏膜免疫組織保持活力。要知道腸道是人體最大的免疫器官,腸道內(nèi)有益菌數(shù)量足夠時(shí),腸道才能正常運(yùn)轉(zhuǎn),保持腸道的免疫力,將飲食補(bǔ)充進(jìn)體內(nèi)的外來(lái)致病菌阻隔、殺滅,從而增強(qiáng)免疫力。
特別是對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō),身體各項(xiàng)機(jī)能并不完善,錯(cuò)誤使用藥物,可能致使耳聾等情況,通過(guò)益生菌來(lái)加強(qiáng)身體免疫力,是很好的選擇。益生菌改善身體,是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,通過(guò)循序漸進(jìn)的方式,慢慢將身體調(diào)整會(huì)正常、健康狀態(tài),才是應(yīng)該推崇的方法。
畢竟是藥三分毒,雖然能夠在短期內(nèi),將一些癥狀改善,但出于長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,通過(guò)這種親和、生態(tài)的方式來(lái)改善,才是最符合人體健康規(guī)律的方法。
益生菌,對(duì)于腸道免疫力,有良好的改善作用,作為人體最大的免疫器官,也是最先接觸細(xì)菌的地方,將腸道健康保護(hù)好,很大程度上,也是提高全身免疫力的選擇。
日常生活中,補(bǔ)充益生菌,除了助消化、增強(qiáng)免疫力之外,對(duì)于身體各項(xiàng)機(jī)能的調(diào)整也有好處,畢竟出現(xiàn)腸胃不適時(shí),會(huì)營(yíng)養(yǎng)腸道的消化、吸收能力,身體沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期如此,也會(huì)影響其它器官的健康,易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,爆痘、口臭、失眠多夢(mèng)、肥胖等問(wèn)題接踵而至。
總結(jié)而言,益生菌能夠增強(qiáng)免疫力。
可以的,我有個(gè)朋友是醫(yī)生,我買益生菌之前特地咨詢過(guò)她,我買的是Biocare這個(gè)牌子的,挺不錯(cuò)的,你也可以了解下其他的品牌,對(duì)了,孩子作息和飲食方面也要注意,這樣配合益生菌才有用。
益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。正常情況下我們?nèi)梭w免疫細(xì)胞70%存在于腸道,益生菌和致病菌正常情況下處于動(dòng)態(tài)平衡,補(bǔ)充益生菌可以減少致病菌的數(shù)量,減少致病菌存在,間接提高免疫力,益生菌分泌維生素也是對(duì)身體有幫助的。
之前我家小孩免疫力也不好,現(xiàn)在在朋友的推薦下給他吃了BioCare兒童益生菌,平時(shí)再多注意休息和營(yíng)養(yǎng)均衡,很快免疫力就提高了,上次感冒好像都是很久之前的事情了。
益生菌是可以提高免疫力的,我們家寶寶在吃BioCare兒童益生菌,已經(jīng)有一年了,免疫力確實(shí)比之前提高了不少,也不怎么生病了,每天活蹦亂跳,冬天要到了,我還在繼續(xù)給他吃,鞏固一下。
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