流感每年都有，今年特別兇，入冬來，各地都開始爆發(fā)流感，在河南，流感也是來勢洶洶，老人成人小孩子很多都中招了！就在前幾天，小編的女兒也不幸中招，好在，現(xiàn)在已經(jīng)痊愈了。

這波流感重災(zāi)區(qū)是小學(xué)、托兒所，以兒童為主，河南兒科門診擠滿家長患兒！下圖看鄭州東區(qū)兒童醫(yī)院的等候區(qū)↓

高燒、鼻塞、流清涕、咳嗽、反復(fù)發(fā)燒……河南已進(jìn)入季節(jié)性流感高發(fā)期。很多家長帶孩子去就診，醫(yī)生說一天門診量至少七八百人！幾乎每個醫(yī)院的兒科門診都人滿為患！擠滿了啼哭的小朋友和焦心的家長！

雪后鄭州流感病毒流行會降低嗎?

新年伊始，鄭州迎來了一場痛快的降雪。隨著降雪的結(jié)束，有人也在猜測，前段時(shí)間爆發(fā)的流感病毒，會不會因?yàn)檫@場降雪而有收斂?甚至，有人猜測急速降低的氣溫，會不會凍死一部分流感病毒?接下來，流感病毒會呈現(xiàn)出怎樣的流行態(tài)勢?

河南省疾控中心免疫規(guī)劃所負(fù)責(zé)人張延煬表示：下場雪就能阻斷流感病毒的傳播，這也不現(xiàn)實(shí)。而隨著氣溫降低，大家為了保暖而緊閉門窗，也可能起到反作用。至于大家猜測的降雪后，氣溫降低能“凍死”一部分流感病毒。這是大家的一種誤解，實(shí)際上低溫的環(huán)境下更有利于病毒的存活。就河南地區(qū)來說，根據(jù)全省流感樣病例監(jiān)測樣本數(shù)據(jù)來看，還會有繼續(xù)升高的可能。

孩子發(fā)熱怎么辦?

孩子流感后，發(fā)熱是標(biāo)配，發(fā)熱還比較高，持續(xù)時(shí)間長，不好退熱，那怎么辦呢?首先推薦使用退熱藥。

如孩子體溫超過39℃；或沒有這么高，但是孩子不舒服，就可用退熱藥。

泰諾林或美林都行，不要超劑量使用，泰諾林之間間隔至少4小時(shí)，美林之間間隔至少6小時(shí)。

如使用一種退熱藥能很好的降溫，那就用一種。如用完一種后，體溫又上來了，但沒到使用這種退熱藥的時(shí)間，可用另一種。

比如用完美林后，4小時(shí)體溫又升上來了，超過39攝氏度了，沒法再用美林了，可以使用泰諾林退熱。一般建議二者至少間隔2小時(shí)使用。

在家該給孩子吃什么藥

千萬不要孩子一感冒就往醫(yī)院跑，尤其是現(xiàn)在！目前醫(yī)院兒科每天擠滿了患兒，可以說是最大的傳染源……僅發(fā)燒的話，如盲目去醫(yī)院，很容易交叉感染。于是，一張圖火了↓

孫老師真名孫裕強(qiáng)，是中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院急診科主治醫(yī)師、講師。

這個藥箱是給他的女兒準(zhǔn)備的。有一次女兒發(fā)燒，孫老師連夜詢問了所有在兒科工作的朋友。這些是醫(yī)大一、醫(yī)大二兒科的常用藥。

怎么判斷該不該帶娃上醫(yī)院？

專家建議，判斷是否該帶孩子上醫(yī)院可用三招：1、看狀態(tài)：孩子精神狀態(tài)、臉色好不好。2.聽呼吸：有無喘息、呼吸困難癥狀。3.數(shù)天數(shù)：如果發(fā)燒等癥狀持續(xù)3-4天以上不見緩解，應(yīng)就醫(yī)。

網(wǎng)友這么看孫老師的藥箱：有的說實(shí)用，有的說藥不能亂吃！

夢幻海洋：這才是醫(yī)者父母心！

左�彀耳攥�：這個好，給寶寶留著備用！

泠泠琴音：藥不能亂吃！

星辰大蜀黍：不管大病小病都跑大醫(yī)院，當(dāng)然人滿為患啦！

燕子南飛_22672：兒子一直流鼻涕，堅(jiān)持著，不吃藥，不打針。好好休息，不去人多的地方。

肉小骨??：那么流感疫苗現(xiàn)在還有沒有必要打呢？

煙云：這藥成人用，行不？

網(wǎng)友分享的自己的經(jīng)驗(yàn)（僅供參考）

崔：泰諾和美林，治標(biāo)不治本。第一次管用6個小時(shí)，第二次管用4個小時(shí)，第三次只管2個小時(shí)。然后，無計(jì)可施了…… 后來喝小柴胡顆粒，配合其它中藥顆粒，退燒快，不反復(fù)，還是中藥治本。

秦巴山人：保暖，休息，喝水，不打針，簡單對癥的止咳藥而已！我這次就是這樣一周痊愈了的。

芝士味的羅鍋小姐：有些藥確實(shí)應(yīng)該自備，比如退燒，布洛芬和對乙酰氨基酚，腹瀉的補(bǔ)液鹽，感冒時(shí)的鼻用生理鹽水，但是抗生素不應(yīng)該擅自使用，而且大部分感冒發(fā)熱都還是病毒感染造成的 。

河南省疾控中心免疫規(guī)劃所負(fù)責(zé)人張延煬表示，目前流感病毒正處在流行高峰時(shí)段，而且還會再延續(xù)一段時(shí)間。而預(yù)防的最好的辦法，就是盡快接種流感疫苗。

家長們可以把藥箱好好收藏，以備不時(shí)之需！特別提醒：這只是“孫老師”個人建議，請家長根據(jù)孩子病情選擇就醫(yī)！感冒發(fā)燒也不能不重視，請遵醫(yī)囑！雖然流感傳染性強(qiáng)，但是也可以預(yù)防。大家一定要提高警惕�。∽Ｃ恳粋�孩子都健健康康。覺得有用的話點(diǎn)個贊唄（X）

最近河南爆發(fā)流感，其實(shí)，不僅是河南流感爆發(fā)，乃至全國最近流感都爆發(fā)，因?yàn)榱鞲卸�季高發(fā)，且來勢洶洶，家長要格外注意，呵護(hù)好寶寶。

何為流感？

流感：“流行性感冒”簡稱，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒分型多，且易變異。流感還有傳染性強(qiáng)、傳播速度快、普遍易感的特點(diǎn)。

如果寶寶不小心中招，會有發(fā)熱、流涕、咳嗽、咽喉痛、頭痛、肌肉與關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，有的寶寶還會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐的癥狀，個別重癥寶寶還會并發(fā)肺炎、心肌炎以及心包膜炎等危重并發(fā)癥。

流感與普通感冒有何區(qū)別？

流感早期癥狀與普通感冒的癥狀非常相似，在發(fā)病之處，醫(yī)生也不易確診，不過流感與普通感冒還是有區(qū)別的。

感冒，“上呼吸道感染”簡稱，指的是普通感冒，大多數(shù)是由感冒病毒引起，癥狀主要為發(fā)燒、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽以及咽喉痛等，一般5-10天，平均一周自愈。

流感與感冒都是自限性疾病，10天左右痊愈。不過，總得來說流感癥狀一般比普通感冒癥狀嚴(yán)重，來勢兇猛，危險(xiǎn)性大。

流感患兒怎么護(hù)理？

流感高發(fā)期間，寶寶出現(xiàn)流感樣癥狀，家長應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，并在家靜養(yǎng)觀察。在家觀察期間，讓寶寶多喝溫白開，并定期測量體溫，如果寶寶體溫不超過38.5℃，可以進(jìn)行物理降溫；如果寶寶體溫超過38.5℃，避免出現(xiàn)熱性驚厥，應(yīng)實(shí)行藥物降溫。由于流感患兒有咽喉痛，會出現(xiàn)吞咽疼痛，抵觸吃飯，因此家長給寶寶

清淡飲食，忌吃辛辣有刺激和生冷食品，以及甜食，可實(shí)行少量多餐。

對于流感，家長也不必過于恐慌，寶寶如果沒出現(xiàn)反復(fù)高燒，或3天以上持續(xù)高燒不退，或出現(xiàn)精神萎靡癥狀，不必頻繁就醫(yī)，以免在醫(yī)院門診交叉感染。一般來說，流感屬于自限性疾病，患兒通過孩子自身的免疫系統(tǒng)，經(jīng)過一段時(shí)間，病毒清除后，寶寶恢復(fù)如初。

寶寶如何預(yù)防流感？

遠(yuǎn)離傳染源；建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣；加強(qiáng)通風(fēng)換氣；少去人多空氣相對不流通的公共場所；加強(qiáng)寶寶餐飲具、玩具以及圖書等消毒；提高寶寶免疫力。

如何接種流感疫苗？

接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效的措施，流感也是如此。不過，流感爆發(fā)才想起寶寶要接種疫苗，為時(shí)已晚，應(yīng)在流感流行前一個月左右接種流感疫苗比較有效。我國流感流行時(shí)間一般在11月到次年的 3 月，為此一般推薦 9-11 月之間接種流感疫苗。因流感病毒變異快，加之疫苗接種后，抗體數(shù)量會衰減的，因此每年的流感疫苗都不同的，流感疫苗后，抗體只能維持1年，需每年接種流感疫苗。

睿爸，公衛(wèi)醫(yī)師，多年來從事育兒科普工作，歡迎關(guān)注@睿爸育兒 頭條號，問題咨詢可以下方留言或私信！（圖片來源網(wǎng)絡(luò)）

最近的感冒確實(shí)是來勢洶洶，身邊朋友的孩子中招的不少，普通感冒和流感的癥狀是不同的，所以我們需要先判斷孩子是感冒還是流感。

流感和普通感冒的區(qū)別

1.普通感冒偶爾伴有發(fā)燒，流感一定是伴有溫度突然升高，尤其是燒到39-40℃。

2.感冒的癥狀可能是流鼻涕、咳嗽，但是孩子的精神狀態(tài)尚可，流感往往會讓孩子精神萎靡，嗜睡。

3.普通感冒一周左右會自行痊愈，但是流感會可能會有心肌炎等并發(fā)癥。

總結(jié)一下，流感相對于普通感冒，會讓人感到來勢更兇猛，往往伴隨著發(fā)燒，如果孩子高燒不退，那么一定要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。

流感怎么來護(hù)理

和普通感冒一樣，流感的的預(yù)防性要大于治療。

做好預(yù)防措施

1.避免去人流量多的公共場所；

2.勤洗手，回家的第一件事就是洗手；

3.每天保證一定的喝水量，尤其是在北方的暖氣房；

4.定期對孩子的玩具進(jìn)行消毒；

流感來了怎么護(hù)理

發(fā)燒

如果孩子發(fā)燒，溫度已經(jīng)上了38.5攝氏度，可以使用退熱貼、冷敷，或者給孩子洗溫水澡，加上吃退燒藥來幫助孩子降溫。退燒藥只推薦泰諾林和美林。如果高溫持續(xù)不退，或者孩子月齡在6個月以內(nèi)，家長還是盡快去醫(yī)院。

鼻塞

很多感冒會伴隨流鼻涕，如果孩子鼻塞出氣難，可以使用熱毛巾敷在鼻子上，來使鼻腔通常；睡覺的時(shí)候墊高頭部，比平躺著會呼吸更暢；多喝水保證孩子嘴巴的濕潤。

喉嚨痛

如果孩子伴有咽喉腫痛，對給孩子喝溫水，多吃軟爛易消化的食物，或流質(zhì)食物，來讓孩子的喉嚨更舒服。

咳嗽

咳嗽可以通過霧化和排痰兩種方法來緩解，霧化因?yàn)椴挥贸运帲�霧化可以在醫(yī)院做也可以在家里做。

對于小月齡的寶寶也可以通過大人的幫助來進(jìn)行排痰。將孩子放在大人的腿上，依照重力的原則，可以臀高頭低，一手扶著寶寶的前胸，一手五指并攏，掌心為空，在背部從高往低逐次扣拍，利于痰咳出。

排痰的每次在飯前30分鐘，飯后2小時(shí)進(jìn)行，避免孩子造成嘔吐，每次拍5-10分鐘，一天拍三到四次。

流感疫苗預(yù)防最有效

一到冬天就是流感的高發(fā)季，尤其是上學(xué)的孩子們，所以預(yù)防流感最有效的方式就是通過接種疫苗來進(jìn)行預(yù)防，尤其是抵抗力、免疫力比較低的孩子

今年的冬季，流感比往年高發(fā)，學(xué)齡兒童以及幼兒園的小朋友感染流感病毒的較多。流感兒童通常以突發(fā)高熱為首發(fā)癥狀，因此在流感高發(fā)時(shí)期，孩子出現(xiàn)高熱、頭痛、全身酸痛（年幼孩子可能不能正確表達(dá)）時(shí)，家長應(yīng)警惕流感的可能，及時(shí)到醫(yī)院就診。

確診流感的患兒，醫(yī)生會給予抗病毒藥物。抗流感藥物應(yīng)盡早使用，在發(fā)病48 小時(shí)內(nèi)效果好。因?yàn)楝F(xiàn)在使用的抗流感藥物奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋都是神經(jīng)氨酸酶抑制劑，都是通過阻止病毒由被感染細(xì)胞釋放和進(jìn)一步感染鄰近細(xì)胞，如果用藥晚，體內(nèi)病毒量已經(jīng)發(fā)展到一定程度，那用藥效果會大打折扣。當(dāng)然，嚴(yán)重病例發(fā)病48小時(shí)后用藥仍是有獲益的。出現(xiàn)并發(fā)癥的患兒可能需要住院治療。

除了盡早就醫(yī)、使用抗病毒藥物外，科學(xué)護(hù)理對于促進(jìn)孩子恢復(fù)健康也是非常重要的。

高熱患兒注意降溫、別捂著，正確使用退燒藥。兒童退熱推薦使用布洛芬和對乙酰氨基酚，按說明書中兒童用量或醫(yī)囑劑量使用，注意2次用藥至少間隔6-8小時(shí)�；純航邮艿那闆r下，可以進(jìn)行溫水擦浴等物理退熱，但不可冰水、酒精擦浴。患兒退熱過程會出汗，注意及時(shí)換衣服勿受寒。另外讓患兒多休息，適當(dāng)多飲水，進(jìn)食清淡易于消化且富有營養(yǎng)的食物。最后還要注意窗通風(fēng)、保持室內(nèi)空氣新鮮；注意與其他家庭成員的隔離，護(hù)理孩子者與孩子接觸時(shí)應(yīng)戴口罩。

流感來襲，官方更新抗流感推薦藥！奧司他韋、連花清瘟膠囊可以買！

全國流感監(jiān)測結(jié)果顯示，今冬流感樣病例就診百分比高于過去三年同期水平。近日，國家衛(wèi)計(jì)委發(fā)布《流行性感冒診療方案(2018年版)》，并公布一批抗流感病毒推薦藥物。這是流感診療方案時(shí)隔七年的首次更新。

新方案明確，發(fā)病48小時(shí)內(nèi)，抗病毒治療效果最佳，奧司他韋、連花清瘟膠囊等入選推薦藥物。

發(fā)病48小時(shí)內(nèi)抗病毒治療最佳

新方案明確抗流感病毒治療時(shí)機(jī)，即發(fā)病48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療可減少流感并發(fā)癥、降低住院患者的病死率、縮短住院時(shí)間，發(fā)病時(shí)間超過48小時(shí)的重癥患者依然能從抗病毒治療中獲益。

重癥流感高危人群及重癥患者，應(yīng)盡早（發(fā)病48小時(shí)內(nèi)）給予抗流感病毒治療，不必等待病毒檢測結(jié)果；

如果發(fā)病時(shí)間超過48小時(shí)，癥狀無改善或呈惡化傾向時(shí)也應(yīng)進(jìn)行抗流感病毒治療。

無重癥流感高危因素的患者，發(fā)病時(shí)間不足48小時(shí)，為縮短病程、減少并發(fā)癥也可以抗病毒治療。

新方案明確藥物使用范圍

對比新舊兩版方案，新版方案在抗流感病毒推薦藥物方面進(jìn)一步明確了藥物使用范圍。

抗流感病毒藥物，只推薦神經(jīng)氨酸酶抑制劑(NAI)，對甲型、乙型流感均有效，包括奧司他韋(達(dá)菲)、扎那米韋、帕拉米韋。

舊版方案中曾被推薦的離子通道M2阻滯劑金剛烷胺和金剛乙胺，新方案稱該藥僅對甲型流感病毒有效，但目前監(jiān)測資料顯示甲型流感病毒對其耐藥，不建議使用。

在中醫(yī)輕癥辨證治療方案中，針對“風(fēng)熱犯衛(wèi)”患者，推薦了疏風(fēng)解表、清熱解毒類的金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、清開靈顆粒(口服液)、疏風(fēng)解毒膠囊，以及銀翹解毒類、桑菊感冒類等常用中成藥。其中兒童可選兒童抗感顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等；

針對“熱毒襲肺”患者，則推薦了清熱解毒、宣肺止咳類藥物，如連花清瘟膠囊、銀黃類制劑、蓮花清熱類制劑等。兒童可選小兒肺熱咳喘顆粒（口服液）、小兒咳喘靈顆粒（口服液）、羚羊角粉沖服。

文/綜合石家莊日報(bào) 河北青年報(bào)記者解保童等

編輯/王亞偉

接種流感疫苗是預(yù)防流感以及并發(fā)癥的最有效方法，很大程度上能夠降低因流感而導(dǎo)致的入院和死亡。6個月以上的所有人，都應(yīng)該接種流感疫苗，尤其是2歲以下兒童和孕婦。

注射流感疫苗的最佳時(shí)間為在流感流行高峰前的1~2個月接種流感疫苗

中國疾控中心推薦：在流感高峰前1~2個月接種疫苗，能更有效的發(fā)揮疫苗的保護(hù)作用。同時(shí)指出，推薦接種的時(shí)間為：9月份~11月份。

嬰幼兒感染了流感病毒怎么辦？

首先要清楚，出現(xiàn)流感的癥狀是怎樣的。流感和普通感冒有啥不同？

需要先說明的是，接觸了流感病毒的病人或者隱性感染者之后，并不是馬上發(fā)病，病毒都會有留在身體里復(fù)制和身體發(fā)生免疫反應(yīng)的階段，這個階段稱為潛伏期（最短1天，最多可以長達(dá)一周，但多數(shù)情況下，接觸了流感病毒之后的2~4天就會形成流感的癥狀）。

家長們可以通過以下幾個方面來判斷：

發(fā)病時(shí)間：普通感冒一般是一年四季都會發(fā)作，而流感是具有季節(jié)性的。

發(fā)熱持續(xù)時(shí)間和發(fā)熱程度：普通的感冒主要以呼吸道癥狀為主，比如流鼻涕、鼻塞、咳嗽，不排除有一些人會有輕度到中度的發(fā)燒，但很少會有出現(xiàn)39°以上的高熱。流感是以突然的高熱為主，可能會伴有寒戰(zhàn)、發(fā)抖等。普通感冒的持續(xù)時(shí)間，一般為1~2天，流感感冒通常會燒3~5天。

并發(fā)癥狀：普通感冒一般不會出現(xiàn)大出血并發(fā)癥狀，通常經(jīng)過1~3天就會好，多數(shù)病癥不會超多一個星期。而流感可能會有病毒性肺炎、繼發(fā)細(xì)菌性肺炎等，還可能會伴有心肌、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害等，且流感的相對病癥也更長，可達(dá)5~10天。

全身癥狀來看：一般感冒主要是呼吸道癥狀，全身癥狀會比較少。對于流感來說，全身癥狀就會較為明顯，常伴有頭暈、頭疼、甚者會有出現(xiàn)全身乏力、明顯的肌肉酸痛出現(xiàn)。

得了流感，檢查和治療

一是血常規(guī)；二是病原學(xué)檢查（抗原或抗體檢查，如果有曾經(jīng)接觸過流感病人的歷史，又符合流感的主要臨床表現(xiàn)，再加上一種或以上的病原學(xué)檢查結(jié)果是陽性，醫(yī)生機(jī)會診斷孩子是流感）。

大多數(shù)情況下，流感病人是只需要門診治療的，只有極少數(shù)重癥患者是需要住院治療的。

做到這些，預(yù)防流感傳染

冬天再冷，都要開窗，對孩子需要均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。

平時(shí)根據(jù)生活安排，少帶孩子去人多的地方；多休息、多喝水；勤于洗手；接種流感疫苗。

點(diǎn)擊右上角紅色關(guān)注，每天獲取更多育兒健康知識，分享點(diǎn)贊給身邊的親朋好友，一起學(xué)習(xí)。

應(yīng)該讓孩子多休息、多喝水、吃清淡易消化的半流食，并對癥護(hù)理其發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀。下面“問上醫(yī)”將為你詳細(xì)介紹。

讓孩子多休息，并保證室內(nèi)空氣流通

• 患兒年齡越小，越需要休息，待癥狀消失后再恢復(fù)活動，以免病情反復(fù)。
  

• 發(fā)熱患兒最好臥床休息，減少對其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。
  

• 保證患兒房間的空氣新鮮濕潤，以防空氣干燥、塵土飛揚(yáng)刺激鼻咽引起咳嗽。
  

• 流感病毒對紫外線很敏感，應(yīng)讓患兒房間充分接受陽光照射，達(dá)到消毒的目的。
  

合理飲食

• 感冒發(fā)熱的患兒會有食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現(xiàn)，應(yīng)選擇易消化的食物，如稀小米粥、掛面湯、雞蛋湯等。
  

• 少食多餐，不要吃油膩食物，多吃青菜、水果。
  

• 讓患兒多喝水，可補(bǔ)充體內(nèi)因發(fā)熱損失的水分，并促進(jìn)毒素排出。
  

對癥護(hù)理

（1）發(fā)熱護(hù)理

• 促進(jìn)排汗，鼓勵患兒多飲水，應(yīng)穿寬松衣褲，有利于出汗和散熱。
  

• 不給發(fā)熱寶寶穿過多衣服和蓋過厚被褥，這容易導(dǎo)致高熱不退，甚至誘發(fā)高熱驚厥。
  

• 患兒服用退熱藥后會大量出汗，衣被汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，以免受涼而加重病情。
  

• 物理降溫，如洗溫水澡、溫水擦浴、頭部冷濕敷等，應(yīng)注意經(jīng)常更換冰袋或冷毛巾。
  

注意：在對患兒使用上述方法降溫時(shí)，開始或結(jié)束后要注意測量體溫、觀察降溫效果。如上述方法不能達(dá)到降溫效果，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給患兒服用退熱止痛藥，如阿斯匹林、撲熱息痛等。

（2）口腔護(hù)理

每天用淡溫鹽水漱口，年齡較小的患兒可用干凈棉花蘸溫鹽水為其清洗口腔，每天2-3次，可減少繼發(fā)細(xì)菌感染的機(jī)會。

（3）保持呼吸道通暢

• 應(yīng)用0.9%的鹽水棉簽清除鼻腔分泌物，不要讓患兒自己用手挖。
  

• 咳嗽多痰者，除口服祛痰藥外，應(yīng)讓其多飲水，使痰液變稀，易于咳出。較小的患兒可抱起輕拍背部，促進(jìn)痰液排出。
  

及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥

• 繼發(fā)細(xì)菌性肺炎：多發(fā)生在患病2-4天后，患兒可出現(xiàn)高熱、咳嗽、呼吸困難、口唇發(fā)紺等癥狀。

• 合并鼻竇炎：患兒感到頭痛、鼻子不通氣、流膿性鼻涕。
  

• 合并中耳炎：早期有耳痛、鼓膜穿孔,從耳朵里往外流膿等癥狀。
  

發(fā)現(xiàn)這些并發(fā)癥后應(yīng)及時(shí)就診。

小貼士：小兒抵抗力低下，在流感季更應(yīng)注意個人衛(wèi)生，不要去人群密集的地方，氣候變化時(shí)注意加減衣物，做到防患于未然。

以上內(nèi)容由“問上醫(yī)”整理，想了解更多權(quán)威、有趣的健康知識，歡迎關(guān)注我們！

點(diǎn)擊右上角關(guān)注“李藥師談健康”，更多健康知識與你分享！

今年冬天，流感病毒來勢洶洶，很多幼兒園、小學(xué)都發(fā)生了整個班級感染的情況，國家衛(wèi)計(jì)委近期發(fā)布的做好2018流感防治工作的通知中也指出，今年流感的就診量比過去三年都要高。今天李藥師就來和大家談一下：兒童為什么容易受到流感侵襲？孩子得了流感又如何護(hù)理？用藥上有哪些注意事項(xiàng)？合適需要就醫(yī)？

兒童為什么容易得流感？

1. 年齡原因：6歲以下兒童，免疫力系統(tǒng)還未發(fā)育完全，屬于流感傳染的高危人群，同時(shí)也是患流感后容易引發(fā)其他重癥并發(fā)癥的高危人群，因此在護(hù)理上應(yīng)格外注意。

2. 流感病毒的傳染性：流感病毒通過咳嗽、噴嚏的飛沫在空氣中傳染，傳染性極強(qiáng)，而今年的流感病毒亞型在前幾年一直未流行，因此人體的免疫系統(tǒng)對其沒有相應(yīng)的抗體抵抗，因此，一旦接觸到流感病毒，就容易中招。

3. 環(huán)境因素：幼兒園、小學(xué)教室環(huán)境相對封閉，而孩子往往自我保護(hù)意識差，很難與流感患兒或潛伏期的患兒避免接觸，因此，兒童染病的幾率要比成人高得多。

孩子得了流感如何護(hù)理？

對于流感患兒，護(hù)理上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1. 隔離休養(yǎng)： 保持良好環(huán)境：對于流感患兒，應(yīng)及時(shí)回家休養(yǎng)，盡量與外界進(jìn)行隔離，防止交叉感染其他型的流感病毒。

2. 保持溫濕度：家庭室內(nèi)應(yīng)勤通風(fēng)，保持空氣清新，盡量保持溫暖，暖氣房間護(hù)理咳嗽患兒，應(yīng)適度加濕，保持室內(nèi)濕度40%~50%為宜，有利于咳嗽患兒的恢復(fù)。

3. 消毒清潔：應(yīng)當(dāng)及時(shí)對衛(wèi)生間、廚房等容易沾水的臺面進(jìn)行消毒，對于患兒的飲食用具也應(yīng)每日進(jìn)行消毒。建議餐具用100℃蒸煮的方式，時(shí)間控制20~30分鐘完全可以殺滅流感病毒，臺面消毒可以用消毒劑，乙醇（即酒精）、碘伏、含氯消毒劑、雙氧水等，都可以殺滅流感病毒。

4. 發(fā)熱患兒的護(hù)理：流感初期，患兒往往伴有高熱，對于高熱患兒，應(yīng)根據(jù)室內(nèi)溫度，及時(shí)增減衣物，千萬不要通過多穿衣服發(fā)汗的方式降溫， 幼兒體溫調(diào)節(jié)能力差，這么做會適得其反。除服用退熱藥物外，還可以采用物理降溫的方式，如退熱貼等，不建議用酒精棉球擦拭手心腳心的方式，一是高濃度酒精會傷害幼兒嬌嫩肌膚，二是如果通過皮膚吸收，可能會早晨患兒酒精中毒。

5. 飲食護(hù)理：飲食宜清淡易消化為主，多吃富含維生素的青菜，多飲水，增加身體的代謝，谷類食物富含B族維生素，也可食用，適當(dāng)搭配富含蛋白質(zhì)的食品，如雞蛋、豆腐等。可以為流感患兒適當(dāng)補(bǔ)充維C，對提高患兒免疫力有一定的益處。對于，乙型流感患兒，往往伴有腹瀉嘔吐等癥狀，因此，飲食更應(yīng)以易消化的食物為主。

兒童流感用藥小貼士

1. 退熱藥物的選擇：建議物理降溫+藥物對高熱患兒進(jìn)行降溫，退熱藥物可選擇對乙酰氨基酚或布洛芬的口服溶液，如泰諾或美林，對于流感患兒，這兩種藥物都有不錯的退熱效果，兒童服用藥物發(fā)汗后，多注意水及電解質(zhì)的補(bǔ)充，以免脫水或造成高血鉀癥。不要給孩子再吃安乃近了，這個藥物國外已經(jīng)禁止給兒童服用了。

2. 抗病毒治療：在流感起病的48小時(shí)內(nèi)，應(yīng)用抗病毒藥物，對預(yù)防重癥并發(fā)癥有非常好的效果，奧司他韋顆粒劑、扎那米韋吸入粉霧劑，都是不錯的選擇。含金剛烷胺的抗病毒感冒藥不建議患兒服用，目前的流感病毒菌株已對金剛烷胺耐受，因此，服用該藥物無效。

3. 減緩癥狀的治療：對于咳嗽患兒，痰多不易咳出者，可服用鹽酸氨溴索口服液（沐舒坦）稀釋痰液，有助于痰液的咳出；鼻塞患兒可用鹽水洗鼻的方式，減輕鼻粘膜充血癥狀。

4. 并發(fā)癥的藥物治療：對于流感引發(fā)細(xì)菌感染造成的肺炎、支氣管炎，可服用抗生素進(jìn)行治療，頭孢克洛（�？虅冢╊w粒劑等是不錯的選擇，對于支原體檢查呈陽性的支原體肺炎，建議服用阿奇霉素治療，其他類型的抗生素對支原體不敏感。另外，提醒各位家長朋友，不要給患兒服用喹諾酮類的抗生素，如氧氟沙星、左氧氟沙星等沙星類藥物對組織軟骨又一定的副作用，18歲以下，生長期的兒童禁止服用。

何時(shí)就醫(yī)？（When to see a doctor）

說了這么多護(hù)理和用藥的相關(guān)知識，在一些情況下，還是需要及時(shí)就醫(yī)的，那么何時(shí)應(yīng)該就醫(yī)呢？在這里，李藥師借花獻(xiàn)佛，借用美國梅奧醫(yī)學(xué)中心的原文來給大家科普一下吧：

Most people who get the flu can treat themselves at home and often don't need to see a doctor.
If you have flu symptoms and are at risk of complications, see your doctor right away. Taking antiviral drugs within the first 48 hours after you first notice symptoms may reduce the length of your illness and help prevent more-serious problems.

• Fever of 100.4 F (38 C) in newborns up to 12 weeks

• Rising fever or fever lasting more than two days in a child of any age

• Symptoms that worsen or fail to improve

• Severe symptoms, such as headache or cough

• Wheezing

• Ear pain

• Extreme fussiness

• Unusual drowsiness

• Lack of appetite

譯文： 大多數(shù)流感患者不需就醫(yī)治療，在家自我休養(yǎng)即可自愈。

如果出現(xiàn)流感癥狀并有發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，請立即就醫(yī)。在發(fā)生流感癥狀48小時(shí)內(nèi)服用抗病毒藥物可以減少病程并有助于預(yù)防發(fā)生更嚴(yán)重的問題。以下癥狀建議就醫(yī)治療：

• 12周以內(nèi)新生兒發(fā)燒超過38℃，
  

• 任何患兒體溫持續(xù)升高或連續(xù)發(fā)燒超過2天；
  

• 流感癥狀無任何改善或加重；

• 嚴(yán)重的頭痛或咳嗽；

• 并發(fā)哮喘

• 耳朵疼痛

• 患兒極度煩躁、特別嗜睡或沒有食欲

今年流感很厲害，我家大寶前段時(shí)間就染上了，反復(fù)發(fā)燒，還拉肚子，為人父母的都很焦急。給大家分享我的處理方法，首先家里常備退燒藥，溫度計(jì)，還有一些感冒藥，一定要給寶寶測體溫，沒到38.5以上都不要吃退燒藥，喝溫開水，多喝，用物理降溫！觀察寶寶精神狀態(tài)。過了38.5就用退燒藥，然后再觀察！然后去就近醫(yī)院，能吃藥就不打針，能打針就不輸液。

因?yàn)椴《拘粤鞲衼淼脙疵?一定要先去看醫(yī)生,按時(shí)吃藥,謹(jǐn)遵醫(yī)囑.

除了吃藥還要做到以下幾點(diǎn),

1.保持室內(nèi)空氣流通，2.注意觀察小孩體溫變化，3.保證小孩睡眠4.配合醫(yī)生積極治療。在流感期間，因?yàn)槿�身癥狀比較重，這時(shí)候胃口是下降的，建議給小孩吃一些清淡流質(zhì)的食物，多補(bǔ)充水分， 多吃些水果。

加個粉相互探討育兒